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2016年10月19日
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カテゴリ: 健康

昨日、おそらくだと思うが、最深部に到達した、

先月末、本格的に始まった右ハムとリングの麻痺と痛み、

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サイクル腰痛、大殿筋、脊柱起立筋、大腿四頭筋、大腿二頭筋

しこり(X)が複数に発覚、

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しかし、しこりの箇所が深いため、
なでるようなほぐししかできないでいた、

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それでも3週間が経過し、
先週から、筋肉がジョリジョリ言い始めた、

これはうれしかった、

そして、(反動で、)同時に出てきたのが、(前にある、)
大腿四頭筋の内側広筋(ひざ上の箇所の)しこりと痛み、

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http://www.hirotada.net/siryo/shiryo_6hiza1.html

*おそらく連動していると思われる、

このせいか、かかとも痛いこと、
(ひらめ筋からの影響か、)

で、イロイロ、前兆を伴いながら、
昨日、ついに、しこりの最深部に指が届いた(感覚を得た、)

かなりの痛みが出てきたので、ビンゴだと思う、

*今も複数箇所で痛くて、耐えながらUpしている、

それが証拠に、
これまで、少しづつほぐれるたびに出ていた腰痛が、
昨日から出てない、

この右足ハムストリングのしこりと痛みは歴史が古く、
これまで何回もトライし、
撤退を余儀なくされていたのだが、

今回は、昨年来、背骨の曲がり、仙骨の出っ張り、
頚椎のずれ、頭蓋の傾きなどが治った状態での再トライ、

加えて、坂戸式とい強力な緩め方も採用、

回復の環境的には、 かなり 熟した状態である、

サー、回復に向かうだろうか、

と言うか、回復してほしい!!

先ほど、ジムから帰ってきたが、
(腰痛も出てなくて、)
歩き方に、安定が出てきたので、
ほのかな期待を寄せているところ、






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最終更新日  2016年10月19日 23時02分51秒
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