2026年06月20日
テーマ： ウォーキング(5120)
カテゴリ： 野鳥
朝６時 小雨 気温２０℃。 出がけ時２０℃。 戻り時２０℃。
３時に開けっぱなしの窓の外から雨音が聞こえてトイレへ。５時前に起きるとベランダに出て空を眺める。シッカリ雨。夜の暑さが収まる。
きょうは野球のスコアラーを頼まれていましたが腰痛でいつものように歩いて行けるか心配でした。恵みの雨になりました。
腰痛を歩きながら治そうと頑張っていますが、少し短くした方が楽になる感じ。
０６：０５発～０８：００戻りで歩いてきました。
０６：４６、
０６：５４、下って来てダイサギ。最近は婚姻色の個体ばかり。
０６：５７、アオサギ。
０７：２６、市役所北側の鶴巻橋の真ん中で浅川上流側を眺める。
０７：５０、北浅川の流れ。
きょうのハンディＧＰＳ。
今年もウォーキングの距離表現は東京周辺大巡り＝武蔵野線→京葉線→りんかい線→京浜東北線→南武線の周回とします。
武蔵野線駅の府中本町駅を出発点として外回りで１０周目
武蔵野線の新八柱駅、東松戸駅を通過です。(写真はウィキペディアから借用)
０６：１７の南浅川流量（横川橋から）
０６：３１の（７キロ先）高尾山頂（水無瀬橋から）
０７：２８の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）
＊きょうの散歩(部屋から部屋)
ウォーキングの歩数 ：１０、８００歩(100単位に切捨て)(ｼｯｶﾘ9,262歩)
(今月25万歩、今年230万歩)
歩行距離(ﾊﾝﾃﾞｨGPS)： ６、０５０ｍ(50単位に切捨て)
(今月140km、今年1,288km)
アマ無線ＱＳＯ ：ＥＲＭ,ＩＡＲさんと1291.38神奈川愛川仏果山ﾚﾋﾟｰﾀで
ＣＧＸ,ＡＱＴさんと439.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
ＥＺＨさんと御岳山430DｰSTARで
今月の劇場映画鑑賞本数： ２
今年の劇場映画鑑賞本数： ２６
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