2007年01月の記事
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デポに行ったら
カップヌードルなのに、「回復系」「燃焼系」(^o^)おもしろそうなので、買ってみちゃいました～！どんな味なんだろう？？？
January 31, 2007
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今日はＬＳＤ
天気がよかったので、ロング走するのは今日しかないと思い、ひとぴ～の学校からそれにプラス６ｋｍで３０ｋｍにしてみた。これがまた今日は以外と暑いし２０ｋｍくらいにきたら結構へばっててきつかったんだけどとりあえず行くしかな～いと思って走ったけど、足はパンパンで腰も坐骨も結構来ました・・・時間も３時間１０分近くかかってしまったし・・・あとは少しずつ泉州までやりま～す
January 30, 2007
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泉州ナンバー引き換え証
ついに来ちゃいました～
January 29, 2007
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腰が・・・
実はここ３～４日ほど、腰が異常に痛くて、朝起き上がるのがやっと・・・起きてしばらくして動き出すと少しずつ治まっていくんだけど、４日間走っていないヘルニアがひどくなってるのか疲れから来るのかわからないもぐって都合の悪いことにふわふわ布団に寝られない、低反発もだめ、あんまり薄いのもだめ。（どうせいっていうんじゃい！）いまは薄い布団にして、腰の部分だけバスタオルなんかをたたんで腰のとこ敷いてるんだけど。。。もぐ、尾てい骨がちょっと出てて、それがあたると痛いのそのうち足とかも痺れてくるから困ってます何より走れないのがつらい・・・大阪国際見てちょっとテンション上がってるんだけどな～・・・
January 28, 2007
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やっぱり食べすぎ
もぐパパの実家から来た餅（伸し餅で豆入りや食紅と砂糖を入れたり）がおいしくて一日に５～６枚食べてしまうもぐって・・・やばいです・・・マジでやばいです！
January 27, 2007
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チョコとアーモンドがめちゃ食べたくて・・・
また食べすぎちゃいました～これは最近お気に入りです。それとアーモンド。小袋買うのですが、それも全部食べちゃ、カロリー高いよね～でもついつい食べすぎちゃいます。やっぱり規制せねば～！
January 26, 2007
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やっぱ疲れてる。。。
今朝１０ｋｍ走だったけど時間が１時間もかかってるし、走り始めは暗いので怖くてスピードは出せないからいつも折り返したころから２ｋｍくらいをＢ－ＵＰしたりするんだけど、今日はそれやっても１時間・・・なんかほんとに不安になってきた泉州は前日電車で大阪へ行きます。次の日は４時間以内にゴールへ帰ってこないと帰りの電車に間に合いません。大変なことです～
January 24, 2007
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せっかくの休みなので・・・
今日はもぐも、もぐパパも休みだったので、ひとぴ～を二人で学校に送っていって、もぐだけそこから自宅までランしました。学校から自宅まで２４ｋｍあるんだけど、山側って感じなので、適当に起伏があって良い感じのコースなのですただ途中にがあって止まっちゃうのが難点なんだけどね～あともう少し距離があるといいな、と思うんだけど・・・でも相変わらず心拍数は高いままで、やっぱり疲れてるのかな～と思ってみたり・・・ただ以前走った２４ｋｍよりもへたらなかったので良しとしよっ
January 23, 2007
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食欲が治まらん！！
参ったな～・・・食欲爆発しちゃってるよ～夜に食べなきゃいいんだろうけどこれがうまく行かない。最近ご飯は玄米に変えて、いまは黒豆と一緒に炊いて豆ご飯にしてる。（見た目はお赤飯）でもほかを食べちゃ一緒だよね～・・・いや～バイト先がファーストフードってのも誘惑多いよね～・・・いいにおいが・・・いまは期間限定のフォカッチャの誘惑が・・・
January 22, 2007
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気分転換に・・
今日はバイトでまたまたへまばかりしていたし、朝は走れなかったしで、ちょっと気分がよくなかったので帰ってきてから、走ってみました。でも疲れていたのか心拍数が走り始めから異常に高くて・・・たった１０ｋｍだし、タイムも１ｋｍ６分切る程度だったのに異様にきつかった。やっぱり朝のほうがもぐには合っているんだろうか・・・ちょっとテンション低いな～・・・最近。
January 21, 2007
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禁酒宣言！
泉州まで１ヶ月になってしまったので禁酒しま～すもぐここ２年ほど健康診断で肝障害の疑いありって言われてて、詳しい検査しましょうってなってるんだけど未だにしてません今年長野マラソン後に一応人間ドック（日帰り）する予定なのでそのときにでも詳しく検査してもらうつもりです。今日は中学校の入学説明会がありました。さ～ぴ～とお～ぴ～、と一緒に聞きに行きました。今年から中学校が統合するので、町内の全小学校が１つの中学校に通います。なので、今回は親も子供も一緒に聞くことになりました。もぐ、双子がおなかにいるって聞いた時と、もぐパパに報告した時のことは今でも忘れません。自分が驚いたのもそうですがなんと言ってももぐパパの反応がおかしかった。もぐパパ帰宅後（もうすでに妊娠しているのは知ってる）もぐ 「大事な話があるんだけど・・・」もぐパパ「え？」もぐ 「双子なんだけど・・・」もぐパパ「えっ？」もぐ 「双子なんだけど・・・」もぐパパ「えっ？」その後、何分かごとに「ほんとに双子?」が続く・・・ そして８ヶ月くらいになって、聞きもしないのに産科の先生が女の子だと教えてくれちゃって。。。今度はもぐパパは「ほんとに女の子？」と聞いてきた。別に女の子だからどうということはなかったけど上二人がすでに女の子だったので出来れば・・・と思ったらしい家に戻ってきた時針金のような手足でちゃんと育つのが心配なくらいだったのに、今ではえらそうな口は聞くし・・・でも、もう中学生なんだな～・・・楽しい中学生活になるといいね！
January 20, 2007
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あわてて・・・
「中島万葉マラソン」エントリーしました今日が締め切り（郵便振込み分）知らなかったの～今日ひとぴ～の学校の先生が「お母さん出るかと思って・・・あげて下さいって言われたんです。」で、「でも締め切り今日ですよね？」って見たらあら～それで帰りに郵便局で振込みしてきました。この大会、牡蠣が参加賞なんで大好きなんです学校のセンセ、「これも」って「金沢ロードレース」の申込書までくれちゃいました。３月はこの二つが出る予定にしてた大会だったので、うれしい！２週続きでハーフだけどいつものことだし４月の長野に向けての練習の一環だからいい結果が出ればなおいいな～と思っています。それにしてもたいした練習もしないまま泉州まで時間がなくなってきた。そっちの方が問題だよね～・・・ちなみに今日もばっちり（？）寝坊しちゃって６kmしか走れなかったもっと頑張れもぐぅ～～～！！
January 19, 2007
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２日ぶりラン
ジョグを３日空けるのはいやだったので、今日はぜったいっ!って思ってた。それで起きた時は雨降っていたけど、出るころには上がっていたので出てみた。で、４ｋｍくらい行ったらえ～いこの際しょうがない！と思いそのまま続行。だって結局４ｋｍ走ってきたって事は４ｋｍ走って戻らなきゃいけないってことだもんもうウインドブレーカーも、シューズもずぶぬれでした。でもがんばったよ～（１０ｋｍだけだったけど）
January 18, 2007
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またまた
今日も走りませんでした雨が降っていたので・・・でもこれがもぐには課題です。雨で走ることが出来るか否か・・大会だと雨だろうが霰だろうが走るくせにね～！！で、今日はバイトも休みだったのでまたまたボーリングスコアはもぐ１４３。もぐパパ１４７。また行きたいな～
January 17, 2007
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暴睡！
ここ何日かの寝不足がたたり、昨日の夜夕食がすんだ後寝の国へ・・・ふいっと目が覚めたのが１１時過ぎ。もぐパパが夜勤で１１時半くらいに家を出るのでそれを見送り、また結局今朝は６時半起きで出来なかった！バイトも休みだったけど、気が乗らず・・・なにしてんだわたし～～！
January 16, 2007
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疲れたまってんのか？
今朝は１０ｋｍ走。私の場合、朝５時くらいに起きて、３０分ほどぼぉ～としてコーヒー飲んでそれから走りに出る。でも今は暗いので６時ちょっと前に出るの。（まあ暗いのは一緒なんだけど～）今日なんて１時間ちょいもかかっちゃって大抵５ｋｍおり返して２ｋｍくらいをＢ－ＵＰしたりするんだけど今朝はその気も起こらなかった・・・ちょっと何日か寝不足が続いてたので疲れているのかも・・・休もっと！
January 15, 2007
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おまけ(^.^)
華麗パン♪
January 14, 2007
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うっすら雪景色
今朝は15kmしか走れなかったが、昨夜の雪があまり溜らなくてよかった♪
January 14, 2007
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なんか…
泉州走れるか不安になってきた…今日は走らなかったし、こんなんで大丈夫なのか？でも諦めたくはないよね～(~_~;)
January 13, 2007
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平日は…
頑張っても10kmが限界かな～(~_~;)もう少し早く起きて出られればいいけど、今は6時ちょっと前くらいに出るから結局1時間しか時間取れないもんね～… さて！今週は土日もバイト。しかも明日から雪だって～(>_<)どこまで出来るかな～！？
January 12, 2007
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今日のお昼
抹茶白玉ぜんざい♪♪
January 11, 2007
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昨日のへたれが・・・
尾を引いてるのか・・・？今日はランお休みほんとになさけない・・・今日もスーパーに行ったが、納豆が品薄だった今日は買ってこなかったけど、明日にはもぐも買ってこなきゃ！一応食事前に牛乳コップ1杯と納豆を続けてみることにしたの。ＴＶでは2週間で効果が現れるといっていたので、とりあえず2週間。ってことは2週間はスーパーもこの状態？？
January 10, 2007
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がっくり・・・
今日はバイトが休みなのでひとぴ～を学校に送ってから、ジョグ。走り始めてからあれ～?今日は最初っからきついな～と思いながら走っていたのだけど、せっかくの休みに走る距離が短いのはもったいないな～と思いそのまま走っていたのだけどどうにも苦しい。。。結局２４ｋｍしか走れず、それも残り５ｋｍはやっとの思いで半泣きだったもぐパパは「それも練習だよ」って言ったけど・・・情けない自分がくやしい！
January 9, 2007
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納豆
なんともＴＶの力は偉大だ・・・昨日「あるある大辞典」で納豆でダイエットできるというのが出ていたのだけど、もぐと、もぐパパはそれをしようと思った。ほかの買い物もあったのでスーパーに行ったのだけど、納豆コーナーだけ物がないっ!!もぐもこういうのに弱いが・・・やっぱりみんなそうなのね～
January 8, 2007
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暴風雨！？
今朝は雨風がひどかった！で、前の日ついついもぐパパが借りてきたＤＶＤを見てしまい寝たのが、日を超えてしまったので朝起きれなかったよ～するに走れなかったのです天気悪くなるっていうし、明日からもぐパパは仕事だし、走れる時間が限られるので、ほんとは１８ｋｍコース走るつもりでした。結局子供達が冬休みの間の集中走りこみは、３日・１８ｋｍ、４日・３０ｋｍ、５日・１２ｋｍ、６日・１９ｋｍで終わってしまった
January 7, 2007
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４日ぶりのバイトはきついわ～
いや～４日も休んじゃっていきなり土曜日のバイトはへなちょこのもぐにはきつかったわ～やっぱり休みは２日までよね～・・・今朝は平坦コース１９km走。暗い中走るので、いつもぼぉ～っと走ってるもぐは大抵けつまずくか。飛び出た木の枝にぶつかってくかしますで、今朝は枝にぶつかりましたほんとにかなりのアホです。怪我しないのが不思議です
January 6, 2007
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お正月休み最後のお楽しみ♪
今日はお買い物と、子供達は映画（ひとぴ～とさ～ぴ～が「エラゴン」。ま～ぴ～とお～ぴ～がアニメで「ブリーチ」）もぐともぐパパはボーリング何年ぶりかでボーリングやりました３ゲームやって、もぐがアベレージ１３０。もぐパパは１４０。明日からもぐは仕事が始まるので、みんなでお出かけはしばらくありません。子供達映画を楽しめたようなのでよかったです
January 5, 2007
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今朝は－４度
今朝は、久々３０ｋｍ走♪BGMは、こうだくみ・島谷ひとみ・広瀬香美。トイレ入ったり、ジュース買ったり、途中で携帯で写真撮ろうと思ったら、バッテリー切れだしぃ～～霜が降りてて寒かったです。まあ、いつもネックウォーマー・毛糸の手袋・毛糸のぼうしかぶるんでそれほど寒さは感じないんだけど・・・でも寒いわ残り５kmになってから、２kmほどフラットなのでそこをちょいＢ－ＵＰ。っていっても５：３０：５：０５にしかならないんだけど・・・それで、３：３：１５はかかりすぎじゃないか？ゆっくり長くが目標なのでまっいいか！
January 4, 2007
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走り初め
やっと今年初ジョグ♪今日のコースはもぐパパと２人でなら走ったことがあるけど、単独では初めてです。家からいつもの自転車道路を走り、途中から、山方面へ行きます。で、その山を抜けると今度は海沿いを走ります。それで家までちょうど一周する形になり１８ｋｍあります。適当に起伏があるのでそれなりにいいコースです子供達の冬休みの間走り込みが出来たらな～と思っています。もぐのはまってるスープカレーのお店タゴール！お店のホームページブックマークしました見てみてくださいね！
January 3, 2007
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正月太り！
やっぱりな～・・・クリスマスから食べすぎなんだよ～こっから絞れるか!?
January 2, 2007
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明けましておめでとうございます！
今年も仕事で年が明けました～ブログ見てくださってる皆様、昨年はありがとうございました。今年も見てやってくださいね元旦から、しかも開店前からお客様です。おうちでお雑煮とおせちというのもあまりなくなってきたんでしょうか？今年は、ひとぴ～が高等部３年生。ま～ぴ～が中学卒業・高校入学（合格祈願!!）お～ぴ～・さ～ぴ～が小学校卒業・中学校入学とイベントが待っているので気合を入れないと～！ダイエットと、ランも頑張ります。でも２日からね！（またそれかい！）
January 1, 2007
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- 闘病記
- 長男🐻スロープ問題😳(在宅69日目)
- (2026-08-07 12:10:05)
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- スポーツジムに通っている人
- 久しぶりにジム、そして３Dスキャン。
- (2026-06-10 11:29:15)
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- スピリチュアル・ライフ
- 願望よりももっと大きな力がある
- (2026-08-08 10:59:47)
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