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Qちゃん7951

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2008.06.09
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角切りベーコンとガルバンゾ(ひよこ豆)をトマト煮に。

ガーリックトーストがあいますよ!



080609ガルバンゾとベーコンの煮物.jpg

<材料>
ひよこ豆茹でたものカップ1、厚切りベーコン数枚、セロリ5~10cm
たまねぎ1/3~1/4個、トマト缶半分、コンソメキューブ1個、
にんにく半かけ、オリーブオイル、塩こしょう、あればワイン少々

<つくりかた>
1.ベーコン、セロリ、たまねぎは1cm角に切る。にんにくは薄切り。

2.オリーブオイルとにんにくをフライパンに入れ、ゆっくり弱火で

  ひよこ豆、トマト缶、コンソメキューブあればワイン少々と
  水100cc程度を入れて15分~ほど煮込む。
  トマトの酸味が強ければ少々砂糖かみりんを加えるとまろやかに。

3.味を見て塩こしょうをしてできあがり
  いったん冷ましたほうが豆に味がしみます。

ベーコンのうまみが豆にもうつって、豆好きにはたまりません(^◇^)
パスタにしても良さそうですね~。


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Last updated  2008.06.09 21:07:26
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