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Ｑちゃん7951
活力なべ（圧力鍋）を購入してからだんなに圧力をかけにくくなりました。そんな我が家の毎日の活力なべレシピ中心に料理や飲み会、毎日のこと書いております。
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2008.12.15
テーマ： 簡単レシピ(3500)
カテゴリ： 天使のなべとフライパンのレシピ
ちょこっとだけ残った青梗菜とカニ缶、これは小さな天使のフライパンで
あんかけにしよう～。
きのこも入れたらよかったけど、とろっとほっこり幸せです～。
あれ、最近活力なべは?と活力なべ料理が掲載されないとよくいわれるのですが
最近天使のフライパン＋鍋のコンパクトさがうれしくて使いまくっているＱです。
ちゃちゃちゃ～ってつくってさっと洗えるのがうれしいですね。
かにが隠れてほしくなかったので、トッピングはないけど胡椒たっぷり（笑）
分量はお好みで。今回はほんの少しで作りましたので(^^ゞ
青梗菜は食べやすく切り、小さめのなべかフライパンで少量の油でさっと炒める。
しょうが汁少々、酒、みりん、白醤油（あるいは醤油）、
塩こしょうで味付け。ほんのすこし甘めが合う。
水溶き片栗粉でとろみをつけて器に盛り、飾り用のかにをのせてできあがり。
かに缶って高いですけど、この間３缶８９０円で売ってたんで思わずGET。
かにって美味しいですし、ちょっとあると豪華になるから好きです
いつでも野菜を
〇おまかせ！バランス野菜セット（7～10種類)(無農薬野菜・無化学肥料栽培・露地栽培・手作り・...
気に入っていただければクリックお願いいたします。励みになります（*^_^*）
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