2011年07月の記事一覧 | Bellibuttonz

米国にも放射能汚染が広まる？

サンフラシスコが険しくなりました。福島原発の放射能漏れが、東へと渡り、米国の上空まで通ったようです。そのためか、沢山の幼児が犠牲になってしまいました。汚染された牛、牛乳、野菜、卵、いろいろ出回っています。水までも汚染されています。ではどうすればいいか？と色々、オンライン検索してみました。見つけたのは、食生活と有効なサプリ。食べるものをちょっと追加するだけ、もしくは海外暮らしである私たちにも出来ること。無理なくやりましょうよ食生活を本来の日本食に戻る、といったシンプルなアイデアです！日系スーパーが近くに無くても、ここ楽天で海外発送が出来るから試してみてもいいし、中華街とコリアンタウンにあるスーパーには必ずといっていいほど、日本からの食料が揃っているよね。ニューヨークはこういうのに凄く便利な所です。「長崎原爆で被曝者に成果を上げた秋月博士の治療法とは」のブログから転載玄米や大豆、ゴマ、小麦ふすま　などに含まれているフィチン酸は解毒作用が強く農薬や有害ミネラルだけでなく、放射性物質も排出させるらしい。(注意・発芽玄米や発酵大豆食品にはフィチン酸が少ない。)そのため、ミネラルを多めにとるほうがよい。そして、砂糖はむやみにとってはいけない。血の健康が損なわれるから。塩（天然物）を多くとる。(高血圧が心配だが)「砂糖は造血細胞に対する毒素であり、塩のナトリウムイオンは造血細胞に活力を与えるという、秋月博士の食養医学によってである。」無添加の味噌で味噌汁、醤油、ワカメ等の海草類、北海道のカボチャがよい。お塩をつけた玄米おにぎりや、ゴマ塩をふりかけた玄米も良い。（味噌に含まれる化学成分がセシウムを排出する。）「他の病院では被爆者が次々と亡くなったものの、秋月博士の病院の患者もスタッフも誰一人として被爆による犠牲者を出さなかったのです。」秋月博士は、爆心地から1,8km地点で被曝して、76歳まで原爆症を発症することなく現役医師を続けてこられた。死の同心円長崎被爆医師の記録 (単行本・ムック) / 秋月辰一郎著より【送料無料選択可！】死の同心円長崎被爆医師の記録 (単行本・ムック) / 秋月辰一郎著価格：1,680円（税込、送料別）これ読んで、大切な家族と友人、恩師を守る知識をつけて下さい。さらにオンラインで「放射能汚染から身を守る方法」を検索しまくってみて、その結果、私がコレだと思ったものを紹介しよう。まずは専門的なサイト・独立行政法人放射線医学総合研究所http://www.nirs.go.jp/news/press/2005/03_24.shtmlから。分かりづらいかも知れないが、小さい時に学んだ科学だと思って読んでみて「実験に用いた酵母はパンやビールの発酵に一般的に用いられている。」「ミネラル含有熱処理酵母に、放射線被ばく後においても障害を防護する極めて顕著な効果があることを見出した」つまり、下の商品エビオス錠が専門家が勧めているものだそうです。胃もたれ,胸つかえ,消化不良に,エビオス_エビオス錠 2000錠【48時間限定！エントリーでプラチナ...価格：2,200円（税込、送料別）【3%OFF】胃もたれ,胸つかえ,消化不良に,エビオス_エビオス錠 1200錠エビオス錠 1200錠エビオス錠の栄養成分値http://www.asahi-fh.com/ebios/about/ingredient.htmlツィッターで話題になろうとしています。そして最後の留め。福島の妊婦さんと乳児＆幼児、子どもを一刻も早く３０Km圏、及び放射能の値の高い地域からの避難を求める署名運動に参加してください。本当の危険地域は５０km圏、なのに、もっと数値の高いところに妊婦と幼児、乳児が容赦なく今でも暮らしています。ニュースにもなっていますが、学校へ行けない、鼻血が出る子供、体が弱くなったような話を聞きます。家のローンが残っているからとなかなか、その場を離れない親、仕事があるから離れない親、家族が居るから離れない人、、、それぞれ深刻な理由で逃げる場を失ってしまいました。そこには日本人だけでなく、外国人も中に居ます。頭では「危ないところだ」と分かっていても、大切な周りの人々たちを助けなくてはいけないからと、その場に留まってしまった外国人も。そこで皆さんにお願いです。オンラインで署名が出来るようになったからバナーを通して署名してみてください。匿名可能です。-この事を自由に広めてください。おまけ放射線を甘く見てはいけないという、タメになる情報です。コンスタンチン・ロガノフスキー/Konstantin Loganovskiウクライナ医学アカデミー放射線医学研究センターのトップが明かすこれから子供たちに起きること被曝は何をもやらすのか－知能の低下、左脳に損傷（週刊現代　２０１１年７月16日・23日合併号）

ピングレと梅酒のカクテル♪

暑い、暑い～プール通うようになったが、動き過ぎが原因で背中じゅうの筋肉痛になり、今日はお休み。と、みんな一日三回は冷や水シャワーで、近くに扇風機が置いています。クーラーは風邪や喘息を引き寄せるため、うちらでは使わないようにしてるんだ。一番好きな季節は春と秋と並んで、夏。そう、夏の夜が好きなんです。たまらない涼しさと静かな夜に、それを反映するかのように輝く摩天楼の光を遠くから眺められるんです。薄着で自由に動き回れる上に時々、朝まで開いてるカフェやバーまで足を運んでしまう。温かくて、涼しい風を体全体で感じられる夏の夜が一番、好き。やっぱりうちって、夜の人間だな～若かった頃赤ワイン、白ワイン、酒類は全て飲んできた。観賞出来て飲めるカクテル類も、いろいろ試してきた。暑い昼はビールを水代わりに飲むときもあった。それ週末のみなんだけど、昼から自分へのご褒美にお疲れ様とビール乾杯。一週間に三回クラブに通っていた時期に、お酒には強くて何杯飲んでも平気。これまで１３年前の話です。でも。お酒はここ、二年かけて続いたニューヨークでの裁判沙汰のお陰で、その間はバー通いも辞め、酒も飲まなくなった。体が、お酒飲まなくても平気になった。裁判が終わってやっと一杯のピール飲んでみたが、それだけで体中がフラフラ。笑　・・・・これ去年の話なんです。久々のビールは以前のように美味しかった、とは全然、思えなかった。日本からのビールは美味しいのに、ここのビールはあまり。。。味の感覚が変わったのかな。こうやって体に優しい梅酒を使ったカクテルを検索してみた。梅酒なら、ワインの一種で体にいいから、ちょくちょく飲ませています。見つけたのが、コレ↓　グレープフルーツとの組み合わせってナイスアイデアピングレと梅酒のカクテル♪料理名：ピングレと梅酒のカクテル作者：カゲジジ■材料（１人分）ピンクグレープフルーツ / ４分の１個ぐらい梅酒 / ２０ｃｃ■レシピを考えた人のコメント梅酒をグレープフルート果汁と混ぜれば　さわやかで　色も綺麗　おしゃれなカクテルになります。女性にお勧めです。詳細を楽天レシピで見る豊潤たね熟製法キリンまっこい梅酒 2000ml価格：698円（税込、送料別）爆発人気中、楽天ブロガーの声が次々と！http://plaza.rakuten.co.jp/inc/campaign/maccoi/20110310/index.html金華梅酒価格：1,575円（税込、送料別）梅型金箔は別瓶で付けており、好きなときに振りかけてお楽しみくださいシンプル＆タフで飲食店にもおすすめ。フォーマル、カジュアルどちらのシーンにも活躍！業務用...価格：577円（税込、送料別）壊れにくいグラスで長く愛用したい方にはお勧めです！本格的なカクテル作りを楽しむためのお手軽セット逸品社　カクテルバーセット　5PC　50827価格：2,560円（税込、送料別）一家にひとつはあった方がいいもの。ホームパーティで活躍、恋人との夜をリーズナブルに過ごしたい時に活躍、夫婦円満のためにも役立ちます。

俳句コンテスト・参加中

「いのち」について俳句してみました。俳句って、ここ１２年ぶりです使う機会がなかったから、さっぱり。ネット検索してみたら、俳句の意味が分かりました。五・七・五の詩を書き上げることちょいと頭を捻って。。。まるで小学生みたいで我ながらに笑ってしまった。いやあ、俳句、なかなか楽しいね～！明るい太陽急に街が流され涙から結晶　静かだった人間たち叫ぶが天国へゆく死の恐怖は生きている限りあるものだ自分を殺すでも生きている命を大切に命は永久だ死んでも生きる変化した魂心臓の動き停止でも生きる魂は永久だ葬式に参加キレイな姿でね最後の別れ花束を置く流れる波の前に涙をガマン知らない人でも人の死には涙をさそう「第6回いのちと献血俳句コンテスト」はこちらをクリック！今なら、楽天スーパーポイント50ポイントプレゼント♪

海外でダイエット

海外生活が長くなると、食生活も変わってしまう。向こうの食べ物が美味しくなったときから、プクプクと太ってしまう経験、ありませんか？そんなとき、日本食の蕎麦やオニギリ、シャケ弁当、納豆かけご飯とかで乗り切りたい気分でしょう。ニューヨークは幸い、日本食が食べれるところが沢山あります。スーパーも揃ってますし、中華街やコリアンタウンでさえ、日本からの食べ物も問題なく揃ってしまう。人種のつるぼと言われる位ですから、当たり前ですよね。わしがダイエット中に外出食するとき、ベトナム料理の野菜だけの麺類、マレーシャ料理のココナッツ入りスパイシー麺、中華料理のあっさり味ワンタン麺もよく食う。必ずウーロン茶、プーアル茶、すべて無糖の飲み物と一緒に。こちらは無糖の飲み物を見つかるのは大変なんです。これでもかと、糖分がいっぱい入ってる飲み物ばかりで困ります。マクドやスタバに行くと、必ず無糖でと注文します。糖分入りの飲み物は、糖尿病に一度かかってしまった自分には大敵なんです。だから必ずといっていいほど、飲み物はすべて無糖。このお陰で、どのミネラルウォーターボトルが美味しいか、判断できるようになったみたい。好きなのは、FIJI Water、シリカ成分が入ってる。髪を伸ばしたり爪の成長を助けてくれます。まろやかな味です。FIJI Water ペットボトル☆美容に良いミネラルたっぷり海外セレブも愛飲する軟水ミネラルウォ...価格：2,780円（税込、送料込）あとAquafina Water、体内の余分な油を落としてくれます。飲みやすいです。【本商品はシュリンクパッケージ包装です】【本商品は段ボール入ではございません】【送料無料...価格：1,980円（税込、送料込）ベジタブル主義になった時期もあった。一時的だったけど、つきあいで焼肉やお酒をお共にすることがあり、挫折してしまう。けれど、肉は私たちのエネルギー源でもあるし、血とタンパク質を採らないと生きていけないのが人間。無理のないダイエットをするなら、コレしかない。５つの方法を毎日、いやもしくは時々こなせればいいだけの話。１・睡眠時間をケチらない２・脂分・糖分を控える食事づくりを。外食には２倍注意。カロリー覚えてたら楽々ダイエットです。３・体を動かすのが嫌いなら、コンピューターの画面前で踊れるビデオを見ながら３０分踊ってみるのもいい。もしくはウォーキングを心がけ、通勤・通学のときに使おう。姿勢よく胸をはりながら歩くのがコツ。自分にとって合う運動方法を一つ見つけたい。うちの場合は水泳とコアダンス。４・ストレスをためないようにする。カラオケへ行き思いっきり声出すのもいい。もしくは叩ける物を見つけて叩ければいい。好きな音楽を聴いて踊るのもいい。自分にとってストレス発散をする。５・目標をたてる。ダイエットとは、体重を落とすのではない。体型を整え、シャキンとするもの。だから、ウェスト周り、腕の周り、足の周りを測るようにしよう。毎日やるのが面倒なら、一週間に一度やるのもいい。測るたびに細くなっていくのが分かり、やる気が出る。こんな感じ。ダイエットは集中しないとなかなか出来ません。集中するならやっちゃえ。太った自分との戦いだから、勝とうよ。好きな服、水着をワンサイズ小さめのを飾るのもいい。恋愛のために痩せるのではなく、自分の幸せのために痩せることならお勧めします。痩せる必要性と理由は必要。感動したテレビドラマからでもいい。それをポスターにして壁に飾ろう。オンラインでダイエット仲間を見つけて交流するのもいい。ちなみにうち、オンラインでのダイエット仲間を作ってる。みんなで情報交換、報告しながら頑張っている。人間１人だけではやっていけないタイプにはお勧めです。楽しいです。ダイエットが本気になったテレビドラマがある。ひょんなきっかけで日本好きの友人のサイトから紹介されていたのを見て、時間ヒマだったから見てみた。はまってしまった。内容の展開といい、登場人物の可愛さといい。。。「リバウント」という今春に出たテレビドラマです、海外向けに英語字幕が付いてて、かなり最後から最後まで見応えのあるドラマです。http://douga.fukuwarai.net/Entry/250/これがきっかけでうちも、痩せたいと強く思ってしまった。笑ニューヨークは、太っていてもチャーミングと捉えることがよくあるけれど、私は、痩せていた自分がやっぱり好き。昔の写真みてると、痩せていたときの自分の表情はとても明るかった。じゃ明るくなりたいという理由がひとつ増えたし、今さらなんだけど、ダイエット宣言！【お得♪P5倍】新習慣！お手軽毎朝　寒天入コーヒーダイエット【即納】おいしい♪コーヒー寒天...中華街で売られているドリンク類に必ず、寒天みたいなのが飲み物の中に入れてあるのです。この「寒天」っていうのがダイエットの味方。一杯のドリンクだけで他のスナック類をスキップ出来るぐらいの満腹感。お腹空いたらコレ。そして後で食べ物を注文しようとすると控えめになるそうです。一日一回は飲んだほうがいいもの。うちも愛用してます！50杯分で1,800 円！夜、寝る前におヘソに押し込むように貼るだけ！睡眠中の時間をダイエットの時間に！ナイトダイ...試したことがあります。お腹がポカポカになり、朝にはいい汗出た気分になります。寝ている間にサウナしているようなもの。何回も使えて2,100 円はお得！残り３個！『セクシーランジェリー』『エロカワ』『テイストセクシー』『セクシーTバック』『ホワイトデー...それ最高。前がセクシーランジェリーとは思えないミニドレスなのに、後ろが丸見え！！！残りわずか２着！の人気商品。うちも手が出せるお手頃な727 円！

日本のファッションは世界の常識！

時代が変わりましたね～昔、フランスなどヨーロッパやアメリカのファッション大好きな日本だったのに、逆に今では日本発ファッションが海外じゅうでブーム中やで。アニメなど秋葉原ようなコスプレスタイルがあれば、原宿発ファッションも流行っています。個　性　的好きな服をアートらしく着こなして自己主張こんなのがブームですわ。影響力のある歌手のお陰ですわ。以前は↓　ＧＷＥＮ　ＳＴＥＦＡＮＩ　ｗ　ＨＡＲＡＪＵＫＵ　ＧＩＲＬＳＨＡＲＡＪＵＫＵ　ＧＩＲＬＳを真似た商品もティーンの間では売れまくってます。ブルックリンの桜祭りで会ったカワイイティーンの子も日本からだと思われるようなロリータ・コスプレを着こなしていました。あまりにも似合い過ぎだったので写真を思わず撮ってしまいました。聞いたら、二万円相当したとか。今じゃ日本ファンぶりを売り出してる、ＬＡＤＹ　ＧＡＧＡでしょ？ファッションの参考はいつも日本。分かりやすくいかにも「個性的」を強調しています。取材でもファッションはアートのひとつと語ってる。それに加えて東京発ファッションもファッションの本場フランスでさえ流行るようになってます。それがニューヨークにも到着セントラルパークで5回目になる日本祭りが、今年は東日本大震災復興のためにテーマを「頑張れ！ Japan！」で行われたときも３万人は集まっていたそうです。ユニクロだって、週末になると満員状態ですし。日本食は未だに人気は健在やし、屋台の前にはこれでもかと言う位の長列でした。そこには必ず、コスプレ集団やレディ・ガガのファンらしさもやってきてました。そして日本からやってきた若い子が街を歩くと、皆、振り向きます。「カワイイ」「さずか」「ナイスアイデア」さらに男の子たちからはヒューヒューと口笛。スタイルも良くなったのが、着こなしもスタイリストのプロ負けです。なんか嬉しい現象でしょ？ね～。この時期だからこそ一斉に日本発ファッションを買いましょー。日本に居るときは気付てないかもしれないけど、本当にね、海外に住んでいる日本人たちは、そろそろ日本からのファッションを買い始めているんだ。ウチみたいにね。いっぱ～い可愛いのあるし、デザインも豊かでクォリティーが高いです。シンプルでも生地選びがよく、長持ち保証できる服がいっぱいあるんじゃない。わが家では原宿からだと分かり易いファッションよりも、シンプルでかつ、古風フランスのような服を好んで着ています。日本発ファッションで検索してみたら沢山、たくさんです。長女１２才のファッションスタイルは↓のような感じです。【春　新作】　花柄　が可愛い　ベルト付き　お得　感満点　な　半袖　ワンピース　が登場いた...価格：3,680円（税込、送料別）コレも↓　娘とお揃いで着たい！！！【nets★平沼ファナchan×Gotty】ガーリー花柄☆小花柄☆胸元フリル!!ストラップ付き♪ハイウエ...価格：2,990円（税込、送料別）だからね１０年前に好んでたファッションとはぜんぜん、変わったよ。カメレオンみたいに変わったっていいじゃないか。ちなみに金持ちエリアでの公園でこの服装はかなり評判グーでした東京発ファッションのことが書かれている海外ブログ(英語)日本発ファッションを米国からオンラインショップ(英語)楽天も海外発送可能になったから、利用してみようか。米国人仲間からも日本からのファッション買いたいとリクエスト来てます。でも楽天での使い方が分からず、今度、手伝いしに行くことになった。

ポールダンス

ポールダンスはスポーツの一つ。一本の棒を巡ってのダンスは、鍛えられた体では回転も逆さまも出来る。根気な努力と練習を重ねての結果だ。ポールダンスに慣れてないと、一日で筋肉痛になることもしばしば、私自身にあったことがある。膝がアザだらけ、の日々もあった。マスターするまで、何回も何回もトライしなければならなかった。小学校で練習した鉄棒、みたいに、手に豆が出来ることも。こんな苦労を乗り越えて、「大好きだから」とポールダンス練習を重ねてきた方々はもっと凄いと思う。この画像を見てだんだんと頑張らなくては、と思ってしまう。元ダンサーとはいえ、ポールダンスには練習の日々だったのだから。懐かしい・・・ポールダンス大会をコロンビアで行われたときの写真を見ながらそう思ってしまった。見よ、この肉体美～！南米コロンビアのアンティオキア（Antioquia）州メデジン（Medellin）で2日、ポールダンスの大会「ミスポールダンス・コロンビア2011（Miss Pole Dance Colombia 2011）」が開催された（2011年7月2日撮影）。(c)AFP/Raul ARBOLEDAずっこく可愛い下着↓　でもあと２個しか残ってないって！『セクシーランジェリー』『エロカワ』『テイストセクシー』『セクシーTバック』『インポートラ...価格：500円（税込、送料別）流行りのエロ可愛いテキスタイルデザイン！オシャレに眠っていたいですね。お部屋でも可愛くいたい女の子にピッタリ花柄/ルームウェア/部屋着/パジャマ/上下セット/可愛い...価格：1,990円（税込、送料別）