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2017年06月の記事
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九十根〜柳橋〜白子〜本納〜大網
この前、九十根の寄り道が新鮮だったので、九十根を大回りして柳橋を通って白子へ行って本納から金剛地、土気と周るつもりで出発した。しかし、本納の坂を上ったところでお腹が減ってきたので本納の裏側を通って戻った。http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/1861300/
June 24, 2017
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白里海水浴場
今日もとりあえず白里海水浴場。薄曇りで風が強い。http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/1857707/
June 22, 2017
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白里海水浴場
暑いけど、とりあえず白里海水浴場へ。http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/1854770/AZのチェーンオイルはヌルヌルして気持ちいい。しばらく、このチェーンオイルを使う。
June 20, 2017
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チェーンの掃除
最近、チェーンの掃除をしていなかったので、ちゃんと掃除。チェーンクリーナーはワコーズのチェーンクリーナー。ワコーズのチェーンクリーナーは使いやすい。チェーンオイルはAZのオイルを注油。[WAKO'S] ワコーズ チェーンクリーナー [CHA-C] 【330mL】AZ BIcS-001 自転車用 チェーンルブ マルチパーパスSP 110ml （自転車チェーンオイル チェーン油 潤滑剤 自転車オイル 自転車油 チェインオイル チェンオイル)
June 19, 2017
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白里への途中から寄り道して土気へ
暑いのでとりあえず白里海水浴場へ向かうが、暑さで調子が悪いので途中で帰るつもりで入ったことがない道へ入って寄り道してみた。のんびり走っているうちに調子が良くなってきて、本納方面へ向かったつもりが、まだ永田だった。永田駅でもまだ調子がいいので、永田駅から本納方面へ向かい、いつもの土気の坂〜金剛地〜本納のルートを逆周りして見ることにした。本納からの上りはゆるくて意外に短いので、まぁ上れた。その先の首都圏央道をまたぐ21号はアップダウンの連続でかなりキツい。しかも、日陰が無いのが辛い。21号からサーキットへ向かう道もイメージより緩かったけど、最後の部分はかなり厳しかった。途中で足を着きたくなったけど、なんとか踏ん張った。その先の下りはかなり長く緩やかに下っているのがわかった。外房有料の下をくぐった先の自販機でドリンクを買って一休み。土気の住宅街への坂は最初が勾配がキツいのでダンシングの練習のため、ダンシングだけで上ってみた。なんとか勾配のゆるくなるところまでダンシングできた。逆にこれくらい勾配がキツく無いとダンシングしづらい。その先はだらだらとした上りは問題なく上れた。大きな通りに出たところで、ショッピングセンターの様子を見たけど、駐輪場に自転車をつなぎとめる柵のようなものが無いので、見るだけにした。大きな通りを通って土気の坂を下って帰宅。今日のルートではStravaに3つの区間が登録されていたけど、どれも下位（1つは最下位）だった。（まぁ、そうだよね…）http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/1848102/
June 17, 2017
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白里海水浴場
梅雨なのに雨の日が少ないので助かる。とはいえ、晴れて暑いのでとりあえず白里海水浴場へ。海に着く直前でペットボトルの水2本を買って、1つを開けて首の後ろからかける。（別に1本だけで良かったんだけど、つり銭の中に汚ったない百円玉が入っていたので、それでもう1本買ってしまった。）https://www.cateyeatlas.com/trip/detail/1843692/今回も自己ベスト更新！
June 15, 2017
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コンチネンタルのチューブ注文
スローパンクしていたのでチューブを注文。Continental チューブ Supersonic RACE 28 (700C × 20-25C) 42mm 60mm ロングバルブ 超軽量ブチルチューブ 50g 仏式 決戦 コンチネンタル スーパーソニック ロードバイク 自転車先に42mmのバルブを2本、Amazonで注文したけど、Yahoo!の期間限定ポイントが余分にあったので、60mmのバルブも2本、Yahoo!のショップで注文。
June 14, 2017
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やっぱりスローパンクしてた
ホイールをRacing 5に交換した時に、後ろホイールのタイヤの空気が無くなっていたけど、7気圧入れて走れたけど、昨日空気を確認したらスッカスカになっていた。やっぱりスローパンクしてたらしい。Grand Prix 4000S IIのタイヤをはめるのに結構硬くてチューブを傷つけてしまったのかも知れない。手元にあったずいぶん前に買っておいたシュワルベのチューブがあったので、それに交換した。
June 14, 2017
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コンチネンタルのタイヤの種類毎の特徴
コンチネンタルのタイヤの種類毎の特徴。輸入元の製品紹介のページです。http://www.mizutanibike.co.jp/brand/continental/tiresize.php
June 13, 2017
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白里海水浴場
今日は風が強かったのでホイールをRacing 5に切り替えて走った。タイヤもContinental Grand Prix 4000S II（7気圧）で、今日が初めて。今までRacing 5で230kmほど走ったけど、タイヤが違うだけでまた印象が変わった。今までより3km/hくらい速く走れる感じ。今までだと30km/h近いスピードで巡行するのが結構キツく感じていたのが、今日はかなり楽。今日は往路、復路共、横風が強かったけど、Racing 5は影響は無くて安心。帰りの経路がStravaに登録されていて、自己ベストと1秒しか違わない結果が出た。平均速度も今までだと22.6〜7km/hなのに25.3km/hになった。http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/1836465/
June 11, 2017
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ホイール交換
今日は風が強いので、ホイールをQuattroからRacing 5に交換した。タイヤのContinental Grand Prix 4000S IIも試したいし。タイヤとスプロケをはめた時に前後共3気圧入れておいたはずだけど、後ろはほぼパンク状態でドキッとしたけど、7気圧入れて30分経っても漏れてこないようなのでそのままで走った。
June 11, 2017
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土気の坂〜金剛地〜本納〜白子〜白里ループ
最近、土気の坂を上ってないので久しぶりに上りに行く。そして、金剛地から本納へ出て、そのまま白子から白里と行って帰ってくるルート。とは言っても、今日はタイムとか考えず、のんびり走るつもり。土気の坂は最初、150に抑えて…と思ったら160へ突入。そして166を超えて170台へ突入。しかし、今回はレストランの先でもフラフラにならずにダンシングもできた。でも、ダンシングがうまくできなくてイマイチ。坂でのダンシングを練習しないと（Stravaで自己ベストだった）。そのまま、土気の街を通って、金剛地へ。サーキットの坂は相変わらずキツくてヘロヘロになった。本納に出るのに茂原北陵高校の方の道を通ったけど、こっちの方が空いてるし走りやすい。本納の市街地を通って白子へ向かう（Stravaで自己ベストだった）。白子の古所海岸に行って、白里へ。白里海水浴場から帰る。帰り道は追い風で（Stravaで自己ベストだった）。http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/1821636/
June 4, 2017
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白里海水浴場
梅雨に入る前にできるだけ走っておきたいので、時間ができたので白里海水浴場へ。http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/1816792/
June 2, 2017
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チェーンの注油
100kmライドから帰って来てメンテナンスせずに放置してて、乗りに行く直前にチェーンをウエスで軽く拭いてKUREのチェーンルブを注油。
June 2, 2017
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