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2026年08月06日
カテゴリ： 健康
今日もテレワークでした。
実は昨日からギックリ腰予備軍に成ってしまい、腰とおしりの付け根ぐらいが、キリキリ痛くて仕方がありません。
昨日は痛くて泣きそうでした。
いえいえ、痛くて泣いていましたよ。
原因は、おやじのパソコン部屋の椅子に座って、ちょっと遠くに置いてあった血圧の薬を取ろうと、体を伸ばした時に、「ぐきっ」と腰を痛めてしまいました。
ちょっとだけなまかわをしただけで、酷い目に遭ってしまいましたね。
椅子から降りて、薬を取れば良いだけの事でしたね。
今日は、ちょっとだけ良くはなりましたが、まだまだ腰が痛いので、早く歩く事も出来ません。
腰に負担が掛からない様に歩幅を小さくしてとぼとぼ歩いています。
あああ、困りましたね。とほほ｡｡｡
実は昨日からギックリ腰予備軍に成ってしまい、腰とおしりの付け根ぐらいが、キリキリ痛くて仕方がありません。
昨日は痛くて泣きそうでした。
いえいえ、痛くて泣いていましたよ。
原因は、おやじのパソコン部屋の椅子に座って、ちょっと遠くに置いてあった血圧の薬を取ろうと、体を伸ばした時に、「ぐきっ」と腰を痛めてしまいました。
ちょっとだけなまかわをしただけで、酷い目に遭ってしまいましたね。
椅子から降りて、薬を取れば良いだけの事でしたね。
今日は、ちょっとだけ良くはなりましたが、まだまだ腰が痛いので、早く歩く事も出来ません。
腰に負担が掛からない様に歩幅を小さくしてとぼとぼ歩いています。
あああ、困りましたね。とほほ｡｡｡
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