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どうでもいいことばかり書いている、まさに雑記です。でも、アラフィフの男性が何を考えているかというサンプルとしては使えるかも!?
Comments
2024.05.21
テーマ： 腰痛(253)
カテゴリ： 家族の話
腰痛経験は過去にもなくはないのですが、激しい痛みがなく違和感だけが続くのは初めての症状かもしれません。腰に負荷をかける動きはできる限り避けないとですね。
あと、もう少し痩せないとかな…これでも昨年と比べて２キロぐらい減っているのですが、もう少し体重を減らせば腰の状態も良くなってくるのではないか？と思っています。
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