2012/01/31
テーマ： 社交ダンス(9908)
カテゴリ： こんなの欲しい
どうも慣れないスタンダードをまじめに踊ったせいで マウス症候群
が悪化したらしく、夜眠れないんです。
どっちに寝返り打っても痛くて、これはまずいことになったと思いましたよ。
この症状が出たときは腕立て伏せみたいなことは絶対やっちゃいけないらしいってことは後で調べて分かったんですが、間の悪いことに最初に症状が出た日、大将が出張でダンスの練習に行けなかったので筋トレしたんですよね。
よりによって片手腕立てなんかやっちゃって、バカだねー。
その夜は痛くて眠れなかったんです。
一週間経ってだんだん症状は改善して来た気配でした。
気がつきませんでしたがスタンダードのホールドってでっかいショッピングカート押すようなもんで軽い腕立て伏せなんですね。（うちのは特にでかいし）
また痛くて眠れない夜に逆戻りでした。
カドルホールド のまま踊っていました。
肩鎖関節損傷を起こすと、腕をつり上げておく筋が伸びてしまうようで、腕の重みで上腕筋が下がって来てますます痛いんです。
か細い腕がうらやましい...。
テーピングばっかりしてて皮膚が痛くなって来たので練習場のそばにあるスポーツ用品店に帰りに寄って、腕をつり上げておくサポータを買いました。
ちょうど貰い物の商品券が使えました。
父親の兄弟は皆もういい年なんですがゴルフはシングルプレーヤーぞろいの上級者で、おじさんの一人が年末にホールインワンをやったというので頂いたものです。
『これって、マウスじゃなくてダンスのせいでなったのかな。』
大将は、絶対マウスだと言います。
まず首から来るんですよ。頭が局所的に痛くて彼は 脳腫瘍 かと思って検査受けたくらいなんです。
その時はアホかと思いましたけど、自分がなってみて確かに脳腫瘍かと思う気持ちも分かりましたよ。
一週間で随分左マウスの使い方もうまくなってきましたが、今度は左手の方までならないように気をつけないといけませんね。
どっちに寝返り打っても痛くて、これはまずいことになったと思いましたよ。
この症状が出たときは腕立て伏せみたいなことは絶対やっちゃいけないらしいってことは後で調べて分かったんですが、間の悪いことに最初に症状が出た日、大将が出張でダンスの練習に行けなかったので筋トレしたんですよね。
よりによって片手腕立てなんかやっちゃって、バカだねー。
その夜は痛くて眠れなかったんです。
一週間経ってだんだん症状は改善して来た気配でした。
気がつきませんでしたがスタンダードのホールドってでっかいショッピングカート押すようなもんで軽い腕立て伏せなんですね。（うちのは特にでかいし）
また痛くて眠れない夜に逆戻りでした。
カドルホールド のまま踊っていました。
肩鎖関節損傷を起こすと、腕をつり上げておく筋が伸びてしまうようで、腕の重みで上腕筋が下がって来てますます痛いんです。
か細い腕がうらやましい...。
テーピングばっかりしてて皮膚が痛くなって来たので練習場のそばにあるスポーツ用品店に帰りに寄って、腕をつり上げておくサポータを買いました。
ちょうど貰い物の商品券が使えました。
父親の兄弟は皆もういい年なんですがゴルフはシングルプレーヤーぞろいの上級者で、おじさんの一人が年末にホールインワンをやったというので頂いたものです。
『これって、マウスじゃなくてダンスのせいでなったのかな。』
大将は、絶対マウスだと言います。
まず首から来るんですよ。頭が局所的に痛くて彼は 脳腫瘍 かと思って検査受けたくらいなんです。
その時はアホかと思いましたけど、自分がなってみて確かに脳腫瘍かと思う気持ちも分かりましたよ。
一週間で随分左マウスの使い方もうまくなってきましたが、今度は左手の方までならないように気をつけないといけませんね。
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Re:肩サポーター(01/31)
Arabesqu
さん
寒い時期だし。
私が痛めて長引いたのも、この時期でした。
暮れから違和感があって、２月はピークで、ほんとに寝返りが打てなかったですね、痛くて。
あれ以降、冬は左肘にサポーターをして仕事をしています。
早く痛みがなくなるといいですね。 (2012/02/03 06:11:02 PM)
私が痛めて長引いたのも、この時期でした。
暮れから違和感があって、２月はピークで、ほんとに寝返りが打てなかったですね、痛くて。
あれ以降、冬は左肘にサポーターをして仕事をしています。
早く痛みがなくなるといいですね。 (2012/02/03 06:11:02 PM)
Arabesquさん
StarTrees
さん
２月がピークって、これからってことですか。ヒェ＝＝！！
この痛さがそんなに長く続くなんて、考えただけでお先真っ暗な気持ちになります。
スタンダードだけでなく、ラテンでも痛いことが最近判明しました。右手がリードを受ける手なので、踊ると激痛です。
ほんとはパソコンもダンスも控えた方がいいんでしょうね。両方とも好きだから困るんですよ。
(2012/02/04 10:56:22 AM)
この痛さがそんなに長く続くなんて、考えただけでお先真っ暗な気持ちになります。
スタンダードだけでなく、ラテンでも痛いことが最近判明しました。右手がリードを受ける手なので、踊ると激痛です。
ほんとはパソコンもダンスも控えた方がいいんでしょうね。両方とも好きだから困るんですよ。
(2012/02/04 10:56:22 AM)
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