2015/07/10
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テーマ: 社交ダンス(9916)
スローフォックストロットはどちらかと言うと苦手種目です。

何が問題かもよくわからないので自分では改善のしようがないんですが、去年の暮れに初めて石原コーチにレッスンをお願いした時ルーチンが全面変更になってちょっと気分が変わりました。

ネットで参考になる動画を探していたらすごいのを見つけちゃったんですよ。





雑誌ダンスファン のおまけDVDなんですが、なんと出だしからフィガーが自分たちの競技ルーチンと全く同じで、それを橋本&恩田カップルが踊って見せてくれているんですね。

こうやって踊るのか!!!






カーブドフェザーで男性は右ボディが折れないように、あたかも右手で水のいっぱい入ったコップを乗せたお盆を持っているように踊るんだそうですよ。

女性は頭と身体が一緒に回らないように注意。





オープンインピータンスの男性は回転よりも腰のスウェイを意識し、女性は足とヒップの回転の後で頭を回すようにとの事。

女性の頭って(中身じゃなく)すごく重要なポイントみたいですね。







左足をおりたところで回ろうとしない事、1歩目で突っ込まずにトウ→ヒザ→ヒールと足の裏をゆっくり使う事が上手く踊るコツだそうです。

女性の3歩目の回転は下半身が先、その後上半身と分けて行わないと男性を巻き込んでしまうとのことでした。





おまけDVDって特にスタンダードは見ないで溜まってるんですけど、見た方がいいですね。

ものすごく参考になりました。

こちらです。

星星星 Slow Foxtrot Lecture‬ 星星星








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Last updated  2015/07/11 10:41:25 AM
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