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ダイエット食事日記4110日、歯医者、浜卓ダブルス大会、シンガポールスマッシュ。
ピンクのタートル、紺のワンピース、マゼンタのカーディガン、黒パンツ、紺・白の靴下、茶のムートンブーツ、臙脂のライトダウン。
卓球には、紫・ピンク・黄色・青などの卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、黒のスポーツスパッツ、白・薄紫の靴下、紺・青・白の雪柄フリース、グレーのフリースパンツ、臙脂のライトダウン、茶のムートンブーツ。
朝食は、ビッグチーズマヨパンん、トマト、ひじき・コーン・ハム・白菜サラダ、ヨーグルト、牛乳。
歯医者に行き、スケーリングしてもらいました。
昼食は、プリン、ロアンヌ、みかん。
浜卓ダブルス大会にFさんと参加。 1部
2勝3敗で3位
2-3 Fさん・Yさん 2位(smile)裏裏・表裏
横上サーブは打たれた。横下・巻き込みサーブは少し効いた。2人共打ってくる。フルゲームで負けてしまった。
1-3 Hさん・Oさん(コスモス)表裏・粒裏 1位
Oさんの粒のレシーブで浮いたところをHさんがスマッシュ。わかってるのにまたやられてしまった。
3-0 Iさん・Sさん(かわごえ) 4位
横上・横下サーブが少し効いた。
3-2 Yさん・Hさん(たんぽぽ)attack 8裏・attack 8裏 5位
attack 8が粒みたいでやりにくい。Yさんがスマッシュするから、短いサーブ出すとフリックされた。ギリギリフルゲームで勝てて良かった。
3-1 Kさん・Sさん(かわせみ)6位
Kさんがスマッシュを打ってくる。横上サーブが少し効いた。
フルゲームで勝てば2位になれた。3位で賞金500円もらった。
#WTT #シンガポールスマッシュ
#戸上隼輔 /#篠塚大登 #木原美悠/チュ・チョンヒ #張本美和 #吉村真晴 2回戦進出
#松島輝空 #戸上隼輔 #木原美悠 #平野美宇/#張本美和 1回戦敗退
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