夏休みの過ごし方のポイントのご紹介

このたびの災害により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。被害に遭われた方々や、ご家族・ご親戚、お知り合いの方が不安な日々を過ごされていることと思います。私たちも災害への備えを改めて見直し、皆様が安心してご利用いただける環境づくりに努めてまいります。今回は「夏休みの過ごし方のポイント」をテーマについてお伝えします夏休みは、子どもたちにとって楽しい思い出を作るだけでなく、生活習慣や自信を育てる大切な期間ですなぜ、夏休みの過ごし方が大切なのか？…それは、夏休みは生活リズムが変わりやすい時期だからです夜更かしや朝寝坊が続くと、休み明けに疲れやすくなることがあります規則正しい生活を意識することで、元気に園や学校生活を再開することにつながりますまた、遊びやお手伝い、新しい経験を通して「できた！」を増やすことは、お子さまの自信や成長につながります。娘も人生初めての２泊３日の旅行や長い距離の移動など色んな経験ができ自慢げに話をしてきて、こんな表情豊かに話をするようになったんだなっと改めて成長を感じることができた瞬間でしたさあ、話を戻して今回は、未就学のお子さまと小学生に分けてポイントをご紹介できたらと思います。未就学児の夏休み過ごし方ポイント① 生活リズムを整える早寝・早起き、朝ごはんを心がけましょう。② たくさん遊ぶ遊びを通して、体の使い方や考える力を育みます。③ 親子の時間を楽しむ絵本やお散歩など、親子で過ごす時間を大切にしましょう。④ 自然に触れる季節を感じる経験が好奇心を育てます。⑤ 暑さ対策をする水分補給や休憩をこまめに行いましょう。小学生の夏休み過ごし方ポイント① 生活リズムを整える早寝・早起きを意識しましょう。② 学習習慣を続ける宿題や読書など、毎日少しずつ取り組みましょう。③ 体を動かす暑さに注意しながら運動を楽しみましょう。④ お手伝いに挑戦する家族の役割を持つことで、自信や責任感につながります。⑤ 新しいことに挑戦する工作や料理、自由研究など「やってみたい！」を大切にしましょう。⑥ 安全に過ごす交通ルールや熱中症対策を意識しましょう。夏休みは、特別な経験だけでなく、毎日の小さな「できた！」の積み重ねが大切ですお子さま一人ひとりのペースを大切にしながら、楽しく安心して過ごせる夏休みにしていきましょうね夏休みの中で楽しかったことやできるようになったことをHSに来られた際にたくさん教えてくださいスタッフみんなで楽しみに待ってます私も一親として子供の成長を感じれる夏にしたいと思います最後に今年も厳しい暑さが続いています。久留米市でも高い気温が観測されていますので、水分補給・休憩・室温管理を行い、熱中症に気をつけてお過ごしくださいお知らせ いつも当Blogをご覧頂きありがとうございます！★いきいきリハビリケアでは、共に働く仲間を募集しています★～仕事が気になる方、求職中の方はこちらから～いきいきリハビリケア リクルート（求人）サイト★会社案内（会社の事が気になった方はこちら）★～いきいきリハビリケア公式サイト～★いきいきリハビリケアの仲間もBlogを書いています★～スタッフ仲間のBlogはこちらから～スタッフ仲間のBlog★いきいきリハビリクリニックで内科・リハビリテーション科の診察・リハビリが出来ます★※90分のデイケアもあり個別対応でリハビリ出来る。～風邪や高血圧、膝痛・腰痛等で受診・リハビリ希望される方はこちら～いきいきリハビリクリニックHP★人生の結びに上質と品格の邸　サービス付き高齢者向け住宅★　洗練された空間と確かな医療、安心と優雅を両立する上質な住まい。　デイサービス・訪問介護・訪問看護併設。安心の医療介護提供体制。　地域の方々も利用頂けるカフェ＆レストラン　こ.LABO（こらぼ）併設　詳細はこちらからいきいきメディカルリハ荒木アクセスお待ちしております！