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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。週に何度か食べても飽きないスパイスカレー作るたびに味が違うよ入れるスパイスの配合でその時の気分で味が違う油はほとんど使わないからさっぱりしている市販のカレーは皿を洗う時べっとりする油がいっぱい私のカレーはお水も使わないトマトの水分でできるよこちらは師匠のカレーこのスパイシーさハマります。今度 一緒に作ろうよ本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 19, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。水曜日はオフにしています。たまにズーム入れたり。本日は友人とお買い物をしてお茶をしました。大切な時間です。私の友人の8割は元同僚です。懐かしい話をして盛り上がりました。そして締めは ”人生最大に体重が増えて落ち着いていること”,,といいながら分厚いサンドイッチを頬張っている私たち。”健康診断で腹囲を測ったらやばかったのーーー!”と友人”いんじゃない?切り取られるわけじゃないから,,,”とわたし”それもそうだねーーー”腹囲,体重が増えるにつれ税金が高くなればダイエット真剣に考えます!なんてねそしてもう一つ 今の居住地での 10年後(私たちはまだ元気!として)を想像すると暗くなる免許も返納していると思う。子供達もそれぞれの家庭に落ち着いて(いてよーーー!!)子供の教育などで親の面倒どころじゃない状態ってあるじゃないですか・・・元気でいなければ! できれば二人がいい!さらに10年後 お先真っ暗な日本 (ちょっと 見守りも必要になってきた頃)周りは空き家だらけの気がするーーー雑草だらけ ジャングルそうでなくても人口が減っている今やっているスーパー大丈夫かなぁ?近所のクリニックの先生も歯医者の先生も同じ世代後継さんがいない感じこの地に不安を感じていますちなみにバス停まで歩いて15分1時間に1本バスが来るか来ないか。。。総合病院は? 高齢者に冷たい療養施設は? 最後にいくところ老人ホームはたくさんあるけど満員御礼な気がしますヘルパーさんのやる気度は? 低い気がします元生徒に会ってしまうありありだからだからこそ!元気でいよう!ってモチベーションです。水曜日 週に一度大切な1日になります。第2第4の水曜日はその週の講座の準備で1日が終わります。平日のこの日があるからしっかりプランを練ることもできます。そうそう 着付けのお稽古の時間にも入っていました。よく忘れますが・・・とにかく 60代 元気でいましょう!本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 18, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。家にミシンはございますか?私のミシンはかれこれ40年以上前のジャガーの製品です。まだ動きます。垂直がまです。ジャガーメイトマーク2というミシン糸調子は自分で行います。コロナ禍時間があったのでブラウスとスカートを縫いました。麻100%の布を使ったので(どうしても麻の上下が欲しかった)悪戦苦闘しました。今も着ていますよ。4年経ちました。さて 学校ではこんな面倒なものを作ってはいません。 y高校では ティッシュカバーケースを簡単なので 3時間で完成してしまった生徒もいます。印つけ,しつけ縫い,本縫い,裏返して 端ミシン,ボタンつけなど工程があるのですが器用な生徒はサクサクと。私も試作品を 生徒の進度に合わせて作成しています。さてっっ 今年も月曜日ばかり授業が潰れます。なんとか マンディーというのは迷惑monday です。進度に差がついてしまいます。,,,というわけで ミシンが欲しくなりました。もう使わないから,,,とミシンを安く譲ってくださる方いないかなぁーーー本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 17, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。先日14日のジャズライブで 竹内まりあさんのセプテンバーを歌われたのが 今もメロディーが残っています。前後の歌詞はわからないのですがサビの部分 セプテンバー!🎵脳の働きって面白いですよねジャズシンガーさんの声ではなく竹内まりあさんの声に置き換わっています。頭から離れないメロディーってないですか?本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 16, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は,ブレンドティー をいただきました。ブレンドって いろいろな茶葉を合わせてより美味しく作るのです。”そんなこと知ってるわよーーー”でも紅茶のことを知っていないとできないものです。テイスティングを繰り返して味覚と感覚を頼りに。いろんな茶葉の特徴を知り美味しく淹れられるお茶の知識がないと難しいです。9月の私の講座は 翌月 マイブレンドティーを作るためのトレーニング月。そのための いろいろな茶葉を知るというのを行なっていきましょう。今朝は teaholics さんの ブレンドティーをまだ開封していなかったのがあるのでいただきました。teaholicsさんの紅茶はイギリスの紅茶アワードでたくさんの賞をいただいています。香料が入らず 口の中で広がる美味しさふくよかな香りとても美味しくいただきました。teaholics さんでは 私もお茶を学んでおりました。紅茶だけではなく中国,台湾茶も含まれています。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 15, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。美味しいカレーが食べたい美味しいのを教えて差し上げたいさてさてまた 東京に行きましたら行ってみたいのです次のレッスンは10月だって待ちきれないのです本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 14, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今月のテーマは スパイスいろいろ試してみましたスリランカのカレーカレーというと カレーライスを思い浮かべるけどそれだけじゃないのですよ。付け合わせでとても悩みましたが今回は 簡単にできる カレーに しましてカレー麹を作ることにしました美味しくできるといいな。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 13, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。恋する乙女悩みがあるらしい友達とのトラブル親にはあまり相談しないらしい一人で解決するか同レベルの友達に相談に乗ってもらうかそれで結構人生変わっちゃう子もいる” 学校に興味がなくなる ”言い訳つけて 学校に来なくなる日頃から 子供に気を使ってあげてママがそばにいるよ って 感じ寂しくなければ 彼氏 に走らないからおやがどこを向いているかって大事だと思う。。。 って思う本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 12, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。非常勤講師は勤務日を選べる2年前は 水木続けて休みにしていたとても 過ごしやすかった木曜日を持て余してしまうことももちろん収入は激落くんでも 時間を選んだなぜなら 月に2度土曜日に講座を開催しなくてはならないからその準備もあるし 思考も変えたかった。そうそう,通院なんかもあったのですわ。今年は水曜日だけのお休みその通院も今は 年に一度でいいかなって。。。明日のお休みは何をしようかなまだまだ暑さが厳しいから外出して。。。って気にはならない。今から計画します。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 11, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ゴムスカは 太るというは知っていた夏は 家では暑いから ゴムの入ったパンツスタイルしかも40日間勤務がなかった。いや50日間以上運動しないとりあえず汗は毎日かくようにしていた甘いものは食べないようにはしていたランチでは ご飯少なめと 伝えてみたうーーーん 夕食が遅い 7時ごろ寝るのは10時前にはベッドに 青森に行かずに見れる寝豚かなー 状態そして 40日くらいヘルスメーターに上がっていない。上半身も ぱつぱつになったトップスがあるちょっとまずいと思うけど良い方法があるかしら?二人の友達は 太れない・・・という悩みが一人の友達は 痩せたんだってあーーーースカートがきつくて入らなくなったのが多いしストンとした洋服ばかり着ている気がする。。。。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 10, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ミッドライフクライシス 中年が64歳までとしたら来年は 私は 高齢者??笑える 笑える!!大事にされるかなーーーー本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 9, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。中年期の 心の危機 ってミッド ライフ クライシス っていうらしいその前に中年って何歳から何歳??おもわず・・・私はもう中年じゃないのかなぁーーー?40歳から64歳の25年間をいい、身体的、社会的、家庭的、心理的に変化の多い時期です。 また、安定と不安定、若さと老い、獲得と喪失が共存する時期であり、今まで積み重ねてきたものを問い直し、時には人生の危機に直面する時期でもあります。おっと 中年最後の年だ!!楽しもう楽しんでいる病気じゃないから楽しめてる!ぜひ みなさんも楽しみましょう!!この年齢になったら好きなことを見つけて極めたいね!私は 日々の暮らしを楽しむ! です。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 8, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。スリランカ人の レストランオーナーに教えていただいた。コシヒカリでスリランカカレーのご飯を炊くコツあれこれターメリックやココナッツミルクなど今は入れないでたいています。まずは軽くいただけるように私は手では食べません。研究中本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 7, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。全てはここから始まった・・・って私の上には姉がいました。心臓に穴があいていて1歳半で他界しました。母の悲しみは深いものがあったと思います。ミドル60代です。まだ中間ではないですがまだ働いているし孫もまだいないしゆっくり年を重ねているということで毎年同じことを申しておりますが健康が一番話し相手がいることが一番同じ朝が来て 美味しい一杯のお茶が飲めることが最高の幸せです私のぶれないブログのコンセプトです happybirthday! より 愛を込めて同じ朝が来て 1杯のお茶が飲めるしあわせ です。このブログは 気力があるうち続けていきます蝋燭一本多いですよーーーー 本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 6, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は, ディンブラ をいただきました。久しぶりに 本を(料理本と雑誌以外)購入。間違いだらけの「たんぱく質」の摂り方 [ 藤田聡 ]どうやら 私も勘違いしていたところがたくさんあります。「糖質」 多いなぁ果物好きだし内容紹介・出版社より(コピペ)「たんぱく質摂取=肉食ということ?」、「たんぱく質をとりすぎると太る?」、「和食では、たんぱく質が不足する?」など……。栄養学の分野で、最重要栄養素として注目されている「たんぱく質」ですが、なぜ重要なのか、どのように摂取すればいいのかなど、基本的なことを知らなかったり、誤解・勘違いしている人が多いのが現状です。本書では、さまざまな「たんぱく質についての誤解・勘違い」を明らかにするとともに、最新の研究に基づいた「たんぱく質の新常識」をわかりやすく解説。また、たんぱく質の栄養効果を効率よく摂取できるテクニックやレシピ、筋肉を効果的に増やすため「たんぱく質+運動」メソッドについて実践的なアドバイスをしています。<こんな人にオススメです>・老化を防ぎ、若返りたい人・筋肉を効率よくつけたい人・肉が苦手な人。食が細くなった人。・たんぱく質重視の食生活に切り替えたい人第1章:あなたも不足している? たんぱく質の落とし穴第2章:絶対に老けない! たんぱく質の効果的なとり方第3章:体が若返る! 「たんぱく質+運動」で筋肉を増やすコツ第4章:知ると健康になる! たんぱく質の基礎知識なかなか面白い本ですゆっくり読んでいます本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 5, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は,ウヴァをいただきました。残暑は続きますが, お茶活(紅茶編)復活8月の講座はお休みだったのとこの猛暑では暖かい紅茶をいただく気になりませんでした。薬膳的にも 紅茶は 体を温める飲み物です。お天気と相談しながら 紅茶モード入れています。今月はスリランカのお茶を紹介します。三大銘茶と呼ばれている一つに スリランカの ウヴァがありますね。気候条件があえば 1年のわずか非常に短い期間にこのウバ香が出る茶葉が作られます。10日か2週間かちょっとド忘れ。メンソールのような香です。安いウバ茶には着香しているものもあります。信用できるところから購入したほうが良いですね。毎月第4土曜日が 私の講座です。市民講座ですが県外の方もご一緒できます。私も市外に住む講師ですからそういえばにゃんず2の ニーニャも春に鼻腔線癌を発症しましたが今は全く 綺麗で鼻血も出ていません。その後 ニャン太が 病名忘れました(忘れたくらい)唇が変形してこの子ももうだめかな,,,20歳だしと夏を乗り切れるかな体重も2,6キロしかありません。とりあえず夏を超えて おふたかた元気であられますおそらく 我が家にとっても最後のなので大切です。ガチ掃除をすると汗だくに猛暑のだらだら夏の汗ではなく働いた感が味わえる汗です。では 良い1日を窓辺に置いた 段ボールに入るのが好きですこの日は 鳥さんの大合唱が聞こえてちょっと怖がっていたにーにゃです。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 4, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は,黒豆ほうじ茶をいただきました。夜8時からのズームでしたから仕方がない。。食べてしまいましたーーー発酵したどら焼き?いえいえ 中のあんこが 小豆を発酵させています。お砂糖を使っていなくてもかなり甘いです。麹で発酵させます。皮は米粉です。小麦粉は使っていません。甘酒がたっぷり入っています。希望があったのでレッスンいたします。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 3, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。物置の前の小さなエリアにレモングラスを植えていますとても増えました!もちろん薬はかけていません乾燥を好むそうなのであまり水やりもしていませんレモングラスの主成分であるシトラールには、血行促進効果もあります。シトラールは血管を拡張する作用があることが理由です。また胃の働きを整え消化を促進する働きもあります。ゲラにオールには潰瘍の治癒効果を促進するという研究結果もあります。レモングラスはビタミンCやビタミンB1、カルシウムなどさまざまなビタミンやミネラルが含まれています。ビタミンB1は疲労回復に有効な栄養素で、血行促進効果と相乗効果があるのです。そのためレモングラスは疲れているときにアロマを使用したりハーブティーを飲むと良いでしょう。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 2, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。60代無理のない範囲でまだ働きますよ。実母も義母も専業主婦でした。結婚したら女性は仕事を辞めるという昭和の時代でした。30代,公立学校の講師という仕事でスタートしました。まさか 60歳過ぎても働いているなんて我ながらあっぱれです。週に何日か働いた分だけの「収入」 は嬉しいです。私の講座開催の活動費になっていますから。週に何日かでも行くところがある,待ってる人がいるというのも励みになっているのかも。ありがたいことに 62歳から特別支給の老齢厚生年金というものをいただいています。それは予備費の一部として貯めています。しかし ”老齢”ってことば嫌です。ネーミングセンスが全くないですよね。仕事を辞めてしまったらと思うと不安になります 65歳からの年金だけでは 誰でもが感じる現実不安だと思います。でも実際人生を楽しんでいらっしゃる方がたくさんいらっしゃいますね。そのための資産運営(苦手全くやっていません)や貯蓄でしょうが 詳しくないのでそれは置いておいて。。。この年齢で新型NISAを勧められます。どうなんでしょう?家計簿なるもの 皆さんはきちんとつけられていますか?私が行っているのは,レシートを専用ノートにメモをしているだけです。ノートにつけた だから何。。?って感じです。振り返りをしないので。夏休み勤務がないとコンビニのレシートが激減しました友達とランチやカフェで一人で本を読んだりも好きです節約ではありませんがお高い洋服を買わなくなりましたし,ブランド品,宝石はもう興味がありません。かと言って手放しても二束三文ですね結婚指輪でさえ出かける時につけていくだけです帰宅後外します。これからは雑誌を買うのはちょっと控えて美容師さんに教えてもらった毎月390円 読み放題の電子書籍にしようかなって思っています。私の場合大きな節約になるかもスマホ使用料金iPhoneの使用料金が高いのどうにかして欲しいですこればかりは難しい1定期通院も3ヶ月に一度が半年に1度に変わりました。不整脈の異常を感じていたのも” 気のせい”の範疇と言われ 実際頻繁なのでムッとしましたが”気のせい”でいることができています。採血好きなんですけどねーーー 病院代もお高いです。節約できそうです。夫がいてくれるからこそ 生活費があるからこんな悠長なこと言ってられますね一人で生活するようになったら絶対仕事は必須。何もかも一人でお支払いしなければならない大変なこった!です感謝せねばですねまわりには おひとり様をとても楽しんでいる方が多いです活動的で文武両道ダンス,スポーツ,書道や手芸やガーデニング,旅行など色々なことをやっていらっしゃるもちろん お食事会などのお楽しみもあるようですそして何よりグレイヘアを美しく整え体調管理はばっちりでさりげないおしゃれをされています尊敬しますゆっくりお話を伺いたいな本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 1, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。月が変わると気分も変わるものですね髪も切ったことだし気持ちも軽いですよーもっと短くしたくなっていますスタートは朝からの強い雨で目覚めました台風10号の影響で朝から雨が降っています各地の爪痕は大きいです。特に農作物のダメージは計り知れない気がします。毎月1日が好きです9月と聞いただけで切り替えが猛暑が続く間は 紅茶活動を抑えていました紅茶は体を温めるからです。8月はお休みにしています。これからはまた いろんな紅茶を楽しんでいこうかなって思っています私の講座は毎月第4土曜日です”楽しみです!”を裏切らないように9月は誕生月ですまた一つ歳が増えますがそれはそれで楽しいのですさて今週から仕事が始まります細く長くやっていきたいですね来春はもう少し近いところで落ち着きたいですがんばります朝のテレビで面白い発想だと思ったことがあります私も 課題の一つに 墓仕舞い(私の場合お寺ですが)があるようですそこで ”墓友”という発想で活動している団体が兵庫県にあるそうですその1回目で皆さんと顔合わせの食事会2.30人くらいいらっしゃいました。面白い発想ですね。子供達に迷惑がかからないようにおひとり様なのでそのあと60代以上の 婚活バスツアーですって中には マッチングよりバスツアーが楽しみその中で友達が増えると楽しいという方もいらっしゃいましたこの日9カップルが成立したようです。なかなか出会うチャンスのない中高年人生は友達や伴侶がいる方が安心ですね。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Sep 1, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。@@大学の講義受けてきました。 ”発酵の勘違いや問題点”に関する内容今では多くの家庭でも”発酵調味料”は作られていますね。発酵は自己責任の世界。おいしく食べられている。健康的。でも実は望まない金が混入してい流かもしれません。味の変化はないからわかっていなかったなど。。。結果長時間に渡り摂取したことによる健康被害がでる。または短時間で発症する。知らない間によくない微生物が混入し、それを食べ続けた地区があり”同じようながん患者”が増えた話もあったそうです。これは塩との関わりの話でした。味噌です。カビに対してどのような認識があるかですよね。そして検査の結果,その味噌には麹菌はいなかったというショッキングな結果。3年寝かせた味噌です。とにかくさまざまな微生物が生育してしまうのでどこから入ってくるかはわからないそうです。自家製麹作りもです。昨年自分で黒麹を作りました。クエン酸たっぷりの甘酒になりますね。まだ冷凍したままです。今年は普通の麹を作ろうかなと思っていますが,,,確かにアスペルギルスオリゼー以外の麹に別の菌が育ってしまったらどうしようって思いました。この子はあまり丈夫ではないですから。だから麹を育てるお部屋があるのです。非常に似ているコウジがあります。見ても,味見してもわからないそうです。アスペルギルス・フラバス(発がん性のかび毒)。おそらく体調が悪くなってもすぐこれが原因というのもわからないままでしょうね。・発酵ジュースを手で混ぜるのだけはやめてくださいと強くおっしゃっていました。私も絶対に手ではかき混ぜません。糠漬けも専用の木べらを使います。私が学んで協会でも,素手で混ぜるのは禁止していました。逆に昔教わったところでは常在菌だからー 大丈夫!って 手を入れて混ぜるのを推奨していました。私はやりません。使うところ間違っていますよね😀たとえばどんなにしっかり手を石鹸で洗っていても 黄色ブドウ球菌は健康な人の20-30%が保菌されているそうです。この内容の話は,日本糀協会でも聞いていました。続いて醤油に関する話もありましたが省略します。本日の講座の一部です ”発酵の勘違い問題点”に関する内容私も毎月の講座で発酵を扱っているのですが,発酵調味料を作ってご自宅に持って帰ることになります。その先は自己責任ということになります。,,,というのはあまりにも無責任なのですが,,,。”自分で作る”という楽しみを経験していただく感じです。雨が来そうだったので 急いで帰ってきました。案の定 東京は 激しい雨が降ったようです。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 31, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。海外のニュースは信用できるのかな?本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 30, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。鶏魚 と書きまして いさき背ビレが鶏のトサカに似ているから。。。初夏から夏が旬です実はいさき一尾を 購入したのは初めて!しかも生協の 内臓は下処理されています。大きな鱗も撮れていました。少し残っていました。身が閉まっていて硬い牛刀しかないから このまま料理できるアクアパッツアにしますイタリア南部・ナポリ地方の郷土料理いわゆる「漁師飯」のひとつ。船上で調理したため、少ない材料で作るシンプルなものいさき スズキ目 イサキ科四気五味 甘味,平性帰経:脾胃,肝,腎効能:1,脾と胃の虚弱を補益 2,腎水を滋補して「肝」を養う。肝腎の陰を補う。3,浮腫・利尿,足腰がだるい 4,胎動不安・妊娠を安定させる 5,咳を止める白身魚ですが脂肪が多い DHAや IPAなどの脂肪酸が多く含まれています。ドコサヘキサエン酸(DHA)やエイコサペンタエン酸(EPA/IPA)、ビタミンE、ビタミンDトマトがなかったので 赤みが欲しかったなおいしゅうございましたもう一尾あるので 何にしようかなちなみに生きている状態では 魚類は匹でカウントします。ついわすれがち本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ
Aug 29, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。友達とランチ その1神栖市 和ビストロotetosan 指宿市の鰹節を厨房で削ってくれます。口の中でとろける削り節です。自家製味噌のお味噌汁 茶碗蒸し ご飯は余ったらおかかたっぷりのおにぎりにしてくれます。自家製豆腐お茶がついていますよ。予約が必要です。 これで1300円美味しゅうございました。話も盛り上がりワハハガハハと笑ってしまいましたそしてスタバへ またまた帰ろうとしたら別の友人と出会いコーヒーおかわりをして1時間くらい話をしました。悩みを聞いてあげましたよ。会った時とだんだん表情があかるくなっていったのがわかりました。女性はおしゃべりが大事ですね本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 28, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。九州が大変と思いきや愛知県,神奈川県も大変なことに災害には県境ないですものねこれ以上被害が大きくなりませんように本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 27, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。私の年齢くらいになると。。。というか母がよく言っていた言葉の真意がわかるようになりました。父が好きだった 八代亜紀の歌もいい歌だなーっておもえるようになっています。” 夏を越すのって 忍耐なのよーとりあえず2ヶ月我慢していれば必ずいい季節がくるのよ ”厳しい寒さも然りです。ふるさと釧路の夏は快適です母は,釧路に生まれ,東京,神戸に住んでいたので夏の辛さを体験しています。母の人生も振り返ってみます。大正14年生まれです。両親を7歳で亡くしています。一番上の姉に育てられています。小学校は神戸で。そのあと東京の女学校に通わせてもらいました。東京は田園調布に住んでいました。叔父がとてもモダンな方だったようです。戦争を体験しています,北海道に戻って父をお見合いで結婚しました。長女を心臓病で1歳半で亡くしています。”内地育ち”の 母は 北海道で人生の大半をすごし国鉄マンの父とともに引っ越しもたくさんありました。そして 私が人生に加わります。終の住処は私と一緒に”内地・茨城県”で過ごすこととなりました。ここが一番田舎だったと思います夜,車に乗って出かけると高いところから遠くの灯りを眺めるととても喜んでいましたっけ。。。星よりも街明かりが好きだったようです。母は,土地に対しての執着がなかったからよかったです。北海道に帰りたいって言わなかったこと。全く違和感なくこの家に馴染んでくれました。息子たちもそれぞれ出た後でしたから。夫も単身赴任が多くて「The 娘と過ごす 老後」です8月26日が命日父の亡きあと 葬儀を終え1週間で引っ越し会社を見つけて年金手続き,家を貸すための不動産探しだ,いろんな契約の解約(新聞が一番手強い),やればできるものです。急いでコンテナを手配し,母の思い出につながるものをまとめてみたらコンテナ1つになりました。残念だったのは私の思い出のピアノも処分することになったことです。食器棚にも食器が並んだまま,書箱にも本が並んだまま思い出のレコードも 実家っていうのはそれらがあるだけで和んだものです。物置にはおそらくお宝があったのでは?なんて思います。他のものは家にそのまま残して母をこちらに連れて来ました。なんせ 私には2学期がまっていましたから何もかも母には初めてなのにまるで昨日まで住んでいたかのように。ニャンズともなじんでくれたのは助かりました。父の癌の宣告・不安症 始まった認知症幸い進行せずに 普通の暮らしは最後までできています。環境です。アルツハイマーは難しいかもしれませんが,進行を止められる認知症はあると思います。関わり方だと思いますすでに発症していたので一人では釧路に置いておけません。幸い徘徊など外に出ることが全くなかったこと足が痛いため歩くのが億劫だったこと外に出たら土地勘はないのですぐ迷子でしょう。訪問ヘルパーさんとディサービスで繋いで入れたことつい思い出話になりました。孫ができて孫の面倒を見てもらったのも母が60代を過ぎてから。よくおんぶをしてお留守番をしていてくれました。私がその年齢に達していますが嫁も孫もいません。当時 母が言葉にしていた言葉を今 自分が口にしています。「よいしょ」「どっこいしょ!」30過ぎた息子にラインで「ご飯食べてる?」「明日寒いけど(大雨)大丈夫?」「コロナ大丈夫?」・・・・窓を開けていると夏の終わりも感じられるようになっています。午前中は扇風機が働いてくれています。母のおでかけ不精まで 私はうつっていますあちこち出かけているように思われますがそれは目的がある時だけ。ほとんど家にいますよ。食事も冷蔵庫あるものメニューがお得意です。ソファでゴロンとしてしまう姿は夜9時ごろ 母がソファで横になっていました。よほど疲れるのですよ。。。”寝るならお布団で寝て”,,,って言ったものです。12時過ぎてからまたガタゴトいろんなことをやっていました。今でいうショートスリーパー今私もソファでごろん しています。夏の終わりは 母を思い出します。 とうきびご飯 とうもろこしもそろそろ終わりですね ついおかわりをしたくなりますよ。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 26, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。6名受講してくださりました。ありがとうございます。一度に6名様の動きを確認しながらおいしくなーれと魔法をかけていきます。おいしくできましたかなぁ。。。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 25, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。台風10号が本州を直撃するのでしょうか稲刈りが早い私の地域でも品種によってまだ稲刈りが終わっていないものもあります。この土日が大変そうです。農家さん よろしくお願いします。今日は少し涼しいここ3にちくらいまともな太陽が雲にかくれているせいか気温が30度を超えません。超えたとしても1日の2時間くらい。土曜日の今日は薄曇り。隣の空き地にはトラクターが入り雑草を除去しています。そんなふうに丁寧に行なってくれるとありがたいです。今朝は道の駅に支援学校の卒業生が事業所,作業所ではたらいていていろいろなものを販売にきます汗を流していらっしゃいませーっとやっていました。10年以上経ちましたが 私の名前を覚えていてくれました。頑張ってほしい!!本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 24, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。台風10号 のろのろ気圧が低くてパワーがすごい関東の平地に住んでいても雨の怖さをひしひしと感じています。台風さん暴れないでください本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 23, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。息子が帰ってきたのがタイトルになるくらい珍しいのですよねーーーー彼女と一緒に帰宅お昼を一緒に食べ香取神宮参拝お日様も出ていなかったのでちょうどよかったです嬉しい1日本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 22, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。あーーーやらかしました。昨日でしたお父さんごめんなさい父の命日を忘れるなんて!!ごめんなさいついでにお母さんの命日,,,,どっちだっけ?とお仏壇に確認しに行く有様だめですねーーーーみなさんはしっかり 覚えていらっしゃいますか??そういえば夫のスマホのナンバー息子たちのスマホのナンバー空覚えしていません。もう使われていない実家の電話番号,学生時代使っていた電話番号従姉妹の電話番号 すらっと出るのにあーーーー 新しい暗記ができなくなっています。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 21, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。日に日に日が短くなっているのを感じ夏の終わりが近づいている期待感も感じこの残りの夏を過ごしています。昨夜は失敗しました。扇風機をつけたまま寝てしまい朝喉がイガイガしていました。午後から友人をカフェに誘いましたがお休みでした仕切り直して元職場の前の 昭和の喫茶店へ今時コーヒーが350円 焼きうどん500円とありがたい価格でした。おやつに焼きうどんを食べてしまいました!もう一人の友人もお連れしておしゃべりタイム(申し訳ないお値段・・・)帰り道 車から 元職場の用務員さんをみっけ!(近くにお住まい)立ち話なんぞさせていただきました。おかげさまで 用務員さんが今日 仕事場で私と会ったことを話してくれたおかげでお世話になった元同僚と会う約束が取れました✌️,,,エアコンをつけようか室内は30,4度湿度が70% これから14時に向けて暑くなるからそろそろスイッチオン!でしょうか。でもね 南北東西の 窓が開け離れていて扇風機を1階と2階回しているとけっこう 過ごせちゃいます。1日の後半 講座の準備をしますいつもは気が強いのに 雷が嫌いなにーにゃ・・・ビビってます本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 20, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。2024,7,29の画像左にーにゃ 鼻腔線内腫瘍鼻血もとまり皮膚を突き破って出血していた腫瘍も見当たらなくなり何ヶ所か移動しては皮膚を突き破っていました。寛解というのでしょうか?全治ではないと思います。油断せず見守っています。フランキンセンスだけが頼りこうやってよくみるとニャンタも上唇の鼻の下の割れ目がこの頃から少し変色しています。この頃気が付かなかった。。。。昨日(8・18)気がついたのです。あれ?? 鼻の下がない!!ニャンタ(20歳)の口周りの異常が。病院の診断結果好酸球性肉芽腫(無痛)ややこしいネーミングです癌ではないです。免疫疾患思い当たる節があります。高齢になって食べ方がすごいのです。餌皿を噛むのです。すごい音をたてて噛むのですうまく舌が使えないから餌が口に入り込めない食べた後は床がドライフーズだらけ飛び散っています。体重は1年前より1キロ減って2,35キロしかありません。昨年は2,9キロ骨と皮でした。それでも家のなかよターよターって歩き台所に立っていると私の足元にいます。時々躓きそうになり私のほうが危ないです。口内炎がひどい状態餌をうまくキャッチできません。左の犬歯(猫も犬歯?)が上下がまだ残っているのですが噛み合わせが悪い抜歯をするのも 力がないです。人に例えると100歳でしょうか昨日ブラッシングをしっかりしてあげたときはこんなふうになっていなかったような。。誰かのお役にたてれば#好酸球性肉芽腫若くて元気だと ステロイド注射で回復する場合もとりあえず2週間効く注射を1本と抗生剤を1本打ってくれました。鼻のてっぺんも食べる時に餌入れに頭突きをする体勢で食べるのでこんなふうになってしまいました。もう一匹ニーニャ14歳鼻腔線腫瘍の子は今綺麗になっている画像を見せたら先生がのけぞって驚かれていました。え?? 治ったの??夏まで持たないかと思ったけど・・・・どちらにせよ おふたかたの猫さん見守りが必要お二方を置いてやはり旅行はいけません。別々に行こか!本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 19, 2024
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いつもは 早寝早起き朝GOPANですが今朝はご飯自家製白味噌は14日から食べています。美味しいですよ。梅干しは昨年つけたものです。最近のお気に入りは長いものソテイ鹿児島のさつま揚げと朝は大事です ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 18, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は,ハーブティーをいただきました。のんびりまったりな1週間の休日今旅行ができないのでね台風が来るとかで1日引きこもりましたし本日は遅めのランチを新しくオープンした 古民家カフェに古民家,古民家,古民家ブーム我が家もあと30年したら古民家かしら?古民家ばかりで実は珍しくないからどってことないけどどっしりした佇まい,日本の頑固な大工さんがせっせ,せっせと拵えたのですよね。しかも築150年 びくともしていないようです。元々料亭を買い取ったらしく味のある襖や家具はそのままに漆喰もそのままに畳もそのままで。各お部屋に囲炉裏がありまして当時はそこでお魚など串に刺し焼いていただきました。ITK市内にあります。ちょっと奥まったところ元古高山荘 峴山亭 ふったかさんそうけんざんてい今は グリーンカフェお盆休暇も終わろうとしています。台風でキャンプに行けなかった夫はもっぱら読書タイムになっています。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 17, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今年のお盆は帰ってきてくれなかったのかな,,って思っていました。この日,お昼疲れたから うとうとベッドに横になっていました。場面は実家,実家でもお昼寝している場面。突然地震が来てカタカタ方小刻みで長く揺れている気が慌てて階下に降りていき,お母さん地震!っていう場面。お風呂場の脱衣所で母がかがんで何かをしていました。。。そこで目が覚めました。その前にも母と会話をしていたようなしていなかったような今年のお盆も母に会えました。ありがとう本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 16, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は,雲南省の古樹白茶東京以外遠出はしなかったお盆休暇台風で夫のキャンプも中止家にいまして 1日 1Amazon prime本日はアメリカの男女平等問題に取り組んだ女性弁護士の実話ビリーブです。実話でこの主人公の方が最後に映画に出てこられます。ここ数年でお亡くなりになったようです。アメリカにおいても男女平等の問題は ごくごく最近の話題だったのですね。女は家庭,男は仕事料理,洗濯,子育て,介護は女性の仕事じゃ,独身の男性が親の介護を担っても 国は女性だったら受けられる助成金を男性の場合では支援をしない??おかしいですね,,,からの話です。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 15, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。星野愛加さん内田みつるさん 塩田啓子さん 他ピオネロフラメンコ舞踊団今年も素敵でした。塩田さんの歌声がとても素敵でした😍8月12日本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 14, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ニャンズニャンタ高齢のため,ニーニャの鼻腔内腫瘍による鼻血なども落ち着いていますが北海道行きを見送っています。この暑さで二匹を置いて行けません。お盆時は毎年外して私の実家に8月25日 父の命日に合わせて帰省していました。帰省しても実家はなくとりあえずお参りに行きたいと思っているのですがコロナ以来行けていません。ごめんね・・・お仏壇にお線香をあげています。このようなことは私の代で終わりにしたいので息子たちには引き継ぎません。みなさんお盆はどのようにお過ごしですか?本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 13, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。地元のイタリアンレストランで友人とランチをしました。シェフはお米も作っているのでお盆が過ぎたらお忙しいようです。二人で2種類をシェアしました。かぼちゃの冷たいスープの画像を撮るの忘れました。この後 海の見える珈琲焙煎所・彩雄喜 にお連れして海を眺めながら楽しくお話しできました。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 12, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。昨日の味噌作りで疲れてしまいぼけーーーっと1日過ごしていました。。。な はずないよちょこまか ちょこまか 動いていました。暑くてね・・・最近汗をかいていないな,,って本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 11, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。白味噌作りの講座を行いました4月から私が担当しているかしま灘楽習塾” 夢見る大人の家庭科室” です。発酵・薬膳・薬膳茶のクラスです。夏に味噌作り??夏だから作りたい味噌の一つです。実は一番手間のかかる作り方です。水に十分 つけた大豆さん茹でます。その後,ぜーんぶ皮を剥きます。一つ一つ皮を剥きます。つるんと剥けるものもあれば茹ですぎるろ崩れてしまうものもあります。白美人を目指して 目指せ 西京の味出来上がり2週間-3週間を目指します。気温や吸水量により一概に言えません。2週間ごとに味見をしていきます。私は1週間目の味を昨日試しました。まだ旨みは多くないですがさらに1週間後の味が楽しみです。今回は少量だったのでとにかく滑らかに仕上げたいのでフープロを使いました。ズルしました。美味しくなりますように・・・できるまで私が緊張しますみなさんどっと疲れてしまいました🙏友人の tomoさんが料理教室で作った” 小豆味噌”を差し入れに茹で汁を元に おみそ汁を作ってくれました。各自 おにぎり,パンを持参していたのでいただきました。あずきの香りがふわっとして美味しかったです。楽しく参りましょう夢見る大人 ですから友人が ”yumeOTOって”名付けてくれました。私は いいじゃないですかーーー 最高素敵なカフェにお客様がみなさん 80歳前後の素敵な紳士淑女時々聞こえてくる会話が絶妙人生 学べますおばあちゃま(元姉さん) マニュキアもイヤリングも 服装も 素敵でしたーーお水を注いでくださり気がついた人がやるのよ。。。ってありがとうございます。この机 好きだわーー木の温もり合板じゃない 木の温もり人生発酵させましょう 初光ですね本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 10, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は,白露寿眉をいただきました。スーパーのお水や紙類がまた消えそうだとか水は大事ですね。ふだんは浄水器で飲んでいます。だから毎月6本1箱を 生協でお水を配達してもらっています月1お米,トイレットペーパー,ティッシュ,猫砂も配達してもらっています。定期便みたいな配達はありがたいです。この6本も TEA講座でなくなってしまいます。面白いことにこのお水を使うと紅茶がジャンピングしないのですなぜかなーって湯の温度が低い?勢いが少ない?酸素かーーって思いましたポットに入れる前に少し振ることにしました。いやいや 災害時のことを考えると紅茶のジャンピングなんてどうでもいいです。空のペットボトルには 花!とマジックで書いて植木鉢にあげる用,非常時にお水が必要になった時に何かに使えるように蓄えています。これも適当に中身をローテーションしています。10本くらい置いていますが,2階に置いています。大変な時は足りないでしょうね。非常時に忘れていけないのはペットの餌。こちらも万が一用と2ヶ月分は予備を置いているのでローテーションしています。でもテレビのテロップも 煽り過ぎかなって思うくらいそのうち それに慣れてしまう私たちがいるのではないでしょうか。テレビ嫌いが増えますねそれより台風も心配です。被害が少ないことを祈ります本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 9, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。日向灘で地震がありました。観光客の方も多くて驚かれたことだと思います。地震は怖い 突然です交通網が遮断されたりライフラインが途切れたり通信ができなくなったり何より身を置くところが壊れたり家族と連絡が取れなくなったり ちょうど前日友人と宮崎県の話をしていました。以前友人と初めて九州旅行に行ったのが宮崎県でした。その思い出話やこれから予想される南海沖地震日向灘周防灘伊那?? ここら辺が揺れたら要注意と松原照子さんの投稿にしっかり書いてあったのでなんて話したばかりでしたそれも6年前でしょうか彼女がまだ64歳ご自分もこの大きな地震を体験されると10年,いやもっと早まっている気がしますと書かれていました。計算すると5年以内です。連鎖して地震が来ると,,,,来る時は来る,今から思い悩んでもしょうがないのですがやはり地震は怖いです。防災グッズをチェックすることにしました。自宅にいるとは限りませんが,,,それから大雨による大洪水今は尋常じゃない雨が降るのでこれから秋になったらの台風自然災害は防げないですね夜9時のパフェ 最近多いパターン本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 8, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。水分補給には もっぱらほうじ茶,麦茶紫蘇ジュースフォッシル・カシス味 が多いです。疲れた時は 濃い冷緑茶 しっかりしたかぶせ茶の冷茶は美味しゅうございます。もう少し涼しくなったら紅茶を飲もう紅茶は体を温めてくれるからだから 8月の紅茶教室はお休みにしています。7月にアイスティーを行ったので9月の残暑には どんなお茶にしようかな。。今から考えています。暦の上ではもう秋です風が変わりましたねまだ冷蔵庫にあります。一夏楽しめました。合わせるお酢は 桃のビネガーや 林檎酢やいろいろ変えています。限りがあるから ありがたい 自家製の紫蘇ジュース あ,,,甘くないですそういえば北海道は七夕ですか?本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 7, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。かれこれ30年くらいのお付き合い私より十くらい年上の彼女あ,,,さばよんでは叱られる7か8歳年上んーーーー あのカサブランカさんは うちのじゃないかなぁ。。。ってほらやっぱり実はここにも植えていないの。別な場所に植えていたのが鳥さんがサプライズしてくれたのかなさいてくれてありがとう本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 6, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。おともだちとランチ薄いパリパリのピザが美味しかったです。お互いどちらかがパスタにすればよかったのですが二人ともピザの気分でシェアしていただきました。前菜もとても美味しゅうございました。お野菜にこだわっていらっしゃる来週あたりは お米の収穫でお休みだそうでご自分でお米も作っていらっしゃる美味しい美味しい冷スープの画像を撮り忘れました。イルコンタディーノ 最近名前をしっかり覚えました夫も好きなお店でここに行ってきたーーーーとは ㊙️㊙️話が盛り上がりこのあと海の見える珈琲焙煎所・彩雄喜 さんに友達を連れて行ってあげました。2時間くらい話で盛り上がりぜひぜひ 次は娘さんたちといらっしゃってください。本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 5, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。たしか。。。2012年から プロトコール・マナーを学んでおります。エレガンスコース(基礎 立ち居振る舞い プロトコールとは,和,洋の食の文化とテーブルマナー アフタヌーンティー )ロイヤルコース(手紙の書き方,お話の仕方,服装について,他国の文化,お招きする,パーティーに参加する,パーティ企画 パーティ実践)アドバイザーコース(自国の文化や伝統について,他国の文化について などなど)インストラクターコース私は,ロイヤルに進んだ時,もう一度同時にエレガンスコースを学びアドバイザーコースに進んだ時,もう一度ロイヤルコースを受講さらにアドバイザーに進んだ時に 三度エレガンスコースを学び先生がどのように受講生の皆様にお話ししているかを,講座ではどのような点をおさえていくのか学ぶためそしてインストラクターコースに集中いたしました。まだまだパーフェクトではございません。目指すのは船田先生のような気品,的確な講座の行い方,学ぶたびに原点に戻る感じです。このまま50代になろうとしている自分はこれでいいのだろうかと悩んでいるところに 船田三和子先生と出会うことがありました。”何も知りません,,教えていただけますか? マナーに関して何が正しいのか判断がつきません”スタートはそこでした。これからもまだまだ精進でございます。日本プロトコール・マナー協会 船田三和子理事長恵比寿ロブションにて本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 4, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。北海道の 大豆を取り寄せました。Amazonははやいですねーー翌日届きました!ほんとうは7月に作っているはずですがサンプル作りました。一時冷凍しておきましたそして味噌に作り上げましたが 画像とってないーーーー本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 3, 2024
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こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。【梅と梅干しの薬膳効果】梅は性味:平性性味:渋酸/平帰経:肝脾肺大腸効能:生津収斂津液をもたらし体をうるおす止咳、化痰、渋腸下痢を止める作用急な嘔吐や下痢、腹痛、暑気あたり、口の渇きに酸味は夏に必要夏場に汗をかいたり 秋の乾燥を防ぐ 陰虚タイプにおすすめ収渋作用 咳,口の渇き,解毒作用はない梅干しは 性味:平性解毒効果があります。痰をとりさります。下痢を緩和します こちらは同じ。梅は3つの毒を断つ食の毒、血の毒(血液ドロドロなど)水の毒(余分な水の停滞など)・夏の食中毒予防になりますが,過信しないでください。血の巡りは「心」を元気にし、西洋医学の心臓ではないです。暑さと湿による水の滞りを改善します。酸味は、汗のかき過ぎを抑えて、身体に潤いを生み出しますので、夏には欠かせない食材です。〜 蘊蓄おわり 〜 うんちくって漢字を初めて知りましたさて 梅酢と 梅を干します7%,8%の塩分濃度の梅です息子たちに送るための追加梅ですおいしくなーれ! 母はがんばってるよーシソは入れませんでした。くっつきそうなのは直さなきゃ!お日様さんありがとう梅より早めに作ったシソジュースはそろそろ終わりです。好きなビネガーをいれて楽しんでいます。おすすめは赤ワインビネガー!桃のビネガー!家に遊びに来てくれた友達の ウエルカムドリンクですシソの効能性味:温性性味:辛味帰経:肺・脾気滞・瘀血に。赤シソには発汗作用あります。LDLの酸化を抑制する効能があるため、 動脈硬化の予防と繋がります。辛温解表薬 辛味で体表の毛穴を開いて発汗を促す作用解毒作用 お刺身に紫蘇が添えられていますね。(赤も青紫蘇も同じ)気の巡りをよくする嘔吐を抑える作用赤シソだけ・ロズマリン酸 アレルギー緩和・抗菌作用防腐作用・青紫蘇は・ベータカロテンたっぷり本日はこんな1日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ!いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Aug 2, 2024
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