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2018/01/11
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カテゴリ: エアロビックス

昨夜の雪で 六甲山も雪化粧して 冷たい六甲おらしで 日中の気温も2℃であった。
明朝は -2℃と冷え込み 道路の凍結に注意が必要である。

お正月休みもアッと言う間に終わり 今日は「鏡開き」である。
神社仏閣や会社などでは お正月に供えた鏡餅を小槌で叩いて割って焼き ぜんざいに入れて振舞うところが多い。
しかし 一般家庭では 大きな鏡餅のお供えをするところは少なくなった。
ジメさん宅でも ここ数年見たことも無く 一個ずつパックに包んだお餅だけである。
「藪入り」と言う習慣も無くなってしまった。
今日も スーパーでは 一足飛びに節分とバレンタインの飾りと品揃えになっていた。


二つのパートが出来上がると バウンズが付いて 強度が上がった。
今日も 身体がよく動いて 気持ちの良い大汗をかいた。
帰り道 冷たい北風に向かってペダルを踏んだら さらに大汗をかいてしまった。

明日の予定「エアロビックス & ? 」





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Last updated  2018/01/11 07:18:52 PM コメントを書く
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