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拳心会目黒2011年5月の予定
５月は体育館の利用がＯＫとなりました！ひさしぶりの練習の方も多いと思いますが、まぁぼちぼちがんばりましょう！私も忘れている形があるかも？？と不安ですから（間違えても大目にみてやって下さいね）目黒支部＜原町小学校＞ 18：30~5/2（月）5/9（月）5/16（月）5/23（月）＜碑小学校＞18：45~5/12（木）5/19（木）5/26（木） 目黒喜島教室【追加】4月29日（金、祝）13:00-14:30＠向原住区センター地下１階（向原児童館）中央体育館横※女性の方の更衣室：２階 梅の部屋<2011年5月＞5月は、毎年恒例の特別練習を行います。詳細は追ってご連絡いたします。5月 1日（日）レベル別特別練習 15:00-17:00 白帯～５級 17:30-19:30 仮4級～有段者5月 3日（火）レベル別特別練習 12:30-14:30 白帯～５級 15:00-18:00 仮4級～有段者5月 4日（水）レベル別特別練習 12:30-14:30 白帯～５級 15:00-18:00 仮4級～有段者<以下、通常の稽古＞5月 8日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月15日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月22日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月28日（土）子供＆大人共通：9:15-10:45@剣道場10:45以降は、「第59回松涛館流空手道研究会」に茶帯以上の子供＆大人は参加が可能です。※5/29（日）は第45回東日本実業団大会と東京都小学生大会の同日開催のため、教室はお休みします。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2011.04.22
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拳心会目黒2011年4月の予定
4月の目黒支部（原町・碑）練習はない予定です。地震による影響、節電などを理由に目黒区の施設（区立小中の体育館・児童館のプレイルームなど）の夜間の利用が中止となったため。なお、喜島教室は下記の通り練習がありますので、原町でいつも練習の方も、参加可能なので参加して下さい。（坂本も行きますので。）練習に参加される際は、事前に坂本までメールで連絡ください。 目黒喜島教室練習日が増える場合もあるので、ときどき確認して下さい。増やした際には更新します。<2011年4月＞ 4月 2日（土）子供：9:15-11:00 大人：9:15-12:45※体育館の開館が9:00となりますので、開始を9:15からといたします。4月10日（日）子供：16:00-17:30 大人：16:00-18:20場所：中央体育館 柔道場５月以降はいまのところ通常どおりと考えていますが、まだ未定です。ＧＷ中は特別練習を予定しています。<2011年5月＞5月は、毎年恒例の特別練習を行います。詳細は追ってご連絡いたします。（原町で練習している目黒支部の方も参加可能です。特に白帯から５級の練習はとても役に立つので参加をお勧めします。）5月 1日（日）レベル別特別練習 15:00-17:00 白帯～５級 17:30-19:30 仮4級～有段者5月 3日（火）レベル別特別練習 12:30-14:30 白帯～５級 15:00-18:00 仮4級～有段者5月 4日（水）レベル別特別練習 12:30-14:30 白帯～５級 15:00-18:00 仮4級～有段者目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2011.03.22
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拳心会目黒2011年3月の予定
3/18以降の３月の練習はすべてお休みとなりました。（喜島教室も）（地震による影響、節電などを理由に目黒区の施設の夜間の利用が中止となったため）４月以降の練習についてはまだはっきりしていません。 （3/18現在） 今回は、卒業式・入学式の時期ということで、原町小学校が全く使えません。碑小も２回のみとなります。なので、向原児童館のプレイルームと原町児童館のプレイルームをお借りする事になりましたので、みなさん間違えずに来て下さい。3/7 3/3（木）原町児童館 プレイルーム（地下）3/10（木）碑小学校3/14（月）向原児童館 プレイルーム（地下）3/24（木）原町児童館 プレイルーム（地下）3/28（月）向原児童館 プレイルーム（地下）3/31（木）碑小学校 目黒喜島教室<2011年3月＞3月 6日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:303月13日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30【日程変更】第58回松涛館流空手道研究会の日程を21日18時～に変更したため、喜島教室の日程も変更させていただきます↓3月19日（土）子供：9:30-11:00 大人：9:30-11:453月27日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30練習場所：目黒区立中央体育館柔道場目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2011.02.25
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拳心会目黒2011年2月の予定
目黒原町支部練習日2/7（月）、2/14（月）、2/21（月）、2/28（月）原町小学校体育館にて、18：30～2/3（木）、2/10（木）、2/24（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2011年2月＞2月 6日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:302月13日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:302月20日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:302月27日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30 練習場所：目黒区立中央体育館柔道場目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2011.01.24
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拳心会目黒2011年1月の予定
目黒原町支部練習日1/10（月）、1/17（月）、1/24（月）、1/31（月）原町小学校体育館にて、18：30～1/6（木）、1/13（木）、1/20（木）、1/27（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室2011年1月＞1月10日（月、祝）子供：16:00-17:30 大人：16:00-18:001月16日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:301月23日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:301月30日（日）16:00-18:00（大人・子供共通練習） 審査会：18:30-20:00※審査当日は、早い時間から練習を開始します。練習後、審査を行いますので、時間を間違えないようにお越しください。練習場所：目黒区立中央体育館柔道場目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.12.27
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拳心会目黒2010年12月の予定
目黒原町支部練習日12/6（月）、12/13（月）、12/20（月）、12/27（月）原町小学校体育館にて、18：30～12/2（木）、12/6（木）、12/16（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年12月＞12月 5日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:3012月12日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:3012月19日（日）は、ファイザー空手部合宿のため、１回お休みとなります。12月23日（祝、木）子供：13:00-14:30 大人：13:00-15:00 当日は15:30より拳心会本部審査会の受付を開催します。 審査時間：16:00-17:00練習場所：目黒区立中央体育館柔道場目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.11.25
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拳心会目黒2010年11月の予定
目黒原町支部練習日11/15（月）、11/22（月）、11/29（月）原町小学校体育館にて、18：30～※展覧会があるためしばらく体育館が使えません。ご了承ください。11/4（木）、11/18（木）、11/25（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年11月＞11月 3日（水）子供：16:00-17:30 大人：16:00-18:00 ★11/7(日）の空手教室は予約ができなかったためお休みです。11月14日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:3011月21日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:3011月28日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:3011月21日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30練習場所：目黒区立中央体育館柔道場お願いどなたかチャトラの子猫を飼って下さる方いませんか？生後もうすぐ2ヶ月のとてもとてもかわいい子猫２匹（姉妹）います。（うちの娘の友人が拾って保護中）くわしくは私のもう１つのブログ ＰＩＮＯ日記にてご覧くださいませ。PINO日記目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.10.26
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拳心会目黒2010年10月の予定
目黒原町支部練習日10/4（月）、10/11（月）原町小学校体育館にて、18：30～※展覧会があるためしばらく体育館が使えません。ご了承ください。10/7（木）、10/14（木）、10/21（木）、10/28（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年10月＞10月 3日（日）は１回お休みとなります。【秋の特別稽古】10月はスポーツ少年団、渋谷区大会がありますので、通常より稽古の時間を増やしました。試合に出場する人はもちろんのこと、試合に出ない方も一緒に稽古に励みましょう。↓通常の空手教室は19時までとなります。お間違えのないように！10月10日（日） 子供：16:00-18:00 大人：16:00-19:0010月11日（月、祝）子供：16:00-18:00 大人：16:00-19:0010月17日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:3010月24日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:3010月31日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30練習場所：目黒区立中央体育館柔道場ご報告：気短なコアラこと坂本、公認段審査に合格し、晴れて二段となりました目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.09.25
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拳心会目黒2010年9月の予定
目黒原町支部練習日9/6（月）、9/13（月）、9/27（月）原町小学校体育館にて、18：30～9/20（月）は目黒区中央体育館で拳心会の大会がありますので通常の稽古はお休みとなります。参加者のみんながんばりましょう！（私も形の試合出ますよ～）9/2（木）、9/16（木）、9/23（木）、9/30（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年9月＞9月 5日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:309月12日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:309月19日（日）子供：16:00-18:00 大人：16:00-19:00※翌日の9/20は拳心会大会のため、通常より早くスタートします。大人も19時までですが、20時位まで自主練習は可能です。9月20日（月、祝）第32回松涛館流空手道拳心会大会9月26日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30練習場所：目黒区立中央体育館柔道場目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.08.28
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拳心会目黒2010年8月の予定
目黒原町支部練習日8/2（月）、8/9（月）、8/23（月）、8/30（月）原町小学校体育館にて、18：30～8/5（木）、8/12（木）、8/26（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年8月＞8月 1日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30※当初、この日のスケジュールが抜けておりました。申し訳ございません。通常と同じ時間に教室を行います。8月 8日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:308月14日（土）初心・初級者特別稽古 9:00-11:50基本・平安の形を中心に行います。一本組手の練習もあります。8月15日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:308月22日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:308月29日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.07.21
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拳心会目黒2010年7月の予定
☆6/28（月）の練習はあります！！！目黒原町支部練習日7/5（月）、7/12（月）、7/19（月）、7/26（月）原町小学校体育館にて、18：30～7/8（木）、7/15（木）、7/22（木）、7/29（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年7月＞7月 3日（土）子供： 9:30-11:00 大人： 9:30-11:45（剣道場で行います。間違えないようにご注意ください。）土曜日の午前中と日曜日の２日連続となります。7月 4日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:307月11日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:307/18（日）はファイザー（株）空手部合宿のため、１回お休みとなります。7月25日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30この日は喜島教室の審査となります。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.06.25
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拳心会目黒2010年6月の予定
目黒原町支部練習日6/7（月）、6/14（月）、6/21（月）、6/28（月）原町小学校体育館にて、18：30～※6/28（月）は学校の都合で中止になるかもしれません。追って連絡します。☆6/28（月）の練習はあります！！！6/3（木）、6/10（木）、6/17（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室2010年6月6月 6日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:306/13(日）は拳心会役員総会並びに本部昇段審査が開催されるため、１回教室をお休みさせていただきます。6月20日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:306月27日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30中央体育館の柔道場にて。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.05.25
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拳心会目黒2010年5月の予定
目黒原町支部練習日5/10（月）、5/17（月）、5/24（月）原町小学校体育館にて、18：30～※5/3（月）は先生がみんな来られないためお休みです。5/6（木）、5/13（木）、5/20（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年5月＞喜島教室では毎年恒例のＧＷ特別練習を今年も開催します。【ＧＷ特別稽古スケジュール】参加費：１日500円（1部・2部含む）※原町（目黒支部）の会員の方も参加できます。（できれば事前にご連絡ください）5月 4日（火）1部：12:30-14:30 基本・平安初段～５段をマスター・一本組手と形の分解2部：15:00-17:30 第一・第二指定形、一本組手と五本組手5月 5日（水） 1部：12:30-14:30 平安初段～５段の復習と第一指定形（紫帯以下は平安の形のみ。茶帯以上の方は指定形まで。クラスを分けます）ミット打ち2部：15:00-18:00 二十四歩、明鏡、五十四歩大・小、半月、雲手など5月 9日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月16日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月23日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月30日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30中央体育館の柔道場にて。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.04.25
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拳心会目黒2010年4月の予定
目黒原町支部練習日4/12（月）、4/19（月）、4/26（月）原町小学校体育館にて、18：30～4/1（木）、4/8（木）、4/22（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年4月＞4月 4日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30研究会開催のため通常の時間より早く開始します。ご注意ください。4月11日（日）子供：16:00-17:30 大人：16:00-18:304月18日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:304月25日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30＜大会情報＞渋谷区春季大会 4月29日（木）渋谷区スポーツセンター（喜島教室、目黒支部の人も出ます）<2010年5月＞喜島教室では毎年恒例のＧＷ特別練習を今年も開催します。【ＧＷ特別稽古スケジュール】参加費：１日500円（1部・2部含む）※喜島教室の方は全て無料で参加できます。【ＧＷ特別稽古スケジュール】参加費：１日500円（1部・2部含む）※喜島教室の方は全て無料で参加できます。5月 4日（火）1部：12:30-14:30 基本・平安初段～５段をマスター・一本組手と形の分解2部：15:00-17:30 第一・第二指定形、一本組手と五本組手5月 5日（水） 1部：12:30-14:30 平安初段～５段の復習と第一指定形（紫帯以下は平安の形のみ。茶帯以上の方は指定形まで。クラスを分けます）ミット打ち2部：15:00-18:00 二十四歩、明鏡、五十四歩大・小、半月、雲手など5月 9日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月16日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月23日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:305月30日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:30中央体育館の柔道場にて。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.04.02
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拳心会目黒2010年3月の予定
目黒原町支部練習日3/1（月）、3/8（月）原町小学校体育館にて、18：30～3/4（木）、3/11（木）碑小学校体育館にて、18：45～目黒喜島教室<2010年3月＞3月 6日（土）子供：9:30-11:00 大人：9:30-11:503月14日（日) 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:153月21日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:153月28日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15中央体育館の柔道場にて。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2010.02.26
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拳心会目黒2010年2月の予定
目黒原町支部練習日2/1（月）、2/8（月）、2/15（月）、2/22（月）原町小学校体育館にて、18：30～2/4（木）、2/11（木）、2/25（木）碑小学校体育館にて、18：45～(45分からに変更になりました)
2010.01.25
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拳心会目黒2010年1月の予定
目黒原町支部練習日1/11（月）、1/18（月）、1/25（月）原町小学校体育館にて、18：30～1/7（木）、1/14（木）、1/28（木）碑小学校体育館にて、18：45～(45分からに変更になりました) 目黒喜島教室の練習日1月10日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:151月11日（月）予備日（15:40-18:30）1月17日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:151月24日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:151月31日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15中央体育館の柔道場にて。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.12.21
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拳心会目黒12月の予定
目黒原町支部練習日12/7（月）、12/14（月）、12/21（月）、12/28（月）原町小学校体育館にて、18：30～12/3（木）、12/10（木）、12/24（木）碑小学校体育館にて、18：45～(45分からに変更になりました)目黒喜島教室の練習日12月 6日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1512月13日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1512月20日（日）子供・大人共通：15:40-17:4012月23日（水）13:00-14:00 喜島教室審査 14:30-16:00 拳心会本部昇段審査（２段以上） 16:00-17:30 拳心会本部役員会（全て柔道場）12月26日（土）子供：9:30-11:00 大人：9:30-11:50＠柔道場(12/26の稽古は中止になりました)中央体育館 柔道場にて。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.11.25
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拳心会目黒11月の練習予定
目黒原町支部練習日11/2（月）、11/23（月）、11/30（月）原町小学校体育館にて、18：30～11/26（木）、碑小学校体育館にて、18：30～１１月は原町小では展覧会が、碑小では学芸会などの行事があり練習日が少ないです。練習がある日は休まずみんなできる限り参加しましょう目黒喜島教室の練習日11月 3日（火、祝）子供：18:00-19:30 大人18:00-20:0011月 8日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15★11月14日(土）9:30-11:30 第42回松涛館流空手道研究会（茶帯以上参加可）11月15日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1511月23日（月、祝）大人・子供共通：17:00-18:3011月29日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15中央体育館 柔道場にて。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.10.26
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拳心会目黒10月の予定
拳心会の大会無事終了しました。形の部では、ちょっと・・・でしたが、組手は入賞まで行かなかったけど、みんないい線までいっていて実に惜しかったですね。大会に参加することにより、自分の実力がわかり、悔しさからがんばろうと思ったり、思いがけずいい動きができて、それが自信にもつながることもあり、とても有意義だと思います。今年出場できなかった人も、来年は是非参加して欲しいと思います。（目・喜島支部では少年形の部Ａ級、中学女子組手の部、有級女子の部、一般女子組手の部入賞者あり。ほかにも入賞者がいて入れ忘れている場合はごめんなさい。）目黒原町支部練習日10/5（月）、10/12（月）、10/19（月）、10/26（月）原町小学校体育館にて、18：30～10/1（木）、10/8（木）、10/22（木）碑小学校体育館にて、18：30～碑小学校でも練習できることになりました 週２回、みんなできる限り参加しましょう目黒喜島教室の練習日10月 4日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1510月11日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1510月18日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1510月25日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15中央体育館 柔道場にて。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.09.21
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拳心会目黒９月の練習予定
目黒原町支部練習日9/7（月）、9/14（月）、9/28（月）場所は、原町小学校体育館にて、18：30～9/21(月)は拳心会の大会なので、通常の練習はお休みです目黒喜島教室の練習日9月 5日（土）子供：18:30-20:00 大人：18:30-20:30＠向原児童館※9/6（日）は審判講習会になりましたので、9/5（土）は中央体育館横の向原住区センター内児童館で練習をいたします。9月13日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:159月20日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15変更になりました！9月19日（土）子供：18:30-20:00 大人：18:30-20:30＠向原住区センター視聴覚室9月27日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.08.25
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拳心会目黒8月の練習予定
目黒原町支部練習日8/10（月）、8/17（月）、8/24（月）、8/31（月）場所は、原町小学校体育館にて、18：30～8/3(月)は間違えでした。10日（月）は練習ありますよろしくお願いします目黒喜島教室の練習日8月 2日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:158月 9日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:158月16日（日）子供＆大人共通：18:30-20:00※この日は通常の教室の前に「第39回松濤館流空手道研究会」を開催するため、大人と子供共通時間となります。開始時間が30分いつもより早いので、ご注意ください。8月23日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:158月30日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15上記は変更8/29（土）9：30～11：00（剣道場）になりました。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。） 毎年秋にやっている拳心会の大会の日時が決定しました9月21日（月、祝）第31回松濤館流空手道拳心会大会開催場所：目黒区立中央体育館細かい内容は、小枝先生よりいただいた資料に書いてあります。まだもらってない方は今度の月曜日にもらってください。また、参加希望の方は（できるだけ全員参加して欲しいです）、申し込み用紙に必要事項を記入して参加費を添えて、7/27（月）の稽古のときに、小枝先生に渡してください。（いないときは坂本まで）防具など足りないものがあったら坂本までご相談ください。
2009.07.22
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2009年7月拳心会目黒練習予定
目黒原町支部練習日7/6（月）、7/13（月）、7/20（月）、7/27（月）※祭日でも稽古あります！場所は、原町小学校体育館にて、18：30～目黒喜島教室の練習日7月 5日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:157月12日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:157月19日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:157月25日（土） 子供： 9:30-11:00 大人： 9:30-11:50 目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。） また、９月頃には拳心会の大会もあります。防具など足りないものがあったら坂本までご相談ください。
2009.06.22
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2009年6月拳心会目黒練習予定
目黒原町支部練習日6/1（月）、6/8（月）、6/15（月）、6/22（月）場所は、原町小学校体育館にて、18：30～29日はお休みとなります。目黒喜島教室の練習日6月の第1週の週末はファイザー空手部合宿開催のため、教室はお休みいたします。6月14日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:156月20日（土） 9:30～「松涛館流空手道研究会」開催予定（剣道場）予備日6月21日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:156月28日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15 目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.05.25
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2009年5月拳心会目黒練習予定
更新久しぶりで、すみません５月は連休などもありますが、できれだけ参加しましょう目黒喜島教室のＧＷ強化練習も初心者向きなものもあり、大変有意義なので参加希望者は坂本までご連絡ください目黒原町教室は5/4（月）、5/11（月）、5/18（月）、5/25（月）場所は、原町小学校体育館にて、18：30～■目黒喜島教室ゴールデンウィーク特別強化練習毎年開催しておりますGW特別強化練習を今年も開催いたします。初心・初級者クラスを今年も設定しますので、対象者の方、もしくは基本をしっかり身につけたい方は是非出席下さい。サーキットトレーニング、ストレッチも予定しています。会場：中央体育館 柔道場5月 3日（日）15:40-17:00 初心・初級者クラス1 基本の突き・蹴り、受け技、移動基本17:20-20:00 中・上級者クラス1 基本15の形5月 4日（月）12:30-14:00 初心・初級クラス2 平安初段～三段と基本組手14:30-18:00 中・上級者クラス2 第一・二指定形（松濤館流と糸東流）途中休憩が入ります5月 5日（火）12:30-14:00 初心・初級クラス2 平安四段～五段と応用組手14:30-18:00 中・上級者クラス2 二十四歩、五十四歩大小、明鏡、珍手、ジイン、雲手以下、ＧＷ以降の予定です。5月 9日（土） 子供：12:30-14:00 大人：12:30-15:005月17日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:155月23日（土） 子供＆大人共通：12:20-13:30※この日は松涛館流空手道研究会の予定 13:30-15:005月31日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.04.25
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2009年4月拳心会目黒練習予定
来月も初めの週は、入学式後でお休みとなります。目黒原町教室は4/13（月）、4/20（月）、4/27（月）場所は、原町小学校体育館にて、18：30～喜島教室は3月28日（土）子供・大人共通：15:40-17:00この日はこの後続けて「第34回松涛館流空手道研究会」を開催いたします。研究会は茶帯以上が対象です。４月以降の予定は今後変更になる可能性がありますので、ご了承下さい。<2009年4月＞4月 4日（土） 子供：12:30-14:00 大人：12:30-15:00（予備日）4月 5日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:154月12日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15（次の週末は１回お休みとなります）4月26日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15毎年恒例のＧＷ特別強化練習を今年も開催詳細は追ってご連絡いたしますが、日程は以下のとおりです。この日程の中から、「初心・初級者対象」「中・上級者対象」などレベル別のクラスを設定いたします。喜島教室主催ですが、目黒支部の練習生も参加できます。レベルに合わせてですが、１回でも参加できます（1回500円くらいだと思う）＜特別強化練習＞5月 2日（土）9:30-11:30（剣道場） 12:30-15:00（柔道場）5月 3日（日）16:00-18:00 18:20-20:30（柔道場）5月 4日（月）12:30-15:00 15:20-18:00（柔道場）5月 5日（火）12:30-15:00 15:20-18:00（柔道場） 練習日の日付、場所変更があった場合、このスケジュール内容を更新しますのでたまに見ていただけると助かります。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.03.26
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今日はいい汗かいたね！
今日の練習は向原児童館のプレイルームにて今日は連続動作を中心としたメニューで、組手の実践に向けてのよい練習になりました。基本と形の練習を１日、今日みたいな練習の日を２日、週にあったら、ずいぶんと硬くならずに自然と体が動くようになるんじゃないだろうか。。。と思います。でもそれはスケジュール的にも難しいでしょう。だから、今日、森先生が言ってように、自分のうちでもたたみ半畳でもできるから、ワンツーつき蹴りの打ち込み練習したらずいぶんちがう！だから是非やって欲しいってことです。さて今日の練習内容は、基本移動基本（下段払い、追突き、逆突き、上段下段外受けの連続、手刀）連続動作（ワンツー蹴り他）形（平安初段他）組手私、コアラも先日のＫ島教室の審査で、準二段に昇段しました。はじめは、準がついてくやしーと思いましたが、今は、Ｋ島先生は自分にも弟子にも厳しい人なので、準二段であっても、初段からあと少しで二段というところまでは以前よりよくなってきていると判断していただいたのだと、納得しています。夏の審査に向けてまた、がんばろうと思っています。今日は２０時以降の大人練習時間も21：40くらいまでとみっちり練習できてとても充実していました！ありがとうございます次の練習は30日です。２週も休みがあるので、各自自宅にてせめて突き蹴りの練習をしておいてくださいスポーツ保険代まだの方は30日に必ず持ってきてください追記：形を早く覚えたい人は、ブログ右の「空手の形・基本がわかる本」でＤＶＤ付きの本を紹介してるので、是非見て購入するとよいです。
2009.03.09
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2009年3月拳心会目黒練習予定
今日の稽古は、Ｓ下先生のお嬢さん（高校生）が来てくれたこともあり、活気がありました！私も組手の稽古がいっぱいできて楽しかったです。目黒原町教室は3/2（月）場所は、原町小学校体育館にて、18：30～3/9（月）、3/30（月）場所は、向原児童館プレイルームにて、18：30～３回しか取れてないので、どこかで金曜日あたりをもう一日増やすかもしれません。明日児童館に確認して、予定更新予定！喜島教室は今のところの予定です。３月は土曜日の練習が多いので、時間を間違えないようにしてください。3月 1日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:153月 8日（日） 子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:153月14日（土） 子供： 9:30-11:00 大人： 9:30-12:00（剣道場）3月20日（金、祝）子供：16:00-17:30 大人：16:00-18:203月28日（土） 子供：16:00-17:30 大人：16:00-18:20練習場所：目黒区立中央体育館 柔道場練習日の日付、場所変更があった場合、このスケジュール内容を更新しますのでたまに見ていただけると助かります。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.02.23
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仮２級の仮はでっかいからね。
審査も終わり、やめる子はやめて今日の稽古はとってもすっきりしていました先週の審査のムードをそのまま維持しているせいか、今日の原町（目黒支部）は真剣実の感じられるよい雰囲気で練習が行なわれました。あまりふざけたらり、やる気ないけどお母さんが行けって言うから来ました～。っていうたらたらした感じがなくてとってもよいですねずーっとこんなコンディションを維持して、みんなが真剣に空手を練習すれば、きっとみんなうまくなっていくと思います。是非そうあって欲しいですそして、今回の審査の結果、仮がついている子は、「仮」がついているけどもう私は２級だー！と喜んじゃいかんです。その仮はとってもでかいのです。仮を取るためには相当がんばらないといけないんですからさて今日の練習内容は、基本（大人か高学年と低学年の子が向き合う方式）移動基本（下段払い、追突き、逆突き、外受け、内受け、手刀）形（平安初段～五段、慈恩）組手実を言いますと私のコアラの審査はあさってです。（水）本番に弱いから非常に緊張しそうですが、がんばりますＰＩＮＯ日記もよろしく今日は空手のこと書いてますhttp://plaza.rakuten.co.jp/nishikoyama/追記：形を早く覚えたい人は、ブログ右の「空手の形・基本がわかる本」でＤＶＤ付きの本を紹介してるので、是非見て購入するとよいです。
2009.02.09
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2009年2月拳心会目黒練習予定
目黒原町教室は2/2（月）、2/9（月）、2/16（月）、2/23（月）場所は、原町小学校体育館にて、18：30～喜島教室は<2009年2月＞今のところの予定です。2月 1日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:152月 8日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:152月14日（土）子供： 9:30-11:00 大人： 9:30-12:002月22日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15練習場所：目黒区立中央体育館 柔道場練習日の日付、場所変更があった場合、このスケジュール内容を更新しますのでたまに見ていただけると助かります。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2009.01.23
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初稽古の出席率はいまいち！
昨日は初稽古！原町小おやすみなためか、子供の集まりはいまいちでした。でも、１５人くらいでやるのもなかなかいい！連続動作の順番もすぐ回ってくるのでとっても練習になりました昨日は師範が出張でお休みなため、森先生・松川先生・小枝指導員の指導の下、連続動作を中心に練習が行なわれました。練習内容は、基本連続動作（ワンツー、お互いに横に構えて号令にあわせて順番に蹴るなど）組手形は慈恩いつになるかまだ未定ですが、審査もあるので、手を抜かずに、また休まずに練習に参加しましょう！！（来週はまた成人の日で学校休みですけど）茶帯の慈恩（形）練習が時間中にできないので、今回より８時以降に１0分ほど特別練習、また来週からやります！茶帯の人は参加してください！・・・・・空手を習い始めて２～３年くらいでやめてしまう子が結構いますが、とてももったいないです。せっかく、緑帯・紫帯になったのに！茶帯になったのにやめてしまうなんていろいろお稽古いそがしい中、一番にやめてもかまわないもの。それが空手ってとてもかなしいです・・・・・世の中物騒なことの多い中、こうしてせっかく空手を習う機会があったのだから、小学生のみんなにはどうか、自分の身を守るすべを身に着けてほしいそれはなかなか難しいとしても、空手の練習を一生懸命やることで自分を鍛えてることを知って自分に厳しくできる人になってほしいと思います。どうか簡単にやめてしまわないで。。。今やめてそれで空手やってたっていえるのかな形の１つ、逆突き１つ、回し蹴り１つまともにできてないんじゃないのかなせめて、１つでもこれは自信を持ってできるといえるようになってほしいと思います。追記：形を早く覚えたい人は、ブログ右の「空手の形・基本がわかる本」でＤＶＤ付きの本を紹介してるので、是非見て購入するとよいです。
2009.01.06
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2009年１月拳心会目黒練習予定
目黒原町教室は1/5（月）、1/12（月）祝日、1/19（月）、1/26（月）場所は、原町小学校体育館にて、18：30～喜島教室は<2009年1月＞今のところの予定です。1月10日（土）子供：12:30-14:00 大人：12:30-15:001月11日（日）予備日（午後）1月18日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:151月24日（土）予備日（午後）1月25日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15練習場所：目黒区立中央体育館 柔道場練習日の日付、場所変更があった場合、このスケジュール内容を更新しますのでたまに見ていただけると助かります。目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2008.12.25
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2008年12月の拳心会目黒練習予定
目黒原町教室は12/8（月）：向原児童館プレイルーム（B1F）12/19（金）：原町児童館プレイルーム １２/１０更新12/22（月）：向原児童館プレイルーム（B1F） １２月は原町小の体育館が行事で利用することになっていて、１回も使用許可がおりませんでした副校長先生に、今日、直にお願いしてみましたがだめでしたなので、この２回だけ、向原児童館プレイルームにて練習を行います。 審査をいつ行うかは未定ですが、１月くらいまでにはたぶん行われると思います。ですから、原町の練習日は２回しかなく、もっと練習したい方！練習したい子は喜島教室の練習に参加して下さいね喜島教室は12月 7日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1512月14日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1512月20日（土）子供：9:30-11:00 大人：9:30-11:45目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2008.11.26
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もうすぐ審査！形の練習をしよう！
昨日は原町小おやすみでしたが、子供らは結構集まり練習にも集中しているようでした。12月の終わりごろか、１月に昇級審査があります。（いつになるかまだ未定）どの形で受けるか決めて、いつも以上に練習しましょう。少なくとも、一人で形できるようにはならないと、本番でカッコ悪いことになりますからね。また、形以外にも基本の騎馬立ちで突き、逆突き、蹴りも審査項目にありますので、普段の練習の時、手を抜かずにしっかり１本１本やっていかないと。。。。組手練習は森先生と大川先生の指示に従って、危険のないよう、でも逃げてばかりではなく積極的に取り組んでいきましょうか。練習内容は、基本四面動形練習（平安初段）組手大人の形は、慈恩、観空大、観空小、燕飛、王冠なかなか茶帯の慈恩（形）練習が時間中にできないので、今回より８時以降に１0分ほど特別練習を始めました。来週もやります少し帰りが遅くなりますが自分のためなので参加して下さいね。8時以降の自由練習時間の最後のやった、連突き１０連突きまでいくとかなり厳しいものがありますよ～今日は筋肉痛（10連突きとは1と号令がかかったら、10連続して突き、これが１０回続く。だいたい１回突き～１０連突きまで続く根性試し）来週は振替休日ですが、練習はあります。ではまた！あっと。森先生が出演するＴＶ、11/20（木）の衝撃スクープ 19：00～４ｃｈだそうです。（瓦割）※日付11/20と最初書いてたの間違えです。ごめんなさい。 追記：形を早く覚えたい人は、ブログ右の「空手の形・基本がわかる本」でＤＶＤ付きの本を紹介してるので、是非見て購入するとよいです。（昨日、りさっちが子供らの母に相談受けたようですが）
2008.11.18
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休みの日でも空手がんばろうよ！
昨日は文化の日。文化の日でも空手はあるのです。連休疲れもあったと思うけど、週に１度しかない練習ですから、昨日、おうちにいたのにお休みした人！さぼっちゃいかんですよ。また、休みの日でも、師範がいつもおっしゃるように、突き蹴り30本ずつくらいはせめてやっておいてほしいです。騎馬立ちもずっとやらないでいるとだんだんできなくなってしまいます。さて、昨日は１１月末に空手の公認段の審査を受ける方（先生）３人がいらして、いっしょに練習されました。私も日曜に習いに行っている教室のＫ島先生は、６段審査ですから、これをクリアすればほんとに達人の域に入っていく感じです。練習の最後の方で、３人の先生の演武（形２種ずつ）をみんなで見学しました。こどもらも静かに見学していました。こどもの練習は、Ｓ下先生指導の下、基本重視で行われました。基本四面動形練習（平安初段）移動基本（追い突き、逆突き、追い突き蹴り組み合わせ）移動基本の際、後ろ足を引きずる子が何人かいて、Ｓ下先生も特に注意されていました。また全体に引き手が甘いようです。8時以降の自由練習時間は、Ｋ枝先生に教えてもらった、片足での組み手練習を少しやてみました。その後は、ＫちゃんとＲ太郎と片足鬼ごっこ（これだけでもバランスとる組み手の練習になるようだ）をしてかなり汗をかきました。来週は向原児童館プレイルームで稽古ですので間違えないで来て下さい。ではまた！
2008.11.04
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2008年11月の拳心会目黒練習予定
目黒原町教室は11/ 3（祝）：原町小体育館11/10（月）：向原児童館プレイルーム（B1F）11/17（月）：原町小体育館 この日は前日行事で椅子が出ているので早めに来られる人は来て、椅子の移動を 手伝って下さい。（この日は本当は借りられなかったのですが、副校長先生に無理を言って許可を取りました。ただし前日に体育館を見に行ってとても片づけられないと私が判断した場合、もしかしたら中止になるかもしれません。その際はメール連絡します。）11/24（祝）：原町小体育館今月・来月と原町小学校で行事が多くあり、原町小体育館を使えないため、向原児童館のプレイルームを使用することもあるので注意して下さい喜島教室は11月 1日（土）子供： 9:30-11:00 大人： 9:30-11:30＠剣道場11月 2日（日）予備日（19:00-）11月 3日（月）12:20-15:00公認段受審者特別練習（大人のみ）11月 8日（土）子供：12:20-13:50 大人：12:20-14:50←９日から変更いたしました。11月 9日日（日）この日は急遽「第30回松涛館流空手道研究会」となりますので、通常の教室は前日の11月8日（土）12:20からに変更いたします。11月16日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1511月22日（土）子供：12:30-14:00 大人：12:30-15:0011月29－30日の週末は１回教室はお休みです！目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2008.10.27
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今日の練習。2週間ぶりに練習に行きました。
もうすっかり秋ですね。このブログずいぶん御休みしちゃってすみませんPINO日記のほうでも時々、空手について語ってみたりしているのでたまーに読みにきてくれたらとてもうれしいです。PINO日記基本四面動基本動作（刻み、逆突き、ワンツー）形練習（平安初段、平安二段、平安三段、平安四段、平安五段）茶帯以上はジオン、カンクウ小、カンクウ大、エンピ、明鏡、ジイン。いやぁ、久しぶりの空手、体がなまりまくりでしたよ。でもね、やっぱり空手はいい辛い、疲れる～を乗り越えると楽しいがやって来るんです。それがたぶん、水泳で感じる人、マラソンで感じる人、エアロビで感じる人、ボクササイズで感じる人いろいろでしょう．．．．。で、私は、他のスポーツではあんまり（ボクササイズは割と楽しかった！辛いけど）感じず、辛いまま疲れたんですが、空手は結構楽しい＆すっきりな訳です。。。形も今までは、とにかくきれいに正確にと思っていましたが、だいたい覚えてきたので、最近は格好よくやったるって気になってきて、そう思うとなんだか好きになってきましたよ組手はほんとに練習しないと、このリズム感も俊敏さもない私にはなかなか上達むずかしいですが、形はただひたすらクールに自分を見つめながら練習すればどこかまではいけるのかぁーと。。。１１月の練習予定のことですが、原町小の行事が目白押しなので、向原児童館プレイルームで何回かやるかもしれません。２５日くらいまでには予定、アップします。ではまた！
2008.10.20
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ＰＩＮＯ日記番外編ってことです。
2008/10/05 9:36 >:ためしにやってみた
2008.10.05
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Ｔシャツの注文全然来ないけど！？もう閉め切りますよ～
昨日は雨もかなり降っていて来ない子もいたけど、来てた子らはずいぶんと真剣に練習してました特に、１年生のＨ君は、ものすごく頑張っていて、「水分休憩がおわったらすぐに元の場所に戻って」というと真っ先に戻って、ちょこんと一人正座で待っているのです久々に感動・・・・ かんばれ少年でも、彼もはじめっから真面目にやってたわけじゃないのです。幼稚園年長時代にはただ来てるだけ。。。というように正直あんまりやる気は感じられませんでした。でも昨日TVでやってたの「私の人生を変えたひと言」じゃないけど、たぶん師範が「Ｈくん声が大きいなぁ。Ｈくんの声しか聞こえないよ」と言ったのがきっかけじゃないかな！？その頃から空手の練習も一生懸命取り組むように。。。でもそういうきっかけってありますよね。人間は弱い。でも人間は頑張りたい気持ちも持ってる。だからそういう一言があると前に押してくれるのかもしれません。私も形なんて。。。て前は思っていたのですが、おととしの拳心会の大会の時（まだ茶帯だった。そしてそのころは有段者・有級者ミックスだった）みんながジオンとか難しい形をする中、平安五段をやりました。（それが一番得意形だったから）旗は上がる訳ない・・・と思っていたら、副審判やっていたＫ島先生が旗を挙げてくれたのです・・・Ｋ島先生は身内にも甘くない人なので、すごくうれしかったのです。あとからも「形が平安だったからたぶん負けただけで、私はコアラさんの方が腰も落ちていたし本当にいいと思いましたよ」と言ってくれて。。。。・・・・その時、これからは形もちゃんと覚えようと思ったのです。練習内容は以下の通りです。基本四面動組手練習形練習（平安初段、平安二段、平安三段、平安四段、平安五段）Ｔシャツの注文はお早めに！ご希望の方は、までメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）気短コアラのもう一つのブログ、ＰＩＮＯ日記もたまには見てくださいねクリックしてにゃ
2008.09.30
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第30回松涛館流空手道拳心会空手道大会の記念Ｔシャツ
第30回松涛館流空手道拳心会空手道大会を記念して、大会事務局でオリジナルＴシャツを作りました。（喜島先生他）松涛館のジオン、観空大などの形の動きをプロのデザイナーがデザインフロントバック ブルー ピンクＴシャツのサイズは、ジュニアの110～大人７Ｌまでそろっています。生地は特殊吸汗速乾素材のドライシャツ ｏｒ 綿100％の２種類あります。カラーは、バックに ブルー ｏｒ ピンク の２種類です。価格110～150cm：1800円、Ｓ～３Ｌ：2000円、５Ｌ～：2200円ご希望の方は、までメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）気短コアラのもう一つのブログ、ＰＩＮＯ日記もたまには見てくださいねクリックしてにゃ
2008.09.24
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2008年10月の拳心会目黒練習予定
目黒原町教室は10/6、10/13、10/20、10/27の（月）18：30～原町小体育館にて。喜島教室は10月 4日（土）子供： 9:30-11:00 大人： 9:30-11:50＠剣道場 13:00-15:00 公認段受審者用特別練習（大人）10月12日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1510月19日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:1510月26日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15第30回松涛館流空手道拳心会空手道大会を記念して、オリジナルＴシャツを作りました。デザインはこないだの大会で喜島先生が最初に手に持っていたものです。（白地バックに銀ラメ×ブルーｏｒ 銀ラメ×ピンク）ご希望の方は次回、練習までにメール下さい。デザインは後日ブログに載せる予定です。 ジュニアサイズ（110-150）1,800円 大人（S,M, L, LL,3L) 2,000円 ※5L,7Lは2,200円目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2008.09.23
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空手道拳心会の大会無事終了しました！おつかれ様１
大会無事終わりました～参加したみんな！ほんとにお疲れさまです子供たちの成績は．．．．．形に残るほどの成果は（メダル・賞状など）なかったけど、形の部・基本の部で何回戦か勝ち抜いた子、組手で勝てなかったけどポイント取れた子。。。。がんばりましたそして、誰もけががなく無事終わったことがなによりです大人の部では、有級女子組手の部でなんとりさっちが準優勝という快挙です。すごく練習がんばってたから、その結果だと思います。３年女子２人が、簡単に負けちゃってすごく悔しかったみたいで「目黒は練習きびしくないからいけないだよ！もっときびしくしないと勝てないよ！」と言ってくれました。指導、他の先生方と相談してよりもっときびしくしましょう！！でも、空手は一人ひとりの努力です。騎馬立ち100回、逆突き100回、蹴り100回をやるとして、すべてをだらっとやるか？１０本は真剣にあとはだらっとやるのか？あるいは100本すべてを真剣にやるのか？それによって全く違います。自分が、がんばろう！強くなる！うまくなる！負けたくない！その気持ちを持って練習してほしいと思います。今夜の練習はお休みですが、次週はありますのでお休みせずに練習に参加しましょう
2008.09.15
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もっと体が軽く動いたらどんなにいいか．．．．
いよいよ、今度の日曜日は拳心会の大会です勝つ気でがんばれ！とか勝ち負けじゃない。参加することが大切とかいろいろ言われると思うけど、最後は自分一人だから。。。当日は先生もたぶんいそがしくて見てないし、誰もアドバイスしない。自分だけ。。。だから、そう想像してこの１週間うちでできる練習はやってほしいと思います。さて、本日は師範もいらっしゃって先生がたも勢ぞろい、練習数の少ない目黒支部も１回１回を真剣に取り組めば、成果はきっと上がると信じています。練習内容は以下の通りです。基本四面動組手練習形練習（平安初段、平安二段、平安四段、平安五段、ジオン、エンピ）では、みなさん怪我のないよう気をつけて大会当日、中央体育館に9：30集合！よろしく
2008.09.08
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昨日の練習は．．．．いろいろ反省。
昨夜は雨も降らず、夏休み中来ていなかった子供たちも練習に戻ってきました9月に入り、いよいよ大会も近づいているので、みんながんばって練習してほしいと思います。さて、昨日は師範が出張中でいらっしゃらなかったこともあり、連続動作・組手を中心とした練習メニューとなりました。練習内容は以下の通りです。基本四面動組手練習形練習（平安初段、平安二段、ジオン）昨日は、いろいろ自分の空手、また空手の練習についていろいろ考えさせられ、そして今反省中です
2008.09.02
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2008年9月の拳心会目黒練習予定
目黒原町教室は9/1、9/8、9/22、9/29の（月）18：30～原町小体育館にて。喜島教室は9月 7日（日）子供：16:00-18:30 大人：16:00-20:00この日は、拳心会大会に向けて、時間を多めに設定しました。基本、形、組手共に大会で健闘できるよう、しっかり練習しましょう。9月13日（土）子供：12:20-13:50 大人：12:20-14:509月14日（日）第30回拳心会大会 9:30-18:00※次の週末は１回お休みです。9月28日（日）子供：19:00-20:30 大人：19:00-21:15目黒原町教室は常時（練習のときは）見学可能。喜島教室は、事前に連絡が必要。見学希望の方はまでメール下さい。携帯の方は（sakamoto65412@gmail.comまで。）
2008.08.29
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だんだん防具にもなれてきました
今日も涼しくて、子供らも稽古に集中できていたようですね学校も原町は今日から始まり、夏休み気分ももう終わりってことです。さて、私とりさっちは、相変わらず組手稽古に燃えている訳ですが、形もエントリーしているので練習せねばなりません。私は、ジオン。。。でもし２回戦いけたらエンピやろうかと思い練習中。昨日は喜島教室でＫ教室長に、「緩急・強弱をもっと考えて」と注意を受けたのでそこのところを考えながら練習していこうと思っています。（もう１つ何かあったが今、思いだせない）子供らは、目黒支部のジュニアメンホー×２ と胴プロテクターＳ×２ を使用して目下練習中ですみんな休まずに練習に来て下さいね練習内容は以下の通りです。基本四面動組手練習形練習（平安初段、平安二段、平安三段、平安四段、平安五段）四面動、だんだんみんな様になってきました形ももっときちんと練習しよう
2008.08.25
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足の指爪に血がにじむほど。。。！？
昨日は涼しくて過しやすかったけれど、今日はまた暑くなってしまいましたねまぁでもこないだよりマシです。とりあえず耳鳴りはしないですみましたさて、私とりさっちの組手稽古も佳境に入ってきました（と勝手に思っているだけ）今日は、防具（メンホーという頭を防御するものと、拳サポーター。本番は胴プロテクターも着用する）を装着して試合形式で２本ほど練習しました。フェイントしなきゃ。。。とか足動かして。。。。とか思ってたのは始めだけ....ポイント取られて、1-3で負けてくると「何でもいいから決めるしかない蹴り蹴り蹴り」と、まるで頭つかってない攻撃で、今回は何とか勝ちましたが、、、こんなやり方じゃとても勝てないや でもどんどんやるしかないかと自分を励ます訳です。（そして、帰ってから痛いなぁと見ると、足薬指爪に血がにじんで。。。爪は切ってあったんで、よっぽどぎゅっと踏ん張ってたんでしょうね）そーだ 報告があります目黒支部の父母会費で、ジュニアメンホー×２ と胴プロテクターＳ×２ を購入しました（長年貯めた父母会費から捻出）今日から、大会に向けて組手練習時に子供たちに順番に着用させています急に本番でメンホーとか着けても戸惑ってしまうと思うし、やはり慣れておけばそれだけ試合で勝つ確率も上がるというものです個人で購入して下さった方々は、自分が出場するとき、またはうちで練習時に着用して、より技術を高めて下さい。（メンホーはただ着けてしばらく過ごすだけでも慣れる練習になるし）練習内容は以下の通りです。基本四面動組手練習形練習（平安初段、平安二段、平安三段）茶帯以上と大人は平安四段、平安五段私とりさっちは形は、ジオンとエンピを師範の元、練習しました刻みの引き手が甘いこと、中段の踏み込みが甘いそして高すぎること。そして蹴りが甘いこと、フェイントがないこと．．．．課題は盛りだくさんです あと１ヵ月。。。もないですから～
2008.08.18
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空手着 アスリート0すっごく軽くてシャキっとしてます！
東京堂インターナショナルでAT-0（アスリート0）という空手着を購入しましたこの空手着は新製品で、春頃モニタ応募があり応募したのですが外れて。。。でもモニタ応募した人は特別価格で購入できるということで思い切って注文したのです。１週間前に頼んだのが今日、やっと来て。すっごくすっごく楽しみにしていたのでとってもうれしいです思わずうちで着て、猫に向って連突きして遊んでしまいました生地が軽いのにシャキっとしてとっても着心地がよいです引き手の時のシュっという音も、いいし、蹴りもいつもより軽やかに繰り出せる気がします明日の空手研究会には絶対着ていこうっと。思っています <メーカー説明>◆AT-０（アスリートZERO） 3 1/2号（165cm） 【組手用】【新素材/薄厚】【特別生地】 AT-1を超えたニュータイプの空手衣！更なる軽量化を実現！ 薄手に感じられるが、しっかりとした張り感と軽量の全く新しいタイプの新素材採用！ 軽くて動きやすく組手にお勧め致します。 師範の先生方にもお勧め致します。 コンパクトにまとまる為、海外遠征等に重宝して頂いております！
2008.08.12
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大会まであと１か月！今度こそポイント取りたいです！
暑さ＆湿気が体力を奪う今日この頃ですがみなさんお元気ですか今日の原町も体育館の熱気の中（もちろんエアコンなどない）さらに熱気あふれる稽古が行われました（組手稽古のあと、道場訓を読むとき、頭がくらっときて耳鳴りがしました・・・それでいつもより気合いがはいらなかったこと、おわびします）わたくしコアラですが、１度も勝てないどころか１ポイントも取れたことないのに、また今年も性懲りなく組手にエントリーする予定でいますこれはもうすでに自分への挑戦というより自分いじめかも．．．．でも挑戦しなければそれで終わってしまうから。どうかみなさま現役バリバリの有段者おねぇさんと戦う私を応援？いや温かい目で見守っていただければ幸いです話は戻り原町の稽古ですが、森先生が組手の稽古に力をいれています。低学年の子たちがずいぶんがんばっているので今年はベスト８入りは狙えるかもいえいえオリンピック日本代表をみならい金メダル（１位）を取ってもらいたいです練習内容は以下の通りです。基本四面動組手練習形練習（平安初段）大人は平安二段、平安三段、平安四段、平安五段私とりさっちは今原町では組手のワンツーから勉強中です。二人とも姿勢が高すぎること、刻みの引き手が甘いこと、中段の踏み込みが甘いそして高すぎることを注意されました。（Ｍ川先生に） あと１ヵ月
2008.08.11
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9/14拳心会大会に向けて練習がんばりましょう!!
暑い＆じっとりな陽気が続き滅入りますねぇでも、きのうの原町小学校体育館は。一雨来る前であったせいか、やや風もあり、私としては、まぁまぁ我慢できる暑さでしたとはいっても私も含め、みんなかなり最後の方はグロッキーになってましたけど暑い中、そして夏休みということで、子供らも少ないかなと思いきや、15人くらいは来ていてがんばってました。最近は特に低学年の元気ながんばりが目立ちます（５年生も真面目にやれや）大会で、入賞できるよう、みんな真剣にやってほしいです練習内容は以下の通りです。基本四面動組手練習形練習（平安初段、平安二段、平安三段、平安四段、平安五段9/14（日）は、碑文谷八幡をはじめこのあたりのお祭りとダブルこともあり、参加を迷う方もあると思いますが、年に１回のことなので、拳心会の大会にはできるだけ出て欲しいと思います。私のというより、西谷師範の強い希望でもあります。（全員参加が）また、原町だけで練習してきたみんなが、他の道場の子たちと試合することで、自分の空手を見直すよい機会となると思います。
2008.08.05
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- ゴルフのお話～ラウンド 日本長江ゴ…
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