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二重あご解消体操



【二重あご解消体操】

我が妹の二重あごが治ったという体操です(*^o^*)

体重がそれほどなくても、二重あごというだけで
太って見える損なあごの方に!!

反対に体重があるのに、二重あごではないだけで
痩せてほっそりと見えるようになります(*^o^*)

二重あごを解消する方法


■立った状態で背筋を伸ばし、顔を上に向ける。
 この時、顔と天井が水平になるように。

■その状態で口を大きく開けて、舌を思い切り出す。
 この状態で5秒数える。

■同じ状態のまま、舌をしまって、口を閉じてまた5秒数える。

■そして5秒数えながら、顔の位置を元に戻す。

かわゆい より

フリhルイネコ2 この記事に点数をつける フリフリネコ

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