今年に入って連続16日間朝ウォーキング続いています。

ここまで続くともうやめるわけにはいかないアドレナリンが出ています (￣m￣*）

継続は力なりと言うしねヽ(*’-^*)。

でも今日は結構な雨の確率でどうなるかな～。

途中でリタイヤしたくない気持ちが芽生えています。

で、歩き始めて変わったことは、また超早起きになったこと。

歩くのサボってたころは5時40分に起きていたけど、また4時台に起きることにしました。

そんな朝早く起きてどーすんの？(*･▽･*) って思うでしょ。

まずパンの計量（笑）

だいたいイーストなんで8時台に焼き終わり、その間に家事も終わり9時前には歩ける。

なんか目標とか持たないと、しっかり生きられないんですよ。。。

どこかケーキ屋さんとか、パン屋さんで働きたいけど、なかなかなくてね。

好きを仕事にするのはそう簡単なことではないのよね。

って、私のウォーキングから全然パンと関係ない話やった。

とりあえず、パンやお菓子を作れることが幸せだよね。

ってことでまたイングリッシュマフィン焼きました。+.(´∀｀*).+ﾟ.

最近安定してきたイングリッシュマフィン。

この丸っこいフォルムが好きなんです（＊ノ∀｀＊）ノ

これを焼き終わって、ウォーキングから帰ったら

中途半端なブランチをいただきます。

このころは産直に帰りに寄り道したかったので

9時過ぎスタートしておよそ1時間後に産直で野菜買って歩いて帰るというパターン。

今焼きカブにハマっていて、超超甘くておいしい～～～！！

本田さんって方が作ってるこのカブがめちゃめちゃきれいで甘い。

皮つきで焼いても皮も美味しい。

葉っぱはふりかけにしてフルに使っています。

産直で買ったセロリはピクルスみたくして、サラダに。

また人参スープとサラダと大好きなキン玉サンド(｡￫∀￩｡)ｷｬﾊ♡

キンピラと卵サラダのサンドってことよ。

こうやって、作って、歩いて、食べてのループの繰り返しで痩せないね゜+・(о´▽｀о)゜+・

まぁ、痩せなくても体力つけたいし、筋肉も鍛えたいしね。

だいぶ疲れにくくなってきたから紫外線が強烈になるまでは続けたいな。

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そろそろバレンタインの準備を始めなきゃ♪

私も３つレシピ掲載していただいてます。

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使ってる粉はいつものこれです