実践に基づいたにきびの治し方

気候とにきびの関係

こんにちは。今日は、気候とにきびの関係についてお話したいと思います。気候とにきびなんて関係は非常にあると思っています。おそらく、日本はにきびができやすい国であると私は思います。もちろん、わたしのブログの題名は、実践に基づいたとなっていますから、・・・はい、アメリカに行ってきました。笑もちろん、にきびを治すためではありません。私は、大学生の頃、アメリカに短期留学として、２ヶ月と少しアメリカで過ごしました。アメリカ南部のほうです。季節は夏です。それほどにきびはもうなかったのですが、まだドクダミ茶やはとむぎ茶をのんでないと、にきびはできてしまい、メンテナンス？が必要でした。アメリカでもドクダミ茶やはとむぎ茶が手に入るか？それは、非常に難しく、日本食コーナーに行ってもなかなか見つかりませ。というか、ドクダミを英語で言うとなんだろう？それすらもわかりせん。辞書引けばわかりますが、引いたことありません。で、本題は、気候とにきびです。アメリカ南部の夏の気候は、朝は寒く、夏は３５度以上上がります。朝、窓を開けておいて、家の中を涼しくして、昼間は冷房をかけていました。夜もある程度暑く、冷房をかけていました。昼間は３５度～４０度近くまで上昇しました。摂氏ではなかったので、正確ではないと思いますが、日本とあまり変わらない気温だったと思います。では、何が違うか・・・。それは、湿気です。気温は非常に高いのに、暑いとそれほど感じなかったのです。雨が降って、暑いと、じとじとして、皮脂が大量に分泌されます。最近、雨も降って、気温は高く、非常に過ごしにくいですね。外にいると、汗をかいたり、顔がほてったり、非常に不快ですよね。湿気が高いと、暑いと感じ汗や皮脂を体温調節のため分泌されます。この汗や皮脂が詰まってにきびができてしまうのです。では、私がアメリカにいたときは、どうだったと思いますか？はい、特ににきびの薬などは使っていないのに、まったくできませんでした。もちろん、海外という中で、ストレスなんて感じずに、毎日楽しく過ごせたというのも関係しているでしょう。または、暑いと感じることがなく、ストレスフリーの生活かもしれません。しかし、高温多湿で中で過ごすと、顔に脂が（皮脂が分泌され）大量に生じ、脂とり紙で顔をふくと、すごい脂がとれる経験ありませんか？日本の高温多湿というのが、間接的に影響して、にきびができやくすしていると考えられませんか？では、別の国の気候はどうでしょうか？今度は、ドイツに行ってきました。ドイツの西南あたりのフランクフルトへ冬にお邪魔しました。にきびは・・・日本とさほどかわらないかなぁという感じでした。冬に行ったので、あまり日本の気候と変わらなかったせいかもしれません。しかし、湿気のないアメリカ南部での生活は、にきびができにくかったということは確かです。今回はいつもと同じくにきびと何かの因果関係がうまくつかめず、歯切れの悪いブログとなってしまいましたが、海外に行ってみて、どうなるか自身で試してみてはいかがでしょうか？