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2006年01月の記事
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早速
昨日夕飯を抜いた効果が出ました＼(^O^)／0.8Kgの減でした。でも、今日はこれから夜勤なので、夜中に食べまくり元に戻ることでしょう。では、お休みなさい(-_-)zzz
2006.01.31
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今日は夕飯抜き
今日は残業だったので夕飯を食べないでみました。途中お腹がすいたのでコンニャクで作られたわらびモチを食べ、何とか持ちこたえることが出来ました。数年前に同じように夕飯抜きだけで、痩せたことがあったのですが、家族が居ると、なかなか実行に移せません。何せ外食好きな人々がバックに付いているものですから、辛い(^◇^;)
2006.01.30
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はじめまして
いよいよブログ開設しました初めてなので解らないことばかりですので、長い目で見てくださいね。ダイエットは明日からを繰り返して体重計にも怖くて乗らずにいたら、もっと怖いことになってなっていました。ここは、公開でも何でもしてやせるしかない。旧正月でもある今日から始めるぞ！と誓ったのですが、今日は旧正月だからお祝いしなきゃと、飲んでしまいました。こんな事で本当に成功することが出来るのか！こうご期待をσ(^◇^;)
2006.01.29
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