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「ことば探し」

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[幸福、幸せについて] カテゴリの記事

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■１００点満点と思う相手と結婚したとしたら…

《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。　人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、　辛く苦しくなっていませんか？　メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。　１回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～　　★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに　幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」１００点満点と思う相手と結婚したとしても、人間は価値観が多少は必ず違いますから、すり合わせが必要なところが出てきます。１００点の相手と結婚するとそこから減点になっていくケースが多いのに対して、６０点の相手では、結婚生活をしていくうえで加点していくケースが多い。幸福感が増していくと言えます。これは、結婚生活に限った話ではありません。出典元｢自分合格力　人生が軽やかになる60点主義のすすめ｣おすすめ度３．５著者名齋藤孝　…………………………………………………………………………………………　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………こちらが「この人１００点！」と思う人と結婚したら…とっても気を使うでしょうね～そして、とっても疲れるでしょうね。だって１００点の人に嫌われたくないから、相当の努力をしないといけなくなりますからね、たぶん。逆に、もし相手がこちらを「この人１００点！の人」と思ってくれたとしたら…それはそれで、大変ですよね。相手にいつも１００点と思われたくて、これまた、日々毎日相当の努力をしないといけませんから。ちょっとでも点数が落ちたら大変ですから、かなり壮大な努力が必要になりますよね～（ため息）もちろん、１００点満点を目指してもいいけれど、１００点を守るために努力する人もいていいけれど、私は、そんな努力はとてもとてもできないから、齋藤さんが言っているような６０点でいいなあ。努力も６０％でよしで、４０％くらいは余裕を持って、それで気楽に生きていけたら、その方がいいなあ、と思いました。みなさまは、どうですか？ ■今日のおすすめ本タイトル：「幸せスイッチ」が入る! プラス1%の法則著者：野崎美夫出版社：アスコム (2009/12/19) おすすめ度：４経営者でもあり、作家詩人でもある著者が、ちょっとのことで、（もっというとプラス１％のことにこだわって）幸せになれる、もっと笑顔で頑張れる法則２２を教えてくれる本。一つ一つの法則に、「励ま詩」という詩が書かれていて、この詩が人気があるということです。書かれている事例もわかりやすく、著者の体験からのものが多いので、すんなりと読めると思います。本を読むのが苦手、自己啓発の本ははじめてという方、それと、若い人におすすめ、かな。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓　「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「２０１９年１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>

February 12, 2019

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■人間感謝の心がないと、幸せにはなれません

《お知らせ》■「１１月の人気ベスト５」をアップしました。　ぜひ確認してみてくださいね。　★詳細は→http://www.kotobasagashi.net/kotoba/vest5.php■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。　人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、　辛く苦しくなっていませんか？　メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。　１回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～　　気軽にメールを出してくださいね。　★詳細は→「楽になろっ！」　　■「無地のカード」好評発売中！　社員、３８名の会社社長（仙台市）より、　「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。　　来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」　と、メールをいただきました。　とても嬉しく思いました。ありがとうございます。　★詳細、使い方などは→「無地のカード」人間感謝の心がないと、幸せにはなれません。感謝の心を持つから幸せになれるのであって、幸せになってから感謝しようというのでは、一生幸せになれません。（鍵山秀三郎　イエローハット創業者）出典元｢小さな幸せに気づかせてくれる33の物語と90の名言｣おすすめ度４著者名西沢泰生西沢さんは、このことばの追記として、こんなことを書かれています。「「憎しみ」に「憎しみ」で応えても、　何も生み出しません。　「感謝」に「感謝」で応えると、　そこには、とても大切なものが生まれる」ときに、言うのを省いてしまう「ありがとう」や「ありがとうございます」言わなくてもわかっているだろう、言うのが面倒くさい、言う必要もない、当然のことだから、などなど、いろいろな理由はあると思います。でもそうして省いていると、これはあくまでおそらくですが、自分もそうされる可能性が大きいように思います。感謝を示さない人は、感謝の返りも少なく、すると、感謝されないので、何をやっても面白くなく、生きがいもやりがいも感じられなくなる…ように思います。もしも、自分が「感謝されないなあ」と感じるなら、自分から「感謝してみること」をしてみると、いいかも。ひと言の「ありがとう」「ありがとうございます」で、環境が良い方に、大きく変化することは多いものです。「感謝ケチ」にならないようにしていきたいものですね～ ■今日のおすすめ本タイトル：感謝するということ著者：ノエル・C. ネルソンジェニーン・レメーアカラバ出版社：サンマーク出版 (2005/12) おすすめ度：４．５法廷コンサルタントと脳波を研究している２人の著者が、感謝することが成功と幸福にどのようにかかわるかを研究し、実証し、その結果を教えてくれる本。何かしてもらったから感謝するのではなく、自ら積極的に感謝をすることにより、エネルギーを得ていく生き方をすすめてくれる本です。感謝には、こんなに力があるのだとよくわかりました。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓　http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2130■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料）　知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～　恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。　お申し込みはこちらから↓　★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「２０１６年１１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」

December 2, 2016

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■「幸せはたくさんある」と思える人は、幸せになりやすいのです。

《お知らせ》■｢今日のことば」１０月の人気ベスト５｣をアップしました。　どんなことばだったか、ぜひ見てみてくださいね。■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。　人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、　辛く苦しくなっていませんか？　メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。　１回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～　　気軽にメールを出してくださいね。　★詳細は→「楽になろっ！」　　■「無地のカード」好評発売中！　社員、３８名の会社社長（仙台市）より、　「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。　　来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」　と、メールをいただきました。　とても嬉しく思いました。ありがとうございます。　★詳細、使い方などは→「無地のカード」一つの幸せ、もしくは、一つの不幸にとらわれている人がけっこういます。たとえば、「○○たら、幸せになれる」「○○にならないと、幸せになれない」「××だから、幸せになれない」のように思い込んでいるような人です。一つの幸せにとらわれている人は、幸せになりにくいでしょう。一つの幸せにとらわれていると、他の幸せになかなか気づけません。その幸せが得られない限り、幸せになれません。その幸せをあきらめた時、絶望してしまうかもしれません。「幸せはたくさんある」と思える人は、幸せになりやすいのです。幸せはたくさんあると思えれば、いろんな幸せに気づきやすいでしょう。一つの幸せが得られなくても、他の幸せを探すことができるのです。一つの幸せを失うことがあっても、まだ他の幸せが残っていることがわかるはずです。自分が生き方に迷った時や、「不幸だ」と思った時や、「幸せになれないんじゃないか」と思った時などに、「幸せはたくさんある」と思い起こすことができれば、心が幸せ向きになれるのです。出典元｢幸せグセのつけ方｣おすすめ度４．５著者名本多時生「幸せはたくさんある」と思える人は幸せになりやすい…考えてみれば、そうですよね。幸せは一つしかない、これしかないと、思う人よりは、ずっと間口が広いですから、あれもこれも、ここにもそこにもと感じられて、行く先々にありそうに思います。一つ失っても、他もあるしね。幸せは一つしかない、これしかないと、それが手に入らない時には、本当に絶望してしまうだろうし、仮にそれが叶っても、今度は失うのが恐くなってしまって幸せは続かないような気もします。幸せはたくさんあると思うと、幸せが薄くなるし、気が散るし、軽いように感じられる方もおられるかもしれませんが、少し間口を広げておいた方が、余裕ができて、気持ちは楽になりいいかも。どちらにしても、幸せを感じられるといいですね。そして、眉間にしわを寄せずに笑顔で生きていけるといいなと心から思うこの頃です。 ■今日のおすすめ本タイトル：読むだけで誰でもすぐに幸せになっちゃうセラピー著者：マギー司郎出版社：ロングセラーズ (2007/4/1) おすすめ度：４．５ギャグのセンスあふれるマジシャンの著者が、「毎日幸せだなぁ」と思えるような生き方を、ふわっと伝授してくれる本。例えば、こんなことが書かれています。　１．走らなくていい　１ミリずつ歩きつづければいい　２．「これでメシが食えたらいいなあ」と、この道へ入りました　３．みんなと同じでなくていい　みんな違って当たり前　４．おふくろの口癖は「うちのとうちゃんすごいんだよ」だった　５．生きているだけで１００点　持っている力よりちょっと控え目に　６．突き放さないと子どもは育たないの　７．何より心がまっとうでないとね　８．芸は演じる人の気持ちを見せること、その原点は、心　９．もう、幸せでしようがないよ、　　　もう、ほとんど儲けものだよ、　　　だから生きているのが面白い ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓　http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2309 ■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料）　知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～　恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。　お申し込みはこちらから↓　★「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「２０１６年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」

November 7, 2016

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■夫や妻の態度が変わりさえすれば、自分は幸福になれるはずだ

《お知らせ》■「今日のことば」２０１６年１月の人気ベスト５をアップしました。　どんなことばだったか、ぜひ、見てみてくださいね。　　★http://www.kotobasagashi.net/kotoba/vest5.php■「無地のカード」好評発売中！　　「家族川柳を書いて楽しみました。　しっかりしたカードなので保存にもいいです」　と、東京都片野さんから教えていただきました。　ありがとうございます。★詳細、使い方などは→「無地のカード」わたしたちの頭の中は、どうしたら幸福になれるかという思いつきや計画でいっぱいだ。夫や妻の態度が変わりさえすれば、自分は幸福になれるはずだ、と信じ込んでいる。支払いを済ますことができれば、あるいは収入がもっと増えれば幸せがやってくると考えている。子どもがもっとよい成績をとってくれば、裏庭の雑草がこんなに速く伸びなければ、あるいは時間がありさえすれば…。望みはどんどん広がっていく。そして、一つの望みがかなえば、別の望みを持ち出し、この望みさえ実現すれば、待ち望んできた心の平和が訪れるのだと考えるのである。（略）悲しいことに、望みがかなったとしても、心の平和を感じていられるのはほんのつかの間である。あなたの心は、最初に条件を作り上げたときと同じような働きをまた繰り返す。（略）ストレスを減らすためには、望むものを手に入れて幸福にはなれないのだと、理解する必要がある。幸福に生きるための近道は、穏やかな考え方を身につけることなのだ。望むものを手に入れるか入れないかは、問題ではないのだ。出典元「あくせくするな、ゆっくり生きよう！」　おすすめ度４著者名リチャード・カールソン、ジョセフ・ベイリー　　この本では、「この種の幸福感は、表面的で長続きしない」と言っています。仮に手に入れても、すぐにまた、夫、妻のここはよくなったけど、いつまで続くかしら、ここも直してくれないかしら、となるし、借金を返せば、安心してまた違う借金をしてしまったり、収入が増えると、その分使って今度は減ることを心配してみたり、さらに収入を増やさねば、となったり、子どもがいい成績をとっても、もっとと次を求めたり、時間ができると違うことをしてしまい、また時間を求める…などなど、長続きしないと。自分の望むものが手に入れば幸福になれる、逆に、これが手に入らないと幸福になれないと思い込んでいる、ようなところ、ありますよね。でも切ないことに、仮に運良く望むものを手に入れても、さらに次もあるし、上があるので、また手に入れたいものを見つけてしまい、また求めてしまう…なんて。人間は、欲張りなのか、求める続けるものなのか…このようなところもあるので、世の中発展してきたともいえますが、日々の生活でこれが強すぎると、ストレスばかりがたまり疲れるし、なかなか幸福な気持ちや穏やかな気持ちは持てませんよね。今、手に入っているもの、持っているものに気づき、それらに感謝し、この中で幸福を見つけ、穏やかさを身につけること、やはりこれが大事なのもしれませんね。 ■今日のおすすめ本心のなかの幸福のバケツ著者：ドナルド・O・クリフトン , トム・ラス出版社：日本経済新聞社おすすめ度：４理論と調査に裏付けされて書かれている本ですが、書いてある内容は、とてもシンプルで、わかりやすいです。短めにまとまっているので、本を読むのが苦手な方にも読みやすく、おすすめです。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=1036　■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますし、違いを知れば「ああ、そうだったのか、それか～」と楽になりますよ～恋愛本ではなく、大人の方向けです。有料メールマガジンとなります。「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１７０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「２０１６年１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」

February 1, 2016

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■人を愛するとは、そんな簡単なことではない

《お知らせ》■「無地のカード」好評発売中！　　「先日会社の同僚の送別会で、色紙の代わりに　　使いました。とても喜んでもらえました。　　書く方もデコレーションできて楽しめました」　と、東京都千葉さんから、メールをいただきました。　教えていただきありがとうございます。<(_ _)>　　いろいろ使っていただけると嬉しいです。★詳細、使い方などは→「無地のカード」人を愛するとは、そんな簡単なことではない。まして「幸せにしたい」と思うなら、生半可な気持ちではいられないはずだ。それなのに、「収入が少ない」とか、「将来が見えない」くらいでためらうなら、そもそも結婚なんかやめた方がいい。お互いが不幸になるよ。どう考えても不思議だ。「収入が少ない」なら増やす方法を考えて実行すればいいだけだ。（略）「将来が見えない」のは当たり前だ。明日のことがわかる人がいたら教えてほしい。だからいまがんばるしかできない。しゃかりきになってとにかく歩む。歩み続ける。それが未来を選ぶことになる。出典元｢人生には「まさか」の坂がある｣おすすめ度４．５著者名安里賢次 (著) 　こんな悩みを打ち明けた男性がいたそうです。「結婚をしたいと思っています。　でも収入が少ないのです。　将来を約束できないから結婚をやめるべきでしょうか」安里さんは、こう言います。「付き合っている人と「どういう人生を歩みたいか」よりも、　「収入が少ない」とか「将来が見えない」といった、　誰かと比べて感じてしまった不安のほうを優先してしまっている。　それっておかしくないか？　本当に愛しているのならば、結果がどうあれ、　とにかく具体的行動で示せるはずさ。　それをやらずにしかも「かけもちで働いたら体力がもたない」　と思うなら、結婚する前から幸せになるのを　放棄しているとしか思えないね。　人と比べるということは、いま立っているところが　「世間並みではない」と思っているから。　それならなおのこと死に物狂いで生きないと幸せにはなれないよ」みなさまはどう感じられたでしょうか？ ■今日のおすすめ本タイトル：愛するということ、愛されるということ著者：レオ・バスカリア出版社：三笠書房おすすめ度：５アメリカの大学で「愛の教室」を持っている著者が、愛について　本当にわかりやすく教えてくれる、とてもいい本でおすすめです。前書きにこんなことが書いてあります。「愛は、死がおとずれるようにある日突然、　終わるようなものではない。　維持していく方法を知らないために、　あるいは知ろうとしないために徐々に壊れていくのである」著者は、愛を維持する方法は、日々学んで行くものだと言っています。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=427　■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますし、違いを知れば「ああ、そうだったのか、それか～」と楽になりますよ～恋愛本ではなく、大人の方向けです。有料メールマガジンとなります。「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１７０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「２０１５年１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」

November 18, 2015

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■幸せの順番

《お知らせ》■「無地のカード」好評発売中！　これからの季節、送別会、感謝会、お別れ会などで、　色紙の代わりにお使いいただけます。　贈ることば、感謝のことばなど、一枚一枚に書けるし、　保存もしっかりできるので、喜ばれますよ～　　　　★詳細、使い方などは→「無地のカード」■２０１５年の「私の一字」参加募集中です！　２０１４年は、どんな年でしたか？そして、　今年はどんな年にしたいか、漢字一字で表してみませんか？　気持ちの整理や目標表明にもなりますよ～　またぜひ、傍らにいる方にも聞いてみてください。　意外な答えが返ってきて、その方のことがよくわかるかも… 　参加、心よりお待ちしております。　　★詳細は→http://www.kotobasagashi.net/watashinoitizi.php人は、「してもらう幸せ」をたくさん受けて成長し、「自分自身に与える幸せ」を味わい、最終的に「してあげる幸せ」で満足感を得るのです。あなたの幸せバランスはどうですか？（略）私は、幸せには、志を一つにする「志合わせ」共に協力して仕事をする「仕合わせ」心から尊敬する師と出会う「師合わせ」そして自らの使命に生きる「使合わせ」があると思っています。幸福の鍵は、あなた自身が握っているのです。出典元｢もうひとりの自分と出会う50のエンパワーメント｣おすすめ度３．５著者名大杖正信幸せは、いろいろありそうですね。私は、今日もことばと出会えて「詞合わせ」かな（笑）自分の幸せ…つくりだしていきましょう。幸せ…あちこちに見つけていきましょう。そして、周りも幸せにしていきましょう。周りの幸せの顔をみるとまた、幸せになれますからね。 ■今日のおすすめ本タイトル：幸せのありか著者：渡辺和子出版社： PHP研究所 (2009/7/16) おすすめ度：５カトリックシスターの著者が、自分なりの幸せの見つけ方のヒントを教えてくれる本。幸せは、探しに行って見つけるものではなく、私の心が決めるもの、私とともにあるもの、ということです。私が、心から尊敬している渡辺さんの最新版の本です。過去に書かれている本と同じ話しもかなりあるので、渡辺さんの本を読んでみたいと思われた方には、この本をおすすめします。すっきりまとめて書かれているので、読みやすいです。★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓　http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=1796■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますし、違いを知れば「ああ、そうだったのか、それか～」と楽になりますよ～恋愛本ではなく、大人の方向けです。有料メールマガジンとなります。「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１７０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「２０１４年１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」

February 13, 2015

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■みんなが笑う　僕も笑う　それが幸せ

《お知らせ》■２０１５年の「私の一字」参加募集開始しました！　２０１４年は、どんな年でしたか？そして、　今年はどんな年にしたいか、漢字一字で表してみませんか？　気持ちの整理や目標表明にもなりますよ～　参加、心よりお待ちしております。　　★詳細は→http://www.kotobasagashi.net/watashinoitizi.php■「今日のことば」１２月の人気ベスト５をアップしました。　今回は、林先生のことばがいちばんでした。　どんなことばか、確認してみてくださいね。　　★http://www.kotobasagashi.net/kotoba/vest5.php■夢を叶える、想いを伝える「無地のカード」好評発売中です。　２０１５年の目標、誓い、願い、望み、力になることば、　などなど書いて、いろいろ使っていただけると嬉しいです。　　　★詳細、使い方などは→「無地のカード」雨がザーザー降ったあとおてんと様が　顔をのぞかせるみんなが笑う僕も笑うただ　それだけそれが幸せ出典元「ありがとうは僕の耳にこだまする」おすすめ度４著者名東田直樹著者の東田さんは、ＮＨＫドキュメンタリーで紹介されたので、ご存じの方も多いと思うのですが、重度の自閉症です。自閉症というのは、「生まれつき脳の機能がうまく働かないため、３才以前の早期に　症状が現れ、その困難さが生涯に渡って続く発達障害」のことで、コミュニケーションをとりあげてみても、例えば、・言葉が話せない、もしくは言葉の発達に遅れがある。・言葉が話せても、意味が正確にわかっていない。　また、場面にあった言葉が出てこない。・自分の好きな言葉を繰り返す。・話しかけられたことに合った返事ができない。・指差し、目配せなど言葉を使わないコミュニケーションの　意味がわからない。・相手の手を使って何かをさせようとする（クレーン現象）など、うまくコミュニケーションがとれないと言われています。参考／「高知県自閉症協会」しかし東田さんは、そのハンデに負けることなく自分の心の声や思いを文字に表しました。そのおかげで、自閉症を抱えた世界中の多くの家族が、はじめて自閉症者が何を考えているか、どんな思いでいるのかを知ることができたのです。これは奇跡だと言われています。東田さんの詩は、シンプルでまっすぐです。自閉症の人が書いたから、というのではなく、「そうだなぁ、そんなこと忘れていたなぁ」と、忘れていた何かを思い出させてくれる詩が多いです。今日の詩も、日常のささやかな幸せ…それを感じることを忘れていたと、気づきました。 ■今日のおすすめ本タイトル：掌の中の幸せ著者：田中信生出版社：潮文社おすすめ度：４ラジオなどを通じて、とても心温まる話をいっぱいしてくれる山形（米沢興譲教会）の牧師さんが書かれた本です。カウンセリングもしておられるので、深い話がいっぱいです。この本はタイトルに惹かれて買った本でしたが、とてもいい本でした。ただ、本の１／３はキリスト教の教えが書かれていますので、気になる方にはすすめません。もっとも押しつける感じではなく、聖書にあるとてもためになる話を教えてくれているのですが。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓　http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=944■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますし、違いを知れば「ああ、そうだったのか、それか～」と楽になりますよ～恋愛本ではなく、大人の方向けです。有料メールマガジンとなります。「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１７０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「２０１４年１２月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「ベランダ菜園…こんな状況です」

January 9, 2015

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■結婚はしたものの、いつか離婚されてしまうかもしれない

《メールマガジン発行のお知らせ》６月より、まぐまぐから、「そうだったのか！この違いがわかれば、　きっと許せる「男女の違い１０５」」を、発行することになりました。こちらの方から、サンプル号を見ることができます。★http://www.mag2.com/m/0001538152.html有料となりますが、１ヶ月は無料で購読することができますので、ぜひ、一度読んでみてくださいね。どうぞ、よろしくお願いいたします。結婚はしたものの、いつか離婚されてしまうかもしれない。仕事は順調だけれど、いつかリストラされてしまうかもしれない。明日突然、事故にあって死んでしまうかもしれない…こうした漠然とした不安を抱えている人は、少なくない。（略）実は漠然とした不安は、現実の幸福の裏返しと考えることができる。人間は、幸福が続くと「こんなに幸せだと、いつかしっぺ返しが来るのではないか」などと不安になる。悪いことが続けて起きたときに、「これ以上悪いことは起きないだろう」と、自分に言い聞かせるのと逆の心理だ。つまり、幸福すぎるから、いつかこれが壊れてしまうかもしれないという不安にかられてしまうのである。しかし、どんなに幸福でも、いつも不安な顔をしていたら、本当にそうなってしまいかねない。たとえば、結婚したばかりの妻が、いつも不安そうにしていたら、夫がその表情に耐えきれなくなり、離婚を言い出してしまうだろう。どんなに幸せでも、自分が幸せと思わなければ、本当に幸せにはなれない。根拠のない漠然とした不安が、自分の心から聞こえてきたら、それは「今、自分が幸せだからだ」と思うようにしよう。出典元「「聞く力」を200%活かしなさい」おすすめ度３著者名渋谷昌三今はいいだけど、いつか、こうなるかもしれない、ああなったらどうなるだろう、失ったらどうしよう、と、今はまだなにもないのに（平和で、幸せなのに）そんなことを想像して、不安や心配になることは、生きていれば誰にでもあります。しかし、これだけで終わらず、さらに想像をふくらませ、何もしてもムダだ、何も出来ない、もう駄目だなどと思い込み、笑顔をなくし、常に、不幸顔、暗い顔、不安な表情をし、ネガティブで重いことばを発していくようになったら要注意。そうしてばかりいたら、自ら、不安や心配を引き寄せてしまうことになるからです。もし、不安や心配でいっぱいになったら、今の幸せやできていること、大丈夫なこと、あるものも数えて、それらに感謝して、安心も取り戻していきましょう。今はまだ大丈夫だし、何も失っていませんから。そして、勇気をもって、不安や心配に、自分なりに立ち向かう対処や準備をしていきましょう。今なら、大丈夫、そうできますから。 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「放射能の勉強会で学んだ、「えっ、そうなんだ」という現実」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１５０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「４月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

May 22, 2012

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■幸福は、人の地位とか財産には関係がない。

《メールマガジン発行のお知らせ》６月より、まぐまぐから、「そうだったのか！この違いがわかれば、　きっと許せる「男女の違い１０５」」を、発行することになりました。こちらの方から、サンプル号を見ることができます。★http://www.mag2.com/m/0001538152.html有料となりますが、１ヶ月は無料で購読することができますので、ぜひ、一度読んでみてくださいね。どうぞ、よろしくお願いいたします。幸福は、人の地位とか財産には関係がない。まったく自分の考え方ひとつで、人は幸福にも不幸にもなる。だから毎日自分にとってありがたいもののことを考えて、一日を始めることだ。人の未来は自分が今日考えていることに非常に大きく左右される。だから希望と自信、愛と成功のことばかり考えるのだ。出典元「カーネギー名言集　新装版」おすすめ度５著者名デールカーネギー (著), ドロシーカーネギー (著) 幸福については、多くの人が、「自分の思い、考え」「自分に起こったできごとをどういう眼でみるか」「自分の環境をどういう眼で見るか」つまり、自分しだいだと言っています。たとえば、いつも足りないものを思い、悪い方に考え、起こった出来事に対して悲観的になり、環境を嘆いてばかりいたら、幸福は近寄ってはこない、いえ、その人に近寄れないということです。せっかく近づいても、全部よくない方に、考えがちになっていて自分で否定してしまうからです。小さな出来事を大きくとらえ、「ああついてない、私はみじめだ、なんでこうなんだろう」と、思うことはよくありがちですが、そう思ったら、それと同じほど、それ以上に、今持っている幸福、ありがたいこと、あたたかいもの、そして希望や愛や成功について、考えることが必要だということです。意識しないでも、すぐに悪い方は考えられますが、このよい方、幸福の方は「意識しない」と考えられないのが人間だそうです。逆だといいのですけどね…意識して、よい方、ありがたいことなど、今の幸せも数える癖をつけていきましょう。 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「放射能の勉強会で学んだ、「えっ、そうなんだ」という現実」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１５０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「４月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

May 18, 2012

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■幸福感を感じられない人たちが、一番簡単に幸せになる方法は？

「癒し」ということを考えるうえで、とても興味深い実験結果があります。そのデータが現れたのは「タッピングタッチ」をしたときの、脳内セロトニン濃度の増減を調べていたときでした。タッピングタッチというのは、二人一組になり、一人がもう一人の背中を一秒間に一回程度のテンポで、トントンと軽くタッチするというものです。私は、タッピングタッチをされた人のセロトニン濃度が上がることを予想していたのですが、結果は、された人も、やった人も、両方のセロトニン濃度が上昇するという意外なものでした。これは、他者のためにすることが、実は自分をも癒しているということを意味しています。（略）他人のために何かをするということは、実は、自分を最も幸せにする方法だったのです。ですから、幸福感を感じられないとあがいている人たちが、一番簡単に幸せになる方法は、誰かを幸せにしてあげることなのです。昔から「情けは人のためならず」といいますが、それは単に教訓的な意味ではなく、本当に私たちの脳がそういう仕組みになっていたのです。出典元「脳からストレスを消す技術」おすすめ度４．５著者名有田秀穂セロトニンとは、ストレスや精神的なことに大きな影響を持つ脳内物質のことで、脳のセロトニン濃度が上昇するということは、セロトニン神経が活性化し、「癒されている」ことを意味するそうです。そのセロトニン濃度が、誰かを「癒す」ことによって、自分の濃度も上がるということが、実験でわかったというのです。そして、この本ではこう言っています。「人と触れあい、その人を幸せにすることで自分も幸せになる。　それが、人間が発達させてきた「脳」が選んだ幸せのかたち　だったのです。私は、これは人間が持っている、　最もすばらしい能力だと思っています」脳の仕組みや働きは、脳を調べる機械の発達や様々な実験によってすごい勢いで解明されてきています。そして、このようなこともわかってきたということです。なんだかとてもいいな、ステキだなと思いました。自分の幸せのためにも、誰かを幸せにしていきましょう。どんどん幸せにしていきましょう。そして、自分も幸せになっていきましょう。 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「下田バスツアーその７…これは、なに？見たことないものだね～」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１５０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「３月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

April 3, 2012

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■「しあわせになる力」とは、「しあわせにしてあげる力」のこと

「しあわせになる力」とは、「しあわせにしてあげる力」のこと。「自分がしあわせになる力」と「人をしあわせにしてあげる力」とは、本質的に同じものなのです。たとえば、自分だけ稼ごうと思っている人は、結果的にほとんど稼ぐことができない。でも、「人を豊かにしてあげよう」「人に稼がせてあげよう」と思って努力する人は、結果として自分も稼げるようになるし、気づけば豊かになっているものです。お客さまを大切にする能力がある店だから、お客さまも大切にしていただけるのです。人を愛する力を磨くことは、自分が愛される力を育てることでもあります。出典元「フェイク・イット~1日1分の心理セラピー」おすすめ度著者名石井裕之この本では、この考え方が潜在意識を活用するにも、アファメーションをつくる時にも大事だとこう言っています。「潜在意識は「現状を維持する」というメカニズムがあります。　そのために、周囲の人たちから、自分ひとりが突き抜けようと　すると潜在意識がストップをかけてくるのです。　つまり、自分だけが成長しようとか、　自分だけがしあわせになろうと思っていると、　潜在意識は協力してくれないのです。　ところが、アファメーションで自分を成長させようと　思っている人は、どうしても自分のことばかりに気持ちが　集中してしまいがちです。　その結果、周囲の人たちとのズレがでてきます。　そうなると、潜在意識は必死になってあなたを引きずり　おろそうとしてくる。　「心のブレーキ」がかかってしまう。　だから、「私はしあわせだ」というアファメーションだけ　では不十分で、必ず、対になる形で、　「私だけでなく、みんなも、しあわせになるように　　手助けしたい」　というアファーメーションを入れる必要がある。　これによって、潜在意識を安心させてあげることができ、　潜在意識をうまく活用することができる」自分だけしあわせになろうとしても、成長しようとしても、潜在意識は、うまく働いてくれないようですね。自分だけ愛されようとしてもダメで、自らもちゃんと愛していかないといけないのですね。※アファメーションに興味のある方は、今日の本と、　「「心のブレーキ」の外し方」はおすすめです。■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１５０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

February 2, 2012

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■もしあなたが、人生で自分が本当に楽しいということをしなかったら…

どうやったらもっと人生を楽しめるでしょうか？まず、物事をするペースを落とすことです。自分のしていることをじっくりと味わうために時間を取りなさい。自分の周りの世界に、できるかぎり関わりを持ちなさい。いつも傍観者的立場を取っていたら、自分自身をそう重要でないと感じてしまいます。よい体験を模索しなさい。起こることを期待し、起こったらそれらを謳歌するのです。体験を重ね、よい思いを強化しなさい。もしあなたが、人生で自分が本当に楽しいということをしなかったら、あなたは自分自身から喜びをだまし取っていることになります。いえ、喜びだけでなく、好かれるチャンスも奪っていることになるのです。出典元「自分が「たまらないほど好き」になる本」おすすめ度 3.5 著者名ジョージ・ウェインバーグこの本では、自分のペースを見直し、自分が今やっていることを味わってみることが人生を楽しく生きるために大切なことだと言っています。仕事では、ペースが早いことは評価されますが、人生は、ペースが早ければいいというものではなく、まずは、今していることをじっくりと味わい、周りや人とのつき合いに時間をかけ、できるだけ本当に楽しいと感じる体験を重ねていくことが、豊かな人生をつくっていくということです。ペースは、何度もやっているうちに馴染んできて、知らずにどんどん加速されていき、身体が覚えてしまい、自分のペースが出来上がってきます。そして、自分のペースで物事が運ぶ時には、心地いいけれど、相手のペースでは物足りない、遅い、イライラする、逆に早すぎて振り回される、そんなことになりがちです。人それぞれのペースが違うので、そのペースが合わなければ、お互いにストレスになるし、楽しさも半減します。誰もが自分の心地いいペースでやりたい。しかし…そうはいかない。相手があればなおのこと。だから、それぞれのペースを楽しめるように、自分のペースを見直してみることは大事かもしれませんね。今の自分のペースは、どうなっているか、それで本当に楽しめるか、いいか、ね。 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「蚊対策、みなさんどうしてますか？」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１５０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■毎日変わるオラクルカード紹介しています。　エンジェルや妖精からのメッセージを確認してみてくださいね。「今日のオラクルカード」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「５月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

June 29, 2011

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■人生にもっと幸せがほしいなら、もっと…

微笑む気分でないときでも微笑む。笑顔をつくることによって、脳の中の肯定的な感情をつくる部分が反応し、活性化される。落ち込んだ時に元気を出したい場合やふだんの生活を今より愉快にしたいなら、ともかくもっと微笑むこと。テレビや劇場でコメディーやコントを見たり、ジョークの本やユーモア小説を読んだりする。ユーモアセンスあふれる人と友達になっていっしょに過ごす。人生にもっと幸せがほしいなら、もっと微笑むこと。自分の微笑みを改良するには、微笑みに使う筋肉を鍛え、目を使って微笑むように気をつける。楽しく感じていいときなのに、気分が陰鬱なときには、無理矢理でも笑顔をつくってみよう。出典元　「「自分の壁」を破るいちばん簡単な方法」おすすめ度 4 著者名スーザンターケル (著), ラリーターケル (著）ふと、どこかにうつった自分の顔を見てみると…とても怖い顔、気難しい顔、疲れた顔をしていることに気づく。そんな自分を見つけると、少し悲しくなりつつ、「あ～あ、暗い顔しているなぁ…　昔はこんなではなかったのになぁ…」などと思う。子供のころは、くったくなく笑っていたのに、大人になるにつれて、年を重ねるにつれて少なくなってきた…それは、きっと、頭で考えることが多くなってきたからで、頭であれこれと考えていると、微笑みや笑顔が消え、その顔は、クセになっていくように思う。（怖い）特に、家庭の中では、減っている…そう実感している。しかし、年を重ねて、ますます笑顔がステキになっている人もいる。苦しみや辛さの中でも、笑顔を忘れない人たちがいる。笑顔が絶えない家庭もある。そんな人たちを見ると、いいなぁと見とれてしまう。これから先、自分がどんな顔を過ごしていきたいか、これも自分の選択だと思うが、引きつった顔でいるより、微笑みを、むずかしく怖い顔でいるより、笑顔でいたいので、意識して、無理矢理にでも笑顔をつくっていこうと思う。以前紹介したことばで、こんなことばがあった。「君が笑えば、みんなが笑う.... 」まさに、自分から、だなぁと思う。■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「このイスはひどいねぇ～誰か座るかなぁ？」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１５０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■毎日変わるオラクルカード紹介しています。　エンジェルや妖精からのメッセージを確認してみてくださいね。「今日のオラクルカード」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「４月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

May 31, 2011

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■幸福になるためにどこか遠くに行く必要はありません

いま、あなたがいる場所で成功できるいま、あなたのいる場所で幸せになる成功するためにどこか遠くに行く必要はありません。いま置かれた場所が不利ですか。でも、チャンスはそこにあります。成功する人は、いま置かれた場所で、情熱を燃やし知恵を尽くし、成功します。幸福になるためにどこか遠くに行く必要はありません。いま置かれた場所に不満ですか。でも、チャンスはそこにあります。幸福になる人は、いま置かれた場所で、すべてを肯定し、もっと幸福になります。出典元「夢をかなえる心のレッスン」おすすめ度 4 著者名中井　俊巳いまいる場所って、大切だなぁと思う。いまいる場所って、愛おしいなぁと思う。だって、過去もこれから先も、いまいる場所、いま立っているところから始まっていくのだから。いまここから、すべて始まっていくのだから。いまいる場所を大切にしないで、いま立っている地点を大切にしないで、どの場所や地点を大切にするのだろう？過去の成功した地点だろうか、過去の幸福だった地点だろうか、これから成功するはずの地点だろうか、これから幸福になるはずの地点だろうか…もちろん、どの場所や地点も大切だとは思うが、いまいる場所や地点を大切にして生きていけば、過去もこれから先も、ますます輝くもの、実りあるもの、幸せなものになっていく。すべては、いまから…そう思う。■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「路上生活者のおばさんに説教をたれる」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１５０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■毎日変わるオラクルカード紹介しています。　エンジェルや妖精からのメッセージを確認してみてくださいね。「今日のオラクルカード」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「１２月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

January 21, 2011

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■「幸」と「不幸」は、オセロゲーム

「幸」と「不幸」は、オセロゲームのように、白と黒がすぐにひっくり返るのです。つまり、「幸」も「不幸」も、絶対的なものではない、ということになります。「私」の“気分”が一つの現象を「幸」にも「不幸」にもしてしまう。　(略)「今日」を「幸せ」と思えれば、今まで“黒”が並んでいた盤面が、すべて“白”にひっくり返ります。逆に、「今日」を「不幸」と考えたなら、それまで、“白”が並んでいたものが、一挙に“黒”にひっくり返ってしまいます。「幸せ」とは、「幸せ」という現象があるわけではありません。そう“思う”心が存在するだけ。どんな現象も、その人がどう思うかによって、“色”がつく。色が決まってくるのです。出典元「この世の悩みがゼロになる」おすすめ度 ※おすすめ度について著者名小林正観誰かのたったひと言や一つの出来事で、一気に、天国に登るような気になったり、地獄に堕ちるような気になったり、幸せだと思ったり、不幸だと思ったり、やる気になったり、やる気を失ったり、元気になったり、落ち込んだり…でも誰かになぐさめてもらって、またすぐに元気になったり…そんなことはよくある。少なくても、私はよくある。そのたびに、人間の気持ちって、すぐに変わるんだなぁ、と実感する。一日のうちにも変わるし、プラスからマイナスへ、白から黒へと、極端に変わったりもする。それがいいのか、悪いのかよくわからないけれど、ちょっとしたことで、大きく変わることがあるのは確かだ。人の今の気持ちは絶対ではないし、永遠ではないし、また変わるものだと自覚しておきたい。それも、極端に変わることもあると。それは、自分もそうだし、相手もそうだと。 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓「最近「おいしかった～」と思った食べ物はこれでした」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>■「男女の違い、夫婦のあり方」を書いた本、１５０冊以上紹介↓　「男女、恋愛、愛・夫婦・結婚」■毎日変わるオラクルカード紹介しています。　エンジェルや妖精からのメッセージを確認してみてくださいね。「今日のオラクルカード」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓　「１０月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

November 9, 2010

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■ニブイ人間だけが「しあわせ」なんだ

《お知らせ》本サイトの方に、■「今日のことば」１２月の人気ベスト５■２００９年「今日のことば」年間ベスト１０■２００９年「今日のことば」まゆのベスト１０を、ＵＰいたしましたので、どんなことばだったか、よろしければ、見てみてくださいね。昔、“しあわせなら手をたたこう”という歌がはやったことがある。若い連中がよくその歌を合唱して、“手を叩こう”ポンポンなんて、にこにことやっているのを見ると猛烈に腹が立って、ケトバシてやりたくなったもんだ。ニブイ人間だけが「しあわせ」なんだ。出典元「強く生きる言葉」おすすめ度 4 著者名岡本太郎, 岡本敏子とがった感性を持っている人、悩みに悩んでいる繊細な人、いろいろなこと、哲学的なことを考えている人、創造性を追求して苦しみ抜いている人、今、生きるのに必死な人、（もっといろんな人たちがいると思いますが）そんな人たちにとってしあわせになるとか、しあわせになりたいとか、「しあわせ」なんていうことばそのものが、ただ感性がニブイ、生き方があまい、何夢みたいことを言ってるんだ、なんて、思えることだろう。しかし、また、見方を変えれば、今自分が「しあわせ」でないのは、自分がニブイからではないとも思えて、ちょっとホッとしたり…ふむ…「しあわせ」って…人さまざま、感じ方さまざま、求め方もさまざまなんだ、それでいいんだな、なんて思ったのでした。 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓ 「フランスパン作りに挑戦…来年に持ち越し」おいしいフランスパンをつくるチャレンジ、今年は、うまくできるように頑張りますよ～■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個以上のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」《お知らせ》★「今日のことば」１２月の人気ベスト５をＵＰしました。　最高は１９ポイントでした。どのことばだったか、　チェックしてみてくださいね。ご協力ありがとうございました。　「１２月の人気ベスト５」

January 8, 2010

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■人間の一生の間に、大きな幸せと呼べるものは、数える程しかないものだ

人間の一生の間に、大きな幸せと呼べるものは、数える程しかないものだ。結婚式当日の２人の幸せは輝くばかりのものだろうが、その後に続く日々は決してその連続ではなく、平々凡々たるものだろう。その中で幸せになるということは、小さくてもいい、「ああ、幸せ」と思える機会をふやすことにかかっている。（略）ささやかな幸せを味わいつつ生きるというのは、皆が口々に「おめでとう、よかったですね」と言ってくれる日々を過ごすことではなくて、人知れず自分が心の中に、「よかった」と感じることのできる瞬間をより多く持って生きることではないかと思っている。出典元「愛をこめて生きる」おすすめ度 4.5 著者名渡辺和子いつかの先の大きな幸せをどかんと受け取り、そのときに、幸せいっぱいを感じるより、小さな幸せを、日々毎日あたたかく感じられることの方が、こころ豊かで幸せに暮らしていけるように思う。誰かがいつも自分に幸せを運んできてくれるわけではない。幸せはいつも自分で見つけ、感じていくもの。それは、ささやかかも知れないし、他の人がみたら、なんだそんなこと、と思うようなことかもしれない。でも、それでいいのだと思う。そんな自分の小さくも豊かな幸せを増やし、自分がゆったり豊かになれば、周りにも豊かな幸せを与えていける…そうなっていきたいなぁとこころから思う。■「ぼちぼち、お散歩日記」↓ 「なにこれ～！！こんなのありなのぉ～」なんてもの…また見つけた。こんなのありなんだね～■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」《お知らせ》★「今日のことば」８月の人気ベスト５をＵＰしました。　最高は１５ポイントでした。どんなことばだったか、　チェックしてみてくださいね。ご協力ありがとうございました。　「８月の人気ベスト５」

September 3, 2009

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■幸せを人生のゴールや目標にしますが、これは大きな間違いです。

幸せを目標にしないこと。たいていの人は、幸せを人生のゴールや目標にしますが、これは大きな間違いです。幸せはゴールではなく、プロセスです。出典元「もっと幸せをつくろう」おすすめ度 4 著者名ポールウィルソン例えば、結婚を「ゴール」だという人と、「始まり」だという人がいる。また、定年退職を「ゴール」とする人と、第２の人生の「始まり」とみる人がいる。ある地点を「ゴール」とするのと、「始まり」とするのとでは、生きるパワー、行動に違いがでてくるという。生きているうちは、いつも、その先がある。ゴールの後にも、先がある。ゴールしたから「幸せ」でも、これを得たから「幸せ」でも、成功したから「幸せ」でも、その先がまだまだある。そして、その「幸せ」がずっと続くとは限らない。いつだって、人生は旅の途中だ。だから、日々、途中途中も、その中で幸せをみつけたり、楽しみ、慈しみ、大切しながら歩いていくのがいいように思う。旅の途中も…楽しもう！目的地についたら「幸せ」「楽しむ」でなくて、今も楽しみ、幸せを感じて。 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓ 「「もう、不満は言わない！」プロジェクトの経過報告」やってみて、どうだったかの現状報告。いろいろ気づくことができましよ～■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」《お知らせ》★「今日のことば」５月の人気ベスト５をＵＰしました。　最高は２３ポイントでした。どのことばだったか、　チェックしてみてくださいね。ご協力ありがとうございました。「５月の人気ベスト５」

June 26, 2009

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■敬虔な感謝の心を決して忘れない、その感謝の心が幸せを呼ぶのです

《お知らせ》５月２日～６日までお休みさせていただきます。　年に一度の楽しみの山菜採りをしてリフレッシュしてきます。どうぞよろしくお願いいたします。　なお、「４月の人気ベスト５」もＵＰいたしましたので、見ていただけると嬉しいです。「払い込みはできるだけ少なく、給付はできるだけ多く」と主張するのは、天を恐れぬ欲深さというものです。そもそも年金とは相互扶助の発送から出たものです。だから、いくら自分が納めても、早く死ねば本人にとって払い損に終わる。でもその人の納めたお金が長生きをした誰かの役に立つ。そう思えば決して損得の問題でないことがわかるはずです。健康保険料については自分が健康でまったく医者にかからなければ、支払った分はこれも払い損になります。でも、そのお金は病気で苦しむ人の役に立つ。健康保険証を使わないことは健康の証しなのですから、むしろ払い損は感謝に値する出来事のはずです。いつも損得ばかりの話をするのは寂しい限りです。（略）不満を引っ込め、感謝の心を持って、あらためて自分の周りを見直してください。あなたは何か「見えない力」に支えられている存在であることに気づくはずです。そのことに気づいた時、あなたはますます幸せになるでしょう。敬虔な感謝の心を決して忘れない、そして、その感謝の心が幸せを呼ぶのです。出典元「偶然と幸せの法則」おすすめ度 5 著者名安部芳明こんな気持ち…確かに忘れていたなぁと思い出せてもらったことばでした。損得における世間のいろいろな情報に振り回され、得した人、損をした人などと比較したりして、いつの間にか知らずに欲深になって、その本質を忘れ、損得ばかりを考えがちになる…これは、いけないなぁと思ったのでした。折しも定額給付金が入ってくる。私などは、何も考えずに入ってくる前に、すでに使ってしまったけれど、入ってきたら、あらためて感謝し、これからは、気持ちよく感謝の気持ちを持って、年金や健康保険料、税金などを支払おうと思う。目には見えないけれど、きっと何かの誰かの役に立ち、そして、それが自分にも戻ってきているのだと思うから。ぼちぼち日記に先日、幸せを呼び込む、「ありがとう」を唱える「感謝法」の話を書きました。もしよかったら読んでみてくださいね。↓「ありがとうの感謝法」 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓ 「このお手入れはすごいね～どうやっているんだろう？？」今日は、昨日からの続きで「どうやってお手入れしているのかなぁ…」と、思ったものだけど、感心したお手入れ編です。■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

May 1, 2009

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■「なぜ、こんなことが私に起こったのか」と恨むとき

死んでしまいたいほど自分をみじめに感じるときは、どうしてもそれなしには幸せになれないと執着している、自分への賞賛や、同意や、拍手喝采や、愛情が得られず、それらを渇望している状態ではないでしょうか？ともかく「これがなくては幸福になれない」と信じているものが与えられないとき、人生はかさかさになり、こころは落ち込み、自己嫌悪にとらわれ、みじめになってしまいます。こうした状態は、すべて「これがなくては幸福になれないもの」への執着に根がありそうです。（略）「内なる魂の思い」が豊かなとき、人は執着を手放すことができます。そして、天の配慮による悲惨な出来事に直面しなければならなくなったときにも、それを現実のものとして、聖なる諦めを持って受け入れる力を持つことができるようになります。現実に対して「なぜ、こんなことが私に起こったのか」と恨み、現実と戦っている間は、決して平安は訪れません。どんなに大変でも、現実を受け入れることから、人間らしく生きられるようになります。執着を手放して、執着を諦める大きな力こそが、幸福への鍵だからです。出典元「絶対幸福の尺度」おすすめ度 5 著者名鈴木秀子人間だし、生きているし、迷いもあれば、人をうらやましくも思い、それほどに強くもないから、やはり、何かに対して、誰かに対しての執着はある。少なくても、私には大いにある…そして、この執着をなかなか手放せない。この執着する思いがなかったら楽なんだろうな、のびのびと素直になれるんだろうなぁ、とも思う。この執着が自分を縛っていることも苦しめていることも、よくわかっている。けれども、この執着が、自分の深いところで何かとしっかりと結びついているようで、わかっていても、なかなか手放せない…手放したら、自分でなくなりそうな怖さも感じる。自分の執着に気がつき、それを意識し、さらにその執着を手放すことは…なかなかむずかしい。しかし、この執着をどんなことがあっても手放さないぞ、と強く執着すると、ますます自分が追いつめられ、苦しくなっていくこともわかる…せめて…なんとか、自分の持っているこの執着と、前向きにつきあっていきたい、そしてできれば、執着から自由になりたいと、しみじみ思う。 ■「ぼちぼち、お散歩日記」↓ 「今時の娘事情…こんなことをするなんて…」娘から、貸したテーブルが戻ってきたが、そのテーブルをみて驚いた！■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

March 20, 2009

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■「マイナスはすぐに吸収して、プラスは跳ね返してしまう」パターンの人が多い

みなさんは、愛を受け取るのが上手だと思いますか？愛を欲しがっているのに、受け取るのが下手な人がたくさんいます。せっかく、人からほめられているのに、受け取らないで否定して、自分を認めるチャンスがきているのに、受け取らず、逃してしまうのです。もっと素直に、せっかくの愛の表現をきちんと受け止めましょう。(略)「マイナスはすぐに吸収して、プラスは跳ね返してしまう」というパターンの人が多いのです。これをそろそろ逆にしませんか？自分へのマイナスの言葉は、はじき返して、自分を認める愛にあふれたプラスの言葉を、ありがたく受け取りましょう。出典元「あたたかい愛に満たされて生きる本」おすすめ度 4 著者名越智啓子この本によると、プラスの言葉を自分の中に入れることが下手な人は、次のようなことが原因の一つということです。「子どもの頃からの体験や、過去からの出来事を今も引きづり、　いつまでも、自分はひどい人間だ、ダメな人間だ、値打ちがない　人間だと思い込んでいると、不必要な罪悪感の感情エネルギーが　たまってきます。それが蓋になって、はじき返してしまうのです」プラスの言葉やほめ言葉に慣れてないとか、素直に受け取ることが、図々しく感じたり、謙遜して受け取れない人もいると思う。また、プラスの言葉はほめ言葉の真意をあれこれと考えて過ぎて、なかなか受け取れない人も多いと思う。せっかくだから、受け取ろう。誰かにほめられて、それが仮に皮肉だったとしても、「ありがとうございます、嬉しいです」と、言ったっていいのではないか。せっかくだから、自分のプラスのツボにしまってしまおう。自分で、マイナスでいっぱいにすることはない。今日から、素直に、「愛にあふれたプラスの言葉を、ありがたく受け取りましょう」きっと、その方が、回りも幸せを感じてくれると思うから。■今日のおすすめ本 ↓ 「ちょっと苦いチョコですが…愛と癒しのメッセージ55」近藤　裕著おすすめ度　4.5サイコセラピストの著者が書いた、さまざまな愛の形や癒し、生き方について教えてくれる本。著者はこんなふうに言っています。「〈愛〉は人生を豊かにし、〈愛〉は人の心と魂の癒しをもたらす。　〈愛〉は私たちの人間関係を豊かにし、肉体の健康の基盤となる。　〈愛〉には社会を浄化するパワーも宿っている。　反面、〈愛〉が欠けると、人は傷つき、心も肉体も病む。　　〈愛〉に飢えると、〈愛〉の代償を求める行為に走る。（略）　　〈愛〉はパワフルだ。〈愛〉の不在の痛みは大きい。　そしてその痛みは激しい。人を怒らせ、憎しみの心も生む。　かつて愛した人を憎み、傷つけ、殺すといった非常な行為に　走らせたりもする。」■「ぼちぼち日記」↓ 「世の中、そうそううまくいくもんじゃないね」ラッキーなぎんなん拾いの顛末でした。世の中は、それなりのカラクリがあるんですね。 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

November 23, 2008

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■ゴミ出しなんて誰も見ちゃいないし、自宅で何を食べていようが、他人にはわからない

「ていねいな暮らし」って、何がていねいなの？と思うとき、それは「見えないところをきちんとすること」のような気がする。女の人に限らず、人は、「見えるところ、見られるところ」はキレイにするし、きちんとするのだけれど、誰も見ていないところは、おざなりにしがちだ。メイクや服装はキレイにしている女性でも、ゴミの出し方はずさんだったり、会食でランチに５千円払う人でも、自宅ではインスタント食品ばかり食べていたり。人から見えるところをキレイにキチンとすることは、もちろん大切だ。それができるからこそ、信頼されるし、人づきあいもうまくいく。でも、それだけでいいのだろうか？それだけだと、まるで「人のために生きている」ことになっちゃわないだろうか。ていねいに暮らそうとするとき、重要になるのは、人から見えない部分なのだ。ゴミ出しなんて誰も見ちゃいないし、自宅で何を食べていようが、他人にはわからない。でも、そればっかりだと自分が気持ち悪い。(略)人から見えないところでも、私は私らしく、きちんと暮らせているのよって思えることは、ブランド品を持っていることや、ファッションセンスを誉められること以上に満足度が高いし、心を安定させてくれると思うのだけど。出典元「毎日をちょっぴりていねいに暮らす43のヒント」おすすめ度 4.5 著者名金子由紀子この本では、こうも言っています。「暮らしは、人に見せるものじゃない。　自分が自分らしさを取り戻せる空間をつくり、　そこでゆったりと心地よく過ごすためのもの。　そのために、使い心地のいい鍋を選ぶものいい。　お客様用にとっておきがちな、高級茶器や　アンティークのグラスを普段使いにするのもいい。　イベントのときだけでなく、いつも食卓に、　一輪の花を飾ることでもいい。　何でもいいから、自分が気持ちよく過ごすための　工夫を実践をすること。　それが「ていねいな、自分らしい暮らし」　をつくっていくのだ」忙しかったり、気持ちに余裕がなくなると、どんどん雑になる日常の生活。気がつくと、部屋は散らかり、掃除するもの一苦労、また、ものはたまるいっぽうで、あちこちに置かれる、それを見て、いつも何とかしなくちゃと、うんざりする…こんなことでは、やはり…毎日、気持ち豊かに過ごすことはできないと思う。何でもいいから、自分が気持ちよく過ごすための工夫を実践をすること…本当に大切だなぁと思う。 ■今日のおすすめ本 ↓ 「仕事と年齢にとらわれないイギリスの豊かな常識」井形　慶子著おすすめ度　4.5 著者は、イギリスの街並みに魅せられ、５０回以上もイギリスに行っている井形さん。そんな著者の体験から書かれたこの本には、イギリスのすばらしさや常識や考え方、日本（人）との比較などが、いっぱいに詰まっています。■「ぼちぼち日記」↓ 「商店街「再生プロジェクト」によってできたもの」私の地元近辺にもいくつかさびれつつある商店街がある。今日は、そんな商店街（神楽坂・牛込の商店街）の「再生プロジェクト」の一環でできたものの紹介だ。 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

November 9, 2008

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■ありふれた毎日にもよろこびの種は無数にあるからです

毎日変わりばえのしない日が続くのは、誰もが承知していることです。人生には確かに、いつまでも輝かしい思い出として残る日があります。たとえば、誕生日や結婚式などの家族の祝い事、祝杯をあげたくなるような成就日なのです。でも、仮に今年一年、特別な日がないとしても、別に驚くほどのことではありません。なぜなら、そんなありふれた毎日にもよろこびの種は無数にあるからです。ただ、私たちの大半がそれに注意を払わず、評価をしないだけです。毎日少しでもいいですから、平凡な暮らしに隠された単純なよろこびに思いをめぐらせる時間を取ってください。出典元「ハッピーな自分になれる100の魔法」おすすめ度 4 著者名デビッドニーブン輝かしい日、成就日は特別の日で、そんなにあるわけではなく、何もない平凡で、変わりばえの毎日の方が大半だ。輝かしい日は、高級レストランの食事のようなもので、毎日食べられるものではない。自分を支え、保っているのは、毎日の食事だ。また、特別な日にする行動より、いつもの、毎日の行動の方が大切だ。そして、何か大きな出来事があると、毎日の平和ないっけん変わりばえのしない日々が、とても貴重でかけがえのない日々であることを実感する。そんな毎日を大切にしないで、年に何回かの、或いは、何年に一度あるかどうかの特別な日にだけに焦点を当て、その日だけを大切にしていては、人生の大半はむなしい日々を過ごすことになると思う。平凡で、変わりばえしない毎日に喜びを、それがたとえ小さなものでも、小さな輝きでも、みつけてこそ、自分の人生も輝いていくと思う。変わりばえのしない毎日に…ありがとう。何もない日に…ありがとう。いつもの食事にありがとう…もちろん、こう思っていても…なかなか、毎日に感謝したり、大切にできるものでもないが、だからこそ、意識して毎日に感謝し大切にしたいと思う。 ■今日のおすすめ本 ↓ 「人生が変わる感謝のメッセージ」中山和義著おすすめ度　4心のこもった感謝メッセージで人生をより豊かにするために、こんなポイントがあるそうです。　　１．テクニックに頼らない…自分の感情を素直に出す　　２．言葉より大切なこと…感謝の気持ちは自然と体に現れる　　３．自分に感謝する…自分に感謝できない人が、他人に感謝　　　　することはできない　　４．両親に感謝する…自分がこの世に生まれてくるために　　　　必要だった両親やご先祖に感謝できない人は、誰も感謝　　　　できない　　５．生きてることに感謝する…生きていることに感謝できれば　　　　イライラすることはない　　６．人生の最後の言葉…「素晴らしい人生をありがとう」と　　　　言えるような生き方をする感謝のこもった言葉は、回りの人にいい影響を与え、それが広がっていきます。そんな感謝の言葉、メッセージを自然に使えるようになるといいですね。そのためのレッスンやツールなども書かれています。感謝メッセージを積極的に身につけたい方におすすめの本です。 ■「ぼちぼち日記」↓ 「これってどうよ、いいのかなぁ…ここにあって？」こんな由緒あるものが、こんな状態でいいのかなぁ…仕方ないのかなぁ… ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

October 13, 2008

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■いつも他人のことを気にしていては、「自分らしく生きる」ことなどできない

《今日のことば「８月の人気ベスト５」をＵＰしました！》今回は、同じ本からのことばがなんと３つもありました。びっくり。どの本だったか、確認してみてくださいね。★今日のことば「８月の人気ベスト５」はこちらから↓「http://www.kotobasagashi.net/kotoba/vest5.php」人より上回りたい、人よりもぜいたくをしたい、人を出し抜きたい…と、いつも他人のことを気にしていては、とても「自分らしく生きる」ことなどできない。（略）とかく人と自分を比較したがる悪い癖がなくなったとき、始めて自分とゆっくりと向かい合うことができるし、自分にとっての一番大切なものを手に入れることもできるのではないだろうか。出典元「「ゆっくり力」ですべてがうまくいく」おすすめ度 5 著者名斎藤茂太時として、他の人が、よく見えたり、悪く見えたりする。自分より、レベルが上だとか下だとか、いい思いをしている、していない、待遇がいい悪い、等々。何気なく比較している。そして、ただ心がざわざわして、落ち着かず、自分が自分でいられなくなる。しかし、実際には、比較したって仕方がないこと、どうにもならないことが多い。どう考えても、どう比較しても、立場も違えば、考え方も違う。持っているものも、やっていることも違う。同じようなことはあっても、全く同じではない。そこでじたばたしてもはじまらない。比較するようなことがあっても、あくまで、人は人、自分は自分。そうなりたければ、そうなるように努力すればいいし、そうなりたくなければ、どうならないように努力すればいい。いたずらに比較することで疲れないようにしたい。■今日のおすすめ本 ↓ 「あなたに奇跡を起こす小さな100の智恵」コリン・ターナー著おすすめ度　4こんな話しが１００、書いてあります。●人生には「成功の原則」がある●自分は「頭でっかちだ」と理解する●他人を感心させようと意識しないことが、尊敬を得る●相手を自由にすれば、あなたも自由になれる●理屈をいうのをやめる●悩みは、他人のものとは比べられない●あなただけのスローガンをつくる●何かを期待して、他人に何かをしないわかりやすい原則が書かれています。人生を振り返ってみるときに読むといいかも。■「ぼちぼち日記」↓ 「我愛車を引き取りに行く…こんな場所に」私は我愛車（自転車）を引き取りに行くことにした。「自転車保管場所」と→が書いてある看板を目安に。こんなところに保管されるんだね。 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

September 2, 2008

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■「引き寄せの法則」…感謝について

自分が今持っているものに感謝しなければ、さらに多くのものを手にすることはできません。なぜでしょうか。それは感謝の気持ちがなければ、自分が放射する思考や感情がマイナスを示すからです。それが嫉妬であろうと、後悔、不平不満、「十分に満たされていない思い」であろうと、それを感じていると欲しいものは手に入りません。そういう気持ちでいるとむしろ自分の欲しくないものが来てしまいます。後ろ向きの感情が、良いものが来るのを邪魔してしまうのです。新車が欲しい時、今乗っている車に感謝しなければ、あなたの放射する波動はマイナスを示してしまいます。(略)先ず感謝することから始めなければなりません。すると「引き寄せの法則」がその気持ちを受け取り、同じものをあなたに返してきます。すると、あなたは感謝の周波数に完全に同調し、良きもの全てが、あなたのもとにもたらされるのです。出典元「ザ・シークレット」おすすめ度 3.5 著者名ロンダ・バーン昨日に続いて「引き寄せの法則」ですが、この引き寄せの法則を用いている人の多くは、感謝の気持ちや考えを抱いて、一日を始め、今持っているものすべてに、感謝をしているということです。今の環境や回りの人や自分も含めて全部のことに…そうわかっていても、朝起きた気分や状況などで、朝から感謝の気持ちで始めることは思うようにできない。私などは、あーあ…またやることいっぱいあるなぁ…などと思い、やることがあることや無事な一日の始まりに、感謝することなど、思いもつかない状態だ。また、環境すべてに感謝することもなかなかできない。あれこれと不満があり、足りないものがあると思うからだ。これでは、感謝の周波数を出すことは残念ながらできない…しかし、その日あったことのいくつかを思い出し、その日の夜に、一つ一つ感謝することはしている。どんな日でも、何かしら感謝するような出来事はあるものだ。そんな事を一つ一つ思い出し、感謝の気持ちを持って、眠りにつくことにしている。また、感謝の気持ちを持ったら、必ず、それをことばと行動に出すように心がけている。先ず、感謝からすることから始める…それは、今、自分ができることからでいいのだと思う。どんな人でも、どんな状況でも、どんなことがあっても、きっと感謝出来ることはあるから、それを見つけて、見つけたら、素直に感謝していこう。そして、感謝の周波数を出すようにしていこう。■今日のおすすめ本 ↓ 「人生が変わる感謝のメッセージ」中山和義著おすすめ度　4感謝のこもった言葉は、回りの人にいい影響を与え、それが広がっていきます。そんな感謝の言葉、メッセージを自然に使えるようになるといいですね。そのためのレッスンやツールなども書かれています。感謝メッセージを積極的に身につけたい方におすすめの本です。 ■「ぼちぼち日記」↓ 「がんばってくれそうなものたち」道ばたで見つけた、がんばってくれそうなものたち。きっと、がんばるだろうな… ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

August 26, 2008

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■「働かせてもらっている」「お金を稼がせて頂いている」という気持ち

適職として選んだ仕事が楽しくて仕方がないというのであれば、それはとてもすばらしいことです。けれど、どんなに楽しい仕事でも、ときには落ち込むような出来事があったり、自分の実力がついていかずに悩むこともあるでしょう。なかには、仕事にまったく楽しみを感じられないという人もいるかもしれません。確かに毎日長い時間を費やしている仕事ですから、そこにやりがいを見いだせなかったり、不満があったりするとつらいでしょう。けれど、そんなときこそ、謙虚な心を忘れないでください。謙虚な心というと、説教じみていると感じるかもしれませんが、もう一度考えてみてください。適職とは、あくまで、あなたが毎日を生きていくための仕事。天職で喜びを得るために、どうしても必要なお金を生み出してくれる仕事なのです。そう考えると、「働かせてもらっている」「お金を稼がせて頂いている」という気持ちがわいてくるのではないでしょうか。（略）「ここで働けるだけでもありがたい」と心から思えるようになると、毎日が変わってきます。どんな仕事でも、喜びや楽しさが感じられるようになるのです。出典元「スピリチュアルワーキング・ブック」著者名江原啓之「適職」が「天職」とイコールであればいいと思うが、世の中、なかなかそうはいかない。恐らく、人はこの「適職」と「天職」の狭間で揺れたり、悩んだり、迷ったりするのではないかと思う。「これは、自分の本当の仕事ではない」「これが、自分の本当にしたい仕事か」などなど…そして、生きていくために必要な「適職」を軽んじたり、否定したり、つまらない仕事と思ったりする。しかし、「適職」があるから、お金を得て、こうして生活していくことができる。「天職」でお金を得られて、生活できればいいが、「天職」でそうなるには、相当な時間、根気、努力がいる。それまでの間を生活を守ってくれるのも「適職」だ。だから、「適職」を大切にしなくてはいけないと思う。しかしまた、「適職」だけに力を入れると、「天職」まで手が回らなくなることもあり得る。「適職」だけになってしまっては…これまた人生が寂しい…「適職」に感謝しながら、「天職」を全うできたらいい…「適職」と「天職」のバランスが本当に大切なのだと思う。■今日のおすすめ本 ↓ 「ずっとやりたかったことをやりなさい」ジュリア・キャメロン著著者は、１０年以上にも渡って、創造性を育てる方法論を語り、実践し続けていているアーティスト。この本は「自分自身で創造的になるにはどうすればいいか」を教えてくれる本。■「ぼちぼち日記」↓ 「火事現場で見たものと、火事の最初の状況」マンションの火事で、みたもの。そして、近所のおばさんから聞いた話 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

May 13, 2008

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■「天職」と「適職」について

「仕事」について考えるとき、まず知っておいて頂きたいのは、自分に合う仕事には２種類ある、ということです。それは、「天職」と「適職」です。「適職」とは、あなたが生まれつき持っている資質の中で、「お金を得ることができる技能を生かした職業」のことです。ただし、その仕事をすることに、１００％の喜びを感じられるかどうかは、また別の問題になります。(略)けれど、人にお金を払ってもらえるだけの仕事が確実にできるなら、それは「適職」なのです。一方、「天職」はお金とは関係ありません。自分のたましいが喜ぶ仕事、たとえば、好きで好きでたまらないこと、放っておくと時間がたつのも忘れて没頭できるようなことです。そして、その中で自分の理想をとことん追求できるし、お金にはならなくてもその仕事を通して多くの人に役立つことができる。それが「天職」なのです。私たちのほとんどは、「あこがれの天職」に就き、その仕事でバリバリ稼いで、いきいきと暮らせれば、どんなに幸せだろうと思っています。「天職」を求めて、「転職」を繰り返す人もいるでしょう。けれど、ちょっと厳しい言い方かもしれませんが、天職だけでは私たちは幸せになれません。なぜなら天職だけでは食べていけないからです。私たちには「天職」と「適職」、両方が必要なのです。出典元「スピリチュアルワーキング・ブック」著者名江原啓之この本ではさらに、こう言っています。「「適職」だけだと、お金は得ても、たましいが満足しません。　喜びのない索漠とした生活になってしまうでしょう。　一方、「天職」だけだと、喜びはあっても、　食べていくためのお金は得られません。　経済的に誰かに依存している状態が続くと、　やがては、たましいの喜びも枯れていくでしょう。　つまり、「天職」と「適職」は、車の両輪なのです。　「適職」=「自分に向いた仕事」を見つけたいときは、　生き甲斐や使命感はひとまず脇に置いて、　自分の「技能」だけを客観的に見る目が必要です。　一方、自分が出来ることの中で、　人の役にたつこと、それが天職になります。　「オンリーワン」であるあなたらしさを　生かすことことが、天職への近道です。　枠にとらわれず、豊かな発想力で、柔軟に考えてみましょう」また、家庭に入った女性の場合、家事は「適職」だが、それだけだとたましいが満足しない場合があるので、家事や趣味の中で、これは好きというものを見つけて、（たとえば料理、収納術などなど）それらを自分なりに見極めてみると、たましいが満足し、生活も人生も楽しめるようになる、ということです。私は、今まで「適職」と「天職」を分けて考えたことがなかったので、なるほど…と本当に納得いたしました。そして、今、自分がやっていることが、まさにその通りだと、実感し楽になりました。みなさまはどのように感じましたでしょうか？ ■今日のおすすめ本 ↓ 「人生の愉しみと成功 5つの決心」アンドリューマシューズ著オーストラリア人のイラストレーターで、漫画家、講演家でもある著者が、不幸の“堂々巡り”をしない生き方、人生のクオリティを上げるための生き方、考え方を教えてくれます。そのキーワードはセルフ・イメージを上げること、そのために自分の内面のプログラムを変えていくことだと言うことです。■「ぼちぼち日記」↓ 「おおっ、火事だ！はしご車だ！行かねば…」近所の火事に駆けつけて、見かけたものがいろいろとあった。すごいね。 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

May 11, 2008

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■心の健康を守るため、ちょっとだけ時間をとって、自分の「これだけあれば」を書き上げてみよう。

これがあれば１日、あるいは１週間を乗り切れるというようなささやかな事柄について、近頃考えたことはあるだろうか。暮らしがパッと明るくなり、喜びを感じさせ、生きる張り合いを与えてくれるような、ちょっとしたぜいたくや経験。(略)洗ったばかりのピカピカの車、ピシッとアイロンをかけたハンカチなどなど、簡単に味わえる喜びの1つ1つが、1日をちょっとだけ心地よくしてくれるのだ。そうやって得るつかのまの安らぎがあれば、世の中に押しつぶされそうになったときでも、なんとか持ちこたえることができる。心の健康を守るため、ちょっとだけ時間をとって、自分の「これだけあれば」を書き上げてみよう。さらに、パートナーの「これだけあれば」は、ご存じだろうか？出典元「「もう、いやだ」というときに―気分をリセットする100の言葉」著者名ハワードカミンスキー, アレグザンドラペニー「これだけあれば」を考えるにあたっては、いろいろな状況があると思うが、それらを、好きに考えてみると楽しい。例えば、「１日家に１人でいるときのこれだけあれば」は、私の場合は、　○読みたい本３冊くらい　○ノートとペン　○おいしいコーヒーとケーキ　○スッキリと片づいたあたたかい部屋　○好きな種類の花　○パソコン　○心地よい音楽これだけあれば、ひとまず１日中幸せだと思う。これにはきやすいウォーキングシューズとデジカメがあれば、もっと楽しく幸せだ。また、「イライラを解消するためのこれだけあれば」は、　○おいしい食事とコーヒー　○大好きな著者の本　○ノートとペン　○たっぷりな睡眠　○気持ちよい香りのするお風呂などで、これだけあれば、気持ちが落ち着くと思う。これで、友人と話せたらスッキリすること間違いなしだ。こんな自分にとっての「これだけあれば」をあれこれの状況において考えてみると、案外身近で解決できることがあることに気づく。それに、それほど、お金がかかることでもないことにも。そして、パートナーや家族の状況にあった「これだけあれば」を知っておけば、すべて応えることができないとしても、何かと役立つのではないかと思う。もしかしたら、究極の「これだけあれば」は、１言の「ありがとう」のことばかもしれないし、何かあったとき、あなたに、ただ抱きしめてもらうことかもしれない…たまに、ゆっくりと、こんなことを考えてみるのはどうだろう。■「ぼちぼち日記」↓ 「違う街で見つけたものたち…ふぅーん。」違う街には、違うにおいがあり、そんなことを感じるのも楽しい。違う街で出会ったものたち。■今日のおすすめ本 ↓ 「人生をもっと楽しんで生きられる心理学」近藤　裕著臨床心理博士でもあり、セラピストでもある著者が書いた、楽しんで生きるための考え方や、具体的な方法を教えてくれるとてもいい本です。どちらかというと、女性向けの本。 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

February 9, 2008

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■「自分の蒔いた種を刈り取る」

例えば、誰もが「自分の蒔いた種を刈り取る」というような表現を聞いたことがあるでしょう。明らかに、もし人生において幸せを作り出したかったら、私たちは幸せの種を蒔くことを学ばなければなりません。(略)あなたの好むと好まざるにかかわらず、この瞬間に起こっているすべてことは、あなたが過去に選択したことの結果なのです。出典元「富と成功をもたらす7つの法則」著者名ディーパック・チョプラもし、これから先、「幸せ」になりたいと願うなら、今、この瞬間から、「幸せ」になるための種を蒔いていかねばならない。そして、未来に「幸せ」の実りがあるように大事に育てていかねばならない。もしも、今のままでよければ、今の種を蒔き続けて（同じように毎日を過ごし、同じように行動をし、選択をする）いけば、未来もきっと今と同じような実となると思う。しかし、もしも…今と違うことを望むなら、今で満足していないなら、もっと何かしたいことがあるのならば、たった今から、その違うことやしたい種を見つけて、そして、その種を蒔いていかねばならない。そして、大切に、忍耐強く、心を込めて、それを育てていかなければならないのだと思う。未来は…今から蒔く種で変わっていく。どんな種を蒔くか、どんな実りを得たいか、じっくりと考えて種を蒔いていきたい。 ■「ぼちぼち日記」↓ 「忘れものから見える「人生模様推理」」忘れもの、落とし物が年末になると多くなる。それをみると、人生模様が見えるのだ…（勝手な想像の人生模様ね）■今日のおすすめ本 ↓ 「「夢のリスト」で思いどおりの未来をつくる!」ブライアン・トレーシー著著者は「夢のリスト」をつくることをすすめています。手順はこうです。　ステップ１　自分のビジョンをつくる　ステップ２　自分へのミッションを書き出す　ステップ３　自分の夢のリストをつくる　ステップ４　目標のリストをつくる　ステップ５　リストのなかで1番メリットのあるものを選ぶ　ステップ６　目標達成のためのプランをつくる　ステップ７　プランにもとづいて動き出す ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

January 9, 2008

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■ただがむしゃらに動き回っても、幸せの青い鳥はつかめないのです。

ただがむしゃらに動き回っても、幸せの青い鳥はつかめないのです。自分が何を求めているのか、それに気づかないうちは、懸命にがんばっても努力がときには徒労に終わることもあるのです。どんなに小さなことでもいいのです。自分は何をしたいか、何ができるのか、それがわかればもっと充実した１日が送れるのです。そしてそれが幸せを見つけるもっとも近道なのです。　（略）幸せを探すのだ、と騒がなくても、毎日満足する生き方をしていれば、その先におのずから幸せの道が開かれているのです。出典元「「今のままではイヤ」と思ったとき読む本」　著者名大原敬子幸せの見つけ方はそれぞれ違うし、幸せの定義も考え方も感じ方も違う。ある人にとっての幸せが、他の人にも幸せかというとそうではない。幸せの感じ方は、人それぞれだ。だから人それぞれが、自分にあった幸せを見つけられたら、感じられたら、つかみ取れたら、いいな…と心からそう思う。そのために、自分が本当に感じる幸せを大切にしてほしいと思う。それは、決して華やかなものではないかもしれない。人からみたら、たいしたものでないかもしれない。本当にささやかなものかもしれない。人とは全然違ったタイプのものかもしれない。でも、自分が本当に感じる幸せだ…自分が感じる幸せを大切にしてほしい…逆に、自分は今、不幸で、幸せなんか感じられないと思う人がいるならば、自分がどうだったら、本当に幸せなのか、どんなときに幸せを感じるのかそれを考えてみてほしい。そして、それを、手に入れてほしいと思う。■「ぼちぼち日記」↓ 「夜には夜の顔がある…でも…なんだかね…」街には夜の顔があるのだと、実感することが多い。日中ではあまり気がつかないような物が、脚光を浴びて、輝いていたりするのだ。でも、不気味に見えたりするものが多い。■今日のおすすめ本 ↓ 「幸せになれるさ！」リチャード・カールソン著「人生と格闘するのではなく、　人生とうまくつきあっていくことです。　人生を左右する心理的な法則を受け入れ、その法則を基に生きて　いくことです。そうすることで、満足という自然な状態に　戻れるのです」ということで、次の５つの原則を教えてくれます。５つの原則とは？《お願い》あなたが誰かに「ほめてもらって、嬉しかったことば」を、ぜひ、教えてください。「詳細はコチラから」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■リンクのお願い★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購

September 30, 2007

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■「楽しい時もあれば、挫折感を味わう時もあり、うまくいく時もあれば、失敗する時もある」

ふしあわせだと思うのは、人生が自分の思ったとおりにならないからです。「こうなるのが当然だ、こうなるはずだ」という期待に、すべて答えてくれる人生というのはないのですが、私達はそうは思わず、ただ自分は、ふしあわせな人間だという結論を出してしまいます。すると必然的にこう考えるようになります。「いつかしあわせになる」と。パーフェクトな人生というものが存在すると思いますか？「楽しい時もあれば、挫折感を味わう時もあり、　うまくいく時もあれば、失敗する時もある」、それが人生です。「こうなった時、私はしあわせになったと言えるのだ」という考え方は、何だか自分自身を無意識のうちに騙しているように思えます。“幸福行き”のバスなどないのです。出典元「人生の愉しみと成功 5つの決心」著者名アンドリューマシューズ「こうなったら、しあわせになる」「こうなってこそ、しあわせをつかめる」なんて、どうしても思いがちだ。そう思うと、今のみじめさに耐えられそうな気がするのだ。だから、こう思って、これをバネにして、頑張れる人もいるし、努力している人もいると思う。そんな人には、そうなったとき、「ああ、やっぱり、こうなったから、本当にしあわせ～」と心から言えるようであってほしい…しかし、本当にそこまで到達できるかどうか、実際にはわからないし、もしかしたら、到達してみたら、自分の思っていたのと違っていて、しあわせって、気持ちになれないこともあり得るから、あまり、先の「こうなったら…」に過大な期待をしない方がいいし、それにすべてをかけない方がいいと思う。それよりは、そこに至るまでの道のりも、つまり、今も「しあわせ」と思えたほうが、今もしあわせで、先にもしあわせがあるかもしれないので、２倍以上にもハッピーでいられるように思う。「先々のしあわせより、今あるしあわせ」をまずは感じて、日々大切にして、先をめざしたい。■「ぼちぼち日記」↓ 「なるほど…現実は厳しいことになっているのね」○患マークについていろいろと教えてもらったら、現実にはこのマークが微妙な立場にあることがわかった。■今日のおすすめ本 ↓ 「尼僧が語る「愛の法話」45編幸せは急がないで」青山俊董 (編集), 瀬戸内寂聴 (編集) 著８人の尼僧による、生き方や心も持ち方、愛についての話４５編をまとめたもの。この８人がなぜ、尼僧になったのか（入門５歳～５２歳得度まで）なども書かれていて、とても興味深く、そして心に響いてくる話が多いです。《お願い》あなたが誰かに「ほめてもらって、嬉しかったことば」を、ぜひ、教えてください。「詳細はコチラから」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■リンクのお願い★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

September 20, 2007

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■何も教えようとしない人は、教えなければ自分が小山の大将でいられると…

いま知っていることをまわりの人に伝えましょう。何も教えようとしない人は、教えなければ自分が小山の大将でいられる、という浅はかな考えがどこかにあるはずです。そんな考え方では、なかなか今のレベルから上に上がっていくことはできません。出典元「斎藤一人の絶対成功する千回の法則」著者名酒井一郎 (著), 講談社編集部このことについて、特にこの本では、こんなふうに言っています。「商売繁盛の知恵やお金持ちになる方法は、　まわりの人に教えよう。　すると、「バランスの法則」で　３倍の見返りがやってくる。」つまり、月に４００万円分売ることができる人にとって、４００万円分売るための知恵は、もう必要がない。その人に次に必要なのは、５～６００万円分を売る方法で、それは４００万円分を売る方法とはやり方がちがうので、４００万分を売る方法は、誰かに教えてしまった方が手放してしまった方がいいと言うのです。そうすると、教えた人の方に、３倍の見返りが戻ってくる、そういう「バランスの法則」があるのだそうです。これが本当かどうかは別にして…するかしないかは別にして…知っている知識やコツや方法などを誰かに教えると、自分がもっと上に上がることができる、ということは、何度か違う本でも読んだことがある。つまり、「教えることによって、その知識を完全に　自分のものにでき、そのレベルを越える」ことができる、と言うことだった。また、その古い知識を自分の中にためてばかりいたら、その古い知識でいっぱいで、その知識に振り回され、新たな知識は入ってこない、ということでもある。そのために、古い知識や、卒業してもいい知識は、放出したり、教えたりした方が自分のために、いいことだと言うことだった。教えてこそ、放出してこそ、新たな知恵や方法を受け入れ、受け取ることができる…それが３倍の見返りなのかもしれない。自分の知識や何かの方法を、教えたり、放出すること、恐れないようにしたい、と思ったしだい。■「ぼちぼち日記」↓ 「ちょっと気になる…どんな意味があるんですかね？」今までみたこともないことに出合うと、何だろうと、どうして立ち止まってしまう…いろいろと用途を考えてみるけど…わからないなぁ…■今日のおすすめ本 ↓ 「教師がくれた人生の贈り物」Ｊ・ブルースタイン編著とても心温まるいいお話がいっぱいの本です。ぜひ、読んでみてください。ジミーカーター元アメリカ大統領、南アフリカの大司教、エンターティナー・タレント、会社社長から主婦までいろいろな人たちの、生き方を変えるほどの大きな影響を与えてくれた師との出会いについての話が載っています。《お願い》あなたが誰かに「ほめてもらって、嬉しかったことば」を、ぜひ、教えてください。「詳細はコチラから」■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■リンクのお願い★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

September 18, 2007

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■「ああ、これはいい考えだな、ステキな考えだな」と思ったのなら、

私は、考え方や感じ方は「使うもの」だと思っている。どういうことかと言うと、例えば先に私は「多くの不安は無駄である」と書いた。この本を読んで、なるほどそういうことか、と思ってくれたら、適宜その考え方を使ってもらいたいと思う。（略）「ああ、これはいい考えだな、ステキな考えだな」と思ったのなら、その考え方を１回でもいいから実際に使ってみて欲しいと思う。（略）それはもちろん、本に限らない。友人が言ったことでもいいし、映画やテレビドラマで役者さんが言っていた台詞でもいい。自分の琴線に触れた言葉を覚えておいて、随時使ってみるだけでも、人生はいいほうへいいほうへと向かっていくと思うのだ。出典元「ウサギ人間とカメ人間」著者名川村則行この本では、さらにこう言っている。「一度、試しに使ってみる。そしてもし、　その考え方を使ってみることによって不安が払拭され、　物事が好転したら、それを覚えておいてほしいと思う。」私自身、ことばを知って、それを使ってきて、こうして、今の自分があると思っている。いつも、ことばに救われてきたと言ってもいい。試しでいいし、ちょっとだけでもいい。ぜひ、使ってほしいと思う。そして、自分を元気にしてくれる、奮い立たせてくれる、癒してくれる、前向きに気持ちにしてくれる、そんなことば、考え方、感じ方を見つけてほしいと思う。《ウサギ型とカメ型人間…これからは、カメ型が　伸びていくと言っています。》 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■「ぼちぼち日記」↓ 「これは、大きな「いかん」だ、なんとかしなくちゃ！」今日は私が怒り爆発した「大きないかん」です。もうね、許せません！！こんなことする人の人間性疑います！！■今日のおすすめ本 ↓ 「すべてがうまくいく「やすらぎ」の言葉」ルイーズ・L・ヘイ著「全世界３０００万人の人生を変えた、愛、成功、豊かさ、　健康のための現代のバイブル」と本の帯には書いてあります。とても、人気のある本です。著者は、健康と精神的な関係を研究したり、その人が持っているクリエィティブ･パワーを引き出したりするカウンセリングに生涯をかけて取り組んでいる有名な方です。■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■リンクのお願い★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

June 9, 2007

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■楽天主義者の特徴として３つの行動をあげることができそう

楽天主義者の特徴として３つの行動をあげることができそうだが、いずれも繰り返し実践することで身につけることができる。第１は、どんな状況でも“いい面を見つけようとする”ことだ。どんなに事態が悪化しても、常にいい面や有益な面を見つけようとするのだ。（略）第２は、常に、“どんな挫折や難事にも教訓を見出そうとする”ことだ。楽天家は「難事がもたらされるのは、妨害するためでなく、何かを教えるためである」と考える。（略）第３は、“どんな問題にも解決策を見出そうとする”ことだ。事態が悪化したとき他人にせいにしたり、不平をいうのではなく、自分でなんとかしようとする。「どうすればいいか？何ができるか？　その次は何をすればいいか？」と考えるのだ。出典元「カエルを食べてしまえ! 」著者名ブライアントレーシー楽天主義、などと言うと、いつも、前向き、陽気、明るい、楽しいこと、などと思いがちだが、そんな表面的な事ではなくて、実は、この３つを持っている人のことを言うのだとこの本では言っている。そして、さらに、「常に後ろよりも前を見ている」人だということである。だから、後ろを振り向かず、この３つのことを意識して、繰り返し、実践していくことで、身につけることができるようになるというのだ。いつも暗い考えばかりとか、暗い顔をしているから楽天主義にはほど遠いなどと思う必要はなく、どんな状況にあっても、「いい面をみつけ、その中に学ぶべきことを見つけ、　そして、何があっても解決していこう」と、まずは発想を変えることが、真の楽天主義へ向かう入り口かも知れない。《自分にとって重要な事からやろうと、提案している本です。　とても読みやすいです》 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■「ぼちぼち日記」↓ 「ああ、そうだったのか…」おばさんが、私に声をかけた理由がよくわかった…なるほど…■今日のおすすめ本 ↓ 「人生をもっと楽しんで生きられる心理学」近藤　裕著「楽しく生きる」とは、「楽しいことをやる」ことでは　なく、「やることを楽しむ」過程なのだ。　やると決めてやっていることを、それがどんなことで　あれ、楽しみながらやるときに喜びがある。　つまり、やっていることに喜びを入れる。　喜びを感じる。　それが楽しく生きることなのである」とても深い本だと思います。もし生き方で迷ったら、ぜひ、読んでみてください。■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■リンクのお願い★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

May 16, 2007

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■幸せのサイズは、人それぞれ違うもの。与えられたサイズがあるような気がします。

幸せのサイズというものは、自分で築き、自分自身で決めていくものだと思います。サイズを大きくしたいのなら努力をすればいいし、サイズを縮小したいのならそういう方向にもっていけばいい。そして自分にピッタリと合った幸せのサイズを探せばいい。無理をして他人のサイズを真似たところで、ほんとうの幸福感は味わえない。どこか居心地の悪さだけが残ってしまう。幸せのサイズは、人それぞれ違うもの。与えられたサイズがあるような気がします。そしてそれは、決して不平等なことではありません。なぜなら、人間の幸福には、不平等などというものがないと思うからです。出典元「幸せのへそ」著者名網中裕之自分が「本当に幸せ」と感じられる、幸せのサイズがあると私も思う。それは、自分に合ったサイズだ。人に合わせてあるのでのはなく、自分サイズ。その中にいるとピッタリとくるサイズだ。たぶん、洋服と同じように、大きければ、がぼがぼとして体にフィットせず、借りもののようにしか見えないし、小さければ、窮屈すぎて動けない。ちょうどいいサイズというものがあるように思う。そしてそのサイズは、大小ではなく、自分に合っていて「ああ、本当に幸せ」と感じられるサイズなのだと思う。そしてそれは、人から見てどうかではなく、自分が、どう感じるかのサイズでいいと思う。お金のあるなしでなく、物の多さ少なさでなく、人様の持っている幸せと比べるものでなく、あくまで自分サイズの幸せ…それは案外、自分のすぐ側にあるのではないかと思う。《本の中で、取材した人たちの話が心打つ本です。》ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■「ぼちぼち日記」↓ 「春の顔…いろいろですね」いよいよ春ですね…いろんな春の顔紹介です。それと、わが家のタラの木の話。昨年、買って育てているんです。そしてついに食べてみた…■今日のおすすめ本 ↓ 「幸せになれるさ！」リチャード・カールソン著■リンクのお願い★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」■「ことば探し」ＨＰ↓ 「http://www.kotobasagashi.net/」落ち着くと言われます。見に来てくださいね。

April 1, 2007

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■とりあえず数日、いや一週間くらいを、意識的に無条件の愛を実践することに費やしてみてほしい。

とりあえず数日、いや一週間くらいを、意識的に無条件の愛を実践することに費やしてみてほしい。しかも、人知れずにやってほしい。自分の中で無条件の愛のことだけを考え、それを、外へも放出させるようにするのである。その期間中は、絶対に無条件の愛の実行だけに専念することを固く誓うのだ。この期間中は、批判的な考えは慎まねばならない。何もすることがないときは、幸せと愛のことだけを考え、あなたと関係あるすべてのものに愛情を持って接しなさい。それどころか、いつでも、どこでも、何にでも、誰にでも愛情を注ぐのだ。とにかくこの期間中は、無条件の愛を与える人間になりきるのである。すべてのものに愛を送るのである。出典元「「いいこと」が次々起こる心の魔法」　著者名ウエイン・W. ダイアー「無条件の愛を注ぐ週間」は、この本の提案ですが、１日でもいいそうです。ともかく、やってみてほしいと。やってみると、何か、気づくことがあるはずだということです。この日（週間）だけは、あなたのうちにある、心の中にある愛を、無条件に、惜しげもなく、気前よく出すのです。損得なし！何かをしてくれたら、愛してあげる、静かにしてくれたら、愛してあげる、そんなことはなし！何かをしてくれなくても、静かでなくても、あなたの愛を、思う存分注いでいい日。忙しさにかまけて、余裕がなくて、ついつい忘れがちな、無条件の愛を与えること…スーパーマーケットで「ありがとう」もいい。お子さんの話を、批判なく聴いてあげることでも、パートナーにさりげなく何かをしてあげるのもいい。いつも、忘れているけど、この日は思い出して、実践してみるのはいかがでしょう…あなたの心にある愛を出すことをする日。私は、これをときどき実践してますが、（いつもはとても無理なので）楽しくなってきて、自分の心がじんわりとあたたかくなるような気がします… なかなか、むずかしいですけど…《奇跡の力を自分のものにしたい方に》■「ぼちぼち日記」↓ 「道ばたに落ちているものたち」ウォーキングをしていると、よく落としものにも出合う。そして、この落としものは、案外対処に困るものなのだ。どうしよう…と考えたりね。■今日のおすすめ本 ↓ 「あなたが与えたものが、あなたが受けとるもの」ピーター・マクウィリアムズ , ジョン・ロジャー著この本では、こう言っています。「この本を読んでいるとちゅうで、だれかあなたからの　電話を待っているひとのこと、あなたが来てくれるのを　望んでいる場所のこと、あるいはそれをすれば　他人や世間や、あるいは人類全体のためになるだろうと　いうようなことを思いついたら、ただちにこの本をおいて、　電話をするなり、出かけるなり、そのことをするなり、　してください。　　チャンスがあればあるだけ、与えることを、まず　優先的にやってみてください」この本を読んで、与える行動をしようと思ったら、とにかく行動しましょう…と進めています。ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■リンクのお願い★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」■「ことば探し」ＨＰ↓ 「http://www.kotobasagashi.net/」落ち着くと言われます。見に来てくださいね。

February 23, 2007

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■グローバルな視点に立って、わたしたちが学ぶべきは、先進諸国では決してなくて、

人生を楽しむということ、日本人に足りないのがこういう考えでしょう。何かというと「道」を説いてしまったりとか、「楽あれば苦あり」なんて、ついついネガティブな方向へと行ってしまいます。そして、自分を戒めるのが大好きです。でも、グローバルな視点に立ってわたしたちが学ぶべきは、先進諸国では決してなくて、貧しくても人生を楽しんでいる国々でもあるような気がします。出典元「こころの時間です」著者名菅野泰蔵ほんの何十年前に比べて、今は、いろんな便利なものに囲まれ生活は楽になり、食べるものに困らなくなって、豊かになり、そして、簡単にどこへでも行くことができるようになった。確かに、生活や何かをすることは便利になった。楽しめることに幅ができて、自由にできることも増えた。では、それによって、人生を楽しむ…というような感覚を持てるか、精神的にゆとりができたかというと、どうもそうではない感じがする。例えば、何でも便利に効率的にできるようになって、人間関係にも効率化を求めてしまったり、自分もそれに合わせて、効率的になってしまって、ますます、人間関係も、生活関係も、忙しくなってしまっているような気もする。情報がいっぱいで、比較することが多くなり、かえって自分を見失い、余裕をなくしてしまっている…そんな感じもする。ゆったりまったりと過ごす時間や人間関係をもっとゆとりあるものとして、受け入れるような余裕がなくなっているなぁ…と反省を込めて思うこの頃である。《心とつき合うのにいい本です。じっくりと　読んでみる価値ありです。》ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。　　■「ぼちぼち日記」↓ 「西新宿の事件現場…その後など」以前書いた話のその後や、不祥事のその後など、書いてます。例えば、西新宿バラバラ遺体事件の道がどうなっているか…など。怖かったけど、行ってきてみました。■今日のおすすめ本 ↓ 「無理をしない、あたりまえの人生がいい」ロバート・J. リンガー著今の時代、何かちょっとおかしいんじゃないか、道理が通らなくなっているんじゃないか…などと感じている方に、ピッタリの本です。アメリカで人気のある社会評論家でもある著者は、『人生において自分の望むものを手に入れるには、　　どうすればいいか…それを、手に入れるには、　「道理にかなった生き方」をすることである』と言っています。では、道理にかなった生き方とはどういうものか？そんな生き方を教えてくれます。内容がスッキリとしていて、わかりやすく、いい本だと思います。■リンクのお願い★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」■「ことば探し」ＨＰ↓ 「http://www.kotobasagashi.net/」落ち着くと言われます。見に来てくださいね。

February 6, 2007

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■行動のないところに出合いはない

行動のないところに出合いはない出典元「「運命の人」は存在する」著者名植西聰昨日、「運命の人」に出合うためには、自分のレベルを高めることが大切ということばを紹介したが、同時に「行動」も大切と言うことである。自分のレベルを高めても、なんらかの行動がなければ、出会いはない。「いいえ、運命の人は向こうからやってくる。　それが運命の人」などと思いじっと待っていては、いつ出会えるかわからない。また、待っているレベルでは出会えないと思う。「運命の人」を見つけるには、行動しなくてはいけないのだ。自分で動く必要があるのだ。自分で運命の人を探す覚悟が必要なのだ。出合いたいなら、自分のレベルを高めつつ、「行動」を起こそう。《「運命の人」に出合うために、必要なことが　書いてあります。》ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。　　■「ぼちぼち日記」↓ 「「脳」に、働いてもらいたいときには…」脳のらくらく活用術、ってあるんですね。昨日に続き、脳の機能を書いてみました。まさに、果報は寝て待て…です。■今日のおすすめ本 ↓ 「「ツイてる人」の行動法則」松浦英行著例えば、こんなことが書いてあります。１．中途半端なままでいこう２．「なんとなーく」で決めていい３．「ちょっとしたこと」を実行しよう４．「自分の都合」で考える５．「他人との違い」をおもしろがってみる６．楽しみながら、儲かっている７．ツイてる人から聞いたこと生きづらいなぁ…と思う方におすすめです。生きやすくなるヒントがいっぱいです。気楽に読んでみてください。《リンクのお願い》★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？　　リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/　ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。　連絡先→「連絡はコチラから」　（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）　　にはお断りしております）★どうぞ、よろしくお願いいたします。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」■「ことば探し」ＨＰ↓ 「http://www.kotobasagashi.net/」落ち着くと言われます。見に来てくださいね。

January 27, 2007

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■自分の波動が高まって「あっ軽く」なれば「明るく」なるのです。次のことを大いにやりましょう！

自分の波動が高まって「あっ軽く」なれば「明るく」なるのです。次のことを大いにやりましょう！１．いつも笑顔、明るいあいさつ２．考えるのはギャグだけ、そして周りを笑わせる！３．いま自分にできる愛の行い４．聞き上手５．感動体験をたくさんして、それを人に話す（体験・本・映画）６．両親への電話７．整理整頓と掃除８．魔法の言葉を増やす…大丈夫よ、よかったね、ありがとう！９．プラスの思い込みを繰り返し話す10. 心の中で、気になる人にあやまる、愛を送る、祈りを捧げる11. 波動の高いところ、聖地訪れる12. 魅力を感じる人の本を読む、話を聞く、友だちになる13. 自然に触れる、遊ぶ14. 動物に触れる、遊ぶ15. インナーチャイルドの癒し16. やりたいことをする17. 大切なもの、お気に入りのものをいま使う18. 花を飾る19. 日記やひらめきメモをつける20. 瞑想をする出典元「人生の癒し」人生の癒し著者名越智啓子こんなことをやってみるのはいかがでしょう。折しも世間はクリスマスムード。そのムードに便乗して、いつもの自分から脱皮して、違う自分を演出してみるもの悪くないと思いませんか？ちょっと楽しみながら、この中のいくつかでも、やってみると波動もアップしますよ、きっと。さて、逆にやめた方がいいのは、以下のことだそうです。1. 過去のすんだことをくよくよ悩む2. まだ起きてもいない未来を心配する3. 人の悪口、うわさ話、中傷、説教、批判4. 自分の悪口、批判、長すぎる反省5. 今やることを明日にのばす6. マイナスの思い込みを繰り返す話す7. どうせ、絶対にだめ、いつも失敗、疲れた、などの　マイナスの言葉8. できない約束9. まわりのせいにする10.怖い顔せめて、今日と明日だけでも、やめてみませんか？１人で過ごさなければならない人も、（ちなみに私は↑です（笑））悩みを抱えている人も、辛い思いをしている人も、心配事があってそれどころじゃない人も…たまには、背中の荷物を置いてみましょう。そんな日があってもいいはずです。今日と明日はそんな日にしてみませんか？《自分でできるヒーリング方法がいっぱいかかれています》■「ぼちぼち日記」↓ 「クリスマス前に…こんなお話はいかがですか？」クリスマスに関する、本からの話を集めてみました。こんなお話たちはどうでしょうか？こころがあったかくなる話ばかりです。■今日のおすすめ本 ↓ 　「有効期限の過ぎた亭主　賞味期限の切れた女房」綾小路きみまろ著とにかく笑えます！声を出して笑えます！このごろ笑ってないなぁ…と思う方には、絶対におすすめ。例えば、こんな話がいっぱいです。久々のお化粧　旦那も後ずさり厚化粧　顔と首とが別の人オバタリアン　化粧落とせばエイリアン贅沢もしないのに　贅肉がつき贅肉を　集め集めてＣカップ旦那と別れたい気持ちが半分、別れたくない気持ちが半分。別れて新しい生活をしたいと思うけれど、その下取りがきかない身体。　《お知らせ》自分を元気にする本、勇気づけてくれる本など、自分にプレゼントするのに、ぴったりな本９冊ＵＰしました。チェックしてみてください。↓『「頑張った自分」へのプレゼントにぴったりの本』■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→購読申込み■「ことば探し」ＨＰ↓ 　http://www.kotobasagashi.net/落ち着くと言われます。見に来てくださいね。

December 24, 2006

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■たとえ小さなことであっても、全力を尽くした仕事には達成感がある。

たとえ小さなことであっても、全力を尽くした仕事には達成感がある。　　　ジャック・ケンプ（米国元上院議員）自分のしていることを楽しみ、誇る気持ちが大切だ。まずは、自分のすることすべてに誇りを持つことから始めよう。皿洗いをしなくていけないなら、それを誇りに思おう。ペットの世話も全力でしよう。自分の仕事に誇りを持つことを習慣とする。そうすれば、やがて人生は、幸せなものになっていく。出典元「今日を始める160の名言」著者名パメラ・エスペランド (著), 　　　　ローズマリー・ウォルナー大きなことばかりに達成感があるのでない。人様から、認められることばかりに、達成感があるのではない。すごいことばかりに、達成感があるのではない。人は、全力でやったことに対して、小さなことでも、達成感を感じるのだと思う。誇りに思ってやったことに対して、自分でちゃんと達成感を感じるのだと思う。そして、その達成感の積み重ねが静かに自分の中で積もっていって、自信につながっていくのだと思う。自分の仕事や、していることに、誇りを持つこと、全力を尽くすこと、魂を入れること、楽しくやること、そして、達成感を感じること、大切だと、しみじみ思う。 ■「ぼちぼち日記」↓ 「「夢分析」…やってみよう」夢を感じる方法をまとめてみました。人は、１日1.5時間くらい夢を見るんですよ。だから、夢はとても大事なのです。夜見る夢に興味ある方は読んでみてください。■今日のおすすめ本 ↓ 　「無為の力」河合隼雄 (著), 谷川浩司 (著) 著プロ棋士の谷川さんと、臨床心理学者の河合さんの対談。両氏とも、とても深いものを持っているので、対談内容がとても濃くて、久しぶりにじっくりと読み込みました。２人の、勝負に対する考え方や、生きることについての基本的な考え方、この本のタイトルにもなっている「無為の力」などが書かれています。じっくりと楽しみながら、読んでみることをおすすめします。　《お知らせ》自分を元気にする本、勇気づけてくれる本など、自分にプレゼントするのに、ぴったりな本９冊ＵＰしました。チェックしてみてください。↓『「頑張った自分」へのプレゼントにぴったりの本』■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→購読申込み■「ことば探し」ＨＰ↓ 　http://www.kotobasagashi.net/落ち着くと言われます。見に来てくださいね。

December 18, 2006

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■何事もうまくいかない日もあろう。

マルツ博士の言葉を借りると、「私たちの１日を不満だらけで始めるか、　自信をもって始めるかは、本人次第なのである。　どうせ二つに一つなのだから、自信の方を　選択するほうがいいに決まっている」何事もうまくいかない日もあろう。しかし、１日の始まりは、不機嫌ではなく、自信をもって始めたほうがよいのは当然だ。出典元「人間は自分が考えているような人間になる改訂新版」著者名アール・ナイチンゲール朝から「いやだなぁ」と思うと、何をするのも億劫になり、身体が重くなる。そして顔も、暗くて、怖くなる。朝の機嫌は大事である。朝不機嫌だと、自分も気分が悪いが、まわりも不機嫌にする。そして、不機嫌は伝染するのだ。そして、不機嫌は…続くのだ、１日中。（らしいです）せめて、機嫌よく起きよう。そして、朝くらい、機嫌よく家族や、自分を送り出そう。そんなことは、むずかしい…と思う人もいると思うが、それなら、せめて、「おはよう」の挨拶をしよう。できれば、笑顔で。家族にも、自分にも、朝にも。その後に、不機嫌になってもいいから。その朝は、もう二度と戻ってはこない朝である。その朝に、「おはよう」と元気に挨拶しても、損はないはずである。■「ぼちぼち日記」↓ 「目標達成するカレンダーを買ってきた」今年も「目標達成するカレンダー」を買ってきた。このカレンダーを活用して、目標達成していくつもりである。その他、楽しいカレンダーもいっぱいあった。■今日のおすすめ本 ↓ 　「「もう、いやだ」というときに―気分をリセットする100の言葉」ハワードカミンスキー, アレグザンドラペニー著「ちょっとした一言が、自分や相手の気分を変えてくれたり、　状況を好転させてくれたりすることがある。　そんな魔法の力を持つことばが「マジックワード」」そんな、覚えていて、口に出しただけで、気持ちが軽くなる「マジックワードを１００」教えてくれる本。例えば、どんなマジックワードか？ぜひ見てみてくださいね。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→購読申込み■「ことば探し」ＨＰ↓ 　http://www.kotobasagashi.net/落ち着くと言われます。見に来てくださいね。

December 7, 2006

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■私たちはえてして、次から次へと幸福を求めようとしがちだ。

《お知らせ》自分を元気にする本、勇気づけてくれる本など、自分にプレゼントするのに、ぴったりな本９冊ＵＰしました。チェックしてみてください。↓『「頑張った自分」へのプレゼントにぴったりの本』私たちはえてして、次から次へと幸福を求めようとしがちだ。常に明日の幸福、来年の幸福、何十年も先の幸福を考え、そんな先の幸福を得るためだけに、いまという時間を使っているようなところがある。いつもいつも先の準備に追われて、万年浪人生活のような生活を送ってしまいがちだ。（略）立ち止まってよく見てみれば、未来にではなく、自分のすぐそばに幸福の源泉が山ほどあることに気づくだろう。傷ついたときだけでなく、元気なときにも、幸福は自分の目の前にあることに、そろそろ私たちは気づくべきなのかもしれない。たとえば、ごはんがおいしいこと、朝起きたら気分がよかったこと、子どもが元気に育っていること、こういうシンプルな幸福は私たちのまわりにいつでもたくさん転がっている。この幸福を見つけた一瞬一瞬を純粋に楽しめばいいのだ。自分のすぐそばの幸福に満足感を得られたら、またそこから新しい目標に向けてがんばっていけばいいと思うのだ。出典元「プラス思考だけじゃダメなんだ!」著者名川村則行いまの幸福が感じられなくて、未来に幸福が感じられるだろうか…いまの幸せが見えなくて、未来に幸せが見えるだろうか…だって、その未来がきたら、その先の未来のためのに幸福を求めるのだ、常に先の。４０歳になったら、５０歳の幸福を考え、５０歳になったら、６０歳の時の幸福を考え、６０歳になったら…つまり、「幸福」を感じる「いま」はいつなのか、その終点はいつなのか…そして、本当にその終点がきたときに、「ああ、幸せ」といきなり感じられるものなのか。この終点の幸福のために、今まで頑張ってきたのよ、と言えるものかどうか…それでは、遅くはないのか？終点に幸福は本当にあるだろうか？いまだって、十分に幸福は感じられる。見渡せば、幸福はいっぱある。ささやかな、シンプルな幸福かもしれないが、未来に描くような幸福とは違うかもしれないが、いま、ここにも十分に幸福はある。この、いまの幸福を十分に感じられてこそ、未来の幸福もあると思うのだ、その延長上に。未来の、先々の幸福を追い求めたり、考えたり、目標とするもの大事だけれど、足元にある、いまの、幸福も、もっともっと、大切にした方が、幸福だと思う。そうすれば、いまだって幸福で、未来も幸福が待っているかもしれないのだから。 ■「ぼちぼち日記」↓ 「それってなんか、おかしくないですか？」　昨日からの続きで、コーヒーについての怒りの話です。私は、こう言った…「いえ、そういう問題じゃないんですっ。」でも、伝わらないらしい…■今日のおすすめ本 ↓ 　「心のなかの幸福のバケツ」ドナルド・O・クリフトン , トム・ラス著この本には「バケツとひしゃく理論」が、書いてあります。どういう理論かというと、「人は誰でも心にバケツをもっている。他人に何かを言われたり、　されたりするたびに、このバケツの水は増えたり減ったりする。　バケツの水がいっぱいのときは、気分がいい。　バケツが空になったとき、気分は最悪だ。　バケツのほかに、ひしゃくももっている。　ひしゃくを使って誰かのバケツに水を注げば…　相手が明るくなるようなことを言ったりしたりすれば、自分の　バケツにも水がたまる。　逆に、ひしゃくで相手のバケツの水をくみ出せば…　相手を傷つけるようなことを言ったりしたりすれば、　自分のバケツの水も減る。　　なみなみと注がれたカップとおなじように、心のバケツに　水がいっぱい入っているとき、人は前向きで意欲に　あふれている。　バケツに水が一滴、注がれるたびに、　人は強くなり楽観的になる。　逆にバケツが空のときは、後ろ向きで元気がなく、　意欲も低下している。　バケツの水をくみ出されるたびに、人は傷つく。」バケツの水をあふれるようにする方法が書かれています。読みやすい本です。■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→購読申込み■「ことば探し」ＨＰ↓ 　http://www.kotobasagashi.net/落ち着くと言われます。見に来てくださいね。

December 3, 2006

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