わんこと日常

別のこと検索していただけなのになぁ…
もやもやがすごくて一気に何もしたくなくなってしまった
こういうときどうしたらいいんだろう
忘れるしかないんだろうけど
特に今月はPMSからずーっと嫌なことを思い出したりが酷い月で悪夢もいつも通り見るし、寒暖差のせいか体調も悪くてとにかくしんどい
生理が終わった今もしんどかったのにトドメ刺された感じ
なんで私はこうなんだろうなぁ
体調もメンタルもすぐ不安定になってしまう
切り替えて頑張らないとな