ちょっとした痛みや違和感で不安でたまらなくなる
大体気にし過ぎなんだろうけど…
でも一度不安になると何も手につかなくなる
病院が怖い方の心気症だから気にならなくなるまで時間がかかる😞
寄り添ってくれる🐶に感謝
なんとなく最近やっぱり更年期なんだろうなという症状がいくつか当てはまってる
ダイエットもしなくちゃと思うのに体が動かなかったりしんどかったりで運動が続かない
意思が弱いだけか😅
でももうさすがに痩せなきゃ見苦しいし体調も悪くなる一方だしなぁ…と何度決心を繰り返してきたか
今回こそは😠
それにしてももう今年も半分終わったのか…
今年は(も?)体調を崩してばかりだな…
やっぱり更年期ってことか
今年も先日から冷房つけっぱなし期間に入ったから冷えにも気をつけないと
🐶が快適に過ごせるのが一番
最近ちょっとストレスがたまってるな😩
来月は夫の帰省もあるし心身共に健康にしときたいんだけどなぁ
夫も私も出身は近いから帰省に私もついていきたいけど飛行機の距離で🐶を連れて行くわけにもいかないし数日ホテルに預けるのは心配だから我慢
前から気になってた新聞紙っぽいおもちゃで遊ぶ🐶
とにかく頑張らないとなぁ
不安ばっかりで情けないなぁ