2024年03月の記事
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2024/03/31（日）・03月「０・５減」(#^^#)/昨夜の料理/焼菓子/美容院まで/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/31（日）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・３０（土）・牛肉とスナップエンドウのXO醤炒め（作り方）2024/03/30（土）・牛肉とスナップエンドウのXO醤炒め・【簡単 お手軽】エビマヨ（作り方）2024/03/30（土）・【簡単 お手軽】エビマヨ・ブルーベリーパウンドケーキ（作り方）2024/03/30（土）・ブルーベリーパウンドケーキスマホで連絡して予約をして飛んで行く本当は朝１番したかったけど混み合ってたみたい椅子に座って私の髪をいじり始めた途端安心して眠ってしまう。かなり右に傾いてたついでに腰が痛くなる。自業自得よシャンプーする前、自分の髪が凄かったぁ洗髪はヒンヤリシャンプーでしてもらったよまたして目が覚めたら終了２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ ２４（日） ６８・６キロ ２５（月） 体重測定忘れ ２６（火） 体重測定忘れ ２７（水） 体重測定忘れ ２８（木） 体重測定忘れ ２９（金） ６８・８キロ ３０（土） 体重測定忘れ ３１（日） ６８・９キロ玄関の外の鉢の花(#^^#)2024/03/31（日）・２つ目が出てきて開花(#^^#)2024/03/31（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/31
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2024/03/30（土）・本日から父ちゃん、、、、/コロン（父ちゃんヾ(・ω・*)なでなで）
本日のお天気は(。´･ω･)?本日から、父ちゃんは、、、サンデー毎日君に。台所に立っているだけで邪魔。キレイなキッチンでしたいのに、汚くしてから私の方へと。。。。台布巾もちょっとの事でもう湿ってる私の１番したい仕事が出来ぬ２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ ２４（日） ６８・６キロ ２５（月） 体重測定忘れ ２６（火） 体重測定忘れ ２７（水） 体重測定忘れ ２８（木） 体重測定忘れ ２９（金） ６８・８キロ ３０（土） 体重測定忘れ2024/03/30（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/30
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2024/03/29（金）・「０・２増」(´；ω；`)ｳｩｩ/食パン/焼菓子/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/29（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・２８（木）・HBで作るかぼちゃのふんわり食パン（作り方）※ 緑の部分をそぎ取ったら丁度良いグラムになったよ_(_^_)_PM２１時０５分頃 スイッチスタートPM２３時５５分頃 焼き上がり終了ボタン2024/03/29(金）・HBで作るかぼちゃのふんわり食パン・バナナと林檎のパウンドケーキ(作り方）2024/03/29（金）・バナナと林檎のパウンドケーキ２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ ２４（日） ６８・６キロ ２５（月） 体重測定忘れ ２６（火） 体重測定忘れ ２７（水） 体重測定忘れ ２８（木） 体重測定忘れ ２９（金） ６８・８キロ2024/03/29（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月３０日・（土）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/29（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/29
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2024/03/28（木）・コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/28（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ ２４（日） ６８・６キロ ２５（月） 体重測定忘れ ２６（火） 体重測定忘れ ２７（水） 体重測定忘れ ２８（木） 体重測定忘れ2024/03/28（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす、０３月２９日（金）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/28（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/28
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2024/03/27（水）・
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/27（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ ２４（日） ６８・６キロ ２５（月） 体重測定忘れ ２６（火） 体重測定忘れ ２７（水） 体重測定忘れ2024/03/27（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月２８日（木）の洗濯情報（午前／午後）です2024/03/27（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/27
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2024/03/26（火）・焼菓子/食パン/鉢の花/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/26（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・２６（火）・オレンジ パウンドケーキ（作り方）2024/03/26（火）・オレンジ パウンドケーキ２０２４・０３・２５（月）・HBで簡単！濃厚バナナ食パン（作り方）※ バナナ２００グラム・牛乳１０グラムでしたよ_(_^_)_２０時００分頃・早焼き スイッチスタート２１時０５分頃 焼き上がり終了2024/03/25（月）・HBで簡単！濃厚バナナ食パン２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ ２４（日） ６８・６キロ ２５（月） 体重測定忘れ ２６（火） 体重測定忘れ玄関の前の鉢のお花（AM１０時３５分）2024/03/26（火）・あともう少しで咲きそうね。ガンバレ(#^^#)2024/03/26（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月２７日（水）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/26（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/26
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2024/03/25（月）・コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/25（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ ２４（日） ６８・６キロ ２５（月） 体重測定忘れ2024/03/25（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月２６日（火）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/25（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ｋｒ
2024/03/25
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2024/03/24（日）・「０・１増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜の料理/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?２０２４・０３・２３（土）・人参、南瓜、じゃがいものコロッケ（作り方）※ ツナを入れて調理_(_^_)_2023/03/23（土）・=彼岸明け=・人参、南瓜、じゃがいものコロッケ２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ ２４（日） ６８・６キロ2024/03/24（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/24
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2024/03/23（土）・=彼岸明け=・コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ ２３（土） 体重測定忘れ2024/03/23（土）・=彼岸明け=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/23
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2024/03/22（金）・「０・４増」(´；ω；`)ｳｩｩ/失敗作パン/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/22（金）・千葉県八千代市の天気予報・HB！かぼちゃと人参の食パン（作り方）すぐに出さなかった為、ぺちゃんこに2024/03/22（金）・HB！かぼちゃと人参の食パン２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ ２２（金） ６８・５キロ2024/03/22（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月２３日・土）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/22（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/22
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2024/03/21（木）・「０・４減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/21（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ ２１（木） ６８・１キロ2024/03/21（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす、０３月２２日（金）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/21(木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/21
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2024/03/20（水・祝）・=春分の日=・「０・２増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/20（水・祝）・=春分の日=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ ２０（水） ６８・５キロ2024/03/20（水・祝）・=春分の日=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月２１日（木）の洗濯情報（午前／午後）です2024/03/20（水・祝）・=春分の日=・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/20
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2024/03/19（火）・「０・４減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/19（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ １９（火） ６８・３キロ2024/03/19（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月２０日（水）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/19（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/19
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2024/03/18（月）・昨晩の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/18（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・１７（日）・えびのロールキャベツ（作り方）普通のキャベツは難しい春キャベがやりやすいのかどうにかこうにかしてガンバしたよ(#^^#)※ エビはむき海老（大）使用よ(#^^#)2024/03/17（日）・=彼岸入り=・えびのロールキャベツ２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ １８（月） 体重測定忘れ2024/03/18（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月１９日・（火）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/18（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ｋｒ
2024/03/18
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2024/03/17（日）・=彼岸入り=・食パン/焼菓子スイーツ/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/17（日）・=彼岸入り=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・１６（土）・ホームベーカリーde人参の食パン（作り方）２０時０５分頃 スイッチスタート２３時１０分頃 焼き上がり終了2024/03/16（土）・ホームベーカリーde人参の食パン・にんじん1本食べられる！にんじんパウンドケーキ（作り方）2024/03/16（土）・にんじん1本食べられる！にんじんパウンドケーキ２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ １７（日） 体重測定忘れ僕ちゃん、頑張ったね。凄いよ「０・３減」したよ。流石、頑張り屋の僕ちゃんだ(#^^#)２０２４・０２・１８（日） ９・６６キロ ０３・１７（日） ９・３６キロ2024/03/17（日）・=彼岸入り=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/17
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2024/03/16（土）・「０・４減」(#^^#)/昨晩の料理/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/16（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・１５（金）・えびとブロッコリーのマカロニグラタン（作り方）※ ねじりマカロニで調理_(_^_)_※ ご近所のＫさんからブロッコリー頂く_(_^_)_2024/03/15（金）・えびとブロッコリーのマカロニグラタン２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ １６（土） ６８・７キロ2024/03/16（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/16
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2024/03/15（金）・「０・９増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨晩の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/15（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・１４（木）・ウドと牛肉のパパッと春巻き（作り方）2024/03/14（木）・ウドと牛肉のパパッと春巻き２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ １５（金） ６９・１キロ2024/03/15（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月１６日・土）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/15（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/15
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2024/03/14（木）・「０・８減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/14（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・１３（水）・春香うどの梅かつお塩こんぶ和え（作り方）※ 「山ウド」メルカリで購入_(_^_)_2024/03/13（水）・春香うどの梅かつお塩こんぶ和え・野菜タップリ麻婆豆腐（作り方）※ ウィンナー・竹輪入れたよ2024/03/13（水）・野菜タップリ麻婆豆腐２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ １４（木） ６８・２キロ2024/03/14（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす、０３月１５日（金）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/14（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/14
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2024/03/13（水）・「０・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜のおかず/パン/掃除/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/13（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・１２（火）・HB フランスパン（作り方）・ＰＭ１９時１５分頃 スタート・パンを焼いている間にお掃除を（"＾ω＾）・・・2024/03/12（火）・パンを焼いている間にガスレンジ掃除ＯＫ(#^^#)・ＰＭ２３時0５分頃 焼きあがり終了2024/03/12（火）・HB フランスパン・ナスとトマトの甘味噌炒め（作り方）2024/03/12（火）・ナスとトマトの甘味噌炒め２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ １３（水） ６９・０キロ2024/03/13（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月１４日（木）の洗濯情報（午前／午後）です2024/03/13（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/13
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2024/03/12（火）・「プラスマイナスゼロ」(#^^#)/昨晩の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/12（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・１１（月）・茄子入り❤焼きうどん（作り方）※ 山ウドを入れた※ シメジを入れた※ 豚肉代用ウィンナーで※ お好みソース無しで調理2024/03/11（月）・茄子入り❤焼きうどん２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ １２（火） ６８・４キロ2024/03/12（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月１３日・水）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/12（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/12
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2024/03/11（月）・「０・３減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/11（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ １１（月） ６８・４キロ2024/03/11（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月１２日・火）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/11（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/11
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2024/03/10（日）・「０・３増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨晩の料理/歯医者/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/10（日）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０９（土）・茄子とトマトのスパゲッティー（作り方）※ ほうれん草使用せず_(_^_)_2024/03/09（土）・茄子とトマトのスパゲッティー予約の時間に３ヶ月歯科検診を。３日間、歯を磨くのおサボりしたからバレタ前歯部分は綺麗と言われたのでε-(´∀｀*)ﾎｯ２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ １０（日） ６８・７キロ2024/03/10（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/10
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2024/03/09（土）・「０・１増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/09（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ ０９（土） ６８・４キロ2024/03/09（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/09
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2024/03/08（金）・=国際女性デー=・「０・３増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/08（金）・=国際女性デー=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ ０８（金） ６８・３キロ2024/03/08（金）・=国際女性デー=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月０９日・土）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/08（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/08
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2024/03/07（木）・「１・３減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/07（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ ０７（木） ６８・０キロ2024/03/07（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月０８日・金）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/07（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/07
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2024/03/06（水）・「０・２減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/06（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０５（火）のおかず・たっぷり野菜の豆板醤炒め（作り方）あっ・・・肝心なナス入れ忘れて炒めちゃった2024/03/05（火）・=啓蟄=・たっぷり野菜の豆板醤炒め２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ ０６（水） ６９・３キロ2024/03/06（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす０３月０７日・（木）の洗濯情報（午前／午後）です2024/03/06（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/06
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2024/03/05（火）・=啓蟄=・「０・１増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/05（火）・=啓蟄=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ ０５（火） ６９・５キロ2024/03/05（ⓚ）・=啓蟄=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月０６日・水）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/05（火）・=啓蟄=・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/05
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2024/03/04（月）・「０・２増」(´；ω；`)ｳｩｩ/パン/スイーツ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/04（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０３（日）・バターなしHBで簡単食パン（作り方）ＰＭ ２０時０５分頃 スタートＯＮＰＭ ２３時３０分頃 焼上がり終了Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ コンセントの調子が悪く、途中でキレ、膨らまず2024/03/03（日）・ひな祭り/耳の日=・バターなしHBで簡単食パン２０２４・０３・０４（月）とを焼いている間に坊やのｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝみじん切りしﾀｯﾊﾟｰに入れて冷蔵庫へ・バター不要!さつま芋のパウンドケーキ（作り方）2024/03/04（月）・バター不要!さつま芋のパウンドケーキ_(_^_)_再度・２回目（"＾ω＾）・・・・バターなしHBで簡単食パン（作り方）ＡＭ ０１時２５分頃 スタートＯＮＡＭ ０４時２５分頃 焼上がり終了2024/03/04（月）・バターなしHBで簡単食パン２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ ０４（月） ６９・４キロ2024/03/04（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月０５日・火）の洗濯情報（午前／午後）2024/03/04（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/04
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2024/03/03（日）・=ひな祭り/耳の日=・「０・２減」(#^^#)/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/03（日)・=ひな祭り/耳の日=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み ０３（日） ６９・２キロ2024/03/03（日）・=ひな祭り/耳の日=本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/03
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2024/03/02（土）・昨夜のおかず/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/03/02（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０３・０１（金）・黄金タレ！簡単酢豚（作り方）※ 竹輪も入れたよ２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロ ０２（土） 通院の為休み2024/03/02（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/02
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2024/03/01（金）・=春季全国火災予防運動=・昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/02/29（木）の料理・うちの☆ミネストローネ☆ 活力鍋（作り方）※ 少し大きめの雪平鍋使用※ ピーマン入れた※ ローリエいれた2024/02/29（木）・うちの☆ミネストローネ☆ 活力鍋２０２４・０３・０１（金） ６９・４キロｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０３月０２日・土）の洗濯情報（午前／午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/01
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