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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/31(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ 24(土) 頭痛の為休み 25(日) 体重測定忘れ 26(月) 体重測定忘れ 27(火) 68・7キロ 28(水) 68・1キロ 29(木) 68・1キロ 30(金) 68・1キロ 31(土) 通院の為休み2024/08/31(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/31
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/30(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ 24(土) 頭痛の為休み 25(日) 体重測定忘れ 26(月) 体重測定忘れ 27(火) 68・7キロ 28(水) 68・1キロ 29(木) 68・1キロ 30(金) 68・1キロ2024/08/30(金)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月31日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/30(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/30
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/29(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ 24(土) 頭痛の為休み 25(日) 体重測定忘れ 26(月) 体重測定忘れ 27(火) 68・7キロ 28(水) 68・1キロ 29(木) 68・1キロ2024/08/29(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月30日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/29(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/29
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/28(水)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・27(火)・竹輪☆きゅうり☆ペンネサラダ(作り方)2024/08/27(火)・竹輪☆きゅうり☆ペンネサラダ・糖質オフ♪鶏胸肉とこんにゃくの炒め物(作り方)2024/08/27(火)・糖質オフ♪鶏胸肉とこんにゃくの炒め物・超簡単!HBでもちもちイーストドーナツ(作り方)2024/08/27(火)・超簡単!HBでもちもちイーストドーナツ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ 24(土) 頭痛の為休み 25(日) 体重測定忘れ 26(月) 体重測定忘れ 27(火) 68・7キロ 28(水) 68・1キロ2024/08/28(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月29日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/28(水)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/28
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/27(火)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・26(月)・【お手伝いレシピ】サツマイモとウインナーのサラダ(作り方)2024/08/26(月)・サツマイモとウインナーのサラダ・長芋としめじと豚小間のうま煮(作り方)2024/08/26(月)・長芋としめじと豚小間のうま煮2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ 24(土) 頭痛の為休み 25(日) 体重測定忘れ 26(月) 体重測定忘れ 27(火) 68・7キロ2024/08/27(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月28日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/27(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/27
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/26(月)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・25(日)・フライパンだけの簡単調理!バター醤油野菜炒め(作り方)2024/08/25(日)・フライパンだけの簡単調理!バター醤油野菜炒め2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ 24(土) 頭痛の為休み 25(日) 体重測定忘れ 26(月) 体重測定忘れ2024/08/26(月)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月26日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/26(月)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/26
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/25(日)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ 24(土) 頭痛の為休み 25(日) 体重測定忘れ2024/08/25(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/25
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/24(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・23(金)・たっぷり野菜の甘酢炒め(作り方)2024/08/23(金)・たっぷり野菜の甘酢炒め本日、楽天のビンゴ揃う(#^^#)20ポイント当選したよ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ 24(土) 頭痛の為休み2024/08/24(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/24
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/23(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・22(木)・ナスと鶏肉のホワイトソースマカロニグラタン(作り方)2024/08/22(木)・=処暑=・ナスと鶏肉のホワイトソースマカロニグラタン・バターなしでもふんわり♡オリーブオイルと卵の食パン(作り方)2024・08・22(木) PM21時30分頃 スタートON 23(金) AM 0時30分頃 終了OFF2024/08/23(金)・バターなしでもふんわり♡オリーブオイルと卵の食パン2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ 23(金) 68・1キロ2024/08/23(金)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月24日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/23(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/23
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/22(木)・=処暑=・千葉県八千代市の天気予報2024・08・21(水)・私のガスパチョ(作り方)※ 🍅トマト1個で調理_(_^_)_※ ニンニクはチューブニンニクで調理_(_^_)_※ ご近所K様からの最後の胡瓜1本で調理_(_^_)_2024/08/21(水)・私のガスパチョ=処暑=の夕刻に、ツクツクホウシが鳴き始めたよ(#^^#)2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ 22(木) 67・9キロ昨日21(水)の夕刻に届いたものダイドーからの当選品(#^^#)2024/08/21(水)・ウィスキー香るBLACK【個人様購入可能】[取寄] ダイドー ブレンド ウイスキー香る ブラック コーヒーラボ 世界一のバリスタ監修 210ml ボトル缶 30本(1ケース) BLACK 送料無料 41132価格:4,470円(税込、送料無料) (2024/8/22時点)楽天で購入2024/08/22(木)・=処暑=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月23日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/22(木)・=処暑=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/22
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/21(水)・千葉県八千代市の天気予報2024/08/20(火)スタージョンムーンお月様撮影時刻PM20時12分2024/08/20(火)・スタージョンムーン2024・08・20(火)・ご飯が進む!簡単一品!なすときゅうりの甘味噌炒め(作り方)※ ご近所のKさんからナスと胡瓜を頂いたので調理を_(_^_)_2024/08/20(火)・ご飯が進む!簡単一品!なすときゅうりの甘味噌炒め2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ 21(水) 体重測定忘れ2024/08/21(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月22日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/21(水)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/21
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/20(火)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・19(月)・夏野菜の冷やしゃぶサラダ(作り方)※ ご近所のKさんからナスと胡瓜を頂いたので調理を_(_^_)_2024/08/19(月)・夏野菜の冷やしゃぶサラダ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ 20(火) 体重測定忘れ2024/08/20(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月21日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/20(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/20
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/19(月)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・18(日)・しめじとちくわの煮物(作り方)2024/08/18(日)・しめじとちくわの煮物2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ 19(月) 67・9キロ2024/08/19(月)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月20日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/19(月)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/19
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/18(日)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・17(土)・アスパラ&ウインナー&竹輪炒め(作り方)2024/08/17(土)・アスパラ&ウインナー&竹輪炒め・HBでパリパリもっちりフランスパン♪(作り方)2024・08・17(土) PM22時20分頃スタートON2024・08・18(日) AM02時10分頃 PPPの音によりOFF2024/08/18(日)・HBでパリパリもっちりフランスパン♪フランスパンを焼いている間に、静かなお掃除を_(_^_)_=ビフォー=2024/08/17(土)・ガスレンジ掃除前(ビフォー)=アフター=2024/08/17(土)・ガスレンジ掃除後(アフター)僕のキャベツとピーマンをみじん切りしてタッパー中にinし冷蔵庫へ入れ冷やす2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ 18(日) 68・9キロ2024/08/18(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/18
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/17(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・16(金)・鮮やかなマヨサラダ(作り方)※ 昆布茶がなく、うめ昆布茶で("^ω^)・・・※ 赤ウインナーないので、ハムで("^ω^)・・・2024/08/16(金)・鮮やかなマヨサラダ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ 17(土) 体重測定忘れ2024/08/17(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/17
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/16(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・15(木)・鯖缶を使って!大根の味噌煮(作り方)2024/08/15(木)・=終戦記念日/月遅れぼん=・鯖缶を使って!大根の味噌煮2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ 16(金) 68・9キロ2024/08/16(金)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月17日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/16(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/16
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/15(木)・=終戦記念日/月遅れぼん=・千葉県八千代市の天気予報2024・08・14(水)・長芋・大根・きゅうりのポン酢サラダ(作り方)2024/08/14(水)・長芋・大根・きゅうりのポン酢サラダ・海老としめじとズッキーニのパスタ(作り方)※ ペンネパスタで調理_(_^_)_2024/08/14(水)・海老としめじとズッキーニのパスタ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ 15(木) 体重測定忘れ2024/08/15(木)・=終戦記念日/月遅れぼん=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月16日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/15(木)・=終戦記念日/月遅れぼん=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/15
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/14(水)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・13(火)・残り野菜のあんかけ(作り方)2024/08/13(火)・残り野菜のあんかけ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み 14(水) 体重測定忘れ2024/08/14(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月15日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/14(水)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/14
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/13(火)・千葉県八千代市の天気予報本日の朝、ちょいとお寝坊したけど、洗濯1回して干して、坊やの野菜みじん切り、坊やのベーコンもみじん切りし、チキンは昨日茹でたので、小さくちぎりながら坊やの専用のタッパー中へそれを終えてから洗顔もう一度プルンプルンして歯を磨き、口をゆすぐやつして30秒パソもそれなりに沢山しておいたの朝8時半までに充電機の無いアシストチャリ漕ぎ、間に合わせましたよ帽子はヘルメットよ送迎バスに乗って特定健診のまですぐに下車して申し込みを・・・帰りの送迎のバスに間に合う様に乗れたから良しそのお陰で11時に家に帰る事が出来たよ(#^^#)2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ 13(火) 検診の為休み2024/08/13(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月14日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/13(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/13
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/12(月・祝)・=振替休日=・千葉県八千代市の天気予報2024・08・11(日・祝)・コロコロコロッケ(ジャガイモ・玉葱・人参・ピーマン・キャベツ・挽肉)2024/08/11(日・祝)・=山の日=・コロコロコロッケ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ 12(月) 68・9キロ2024/08/12(月・祝)・=振替休日=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月13日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/12(月・祝)・=振替休日=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/12
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/11(日・祝)・=山の日=・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ 11(日) 体重測定忘れ2024/08/11(日・祝)・=山の日=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/11
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/10(土)・千葉県八千代市の天気予報娘と父ちゃんの行動("^ω^)・・・娘の車でお買い物デートよ帰宅したら娘、お酒を飲む前に・・・2尾の鯵を買った物を父ちゃんが1尾捌き、見せを教える2尾目は娘が捌く("^ω^)・・・やっぱりO型同士は違うね私も昔、鯵のたたきをぐるなびの調理実習で習ったけど忘れたよどれくらい前の事だろうかね・・・骨はどうするかは包丁で削除するという事を教えて貰う。端っこね。娘から父ちゃんにお願いするのは珍しい事なのよちょいと数か月指の怪我で骨折って自宅で仕事だから運動不足でふくよかになった娘。2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ 10(土) 体重測定忘れ2024/08/10(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/10
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2024/08/09(金)・長崎原爆の日・千葉県八千代市の天気予報2024・08・08(木)・清涼感満載 簡単レモンマヨサラダ(作り方)2024/08/08(木)・清涼感満載 簡単レモンマヨサラダ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ 09(金) 体重測定忘れ2024/08/09(金)・=長崎原爆の日=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月10日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/09(金)・=長崎原爆の日=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/09
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/08(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・07(水)・茄子とツナのトマト煮(作り方)※ 大きめのトマトは、Iさんから_(_^_)_※ 小さめのミニトマトは、Kさんから_(_^_)_2024/08/07(水)・=立秋/鼻の日=・茄子とツナのトマト煮2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ 08(木) 体重測定忘れ2024/08/08(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月09日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/08(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/08
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/07(水)・=立秋/鼻の日=・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ 07(水) 68・8キロ2024/08/07(水)・=立秋/鼻の日=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月8日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/07(水)・=立秋/鼻の日=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/07
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/06(火)・=広島原爆の日=・千葉県八千代市の天気予報2024・08・05(月)・かつおのカルパッチョ☆にんにく檸檬ソース(作り方)2024/08/05(月)・かつおのカルパッチョ☆にんにく檸檬ソース2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ2024/08/06(火)・=広島原爆の日=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月7日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/06(火)・=広島原爆の日=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/06
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/05(月)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・04(日)・さっくりしっとり☆バナナのパウンドケーキ(作り方)2024/08/04(日)・さっくりしっとり☆バナナのパウンドケーキ・HBでパリパリもっちりフランスパン♪(作り方)2024/08/04(日) PM22時55分頃 スタートON2024/08/05(月) AM02時55分頃 終了ボタンOFF2024/08/05(月)・HBでパリパリもっちりフランスパン♪2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ2024/08/05(月)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月06日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/05(月)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/05
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/04(日)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・03(土)・ミネストローネ(玉葱・人参・セロリ・ピーマン・茄子・キャベツ・ズッキーニ・むき海老)※ カットトマト缶も入れてるよ。_(_^_)_※ ピーマンはご近所のKさんから_(_^_)_2024/08/03(土)・ミネストローネ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ2024/08/04(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/04
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/03(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み2024/08/03(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/03
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/02(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ僕ちゃん、体重キープ。凄いよ凄い。僕の動物病院変更したよ今までの動物病院トリマーさん転院して次の人がいないので待てないので、ちと遠いがそこの動物病院予約してた動物病院とトリマーのお金、別料金なので驚いた私。合わせた会計はいつものお金の勘定なのでε-(´∀`*)ホッ2024・07・07(日) 8・88キロ2024・08・02(金) 8・88キロ(動物病院内にて・トリマー前)2024・08・02(金) 8・76キロ(サロンにて・トリマー後)2024/08/02(金)・本日のトリミング後の僕キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月03日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/02(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/02
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/01(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ2024/08/01(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月02日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/01(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/01
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