LAVIEN 10

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ｊｉｑ @ Re:そろそろ　クライマックス(09/19) New! ・・と、いっている間に　51:51　!! 超人…

lavien10@ Re，ネットやテレビなどの人気店と New! ケビン大杉さんへ、、、裏町の昭和の店な…

lavien10@ Re何でもあり　裏技不正黙示など New! ケビン大杉さんへ、、、先輩たちの伝統芸…

トンカツ1188 @ Re:そろそろ　クライマックス(09/19) New! おはようございます大谷選手　49号　と…

lavien10@ Re経済　政治　お天気などまで New! ケビン大杉さんへ、、、丁度いいのが無く…

ケビン大杉 @ Re:メインデッシュは　ラーメン(09/17) New! 何でもありの安い街中華は、チェーン店を…

ケビン大杉 @ Re:西部劇は一騎打ちの決闘(09/18) New! 日本でも、フライングで全党員にアピール…

ケビン大杉 @ Re:そろそろ　クライマックス(09/19) New! あまりの暑さで、もうすぐ秋分の日である…

lavien10@ re 恰好いい、ブルージーンに革ジャンで New! ｊｉｑさんへ、、カウボーイハット、Ok-!!…

ｊｉｑ @ Re:西部劇は一騎打ちの決闘(09/18) New! 〜　当時　、、、　御徒町の　中田商店に…

lavien10

New! maki5417さん

ヤングなでしこがU－… New! alex99さん

《巨人》戸郷,3年連… New! inkyo7さん

昭和記念公園その３… New! マルリッキーさん

ライトキャロを使う…

New! Saltyfishさん

アゲハ蝶 New! マスク人さん

森永卓郎氏が指摘「… New! tckyn3707さん

岐阜県白川村　　御… New! トンカツ1188さん

マゼラン　世界一周…

New! ただのデブ0208さん

彼岸花 New! 昼顔desuさん

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若い頃は睡眠時間など関係なく無頓着に遊び惚けぐっすりパタンキューの毎日で熟睡するのが当たり前で、今や毎日8時間完全熟睡はなくを昼寝入れたりでキープする現状。世の中の偉人などの立志伝では睡眠を削って寸暇を惜しんで働くとか十分寝ると分かれたりの基本的自由度で。若手の将棋の藤井八冠は対局の準備するよりも7時間を重視し、休日には2度昼寝して10時間位確保もとか。2度寝は幸福感ホルモンが分泌されストレスを和らげるとも。但し20分以上の2度寝は逆効果の要注意も。ヒーローのドジャースの大谷は10時間の質のいい睡眠を常にとか。それぞれに生きる働く学ぶの人生論は別として、グレートになれない言い訳でもなく、それなりに健康であればで　よく食べ呑み一日の1/3も寝るがモットーでは　