LAVIEN 10

Comments

lavien10 @ Re昔から港が交通のポイントですから New! ケビン大杉さんへ、、地方へも、江戸から…

lavien10@ Re各国のサミットの対談や、露中北の鼎談 New! ケビン大杉さんへ、、を見ても、方言合戦…

lavien10@ Re昔の殿様や貴族たちは New! ケビン大杉さんへ、、スケールも大きく独…

lavien10@ Reやはり地方もいろいろで New! ケビン大杉さんへ、、、存ぜぬもので、地…

lavien10@ Reこんばんは、今も降っています。 New! トンカツ1188さんへ、、明日はまた暑そう…

ケビン大杉 @ Re:市ヶ谷、四谷、千駄ヶ谷(06/19) New! 関西から来た人は、「関東平野なんて起伏…

ケビン大杉 @ Re:いっぺーまーさん、がいにんまい(06/20) New! テレビのおかげで、方言も減って統一され…

ケビン大杉 @ Re:東京さくらトラム(06/21) New! 一部を売ったのが椿山荘というのは凄いで…

ケビン大杉 @ Re:Moon Light Serenade.(06/22) New! 都知事選には酷い候補者乱立と批判されて…

トンカツ1188 @ Re:Moon Light Serenade.(06/22) New! おはようございます七夕決戦　実質　二…

lavien10

New! 禁玉減酒さん

^-^◆　『ああ言えば…

New! 和活喜さん

華正樓

New! ケビン大杉さん

『中世的世界とは何… New! Mドングリさん

そのイタミ・・・シ…

New! ナイト1960さん

ピースボート乗船ブ…

New! maki5417さん

60余年ぶりの高校同… New! alex99さん

花さんぽ…というほど…

New! ヴェルデ0205さん

年一度のスターロマ…

New! 歩世亜さん

夫婦別姓、自民議論… New! tckyn3707さん

政治　と　経済　and Culture

(599)

Headline News

Keyword Search

▼キーワード検索

若い頃は睡眠時間など関係なく無頓着に遊び惚けぐっすりパタンキューの毎日で熟睡するのが当たり前で、今や毎日8時間完全熟睡はなくを昼寝入れたりでキープする現状。世の中の偉人などの立志伝では睡眠を削って寸暇を惜しんで働くとか十分寝ると分かれたりの基本的自由度で。若手の将棋の藤井八冠は対局の準備するよりも7時間を重視し、休日には2度昼寝して10時間位確保もとか。2度寝は幸福感ホルモンが分泌されストレスを和らげるとも。但し20分以上の2度寝は逆効果の要注意も。ヒーローのドジャースの大谷は10時間の質のいい睡眠を常にとか。それぞれに生きる働く学ぶの人生論は別として、グレートになれない言い訳でもなく、それなりに健康であればで　よく食べ呑み一日の1/3も寝るがモットーでは　