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代表の吉岡マコです。インストラクター陽子ちゃんのパートナー健一郎さんの訃報から1週間、先週金曜日に、無事、告別式を終えお別れをしてきました。訃報を受け取った翌日には、陽子ちゃんヘルプのオンラインシフト表ができ毎日、誰かしらが陽子ちゃんを訪問してサポートしています。週末ははカオリさんとその2人娘たちが陽子ちゃんのお家に泊まりにいってくれて、子どもたちの遊び相手をしたり、陽子ちゃんの話し相手になったり、部屋の掃除や洗濯を手伝ったりしてくれました。(オンラインシフト表の日報でこうして報告しあってます)私も毎日そのシフト表をチェックして、陽子ちゃんの様子を確認しています。私自身もまだショックを乗り越えることができず、体調もあんまりよくないのですが、こんなツラい時期だからこそ、無理に100%の元気を目指すことはせず、このコミュニティの仲間が少しずつ力を出し合って支え合って行けたらと思います。そんな、まだまだ元気がでない中でしたが、気持ちのよい秋晴れで迎えた11月18日(日)の朝。FIT for charity のイベントに参加してきました。FITとは、Financial Industry in Tokyo の略で、複数の金融企業が協力して、FIT for charityというマラソンイベントを開催して寄付金を集め、地域社会に貢献する団体に活動資金を寄付するというもの。FITチャリティ・ラン2012実行委員会今年は、なんとマドレボニータも寄付先として選んでいただき、寄付先団体として、スタッフ、インストラクター、会員さんとともに、参加させていただきました。今年の支援先8団体10キロラン、5キロラン、2.5キロウォーク、キッズスプリント、リレーなど盛りだくさんで、マドレボニータのランナーたちも頑張りました!私たちは、事務局スタッフのもこちゃんが用意してくれた喪章をつけて走りました。イベントは、各社の社員の有志がボランティアで運営しており、スタッフジャンパーを来た有志のスタッフが、イベント当日も、てきぱきと現場を回していてカッコよかったです!スタッフのみなさんが、会社の枠を超えて、このイベントのために協力し合っている様子はとても素敵で、また、7000人を超える参加者が楽しんで走る姿も圧巻でした。(社内運動会みたいなのよりオープンで楽しそう!)今年は参加費、寄付、協賛金、ラッフルくじやTシャツの売上などを合わせた61,246,598円の寄付が集まったそうです。表彰式では、レースだけでなく最も寄付を集めたトップ3企業も表彰。一位は、今年マドレボニータを推薦してくださったUBSさんでした!ちなみに、私もプレゼンターとして、女子のレースの入賞者にメダルをお渡しする役目を仰せつかりました。緊張した〜!FIT for Charityは、ボランティアによる運営と、企業からの物品などの寄付により、運営コストを最小限に抑え、寄付金の90%もの額が(この数字はスゴイ!)、支援先の団体に均等に寄付されるという、本当にK.U.F.U.がこらされた、とってもスマートな活動。当日は、団体紹介のブースも出させていただき、活動をご紹介させていただきました。今年は、マドレ基金の活動資金としてご寄付を頂けることになり、2月に授与式があります。このような機会に感謝します。他の支援先団体さんとお会いできるのも楽しみです。これからますますランニングが気持ちいい季節。マドレボニータ界隈でも、走るのが流行っています。よかったらラン仲間になりませんか〜☆(文責:吉岡マコ)------------------------------------------------------------------- マドレ基金ではみなさまからのご寄付を募っています。マンスリーサポーター制度もスタートしました! 継続的にご支援くださるマンスリーサポーターのみなさまには、月に一度「マンスリーサポーターニュース」をメールでお届けしています。ひとり親、多胎の母、障がいをもつ児の母、低体重出生児や早産児の母、10代の母、東日本大震災で被災した母など、社会的に孤立しがちな母親たちのひとりでも多くに産後ケアが届けられるようみなさまからの継続的なあたたかいご支援をお待ちしております。
2012.11.18
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【訃報】いつもマドレボニータを応援してくださりありがとうございます。このたびは、悲しいお知らせがございます。赤羽教室などで活躍中のマドレボニータ認定・産後セルフケアインストラクター水口陽子のパートナーである水口健一郎さんが、11月9日(金)の夜、交通事故のため死去されました。享年34歳でした。父として子どもたちに向き合う姿勢、夫として夫婦のパートナーシップを真摯に築いていく姿勢、家族ぐるみでおつきあいさせていただいていた健一郎さんには、私達もたいへん愛着と尊敬の気持ちを持っていました。夫婦のパートナーシップについて人一倍妥協せず、いつも真摯に向き合ってきた水口カップルを見守って来ただけに、関係者一同、ショックとやりきれない気持ちで一杯になっています。と同時に、残された子どもたちと水口陽子インストラクターを支えるべく、血縁を越えたファミリーの力で、みんなが少しずつでも力を出し合って、これから長きにわたって支え合って行こうと決意を新たにしています。これまでいくつもの家庭で実施してきた産褥ヘルプの仕組みが役立ち、さっそく仲間が交替でお家を訪問し、子どもたちの遊び相手になったり、お家のことを手伝ったり、そばに寄り添いながら生活のサポートを始めています。当面の間、関連のお教室の代講や休講などで、皆さまにご不便をお掛けすることもあるかと存じますが、ご理解いただき、復帰をお待ちいただければ、幸いです。【担当クラス・講座について】◆産後のボディケア&フィットネス教室 赤羽教室・11月コース…高橋葉子インストラクターが代講いたします・12月コース以降は水口陽子インストラクターが担当する予定です。◆以下のクラスは休講となります11/12 さかもと助産院クラス11/27 赤羽アドバンスクラス赤羽にんぷクラス12月コース◆以下のクラスは代講となります11/16【東村山】産前・産後のボディケア&フィットネス教室体験会11/17【東川口】産前・産後バランスボールエクササイズ担当講師 野村智子インストラクターお問い合わせはマドレボニータ事務局までお願いたします。【お通夜・告別式について】以下の予定でお通夜・告別式が行われますので、ここにお知らせ申し上げます。ご参列をご希望の方は事務局までお問い合わせください。 お通夜:11月15日(木)18:00~ 告別式:11月16日(金)11:00~なお、事故の経緯などに関して、本人へのお尋ねやご連絡はご遠慮いただきますよう、重ねてお願い申し上げます。 以 上文責:マドレボニータ事務局
2012.11.13
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どうもー!インストラクターの吉田紫磨子です!第4回NECワーキングマザーサミット無事開催いたしましたー。 サミットでは仲井果菜子インストラクターとともにUstream&ツイッター中継を担当いたしました。おこしいただいたみなさま&Ustream観てくださったみなさま本当にありがとうございます☆じっくりご報告させていただきたいのですが、まずは【速報】ということで、URLご紹介させていただきます☆「まだ観ていないよ」っていう方もこれから是非!!☆Ustream中継第1部、第2部☆ツイッター中継のまとめtogetter☆ツイッターでご覧になるにはハッシュタグ #WMサミット で検索ご覧になったら、ぜひ #WMサミットをつけてご感想つぶやいていただけると嬉しいですー。随時togetterに追加しますね。こんな動画もあります!マドレボニータのyoutube動画再生リスト【ドキュメンタリー】第4回NECワーキングマザーサミット【1】2012-1-21NECワーキングマザーサミット 集合【2】2012-1-21NECワーキングマザーサミット 会場設営【3】2013-1-21NECワーキングマザーサミット 準備【4】2013-1-21NECワーキングマザーサミット 出張マドレストア【5】2013-1-21NECワーキングマザーサミット 寸劇リハ【6】2013-1-21NECワーキングマザーサミット 直前Mtg【7】2013-1-21NECワーキングマザーサミット 開場【8】2013-1-21NECワーキングマザーサミット閉会後
2013.01.22
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2013年3~5月の各種講座開催予定(更新:2013年2月26日)おもに吉祥寺エリアでの開催予定を一覧にしております。全国の教室(「産後のボディケア&フィットネス教室」「にんぷクラス」)の開催一覧はコチラをご覧くださいませ。ぜひ手帳にチェックをいれておいてくださいね。【産後クラス】●吉岡マコの≪産後のボディケア&フィットネス教室≫(4回コース)3月 7・14・21・28日(木)10:00-12:00【満席です】4月 4・11・18・25日(木)10:00-12:00【受付中☆】5月 9・16・23・30日(木)10:00-12:00【まもなく受付】※4月コースは2012年9月27日以降、5月コースは2012年11月1日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加できます。(会場:スタジオアムリタWEST地下1階 講師:吉岡マコ)【ダンス】●3/14・28(木)13-15時 踊れるカラダづくり講座 ≪4回コース≫踊る楽しさと、全身をおもいっきり使う爽快感をめいっぱい味わえます!※単発での受講も可能です。お申込時にご希望の日程をお知らせ下さい。(会場:スタジオアムリタWEST地下1階 講師:吉岡マコ)【ダンス】●4/15(月)1330-1500 踊れるカラダづくり講座 ≪超基礎≫ストレッチと筋トレ中心のメニューです。踊れるカラダになるための基礎をみっちりやります。(会場:スタジオアムリタEAST 講師:白石あすか)【講座】●3/4・5(月・火)10:30-16:30産後プログラム指導法集中講座2DAYS4回コースの構成や内容の詳細、プログラムの根底に流れる理念・フィロソフィー、レッスン運営の舞台裏やからくり、そして指導者に必要な産後の運動生理学や解剖学の知識などを集中的に学ぶ、密度の濃い2日間です。(会場:スタジオアムリタEAST2階ほか 講師:吉岡マコ)【エクササイズ】●3/25(月)10:10-12:00 ボールエクササイズ講座/ウォーキング講座産後クラスを卒業したら、ぜひこちらへ。ボールエクササイズとウォーキングのみの講座です。「体の軸を鍛えたい」「美しく歩きたい」という方はぜひ☆※ボールエクササイズのみ、ウォーキングのみの単発受講も可能です。(会場:スタジオアムリタEAST2階 講師:白石あすか)各講座タイトルをクリックしていただくと詳細ページをご覧いただけます。お手数ですが、お申し込みフォームへのご記入をお願いいたします。みなさまのご参加を心よりお待ちしております!!(文責:マドレボニータ事務局)
2012.11.30
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こんにちは☆産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。9月に第4子を出産し、現在育休中。。。なんですが、休んで人に会わずにいると「産後うつ」になりそうで(10年前の第1子出産後に、わずらいまして;;)産後クラスをハシゴしております☆そしてボチボチ自らも復帰していますー。そんな育休最中に気になったのが「産後クライシス」の話題!先日、NHKの「おはよう日本」でもマドレボニータのカップル講座の様子と産前産後の子育て・家事サポート事業アイナロハの講座が取り上げられました。よく「(里帰りせずに)2人で乗り切ります!」って聞くけれど、夫婦2人で乗り切れるほど、産褥期って簡単なものじゃありません。女同士のおしゃべりもしたいしね。夫は家事はできても女にはなれん。(うちはかなり女子化していますがwww)洗濯物は3倍(タオルとか、シーツとか、あと産婦は変な寝汗もかくからパジャマも)、掃除も仕事で不在のときと比べて1日産褥婦と新生児がいるわけだから、もっと必要。トイレ掃除だって回数(だって使用回数も多いっしょ)も増える。食事も3食分。3食分作るから、台所もフル稼働で汚れます。その上に、新生児の育児!!!こわれそうな赤ちゃんを24時間フル稼働で育てていくっていう。絶対に夫婦2人で乗り切れません。そして無理して乗り切ろうとなんかしちゃいけない。家事と育児はなんとか回ったとしても、2人がへばってしまっては健全な育児環境ではないし、夫婦の関係は非常に殺伐とする。だからこそ、たくさんの周囲のヘルプに夫婦揃って委ねなければならないんですよねー。ただ、ここら辺のさじ加減が非常にむずかしくて、周囲のヘルプ(友人、ヘルパー、あるいは両親など)を取り入れると、男性(敢えて言いますよ)は、「あー、女性同士みなさんでよろしくお願いしまっすー」ってステージ(いやリングか!?)から降りてしまうことがある。いやいや、あんた(男性)マネージャーですよ、いやセコンドか。絶対降りちゃいけないぜっ!!おまえ(スンマセン)が、ヘルプに来る人をリングに引き上げる係だ!そういう意味でも、本当に妊娠中からのカップルでのコミュニケーションが問われる。しかし、コレって「男性が育児にかんして無責任」っていうわけじゃぁないんですよね。急に肩もったわけじゃなくて(笑)女性の側にも責任がある。「どうせやってくれないんだろうし」「イヤイヤやられるのイヤだし、傷つくし」「不機嫌にされるのイヤだし、傷つくし」「全部こっちからお願いするのそれはそれで面倒だし」「稼いでくれてるのに、悪いし」って、女性が先回りして、抱え込んでしまい、コミュニケーションをシャットアウトしちゃってるのも一因。男性が家事も育児も万全にこなせるのがいいわけではなく、夫婦の関係性が問われるのが産後・・・なんですよね。パートナーシップというと夫婦2人のときだって、もちろんあるけれど、子どもが生まれたら、パートナーシップにも責任生じる。だって子どもは、そこから、パートナーシップや人間関係を学んでいくんですものね。。。・・・というわけで、21日&28日に急遽開催!!カップルクラス!こちら、チャリティー企画として、受講料の一部をマドレ基金に、寄付させていただきます☆ちなみに21日は、アイナロハ代表渡辺大地夫妻も参加予定でっす☆一緒に体を動かし、 対話しましょう!職場とは違う話題で盛り上がるかも☆ マドレボニータ・チャリティー・ボールエクササイズ日 時・12月21日(金)10:30-12:00 キャンセル待ちになります・12月28日(金)10:30-12:00 追加開催決定!会 場吉祥寺スタジオアムリタEAST講 師吉田紫磨子、白石あすか 内 容1)ボールエクササイズ:しっかり有酸素運動します ・腱鞘炎や腰痛になりにくい抱っこのしかたも☆・赤ちゃんの寝かしつけにも、とってもいいですよ。 男性でも寝かしつけできちゃう!「オレが抱っこすると泣いちゃうんだよ」 なんて昭和の遺産的セリフw、今日からなくなります。・骨盤周りを活性化するので、婦人科系トラブルのある方も・もちろん、妊娠中&産後の骨盤まわりに優しいエクササイズ2)コミュニケーションのワーク:産前&産後とカップルの思いの すり合せがとっても大切。導入&きっかけになるワークです。 3)セルフケア:おうちでも引き続き、おこなえるセルフケア 対 象●産後の女性とパートナー 生後210日以内のお子様(21日の回は5/25以降生まれ、28日の回は6/1以降生まれ) はご同伴いただけます/スタジオ近くに有料一時保育施設もあります)●妊娠中の方(妊娠12週以降で運動を制限されていない方)とパートナー●ただただエクササイズしたい方(未妊の方も、学生の方も)●男性(カップルだとご参加しやすいと思います/もちろん単身でも)※もちろんお一人でのご参加も大歓迎です。※男性のご参加もありますので、赤ちゃん連れの方は授乳ケープなどご持参下さい。定 員12名(定員になり次第、締め切りとさせていただきます)お申し込み☆お申し込みフォームをご利用ください。※杉並区子育て応援券はご利用いただけません。※携帯電話、スマートフォンからもご利用いただけます。参加費3,000円(各回/大人1名)、5,000円(各回/カップル1組)内1,000円(/1名&1組)をマドレ基金に寄付します。マドレ基金NPO法人マドレボニータでは、ひとり親、多胎の母、障がいをもつ児の母、低体重出生児や早産児の母、10代の母など、社会的に孤立しがちな母親達たちを、産後クラスに無料で招待し、「心身の健康」と「仲間」を得るためのサポートをする取り組みを2011年より始めました。☆マドレ基金の詳細、ご利用実績は公式サイト『マドレ基金』ページを ご確認ください。
2012.12.18
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どーもー!吉田紫磨子でっす☆今日も写真じゃなくて似顔絵だyo!年末に大改訂した『産褥記』絶賛発売中ですよー。絶賛好評発売中でっす!産後クラス@吉祥寺1月コースは2週目ですー!今週頭の雪で、まだ裏道は凍っています。これ、赤ちゃん抱っこして歩くのってホントーに緊張するんですよねヽ(;´Д`)ノ肩も、背中もガチガチになりますー。こうした緊張や慢性的な疲労を押し流すには、有酸素運動!!休んでいたからって、体力は温存できないですからー。赤ちゃんたちも、「ずっと抱っこで肩凝ったーーー」って疲れきった顔されるよりも、エクササイズでいい汗流してくれた方がいいよね。私も大好きな(笑)股パートを担当しましたよー。もちろん、股色チェックもー!!「小豆色だった」と言う人も、「黒豆色だった」という人もw!変化が楽しみですー。 今回の雪で感じたのは、「赤ちゃんを育てるからこそ、体幹部鍛えて、転ばないようにしなくちゃ!!」エルゴやマクラーレンのベビーカーは買えるけれど、腹筋は・・・買えないですものね。。。 そしてお楽しみシェアリングー!!「人生・仕事・パートナーシップ」をテーマに思いを言葉にするワーク。頭ン中で考えてモヤモヤすることも、言葉にして話すと悩みに変わるし、悩みには解決策がある!産後クラスのシェアリングは愚痴を垂れ流す場ではないんですよ。女同士集まって、「夫が育児、家事やってくれない!」って愚痴って、「あ、うちも同じー」「私だけじゃなかったのね」って、傷舐め合ったり、あるいは「十分あなたはがんばってる!」って慰める一時しのぎの場・・・では、ありません!!!実際には、パートナーシップのこと、仕事復帰への不安を口にして涙しちゃう人たちもいる。けれど、その悲しみ、不安をパートナーに伝えているのか、伝わっているのか、、、それがすごく大事なこと。産後プログラムはその思いを伝える体力と言葉を取り戻す場なんです。こんなシェアリングを大々的にやっちゃうのが、ワーキングマザーサミット!こちら定員に達してしまったのですが、Ustream中継やるんです☆マコせんせい、仲井くん、私と一緒にシェアリングしましょう!ぜひぜひみなさんもパソコンの前から、ツイッター越しに参加してくださいねー!・・・からの一時保育おむかえー! マコせんせいに抱っこしてもらいましたヽ(´ー`)ノお迎えに行った時の子どもたちのカワイイこと!!1、2才児たちが次々とやってきて、私たちに「いないいないバー」してくれて、キューン!そして月に1回のお楽しみ、報告会どえーっす!今月も2時間半じゃ、ぜんぜん足りない!!だからこそ、k.u.f.u.の連続でっす。?事務局k.u.f.u.アワードは、もこちゃーーん!!プライベートと仕事、分けたくない!、そしてそんな働き方ができるマドレの仕事☆もこちゃんの仕事×生活への愛を感じるk.u.f.u.。今月の報告書アワード?自慢部門:岡田 令子せんせい!産後というデリケートな時期の女性と接するとき問われるのはインストラクターの「技」ではなく、「あり方」(byマコせんせい)。いつも謙虚な令子さんが、「これはすごい自慢ですっ!」ってアピールしてたのもw?教訓部門:・・・はなくて、代わりに「愛は喝で賞」を新設しましたー!!受賞者は赤羽クラスにW講師という新体制で臨んだ 高橋 葉子先生、水口 陽子先生、そして産褥ヘルプのしくみを、この非常時に愛と知恵をもちよってやろうと背中をおしてくれた吉岡 マコ先生!!ちなみに賞状を作ってくれたのは スライスたん!猫が飛び出るーーーー!!そして、教訓部門を惜しいところで逃したので、お菓子あげましたw(文責:吉田紫磨子)-------------------------------------------------------------------マドレ基金ではみなさまからのご寄付を募っています。マンスリーサポーター制度もスタートしました!継続的にご支援くださるマンスリーサポーターのみなさまには、月に一度「マンスリーサポーターニュース」をメールでお届けしています。ひとり親、多胎の母、障がいをもつ児の母、低体重出生児や早産児の母、10代の母、東日本大震災で被災した母など、社会的に孤立しがちな母親たちのひとりでも多くに産後ケアが届けられるようみなさまからの継続的なあたたかいご支援をお待ちしております。
2013.01.17
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こんにちは!事務局スタッフの太田智子です。FIT for Charityに参加させていただいたのを機に、ランニングを始めようかな、と思っています。一緒に参加したメンバー(ラン歴は半年〜10年!)に聞いてみると、ランニングをはじめてから、体力面はもちろんのこと、精神面にもいい影響があるそうなのです!ランに備えて、ラン以外の生活も整えようと思うようになったり、走ることでモヤモヤ煮詰まった頭の中をすっきりさせると、ふと新しいアイディアが浮かんできたり…。苦手なことを一つ克服できて自信がついたという意見もありましたよ。***さて、今日は、株式会社かんぽ生命保険さまとNPO法人マドレボニータが協働して開催する講座の参加者募集のお知らせです。その名も「カップルのための かんぽ 産前産後セルフケア講座」です!不定期の企画講座として開催される度に大好評をいただくカップル講座。こんなふうに男女合同でご参加いただいています。エクササイズで日頃の運動不足をお互い痛感したり…普段は照れくさくて話せないことも、ここではじっくり話せたり…(※この写真は吉祥寺東教室で不定期開催されているカップル講座の様子です。)・産前産後でも体を思いっきり動かしたい!・最近夫婦でじっくり話せていないなあ…・地元の産前産後のカップルと知り合いになりたい!そんな産前・産後まっただ中のカップルがご参加いただける今回の講座は、かんぽ生命保険さまのご協力により、何と参加費が無料となっております。さらに、資料として『産後白書1』と『産後白書3』の2冊(定価 各500円)もプレゼント。2時間の講座は、通常の「産後のボディケア&フィットネス教室」と同じ構成で、産前・産後に必要な3つのプログラムが盛り込まれています。(1)バランスボールエクササイズ(60分)バランスボールを使った有酸素運動。産前・産後の体にも負担をかけずに筋力と持久力を鍛えます。オンナコドモのエクササイズと甘くみるべからず!男性にとっても楽しく、しっかり負荷をかけられる有酸素運動です。(2)コミュニケーションのワーク(45分)夫婦でペアになって行うコミュニケーションワークを通じて、お互いの思いや希望を言語化したものを分かち合い、共有します。参加者全体でシェアし合う時間もあり、他の参加者の言葉も非常に参考になります。(3)自宅でもできるセルフケア(15分)自分の身体を自分で手入れする「セルフケア」。今回は肩こりを自分の体をつかって解消するセルフケアをご紹介します。※講座の終了後は、ご希望に合わせて、お子さまの学資保険などのご相談をかんぽ生命の社員さんとしていただくこともできます。会場はかんぽ生命保険さまの品川支店と上野支店(どちらの回も満席となり、現在キャンセル待ちを受付中です)の会議室です。お近くの方はぜひご参加ください!「カップルのための かんぽ 産前産後セルフケア講座」品川支店【満席のため、キャンセル待ち受付中です】 日時:2012年12月1日(土)10:00-12:00場所:かんぽ生命品川支店 会議室(港区高輪3-25-23 京急第2ビル7階)講師:高橋葉子(NPOマドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクター)対象:産前産後のカップル※2012年5月5日以降にお生まれの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。 2012年5月4日以前にお生まれのお子さまは信頼できる方にお預けの上、大人のみでご参加ください。 また、妊娠中の場合は妊娠12週以降(臨月の方も参加可能)で運動を制限されていない方に限ります。ご案内チラシ(クリックでPDFファイルがご覧いただけます)上野支店【満席のため、キャンセル待ち受付中です】2012年12月9日(日)10:00-12:00場所:かんぽ生命上野支店 会議室(台東区北上野1-10-14 住友不動産上野ビル5号館3階)講師:高橋葉子(NPOマドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクター)※下記ご案内チラシに記載の担当講師から変更となりました。対象:産前産後のカップル※2012年5月13日以降にお生まれの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。 2012年5月12日以前にお生まれのお子さまは信頼できる方にお預けの上、大人のみでご参加ください。 また、妊娠中の場合は妊娠12週以降(臨月の方も参加可能)で運動を制限されていない方に限ります。ご案内チラシ(クリックでPDFファイルがご覧いただけます)定員・お申し込み方法は品川支店・上野支店共通です。定員:各回 5組10名(事前申込・先着順)お申し込み方法【満席のため、キャンセル待ち受付中です】:メールにてお受付いたします。「かんぽ講座(品川支店)受講希望」または「かんぽ講座(上野支店)受講希望」という件名で、以下の内容をご送信ください。(1)参加者氏名および生年月日(両名とも)(2)日中連絡のつく電話番号(3)ご住所(4)メールアドレス(できるだけPCのアドレスでお願いします。携帯の場合は受信設定をお願いします。)(5)赤ちゃん同伴の有無と、同伴の場合は生年月日(6)妊娠中の場合は出産予定日⇩メール送信先はマドレボニータ内 かんぽ 産前産後セルフケア講座事務局 です。※ご参加いただける場合はご案内メールを、定員を超えご参加いただけない場合はその旨を事務局よりメールにてご返信いたします。お申し込みメール送信から2日経っても返信がない場合は、お手数ですが再度お問い合わせくださいませ。お申し込み締め切り日は品川支店:11月28日(水) 上野支店:12月5日(水)です。【お願い】お互い同意の上でご参加くださいこの講座は、カップル双方が主役の講座です。パートナーに「いいからこの日空けといてね☆」といって無理に連れてくるのではなく、事前に上記リンクのチラシやブログのご案内などをお二人でご覧になっておいてくださいね!(文責:マドレボニータ事務局スタッフ 太田智子)------------------------------------------------------------------- マドレ基金ではみなさまからのご寄付を募っています。マンスリーサポーター制度もスタートしました! 継続的にご支援くださるマンスリーサポーターのみなさまには、月に一度「マンスリーサポーターニュース」をメールでお届けしています。ひとり親、多胎の母、障がいをもつ児の母、低体重出生児や早産児の母、10代の母、東日本大震災で被災した母など、社会的に孤立しがちな母親たちのひとりでも多くに産後ケアが届けられるようみなさまからの継続的なあたたかいご支援をお待ちしております。
2012.11.21
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こんにちは、マドレボニータ事務局の北澤ちさとです。インストラクターやスタッフそれぞれ決める今年の一文字、私は「響」にしました!マドレボニータも今週から仕事始めです。月・火は「産後プログラム指導法集中講座2DAYS」を開催しました。隔月開催している、文字通り産後プログラムの内容や意味をを2日間集中して学ぶ講座です。 今回は群馬県で活動中のみねみねこと峰岸圭衣インストラクターも参加★私は毎回、初日にスタジオに伺い準備のお手伝いと参加者の皆さんにご挨拶させていただきます。どんな方が、どんな気持ちで申し込んでくだっているのかワクワクしながらスタジオに向かいます。もちろん、2日間単身でという、そう簡単ではないけど重要な機会を選んで来て下さることに、尊敬と感謝の想いをこめて…!!次回は3/4,5(月・火)に開催。ご参加お待ちしております☆今週は、年の始めということもあり水曜日には、理事&事務局で四半期ふりかえりミーティング。10月から新年度なのであっというまに四半期過ぎてしまいました。 旅館じゃないですよ!!区民センターをお借りして、地方在住のスタッフもスカイプでつないで話し合い。(ちなみにこの日のMTG、だんだん一人ずつ早退していき後私一人…おひとりさまで旅館に宿泊しているようでした(笑)普段私たち事務局スタッフは在宅勤務。ご参加者とも、内部でもメールのやりとりが中心だからこそ、直接話したり、集まったりする機会をとっても楽しみにしています。ランチは高井戸の「カレタナ」!こうして、「同僚とランチ」というのも会社員時代は普通でしたが、今では貴重~~~☆マドレボニータの活動は、核となる「産後のボディケア&フィットネス教室」だけではなく「NECワーキングマザーサロン」だったり、寄付を集めるファンドレイジング、行政との協働、英語で産後ケアを発信…とあらためて見渡すと本当に多岐にわたっています。もちろん各自が主な担当を持って業務にあたっていますが、日々チャットやメールで確認しながら進めていても、フト「この方向でいいんだっけ…?」と思ってしまうこともあったり。だからこそ、四半期ごとのふりかえりや方向性を確認することや、会えるときには文字通り「しっかり向き合って」話すことが本当に大事だと、最近ますます実感しています。(これって家族関係でもあてはまると思いますが…)さて、来月にはそんな私たち事務局の働き方をあらためて考えるセミナーを、日本財団が開催されているNPOフォーラムの一環として開催させていただきます!私たちも日頃からたくさん学ばせていただいている、CRファクトリーの呉 哲煥さんも登壇してくださいます。組織…というよりあらゆるコミュニティ運営に、かならず役に立ちます★NPO関係者の皆さまも、在宅勤務等の働き方にご興味がある方も、ぜひ足をお運びくださいませ。**********************************CANPAN・NPOフォーラム「NPOのクラウド事務局1DAYセミナー」~短時間勤務、ワークシェア、在宅勤務、多地域展開しながら求心力を持ち続ける団体運営~http://canpan0202.peatix.com/**********************************詳細(上記ご案内ページより)2月の日本財団CANPAN・NPOフォーラムは、がっつり、団体の運営を考えるセミナーです。しかも、単なる事務局運営だけではなく、CANPANらしくITツールを活用して、遠隔、ワークシェア、他地域展開なども実現できる内容となっています。今回は、短時間勤務、ワークシェア、在宅勤務など、柔軟な働き方を通して、複数の事業を多地域展開させながら、求心力を持ち続ける団体運営を実現しているNPO法人マドレボニータに全面協力いただき、開催いたします。 「産後女性の健康の回復と増進」のためのプログラムの開発・研究・普及を通じて、母となった女性が心身ともに健やかに人生を送れるようサポートをしているマドレボニータは、その活動だけでなく、運営方法も注目を浴びているNPO法人です。どのように事務局運営されているかは、ぜひ本セミナーの内容をご覧ください!ITツールを活用しつつ、団体、事務局としてのコミュニティ作りにも独自の工夫をこらしているマドレボニータの事務局運営の秘訣をぜひ一緒に学びましょう。コミュニティマネジメントの専門家であるCRファクトリーの呉 哲煥さんも講師にお招きし、その極意をさらに深く考察します。また、分科会形式ですので、団体として複数名で参加されることを本当におススメします。長丁場で、内容の濃いセミナーにぜひお越しください。 ■日時2013/02/02 (土) 10:00 - 17:00■会場日本財団ビル2階会議室■チケット参加費(一般) ¥6,000参加費(団体割引2人目以降) ¥1,000参加費(午前のみ) ¥2,500参加費(午後のみ) ¥4,000お申込みは以下のサイトからお願いいたします☆http://canpan0202.peatix.com/(文責:マドレボニータ事務局 北澤ちさと)------------------------------------------------------------------- マドレ基金ではみなさまからのご寄付を募っています。マンスリーサポーター制度もスタートしました! 継続的にご支援くださるマンスリーサポーターのみなさまには、月に一度「マンスリーサポーターニュース」をメールでお届けしています。ひとり親、多胎の母、障がいをもつ児の母、低体重出生児や早産児の母、10代の母、東日本大震災で被災した母など、社会的に孤立しがちな母親たちのひとりでも多くに産後ケアが届けられるようみなさまからの継続的なあたたかいご支援をお待ちしております。
2013.01.11
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あたち、衣りあ!よしだ家の三女。9カ月なうよ。きょうは、母が一年でいちばん楽しみにちてるアースデー東京2010!あたちはまだ行ったことないのよー。昨年はお腹にinちてたわー。ことしは行くわよー!!2にちめこそマドレボニータはベビーアースデーというブロックに出展ちてるわー。昨年までとはちがって、原宿や明治神宮駅から来るとスムーズね生あたち、見たい方ぜひいらちてー。えーーー!生ブログ?生じっきょうちゅうけい?そこまで言われたら、がんばっちょうかちらー、あたち。あ、マドレのメンバーでまた小さなステージもやるって★12時10分からよ。ぜひぜひ来てね!!きょう、寒かった分、明日はすごい人出になる、よかん!赤ちゃん連れの方は是非午前中からいらちてー。写真、紹介しちゃうじょー。コレしぶや側の入り口ね☆ことしは授乳テント(tipi)がでてたわー。「受乳」てー。まー、あたち、乳受けますわ。赤ちゃんだけでなく、母ももちろんOKね!あーーー、マドレのブースにも授乳しにいらちてー。オムツ替えもどじょー。こんなかんじでまってるじょー。そちてそちてこんな感じで「しこみ」をして・・・ ことしも、質実剛健にスカさず(二重の意味よ)腹出してるわー。【文責:よしだ衣りあ】
2010.04.17
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