2005.02.23
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今日はとても暖かい日でした。
いつも寒い体育館での体育も、トレーナー姿では汗ばむくらいでした。
でも温かくなると気になるのは花粉！
今日はやっぱり飛んでたみたいですね。
ニュースで、花粉症対策を特集してました。
１、早めに抗アレルギー薬を処方してもらって飲む。そしてもらった薬はちゃんと飲み続ける。
２、蒸しタオルやお風呂で鼻の通りをよくする。
３、アルコールは厳禁。鼻の粘膜がうっ血して症状が悪化する。
あ～あ私はお医者様にもかかってないし、お酒も飲むし。
今日はとりあえず禁酒してみました。
いつも寒い体育館での体育も、トレーナー姿では汗ばむくらいでした。
でも温かくなると気になるのは花粉！
今日はやっぱり飛んでたみたいですね。
ニュースで、花粉症対策を特集してました。
１、早めに抗アレルギー薬を処方してもらって飲む。そしてもらった薬はちゃんと飲み続ける。
２、蒸しタオルやお風呂で鼻の通りをよくする。
３、アルコールは厳禁。鼻の粘膜がうっ血して症状が悪化する。
あ～あ私はお医者様にもかかってないし、お酒も飲むし。
今日はとりあえず禁酒してみました。
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マジョリカ03
(o^∇^o)ノヽ(=´▽`=)ノやってみたいこといっぱい。でも時間がなーい。そんなワーキングマザーの私が見つけた楽しいひとときをご紹介するページです。
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