2007年10月の記事
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青春☆中学校の合唱コンクール
小・中学校PTAコーラス部として今年最後の晴れ舞台中学校の文化祭☆ ここは中学校の体育館♪文化祭の午後の部に合唱コンクールがあって、その最後にＰＴＡコーラス部が歌うことになっている。今の中学生は・・・どんな感じ？[壁]‥) チラッ田舎の中学校だから？とっても素直そうな生徒ばかり。合唱コンクールに向けてクラス一丸となって毎日練習に励んでいたらしい。コンクール寸前まで、校庭でも歌の練習をしてるのを見たらすごくうれしかった。中学生に子供がいない私は、平等に審査ができる人ってことでコンクール審査員になってしもた・・・ こんな用紙を渡されて、10点満点で採点するんだって。他に、学校の先生もいらして、総勢8名の審査員で金賞、銀賞を決定しなければならない。全校生徒とその父兄の方に、審査員としてσ(・_・)も紹介されちゃったもんだから緊張したよ。責任重大じゃん！！生徒たちの「金賞とるぞ！」って意気込みがビンビン伝わって来る。金賞に選ばれたクラスは市のコンクールへ出場する切符を手に入れることにもなるので、みんな顔がマジなのよ。コンクールの最中、体育館の温度が下がって((´д｀)) ぶるぶる・・・さむ~~めちゃくちゃトイレへ行きたくなった。が、しかし～審査員が席を立つわけにも行かず・・・尿意との戦い。(;^ω^A (´;ェ;`)ウゥ・・・いろんな意味で緊迫した審査となった。点数付けるって・・・(￣ ￣;) うーん 難しいよ。1年生と2年生では歌声もボリュームもぜんぜん違う。そして、2年生と3年生でも迫力の違いがはっきりわかる。中学生の1年の差って大きいんだな～っと感じた。真剣な顔の中にまだあどけなさの残る中学生に、若かりし頃の自分を重ねたりかのんやまっしーも中学生になったら歌えるのかな？なんて考えたながら審査していた。久しぶりに耳と脳をフル回転で使ったような気がする。おぉ～(ノ゜ο゜)ノ 金賞は3年1組だった。私が金賞に選んだのは別のクラスだったんだけどね。(^^;)最後に、私たちも気持ちよく歌わせてもらった。若いエネルギーをいっぱい、もらえたような気がした。 文化祭って青春だね～キラキラしてたわ。
2007年10月31日
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リンゴの木のオーナー制
ごちになりまーす！ヾ(´〇｀)ノアーン…((((´～｀)モグモグ……(´ー;｀)フゥうれしい！！お店の常連さんからいただいたもぎたてリンゴ。真っ赤で、つやつや、なんたって葉っぱが付いてるリンゴなんてめったにいただかない物。これは、お客さんがリンゴの木のオーナーになってて土曜日の台風真っ只中に、収穫して来てくれた貴重なリンゴ。去年、リンゴのオーナー制があるのを初めて知った。簡単に言うと、リンゴの木のオーナーになったらリンゴ農園のプロにリンゴを美味しく育ててもらえて実る時期になったらリンゴを収穫に行けるというまさに、おいしいトコ取り。リンゴの木や契約する農園によって価格もさまざまだけど1本15,000円～20,000円で契約できそう。自然体感プロジェクトで「自分たちのリンゴの木を育てよう」ってツアーもあるよ。もぎたてのリンゴはやっぱりシャキシャキしてて、激甘だった。かな～り美味しい！！が、大変心配なことがある。地球温暖化の影響でリンゴが栽培できなくなる？あと20年経つと関東や群馬県でのリンゴの栽培は不適地になると言われている。現在は東北地方、長野県で日本全体の90％以上を生産しているが、このまま温暖化が進むとリンゴの主要産地は北海道になってしまう。リンゴの木のオーナー制も難しくなる。どうか、温暖化を少しでも防ぐような努力を！っとりんご農園の方の切実な願いを叶えたい。(￣人￣)オ・ネ・ガ・イ♪
2007年10月30日
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豊作！！お芋掘りでお芋三昧
掘ったどぉ～！！おいも！台風一過の青空の下、川原にあるサツマイモ畑へこの畑は、土が軟らかいのでお芋が育ちやすく、栄養満点の畑なんだって。サツマイモ畑は、こんな感じサツマイモのツルと葉っぱが、ぶわぁ～っと広がっていてこの下に、網がかけてあってモグラやネズミに食べられないようにしてある。ツルと葉っぱをどかして、お芋を掘り起こすのは我が家のいも掘り名人？まっしー＆かのんショベルを持って来なかったので2人とも素手で掘る掘る！！幸いなことに、ここの畑のお芋は豊作だった。こんな大きなお芋がざっくざく。力持ちのかのんは、次から次へと掘り出した。先週、不作おいも掘りを経験したまっしーも得意げにまっしーの顔よりデカイ。隣で笠をかぶっているじいちゃんは、かのんの小学校で野菜の先生として授業に参加した私の実父。それについてはまた後程。この畑には、他に大根、ほうれんそう、キャベツそして、里芋が育っていた。里芋がどんなふうにできるなんて知らなかった私たち親子。里芋は土のから出てる葉っぱは長くて大きい。親芋の周りにまとわりつくように子芋ができるって知ってびっくり。おイモの種類によってぜんぜん違うんだね。サツマイモ 里芋 今週、小学校の小さい畑でサツマイモ掘りをすることになっているかのん。自分たちで植えたお芋なので、大きく育っているかドキドキ・・・さらに、授業でお芋の料理を作り、お芋祭りも開催される。しばらくは、お芋三昧だね♪
2007年10月28日
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あつい熊谷をのりきる最強レシピ
(・・?飯熊（メシクマ）っとは・・・名古屋には味噌カツ丼、東京には深川めし、わが街 熊谷市にも暑い熊谷だからこそできたご当地ごはんがあってもいいのでは・・・ってことで考えられた熊谷のご飯で「飯熊」。レシピを一般から募集し、ついに飯熊ご飯レシピの優秀賞が決定した。(^ー^* )フフ♪ わ・た・し・も実は応募しようと写真まで撮っておいたのに、あっという間に締め切りが過ぎちゃって、そのまま～お蔵入り。ま、応募しても選ばれることはなかったと思う。ゼッタイ・・・優秀作品はどれもオリジナリティがあってすばらかった。ちなみに、熊谷市のかき氷は「雪くま」と名づけられ販売されていた。今年日本一の暑さ40.9度を記録したおかげ？で「雪くま」を食べた市民も増えて、かなり知名度も上がった。夏も終わり、雪くまはまた来年～(*￣▽￣)ノ~~ マタネー♪来年、あつい熊谷をのりきる！ための飯熊ご飯レシピの最優秀賞は！ これ 「とろろかき揚丼」 （田中貞子さん作）材料（4人分）ごはん 300グラム豚肉 100グラム冷凍えび（中） 4本たまねぎ（大） 1/2個とうもろこし 1本おくら 4本大和芋（皮をむいて） 300グラムにんじん 1本小麦粉 少々塩 少々天ぷら油 適量すき焼きのたれ（市販） 適量作り方1.ごはんを用意する。2.大和芋をすりおろす。3.それぞれの材料を下処理し、みじん切りにする。 とうもろこしは粒状でよい。4.大和芋の中に均一になるように、3.の材料を混ぜ込み かき揚げの要領で油で揚げる。小麦粉をまぶすと揚げやすい。5.天丼のたれを作る。 すき焼きのたれを希釈してもよい。6.ごはんにたれをまわしかけ、こんがり揚げた4.のかき揚げを たれにひたし、あつあつの丼にのせる。今までになかった画期的な発想で、興味しんしんのどんぶりご飯。野菜がいっぱい入っててヘルシーで栄養満点～自分で試しに作ってみようかな～って思ったらこの「とろろかき揚丼」が1日10食限定で販売されているぅ！道の駅めぬまの2F「サラダ館」で食べられるんだって。早いもの勝ち！「とろろかき揚丼」セット・・・550円とろろかき揚丼・みそ汁・きんぴらごぼう小鉢・漬物やっぱり・・・作る前に食べに行きた～い。熊谷の名物丼ぶりになるかな？
2007年10月27日
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DVDレコーダーが壊れた！！(ToT)
なんてこったぁ～！！;￣ロ￣)!!久しぶりにお店に置いてあるＤＶＤレコーダーのスイッチオン。保育園の運動会で撮ったデータをDVDディスクにダビングしファイナライズしていたら、固まった。VHSとHDDとDVDのランプが点滅したままで、どのボタンを押しても動かずコンセントを抜いて強制終了するしかなかった。 シャープ製DV-ＨＲＷ35ジャパネットたかたで分割20回払い（分割手数料なし）でやっと買ったレコーダー。我が家ではかなり高価なものだったのに・・・支払いが終わってるってことは、保証期間がとっくに過ぎてるじゃん。(ToT)シャープの修理相談センターに電話したらDVDの本体を送って見てもらうか、修理の人を派遣してもらうかを選べるとのこと。すぐに直る方が良いので、修理できる人をお願いして来てもらった。症状を見てすぐに「DVDドライブを交換するしかないです。」って。ハイ (。-_-。 )ノ 「有償でもお願いするしかないです。」あまり使っていないのに、故障しちゃうなんて・・・ちょっと納得できない私は分解して修理している人の背後で質問攻め！！故障する原因には「適度に使っていない」・「DVDディスクの相性が悪い」ってこともあるらしい。(￣~￣;) ウーン 一年に（運動会や発表会の時）数回使うだけでお店のＤＶＤレコーダーは出番が少な過ぎるってこと？毎日、激しく使っている自宅の安いレコーダーは確かに壊れたことがない。DVDを再生することによって、ドライブに埃がたまるのを防いでくれるんだって。DVDディスクはビクター製と太陽誘電（That's）が相性良いと教えてもらった。ドライブ（部品) 5,250円技術料金 5,250円出張費 2,835円合計 13,325円也ひぇ～いきなり1万3千円～の出費！(T^T)コタツ布団を買って来た直後だったので暖房に関係ない修理費用は痛いっ！これからは韓国ドラマのＤＶＤはパソコンで再生しないでこっちのDVDレコーダーで観ることにしよう。もっとドラマを観た方がいいってことか・・・
2007年10月26日
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お芋が不作だって！？焼き芋大会♪
今週、まっしーは保育園のみんなとお芋掘りへ行った。残念なことに、今年は不作で・・・掘っても掘っても「おいもがない！ない！ないよ！」っと宝探しゲーム状態だったそうだ。お芋の長～い根っこだけがあって、「この根っこはどこまで続いているのか・・・？」お芋堀りを根っこの調査に変えてしまったまっしー。それでも、なんとか焼き芋大会ができるくらいはとれたとのこと。いつもは、掘ったお芋を袋いっぱい自宅へ持って帰って来るのに楽しみしていた私とかのんはガッカリだった。今日はお楽しみの焼き芋大会♪お芋はまっしーたち年長児が洗ってそれを湿った新聞紙で包んでさらにアルミホイルをまいてからたき火の中で焼くのである。本格的な焼き芋なので、ぽっぺが落ちちゃうくらいの美味しさなんだって。この季節になると保育園で歌うのが♪やきいもグーチーパー （←音が出るのでご注意） やきいも やきいも おなかが グー ほかほか ほかほか あちちの チー たべたら なくなる なんにも パー それ やきいもまとめて グー チー パー夕べからまっしーに向かって言い続けた。♪やきいもグーチーパーも歌い続けた。私とかのん：「いいな～いいな～焼き芋いいな～」私とかのん：「いいな～焼き芋食べたいな～」私とかのん：「いいな～焼き芋持って帰ってきて～」そんな2人におかまいなしに、まっしーは笑いながら園に行ってしまった。今度のお休みの日に「じーちゃんとお芋掘りに行くんだ！」っと言っていた。実父の畑にあとちょっとだけお芋があるそうで約束したらしい。まっしーが今度こそたくさん掘ってきてくれたらプチ焼き芋大会やろうかな～
2007年10月25日
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家具調コタツ事件！
冬支度を真剣に考える・・・・・・(￣ ￣;) うーん今年は、原油の高騰で石油ファンヒーターを使うべきか悩んでいた。冬になると3台のヒーターを使う我が家の灯油代は月に平均15,000円以上かかってしまう。毎日、灯油を補充するのも大変だからヒーターに代わるものってことで・・・ハロゲンヒーターとコタツ！買ったよ！ （↓これは、正常な家具調コタツ）なんと、かのんが誕生した年にコタツ一式を処分してしまったので8年ぶりのコタツなのである。子供たちは生まれてから一度もコタツに入ったことがないので、どんな顔するかな～？初めての家具調コタツ♪買ってきてくれたのは、かみさん。会社の昼休み、外出したついでにホームセンターへ寄ってくれて自宅で組み立てて、すぐに会社に戻る予定だった。四つ角にコタツの脚をセットしてネジをはめ込む・・・すると、脚が極端に内側に傾いていて、とても不安定なのである。なんたって8年ぶりのコタツだから夫婦揃って「今のコタツは、新設計なのか・・・こんなもん？変わってるね！」私なんて、「これなら、コタツの脚に足をぶつけないからいいね～」なんてほざいていたくらい。(;^ω^A テレテレテレ（←脚にぶつける当事者）でも、やっぱりこれは不良品ではないかと疑問がわいてかみさんが、ホームセンターへ電話してくれた。いろいろ話した末、ホームセンターの店員さんが自宅まで来てくれることになった。かみさんは、「これから会議なので忙しいから会社に戻る！」っと言い残しコタツと私が自宅で待機するハメになった。ホームセンターの店員さんが隣の市から新しいコタツを持って来てくれた。玄関を入ってすぐにコタツをみるやいなや原因判明！「これが反対ですね。」 コタツのヒーターが付いている方が下ではなくて上向きだったのだ。なのに、無理やり脚を付けちゃったもんだから不自然だったのさ。「え～！！(￣▽￣;)!!ガーン」ハハハハハ･･･ヽ(;´Д｀)ノわらいすぎた～っ!! もう笑うしかなかった。家具調コタツのヒーター部分って黒くて平らなんだね。どっちが上なのか下なのかよく見ないとわからない。昔のコタツのヒーターは赤くてぼこっと出っ張ってたもんだから・・・もぉ～2人とも気が付かなかったのだから、お恥ずかしいったらありゃしない。店員さんはちゃんとコタツをセッティングして帰って行った。「本当にすみません。わざわざ来てもらっちゃって・・・」m(__)mとにかく平謝りし続けた・・・σ(・_・)バラしちゃうけど、かみさんは電気屋の息子だったのに！！お店にいた頃は、色々なコタツを見ていたけど、ヒーターが出っ張ってないのは今日が初めてだったらしい・・・。r(^ω^*)))テレマスナさ、明日はコタツ布団を買いに行かなきゃ！
2007年10月24日
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どこでもヨガ
さぁ～ダイエットの見直しの時期がやってきた。って、毎月20日前後になると新たなダイエット方法を取り入れている自分に気が付く。「懲りないわね～この人」って声が聞こえてきそう。(^^;)・・・σ(^^) わ・た・し?今度はどこでもヨガ 公式サイトヨガ未経験者の私でも、人知れず自宅で始められるのでナイス (￣一*￣)bヨガの効果とは・・・1.代謝が高まることによる美容効果、ダイエット効果2.基礎体力の向上で疲れにくいからだ作り3.バランスの向上によるケガの予防4.自己を見つめなおすことによる心と体の調和8月に始めたビリー 9月に始めたサーキットダイエットどちらも、かなりハードだった。現在も、無理せずに継続しているのだけど体重、体脂肪に変化がない！;￣ロ￣)!! ;￣ロ￣)!! ;￣ロ￣)!!健康状態はすこぶる良くて、筋肉も適度についてる。でも、贅肉がまだいっぱい付いている！！ここで、いっちょ！別のジャンルで攻めてみようかっと・・・どこでもヨガはＤＳのインストラクションソフトなので、どこでもヨガができる。「ヨガとは何か？」を知るためにもとっつき易い。まずは、ヨガ仙人の教室から始めることにした。 若いお姉さんキャラクターが出てきてね～ポーズを教えてくれる。わかりづらいポーズでも、画面のキャラクターをタッチペンで回転させることで、どんな角度からも確認が可能。本をペラペラめくるのは面倒だけど、画面と同じポーズを同じ時間すればいい。（一時停止もあり）まだ始めたばっかりなので、効果はわからないけど、ハードな動きはなくて、深い呼吸をしながらゆっくり進められる。今度は、特に自己を見つめなおすことによる心と体の調和を目指してみようっと。y(^ー^)yピース!ダイエットは永遠のテーマ♪来月は何やりだすか？
2007年10月19日
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コンビニにあったらいいなと思うサービス
「コンビニにあったらいいなと思うサービス」は、1位「クリーニング」2位「行政機関のサービス代行」3位「郵便局のサービスの代行」4位「薬の販売」5位「荷物預かりサービス」(インターネットユーザーにアンケート調査した結果）今日、かみさんが東京都内へ出張に行ってコンビへ寄ったら、クリーニング受付ボックス？みたいなのがあったよ～っと教えてくれた。都内の某コンビニでは、24時間クリーニング受付をやっているんだって。このボックス？で受付と引き渡しをどうやってやるのかは不明。（利用経験のある人は教えて欲しい）たしかに、クリーニング店が24時間営業だったらお客様はかなり便利だと思う。でも、取次店をやっている者としては、疑問と不安がいっぱい。レンタルＤＶＤのように返却ボックスへ入れて終わりってわけにはいかないもんね。預かる側としては、お客様と洋服の相互確認をしたいしお渡しの際も、仕上がり品の確認をやらせて欲しい。水洗いとドライの両方できるものもあれば、ドライクリーニングのみだったり素材によっては、洗えないものだってあるわけで・・・それを説明したい。それから、お客様は意外と自分の洋服を見ていないことがある。受付の時に、虫食いやシミ、糸引き、ほころび、ボタン取れ等を発見すると、お客様は気がついていなかったってことが多い。ポケットの中を確認しない常連さんもいたりする。何度、定期券やハンカチを見つけてきたことか～ボックスに入れるためには、お客様自身でちゃんとチェックしなければならないのだと思うが、大丈夫かな～っと心配になる。コンビニで取り扱わない理由は、クリーニングも行政機関のサービス代行等も受付、取次ぎ、扱いがちょっと面倒で難しいからだと思うんだよね。コンビニの店員さんに負荷をかけ過ぎるのもかわいそう。ボックス対応なら、なんとかできるのかな？・・・(￣ ￣;) うーんそうは言っても、無人ボックスにしたいくらいクリーニングの取次ぎは割りに合わない商売とも言える。1枚116円のＹシャツに最低2回の接客が必要で、一日中お店に縛られるんだもん。(;・・)ゞウーンそれでも、お客さんとの出会いは楽しく得るものが多い。コンビニのように便利ではないし、店主はこんなσ(^^) のだけど、私に会いに来てくれる（？）お客様を大切にしたいと思った。
2007年10月17日
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☆就学時健康診断☆
保育園の運動会が終わって、ひと息つける・・・っと思ったら今日は、就学時健康診断だった。小学校就学前に聴力・視力・言語・内科・歯科検査、知能テストが行われる。検査結果は、何も問題なくてよかったわ。まっしーの同級生はたったの41名ぽっち。とりあえず、1年生の間は2クラスでその後、人数が減ったら1クラスになっちゃうんだって！！1クラス・・・20名と 1クラス・・・40名じゃ先生の負担も子供の負担も大きく違う。学校始まって以来の少人数だろうな～少子化の波は止まらないザブーンどうなっちゃうの？我が母校・・・(T-T) 小学校のすぐ目の前にこんな景色が！！コスモス畑がぶわぁ～っと広がっていた。こんな田舎だから、急激な人口増加は望めないけどね～もっと同級生が増えることを願う♪(￣人￣)オ・ネ・ガ・イ♪
2007年10月15日
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保育園の最後の運動会♪
ひゃ～(^^;)過密スケジュールやることいっぱいで頭の中、パニック寸前！だった。(@_@。色々な行事が土曜日の一日に集中してしまったからさぁ～大変まずは、朝一番で資源回収！！そう、私はPTA役員の資源回収担当だったのさぁ！地域の方から古新聞、古雑誌など回収するお仕事。運動会の日の朝に、まわっていられないよぉ・・・ってことで、今回は計画的に金曜日に古新聞を回収して車に詰め込んでおいた古新聞と運動会の荷物を積んでいざ、出発！小学校へ新聞を降ろして、急いで保育園の運動場へ保育園の運動会はこれで、通算7回目になるがこんなに恵まれたお天気は初めて！に(^人^)感謝♪まっしーの自転車競技も_(゜ー^*)_セーフ! 間に合った！運動場を一周、余裕の笑みで走り過ぎるのを見て感激するも、デジカメ2台とビデオカメラを撮ろうと父・母は右往左往～ついでに、運動会の用具係りを任命されちゃったもんだからかみさんは、用具係りとカメラマン兼任。うるうる(ToT)してる暇がないくらい、忙しかったわ。私も保育園の運動会は最後になるので！うぉ～張り切って――(o ^ｏ^)ｏ―――ｏ(^ｏ^ o)――綱引きやって～ かのんも、卒園生として大玉ころがし、かみさんもまっしーと親子競技に参加。保育園の運動会は応援席の卒園生やおばあちゃん、おじいちゃんも参加できる競技があるので、全員で楽しめるからいいよね。一番のメインイベントは鼓笛演奏♪まっしーは、小太鼓担当で最後まで真剣にな表情だった。これで、鼓笛の練習から開放されることをめちゃくちゃ喜んでたわ。最後の紅白リレーでこんな顔を見せた！トップランナーで走るまっしー！おぉ～カッコイイね。すごい接戦で会場は大盛り上がりだった。あ～あっ あっという間に運動会は終わっちゃった。そして、もう一つのイベント PTAコーラスの発表会へ さくらメイトにて市内の小・中学校のＰＴＡでコーラスをやっているお母さんたちがつどい、日頃の練習の成果を発表する日なのだ。合併して小・中学校数は増えたものの少子化の影響もあってコーラス人口は減少続き。残念ながら、大きなホールで歌えるのはこれで最後かもしれない。普段、こんな緊張感を味わうことがないのでとても刺激になった。お腹から大きな声を出して歌うのって本当に気持ちがいい。 (ノ^-^)ノ￣ ♪～θ(^0^ )( ^0^)θラララ～♪打ち上げにも参加せずに、速攻でお店に戻ってお仕事！夕方まで臨時休業していたので、お客さんが次々と来店してくれた。色々あったなぁ～っと感動に浸る暇もなく夜になった。生きてるって実感いっぱいの一日だったわ。ヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。
2007年10月13日
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小学校教科書で脳トレーニング！
おとなの学力検定スペシャル 小学校教科書クイズ！！って、テレビ番組を3日前にチラリと観た。芸能人が小学1年～6年生の教科書の問題に挑戦するんだけど全問正解だった問題は2問だけだった。小学生の問題だってあなどるなかれ～私も日々、小学2年生の国語と算数で即答できない時もあったりする。o(〃^▽^〃)oあははっ♪また一からお勉強しようと心に決めたわ。(^^;)1.小学2年生の問題で「王子さま」をひらがなで書くと？ これテレビでもみんな引っかかったね。2.小学3年生の社会で習う地図記号。 ←これは何の記号か？2006年公募で決まった記号なんだって。地図記号もどんどん増えているよ。私が宿題に付き合って、あれ？そうだっけ？って思ったのは・・・3.「木の実」 の読み方は？4.数の数え方は「十個」→「○○こ」って読む。 5.漢字の「書」の書き順なんて、縦棒は4画目だと思ってたら○画目だった。 間違ってたのはσ(・_・) ワ、ワタシだけ・・・？書き順を学びたい人はこちら算数の3桁のひっ算なんて、答えよりも計算の方法を考えさせるからややこしい。答えが合ってればいいじゃん！！じゃ済まされないのじゃ。小学2年生の算数では、もうすぐ九九が始まる！！私がなんとかわかるのは2年生までだろうなぁ。分数が出てくる3年生になったら、ギブアップ？！(^^;)宿題に付き合うたびに、脳トレーニングできるのはうれしいけどね。さぁ～今日の午後から明日の夜まで過密スケジュールになりまするので、答えはヾ(*'-'*)マタアトデ！ 答えを載せまする～1.おうじさま2.老人ホーム3.このみ4.じっこ5.6画目（縦棒は日の前）
2007年10月12日
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受動喫煙検診とは？禁煙を決断する時！
小学校から「受動喫煙検診」と書いてあるプリントをもらった。なんじゃそれ？(・・?っと思ったら「受動喫煙検診」とは簡単に言うと、他人（自分以外）が吸ったタバコの煙をどれだけ吸い込んでいるかの検診なのだ。尿検査、または唾液検査で体内にある「コチニン」の濃度を検査するというもの。コチニンとはニコチンが体の中で分解してできた化学物質。コチニンが体の中にどのくらいあるかで、普段 タバコの煙をどれだけ吸っているのか、わかるんだって！！すばらしい検診じゃない！なんと！この全国でも珍しい検診を埼玉県熊谷市でやったとのことで研究した先生がいつもお世話になっているかかりつけの内科の先生だった！よぉ～先生 いいぞ！エライ！先生は禁煙外来もやってくれているんだもんね。今日のニュース 「母親喫煙」子供への影響、父親の場合の４・５倍に母親が喫煙する家庭の子は、父親が吸う場合に比べ、体に入ったニコチンの分解物質（コチニン）の値が約４・５倍となることが、埼玉県熊谷市の小学４年生約１０００人の調査で明らかになった。 生活習慣病の予兆がある子は、受動喫煙しやすい家庭環境が多いことも判明。同市は小学４年生の希望者を対象に、全国でも珍しい「受動喫煙検診」を行うことを決めた。 研究を行ったのは市内の開業医、井埜利博・群馬パース大客員教授ら。２００２年からの５年間で、両親が調査に同意した熊谷市の小学４年生計１０４８人を対象に、尿に含まれるコチニン濃度を調べたほか、両親の喫煙習慣、喫煙場所などをアンケートで尋ねた。 その結果、父親だけが吸う家の子はコチニン値が平均で１ミリ・リットルあたり約４・５ナノ・グラムだったが、母親だけが吸う子は平均で約２１ナノ・グラムだった。 母親だけが喫煙する家庭の子は、両親とも吸わない子に比べ、尿のコチニン濃度が約１０・５倍に高まった。母親が外やベランダで吸っている場合でも約４・５倍になり、吸う時だけ場所を移っても、受動喫煙の影響が出ることがわかった。また、肥満や血圧が高い傾向がある子は、そうでない子に比べてコチニン値が約３倍になり、生活習慣病になりやすい傾向もみられたという。 こうした結果を受け、熊谷市は、児童の尿中コチニン値を調べる受動喫煙検診を、小学４年時に行う小児生活習慣病検診に合わせて、今月から希望者に実施することを決めた。ってことで、うちの小学校でも4年生を対象に尿検査が行われることになった。受動喫煙を考える ← 是非、愛煙家の人と一緒に考えたい！！ 喫煙者が吸い込む主流煙と火のついた部分から立ち上る副流煙があるが主流煙と副流煙とでは含まれる成分が異なり、主流煙は酸性なのに対して、副流煙はアルカリ性で刺激が強く、発がん物質などが多く含まれている。自分の健康のために禁煙しようと思っても止められない人も自分の周りの誰かのために 禁煙！っと決断してはいかが？子供のため、奥さんのため、ご主人のため、ペットのため・・・大切な誰かのために・・・
2007年10月10日
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初めての○○○ 補助輪とったぞ！
とったどぉ～ 補助輪 やっと補助輪なしで自転車を自由に乗り回すことができるようになった。ワーイ ( ^-^)o-o<※ ☆ パンッ実は、数ヶ月前から補助輪なしで乗れていた。が、なんと直進しか走れなかったまっしー！ついに、今週末の（13日）運動会が迫ってきてお尻に火が付いた？保育園の運動会♪プログラムの一番最初は、年長児が自転車で運動場を一周するのが恒例なのじゃ。運動場なので当然、カーブがあるってわけで・・・(^^;)もちろん、補助輪が付いていてもいいんだけどねぇ。「○△ちゃんも○□ちゃんも補助輪が付いてないんだって！」っとのんびりやまっしーも、補助輪が無い方がカッコイイっと思っている。もう時間ないから、カーブ猛特訓！！母も真剣。とにかく乗るしかないので、直進から少しだけハンドルを曲げてみて、ちょっとずつ曲がる練習を続けた。フラフラ・・・ヨロヨロ・・・おっとっと・・・危なっかしい操縦で何度も何度も転びそうになった。「やれば絶対できるよ！ガンバレ！」っと声をかけると今まで見せたことのない真剣な面持ちで、ぐるぐる乗り続けた。子供の上達はものすごい。いや、やる気が一番大切だと実感したね。赤ちゃんの時、初めて寝返りした日・初めて歩いた日、初めてトイレで出来た日など・・・親は初めての○○に感動～(ToT)したけど、本人はそんな意識はなくて、記憶もほとんどないはず。でも、自転車に関しては努力したからこそ、自由に乗れたことがすごくうれしそうだった。親子で初めて一緒に感動できた瞬間だったかも！！手を取り合って喜んだ後も、油断せずにずーっと練習した。翌日も朝・昼・夕とぐるぐる乗り続けたまっしー！エライよ。年長さんは、他にもメインイベントで鼓笛演奏があって毎日朝練に励んでいる。たぶん、運動会は朝から泣き続けるだろうと思われる・・・σ(^_^)ワタシ
2007年10月08日
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私の周りにもちょっとした有名人が！？
先週、お店に見知らぬオジサンが礼服を持ってご来店。市内でお葬式があったとのことだった。オジサンは私の父と同じくらいの年齢で70歳過ぎくらいかと思われた。オジサン：「うちの娘のダンナの親が亡くなって葬儀があったんだよ～」 うちの娘のダンナのこと知ってると思うよ？」って (⌒▽⌒;) いや、私は初めて会ったオジサンの娘さんのダンナさんなんて知らないと思う。まじょ：「え？ダンナさんって誰ですか？」一応聞いてみた。オジサン：「○○ー○○○○○○ー でドラムやってるんだよ。」失礼だけど、オジサンの口からカタナカのバンド名が出るってことだけでも驚きだけど、そのバンドでドラムやってる人が義理の息子ってこと？まじょ：「えええーーーーー！！！」たしかにそのバンドのメンバーは埼玉県出身だったわ。ＣＭソングに起用されることもあるし、テレビやラジオに出るからもちろん知ってる知ってる！！全国ツアーをやっちゃうくらいメジャーバンドである。まじょ：「じゃぁ、メンバーの方もみんな葬儀にいらしていたんですね。」オジサン：「メンバーどころじゃなくて○木ひろしや岩○ひろみも来たよ」っと葬儀に訪れた面々には芸能人もたくさんいたと教えてくれた。演歌歌手まで来るなんて芸能人のお付き合いは大変だと思った。そして、そのオジサンが昨日またご来店。またまた、ビックリしたのがオジサンの娘さんと私は、小・中学校が一緒で近所の2つ下の子だった。残念ながら中学卒業以来、会っていないので知らなかったがあのおとなしかったあの女の子が！？10才も年が離れてるし、バンドのメンバーとどこでどう出会うのか？？オジサンに馴れ初めを聞いたけど「知らねぇ～」っとかわされた。(~o~)それから、今朝のフジテレビ「めざましテレビ」に水切り（石投げ遊び）の名人が出ていた。うわあっ！これまたもっと近所に住んでいるオジサン！！いまだに会話したことはないんだけど・・・何度もテレビに出ているという噂は聞いていたがこれだったのか！＼(◎o◎)／！水切り うっ うまい！石が生きているかのように川の表面をピョンピョン飛び跳ねて行くよ！こりゃ、名人だわ。ＨＰもあったよ → 水切り遊び「水きり倶楽部」私の周りにもちょっとした有名人がいるんだな～
2007年10月05日
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根性ある脂肪たちよ～ナイシトール
ダイエットの強い見方？？ナイシトール (小林製薬）ナイシトール85は腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：肥満症、高血圧の随伴症状（どうき、肩こり、のぼせ）、便秘、むくみに効果があります。実は、これ↑ずっと飲み続けている漢方薬。腹部の皮下脂肪をどうにかしたいという切実な願いから・・・(￣人￣)オ・ネ・ガ・イ♪毎食前、または食後3時間たってから4錠服用。1瓶で180錠だから・・・1日×12錠で15日分。販売価格2800円で、1ヶ月で2瓶5600円とは高い？効果のほどは・・・効果っていうか、変化がすごい。今まで、便秘で悩んだことがないσ(^^) わ・た・し健康的な腸だって信じて疑わなかった。が、ナイシトールを服用して2日後から大変だよ。1日1回だったトイレタイムが・・・・才才－!!w(゜o゜*)w1日何回も！！突如襲われるのじゃ。お腹( ;￣ω￣)ゞイテテ・・・最初は予測不能だったけど最近はリズムもつかめてきた。ナイシトールのおかげで今まで自分が「便秘」だったのか！;￣ロ￣)!!っと、改めて気が付いた。 でも、ひとたびこのナイシトールを切らしたらまた一日1回のペースにもどってしまう。で、一番肝心な皮下脂肪に関しては・・・皮下脂肪ゆえ？自分で実感できる変化がないのじゃ～(ToT)最近、思ったんだけどぉ～私の脂肪たちはそんじょそこらの脂肪じゃないと思うよ。根性あるんだよね。何をやっても、私から絶対離れないんだもん。2ヶ月前から体重も、体脂肪も変化ない私の体に尊敬させられるこの頃・・・(・_・)ノ◇
2007年10月04日
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スピリチュアルな生活12カ月 お勧め！
スピリチュアル生活 12カ月 江原啓之 著 （三笠書房） 江原さんのテレビ番組を観てからファンになった。誰に対してのメッセージも自分に置き換えて考えてなんていいこと言ってくれるのぉ～ (ToT) っと感動。それから、「人はなぜ生まれいかに生きるか」という（江原さんのおいたちが書いてある）本を読んで、もっと江原さんの言葉を聞きたくなった。「スピリチュアルな生活12カ月」は私のために書いてくれたの？ってなくらい多くのメッセージが書いてあった。すぐに実行し、ずっと続けようと思ったのが「否定的な言葉を口にしてはいけません言葉だけで人生が変わることもあるのです」「できない」「無理」「つまらない」「わかない」といった否定的な言葉は使ってはいけません。それを聞いた周囲のみんなに投げやりな気持ちを持たせて百できるところを五十しかできなくさせてしまうからです。「できない」という代わりに「どうすればできるか」を考える。「無理だ」と言ってしまったら「ううん、絶対に無理じゃない」と言い直しましょう。それを続けていると人間性が変わって、明るく輝いてくるのです。人生も変わってきます。他には「いわなくてもわかる」ことなどありませんだから「言葉」は大切なのです。「物事がうまくいかないときは、うまくいかないほうがいい 理由があるのです」 などなど納得！！納得！！他にも「うんうん、そうだよね」ってことがいっぱい書いてあって日本全国の人がこれを読んでくれて、素直にこういう気持ちで生活してくれたら平和な世の中になると思わない？？って、興奮してかみさんに話し続けた。本当に全国民に読んで欲しい！実は、かみさんと江原さんの考え方ってすごく似てるところがあって。かみさんは「言葉」を大切し、怖いほど前向きな性格。自分の感情や伝えたい気持ちを全て言葉に置き換えて相手にわかるまで話すことができる人。それが、うまくできない私はいつも自己嫌悪に陥る。昨日もある事があって、自己嫌悪全開！！ズドーンっと落ち込んでいた。でも、充分反省して「もう、絶対に次からはこうしよう！」って決心して立ち直ってきたよ。( ・_;)( ;_;)( ;_;)(＞0<)ワーン立ち直りは異常に早いのが特技。（2日以上は落ち込まないのさ）何かを探してる人・何かの答えを知りたい人私のように、たくさんある短所をどうにかしたい人。つまずい時に頼りになる1冊。本屋さんで手に取ってちらりと見て欲しい。
2007年10月02日
コメント(14)
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これな～んだ？？(@_@。
これな～んだ？(・・?すぐに答えが出た人に拍手～ パチ☆＼＼￣ー￣)(￣ー￣//☆パチ このグロテスクな形・・・ ド派手なお色・・・生き物なのか、食べ物なのか？何するもの？って思った人・・・σ(^_^)アタシこれは、近所に住む叔父さんが沖縄で買ってきてくれた。持って来た従姉妹が「味はキウィーみたいだよ。皮を剥いて食べてみて」っと。この周りの突起物？フツウに剥けるの？？しかも「中身が、赤か 白か わからないよ」って。え？そうなんだ～ 赤(・・? 白(・・? そんな食べ物あるんだ？ひとまず食べ物なのね。( ´o｀)私がこの謎の食べ物の写真を撮っていたらかのんが来て 「わぁ～ドラゴンフルーツだ！本物初めて見た！」と言った。私もかみさんも知らない食べ物を知っていた。「食べたい！食べたい！」と騒ぐので、おっかなびっくりザクっと半分に切る。うぉ～鮮やかな赤だった！黒いツブツブはタネ。本当はこのままスプーンで食べればよかった。わざわざ皮を剥いたら、なんじゃーこりゃ！ってなくらい手がピンクに染まっちゃって石鹸で洗ってもしばらくとれない。恐るべし色素だった。これを食べたかのんの口の周り、口の中が全部ピンク色～不気味なので写真は撮らないでおいた。で、なぜに？かのんはこの食べ物を知っていたのか？1年生の時に使っていたノートの一番後ろのページに載っていたおまけ情報だった。 サボテンの実で ピタヤ という果実。メキシコ・中南米原産 （今は沖縄・九州で栽培されている）お店では「ドラゴンフルーツ」とよばれて販売されている。このノートは1年前に使っていたジャポニカ学習帳（こくご）で授業中に先生の目を盗んで一度だけ読んだことがあったそうだ。それを、覚えていたんだって。本物に出会えてさらに、食べられて良かったね！味はキウィに似てて、甘酸っぱい。他にもホワイトドラゴン ゴールデンドラゴンって果肉が白とか黄色もあるんだって。もしかして知らなかったのは、σ(^_^)アタシだけだったのか・・・・？
2007年10月01日
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