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さくらんぼさん
のブログで、少し前に紹介されていた本を、私も読んでいます^^↓
毎年、年末になると大掃除しなきゃ!と焦りだしても、なかなか思うように進まず、
結局またどうせ散らかるし・・・とそのままになっていることがたくさんあります。
5年前、母が急死した時に、慌ててその辺にあった物を押入れや物置に押し込んで、
ずっとそのままになっているものもあります。
それって、まったく今の生活には要らないものなんですよねヾ(;´▽`A``
なので、使わない物や「いつか使えるかも?」と思って、とってある物は、
思い切って捨てちゃうことにしました!(^^)!
9月頃から少しずつやってはいたんですが、
この本を読み始めてからは、一気にスピードが上がってきて、
昨日はキッチンの要らないものをたくさん処分しました(o^-')b
この本の中で一番気になった部分は、
「ガラクタ」を溜め込むと、身体や精神面にもかなり悪影響が出るという話です。
2年前に心の病気になってから、やる気が出なくて集中力もなくなり、
何をやっても長続きしなくなってしまいました・・・
(パンやお菓子を作ることはできても、掃除片付けは苦手なのよね( p_q)エ-ン)
一つのことを考え始めると、どんどん妄想が膨らんで、悪い方ばかりに考えてしまって、
結局は一人芝居なんだけど、その妄想で苦しめられたり、泣いたり、イライラしたり。
家の中も、心の中も、「ガラクタ」でいっぱいになっている私は、
新しいものが入り込む隙間がなかったのです。
悪い気を溜め込んでしまっていたんだと思います。
いつも家の中の不要なものを片付けたい、でもやる気が起きない、面倒臭い。
それができなくてイライラする。
そういう悪循環で、どんどん悪い気が溜まっていったような気がします。
9月に育成会のバザーがあり、不要品を出すために、
階段の下のちょっとした物置スペースを整理したことがきっかけで、
なんとなくやる気が出てきたんです。
気になっていた階段の下を片付けたことで、すごく気持ちがスッキリしてきて、
他のことに対するやる気に繋がっていったような感じでした。
そうやって、忙しい中でも時間を見つけて、ちょっとずつ気になるところを整理しています。
先日の 林檎の部屋
も、そんな流れの中で一気にやってしまいました。
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
来週には、庭と花壇の手入れもしたいと思っています。
母は園芸も大好きで、とてもきれいに四季折々の花を咲かせていて、
花壇は母の自慢でもありました。
でもあれから5年・・・
夏はジャングル、冬は砂漠と化し、無残な姿になってしまった庭や花壇を、
やっと作りかえる気になったのです(父も花はわからず手をつけてないので^_^;)
まずは細かい草取りと、土を耕して土壌消毒して、春にチューリップを咲かせたいな~
と思って、今日は球根を買ってきましたo(^▽^)o
ここで宣言しておかないと、挫折しそうだしね( ´ ▽ ` )ノ
とにかくこの本は、まるでわたしのことを言ってるの?ってくらい、
いろんなことを言い当てられているようでした( ̄_ ̄ i)
このガラクタ整理をきっかけに、良い気が流れる家にしていけたらと思います~♪
良い本を紹介してくださったさくらんぼさん、ありがとう(*´∇`*)