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2012.09.26
カテゴリ： 足首の治療
前回の察日から２カ月近く待った大学病院の診察日でした。
さすがに日本でも有名な足の外科（すねから下の部位）の専門医だけ
あってとても丁寧な診察と説明を受けた。
長い間の左足首の痛みの原因だけれども、昨日分かったことは、距骨が前方に
亜脱臼しているということでした。
先生に足首を触ってもらい、動かしてもらうと今まで動きが悪かった足首を自分側に
反らす事（背屈）が少し改善されて、足を地面に着いた時の痛みがマシになった。
リハビリに通いながら改善できるところまでチャレンジしてみてはとういう事になり
先生からも具体的リハビリ指導を受けた。
アキレス腱、靭帯・関節包バランスを調整しつつ、距骨を後方に帰納させ可動域訓練および
荷重歩行をトライ。
長い名称だが、イメージとしては足首の前面を持って踵の方へと押し込みながら足首を
反らせる感じです。
次回は11月６日（火）なのでそれまではリハビリを続けてみようと思います。
さすがに日本でも有名な足の外科（すねから下の部位）の専門医だけ
あってとても丁寧な診察と説明を受けた。
長い間の左足首の痛みの原因だけれども、昨日分かったことは、距骨が前方に
亜脱臼しているということでした。
先生に足首を触ってもらい、動かしてもらうと今まで動きが悪かった足首を自分側に
反らす事（背屈）が少し改善されて、足を地面に着いた時の痛みがマシになった。
リハビリに通いながら改善できるところまでチャレンジしてみてはとういう事になり
先生からも具体的リハビリ指導を受けた。
アキレス腱、靭帯・関節包バランスを調整しつつ、距骨を後方に帰納させ可動域訓練および
荷重歩行をトライ。
長い名称だが、イメージとしては足首の前面を持って踵の方へと押し込みながら足首を
反らせる感じです。
次回は11月６日（火）なのでそれまではリハビリを続けてみようと思います。
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