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2007.06.18

なんか続いちゃいます･･｡

テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)

カテゴリ：ﾋﾞﾘｰやﾀﾞｲｴｯﾄ

ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ 続いてます

そのDVDを入手しようと思った1番の理由が、ﾀﾞｲｴｯﾄではなく!

噂のﾋﾞﾘｰが見たいから～(笑) ←鑑賞目的?
一体どんな面白いおっさんが指導してるの?!

だったｱﾀｼ。ε=((ノ_ _)ノｺｹｯ・・・で、ﾋﾞﾘｰに嵌ったｱﾀｼ。

痩せるとか痩せないとか本当はあまり気にしていないんですゎ。
ただ、やりだしたら、途中で放棄するのが嫌なｱﾀｼ
その性格のせいで止められずにいる～。(やめたいの?ｱﾀｼ(´･∀･`)ﾊﾃ?)

今日で12日目ですが､週末､体脂肪と体重測定をしてみた｡

順調に減る体脂肪

　ﾋﾞﾘｰ挑戦前は通常23～25､26%もざらに･･｡

20%を切る なんてｱﾀｼのこれまでの人生でほぼ皆無だったのに
体脂肪､7日目に測った時より更にﾁｮｯﾋﾟﾘ減った

更に体重も･･･ﾁｮｯﾋﾟﾘ減りました (ちなみに身長は157cmほど｡小さい方かな?)

44Kgの壁越えた?!

夢の43ｷﾛ台?!

今までいろんなｴｸｻｻｲｽﾞやﾀﾞｲｴｯﾄ､ｻﾌﾟﾘとか試して来たけど､
どんなに頑張って痩せても､ せいぜい頑張って45ｷﾛ｡ ←それも滅多に維持出来ず
何もしないでいると､46ｷﾛ～48ｷﾛ くらいを行ったり来たりの体重なんだけど･･･

♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉﾔｯﾀｰｯ! 43ｷﾛ台見えたｯ(驚)

測定ﾐｽだと思って何度も乗ってしまった体重計｡
43 なんて数字見たの･･･中学1年生以来でーす(つ∀<●)ﾟ+.ｷｬｧ｡

多分､ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟしっかり続けて､食事もﾍﾙｼｰなものに変えて行ったら
この調子で維持できるか､更に減ったりするのかも?

今は食事はなーんにも考えずに､ｶﾞｯﾂﾘ食べちゃってますが

そうそう!　我が家にまたまたﾋﾞﾘｰが来たんです

　最新版のﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟｴﾘｰﾄよん☆

弟が､知らぬ間に 楽天ｵｰｸｼｮﾝ で入札していて落札したの(笑)

最初､届いたのを発見した時は､｢なんでｱﾀｼが持ってるのに同じの買うのﾖｯ!｣
と突っ掛かりそうでしたが､よく見たら 最新版のｴﾘｰﾄ だったヾ(ﾟ┏д┓ﾟ)ﾉ゛ｵｫｯ!

弟のだからやたらと触れないんだけど(汗) ←姉弟仲･･微妙?
弟が開封してやり出して､使い終わったら借りてみよっと( ´艸｀)ｳﾌｯ

ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞが進化してる～ｴﾘｰﾄ版!(赤いし更に重くなってる?!)

あ！ちなみにｱﾀｼ、腕を筋肉ﾓﾘﾓﾘにしたくないので(-艸-;;#)ﾊﾊﾊ･･･
ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞは､これ以上利用しないようにしようと思う｡
段々､腕がたくましくなって来ちゃうのよ･･華奢な細い腕がいいのに･･｡

あと!

ﾋﾞﾘｰが来日するって?!(今朝めざましTVでやってた!)

来るんだ･･･ﾋﾞﾘｰ｡ (微笑´,_ゝ｀)ﾌﾌ楽しみ｡

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