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続投・しーちゃんち

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2023年08月04日

先週のご飯　７月２４日～２８日　同じ野菜&ワンパターン

(15)

カテゴリ：平日の晩ご飯令和３年４月～

おはようございます♪

昨夜は２５度でも風がある分涼しく肌寒いぐらいで

綿毛布かけて寝ました(-.-)Zzz・・・・

日中暑いけど、ちょっとだけ近づいた秋を感じました

昨日は５時から外で草むしりして(爆)

午前中の少しでも涼しい時間に別宅の掃除して、玉のような汗をかき

刺そうと思った蚊も汗で羽根が濡れて動けなそうだった'`,､('∀`) '`,､

先週のご飯です

🔘７月２４日

この日は

娘たちとお出掛けdayでした
※後日ブログに

🔘２５日

鱈のレモンバター焼き　玉ねぎ、ピーマン焼き、トマトきゅうりポテサラ、ししとう甘辛煮、なすピーマン味噌炒め、味噌汁(大根わかめネギおくら)

いつからあるか忘れるぐらい前のレモンが冷凍室にあったので使いきり

甘塩鱈だったので味付けはコショウ、バター、レモン

🔘２６日

牛丼の具、ポテサラ、おくらネギ子持ちめかぶ和え、キムチ、味噌汁(なす、ミョウガ、ネギ)

牛丼にしてしまうと思いの外、ご飯盛りすぎちゃうので
いつもの茶碗で平常心

冷奴、なす焼き、きゅうりトマト、ご飯のとも

この日はパパと長女が休みで

お昼にマックⓂ🍔🍟

私はザク切りポテト&クリーミーハラペーニョ
ドリンクはファンタグレープ好みの昭和の子供

ハラペーニョ と言う摩訶不思議なおばちゃんです
'`,､('∀`) '`,､

そりゃ辛いよ❗

おやつ

シャトレーゼの練乳氷白桃

こんなに食べてりゃ晩ご飯は☝で結構ｺｹｺｯｺｰ🐔

🔘２８日

餃子、煮物、サラダ、味海苔

暑い日は作るのも食べるのもメンドクサ～(-_-;)
なので餃子で栄養と勢いつけまshow

もう金曜日

今日は予約の心療内科day
そういえば先月頑張ってやっとこの時間ゲットしたのだ(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)んだ

来月もこの時間取れますように祈る
(｡-人-｡) 夢グループ愛人のお願いポーズ (*-ω人)

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最終更新日 2023年08月04日 06時04分54秒
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プロフィール

し〜子さん

子育て終わった(二十歳以上の娘２人息子１人)五十代のおばさんの生活ブログ。ドラスト店員の長女。不登校～通信制高校～専門学校卒業した息子は一人暮らし社会人、不登校～通信制高校卒業後、家事手伝いの次女。美猫薄命の亡黒猫よしこの回想。心臓ペースメーカーLIFEとは思えぬチャリ爆走特売大好きパパ、陽気でぱぁぁっと忘れっぽい私、５人と１にゃん（回想）の食いしん坊生活。

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