胡思乱想

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

mk_r40

フォローする

カレンダー

お気に入りブログ

源氏物語〔12帖須磨…

New! USM1さん

おばはんの体育な日々 vinatchさん
健康市場・・ゆっく… おご　けんさん
misty247 misty247さん
ネコ駅長とマラソン… バンーマスさん

コメント新着

http://buycialisky.com/@ Re:自分が臭くて(06/26) moteurs de recherche sp cialiswhat is c…

http://buycialisky.com/@ Re:切っても切れぬVHSとの縁(03/27) jamaica cialiscialis once a day funzion…

http://buycialisky.com/@ Re:いつの筋肉痛(01/11) cialis 20 mg 8 comprimidos preciocheap …

http://buycialisky.com/@ Re:越境ならず(01/08) canada cialis levitrahow long cialis so…

http://buycialisky.com/@ Re:本日のジョグは10.8km 新コース検討中(02/04) viagra and cialis mischencialis generik…

フリーページ

体のメンテ

(6)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1616件)

過去の記事 >

2014.09.10

扇風機のお世話にならなくても、窓を開けてさえいればスッと眠りに入れるようになったここ最近。駅まで歩いてもワキ汗をじっとりかくこともなく、火曜の始発電車では乗り込んですぐに爆睡できました。

中途半端に引き継いだ作業の終わりも見えたので21時過ぎからプールへ。このところ週1ペースでしか泳いでいない体で溺れるように泳いでいるところに、隣のコースから平泳ぎのキックやら背泳の腕やらが伸びてきて、人数の割には泳ぎにくく感じました。泳ぐ前に体重計に乗り、トイレに行ってから泳ぎ、シャワーを浴びた後再度体重計に乗ると、1.05kg減っていました。それでも夏前からは3kg増。基礎代謝が落ちてきましたかな。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう