全187件 (187件中 1-50件目)
-
本日限定SALE ローズピアス ラピスラズリを購入♪
前からMint Greenのローズピアスが気になっていて、やっと今日1日限定SALEがあることを知ってこれを購入 お色はラピスラズリ商品到着が楽しみ
Oct 31, 2010
コメント(0)
-
クリスマスプレゼント用にブーツを♪自分用にも購入♪
まだ先なのですが・・・妹のような従姉妹２人(従姉妹達は２３歳＆２７歳。ちなみに私は一人っ子です。)の為に今年もクリスマスプレゼントに向けて購入しました(ｺﾚｺﾚ)まあ、今年の冬を越せるならいいかなぁ去年は時間が間に合わなかったのでお店の方のジュエリーツツミでピアスを一昨年はprompromshopでブーツをいつも従姉妹達の反応が楽しみなのです今年の自分へのブーツは・・・のキャメルを次はジャケットを買おうか迷い中
Sep 7, 2010
コメント(0)
-
ウッドヒールサボサンダル購入♪
ブログが久しぶりになってしまいましたが最近はネットでのショッピングに夢中デニムのサボサンダルが欲しくて、1000円以上送料無料中★雑誌でも大人気！サボサンダルが登場♪雑誌やスタイリストが大注目！《ウッドヒールサボサンダル》を購入ちょうど1000円以上送料無料中だったのでヒッピーバンド ヘアバンド に2way使える♪ ヘアアクセ人気のヘッドアクセ《みつあみバンド★三つ編みウィッグ》カチュームも購入三つ編みウィッグ は、あと少しで１０００円の帳尻を合わせる為に購入したんだけど・・・髪の色が黒の私にアッシュブラウンは合わないような・・・でも、良いお買物ができて満足
Jul 16, 2010
コメント(0)
-
沖縄旅行も最終日・・・お土産のオススメも紹介♪
こんにちは８/３の書き込みです本日で最終日ホント、楽しいことって、あっという間なんですよね・・・では、写真で最終日を紹介します今回のホテルは・・・海もすぐそこにあるので便利お部屋からの日の入りをパチリお部屋は、こんな感じ朝食をすませ、レンタカーを返し空港へ時間があったので、空港内を散歩をパチリお昼は、空港内で・・・チーズとハムのホットサンド＆スイートポテト沖縄で一番のオススメは・・・「エスケーマート きな」ホテルからで１０～１５分くらいの所にあったのかなぁ・・・地元のスーパーみたいなとこなので通り過ぎちゃいそうだけど・・・普通にお土産屋さんのところに売っているものが、お得に売られているので必見確か、営業時間も５：３０～２３：３０なのでうちは、最終日の帰りも３泊４日、毎日お世話になりました「エスケーマート きな」で購入した商品沖縄マンゴーは、美味しくて毎日購入してました他の商品も３００円以内で購入できるので、ホントにオススメちなみに・・・今回の写真は、全て携帯です少し、変わった画像はを使用では、８/３の書き込みは、このへんで・・・遊びに来て頂けるとうれしいです
Aug 3, 2009
コメント(0)
-
沖縄本島の見どころは、まだまだあったのです！！
こんばんは実は、８/２の夜に書き込みをしようと思ったら・・・夕方から調子が悪くなり、熱を出してしまいました予定も帰るだけだったし、良かったけど・・・解熱剤で熱を下げているので、本調子じゃないし、身体の節々が痛いわたしだけじゃなく、なっちゃんも同じ症状皆さんも風邪には要注意です８/２の書き込みですバイキングの種類は、この画像よりもありますがわたしの惹かれるものが少ないかなぁ・・・でも、パイナップルは、やっぱり美味しくて食べ放題本日、ドライブで北の方へ・・・途中・・・アマジャフバル農村公園という公園を見つけて写メしました暗めに撮れてしまったのですが・・・小さな公園ですが、結構、穴場な感じですよ古宇利島・屋我地島を周っている時に、お昼に・・・お土産売り場で・・・画像左：カーサもち（紅いも）・・・ういろうみたいな感じ、甘さもひかえめ画像上：ドラゴンフルーツ・・・お初ですもっと甘いのを想像してたけど、こんな感じなんだ・・・画像右：ちびくろプリン（黒糖）・・・美味しかったですその周りのビーチなのですが・・・名前を記録しとくのを忘れちゃいましたもしかしたら、古宇利大橋の近くかも・・・ウッパマビーチのすぐそばの「やんばる翠苑」を見学色々な植物などがあり、わたし達が行った時は入場料で見学した後・・・フルーツの試食とお茶がでましたここでも、お初のパッションフルーツすっぱいけど、美味しかったですちなみに、わたし的にはドラゴンフルーツは、ここがオススメ本日のメインは、シーカヤックを体験濡れてもいいカメラを持って行かなかったので、残念ですお子ちゃま達も、これが一番楽しかったって言ってるくらいです大人２名・小学生２名で２００００円終わった後は、パイナップル・サーターアンダーギー・お茶をしながら・・・ガイドさんのお三味線（何ていう名前か忘れてしまいました・・・）＆歌を聴いて終了ガイドさんは地元のカッコイイお兄さんでした帰りに日の沈むところをパチリ８/２の書き込みは、このへんで遊びに来て頂けるとうれしいです
Aug 2, 2009
コメント(0)
-
旅行先なのにフリーマーケット＆○○体験♪
こんばんは旅行に来ると食べちゃうんですよねぇ・・・なので、体重と体脂肪が測定できないので、多少・・・不安でいます今日も沖縄は、暑い空も海もキレイでいい感じですそれでは、今日も昨日の続きを写真を観ながら紹介します今回の旅行、空と海の景色が撮れたり、美味しいものを食べたりできればと考えていただけでした・・・行きのＪＡＬの機内でもらった小冊子みたいのに、フリーマーケットの事が・・・それも在沖海兵隊基地内でのフリーマーケットホテルから２時間は、かかるけど・・・ちょうど土日だったし行って来ました基地は、キャンプフォスター北谷にあり12:00～15:00３０分前くらいに着いたのに、駐車場の門の前にはが渋滞中前も後ろも、こんな感じに渋滞してましたパパが「日本語も大丈夫だよ」の一言を信じて行ったら・・・ほとんど英語でも、欲しい物は何とかＧＥＴ暑いのでドリンク系のお店にも列が・・・スターバックスのドリンクがみたことないのがあったので、購入しちゃいましたこれが購入した商品今回、日焼け止め対策の長袖シャツを忘れてしまったので購入・・・２００円右下のは、ワッペンやバッジ類・・・写メに入れ忘れた、あと2個バッジを購入して１０００円でしたそうそう・・・基地内での写真撮影はＮＧと書いてあったので、その写メはありませんフリマを出た後・・・お昼は、タコライスその後に・・・前に沖縄に来たことがある【むら咲むら】という色々な体験ができる所へ・・・パパとお子ちゃまは、吹きガラス・黒糖作り・キャンドル作りなどを体験わたしは、前から気になっていた・・・とんぼ玉体験へ紐ネックレスのとんぼ玉２個バージョンを選択まずは、説明を読んで色を決めて丁寧に指導してくれて、とんぼ玉の作業は終了冷ましている間、休憩や紐ネックレス部分の編む部分を編んでます途中経過編むの楽しいです完成ホントに全部自分で作ったので愛着わいちゃいますちなみに、本日のスタイルは・・・初の全体写真小さくて判りづらさがお気に入りは、旅行の前に購入したＲＯＸＹの麦藁帽子帽子の赤いのは、ホテルで購入したハイビスカスヘアピン１０５円結婚してる人は左独身の人は右につけるといわれているそうです・・・ちなみに写メの黒のワンピースはココで購入・・・麦藁帽子の似ている商品は・・・本日の夕飯を昨日も行った地元のスーパーに・・・ホテルの氷が２００円なので１５８円の氷と昨日、購入した時に美味しかったマンゴーなどを購入本日の夕食は・・・沖縄限定沖縄そばシンプルで美味しかったですまた明日、報告できる情報を紹介できたら・・・と思っていますでは、また遊びに来て頂けるとうれしいです
Aug 1, 2009
コメント(0)
-
今日のおでかけは飛行機で♪携帯で魚眼レンズを挑戦中☆
こんばんは最近、wiifitの書き込みがご無沙汰になってしまいましたが・・・実際は、ほぼ毎日、計測しています今日は、お出かけする時間でバタバタしてて、体重と体脂肪しか量れませんでしたとりあえず・・・今日の体重 46.8kg体脂肪 22％でした・・・今日から３泊４日で、旅行に行って来ます・・・で前から調子が悪いを持って、お部屋で書き込み中ですでは、写真で紹介します高速から東京タワーを撮ったのですが、気づくのが遅かった・・・それと、雨雲で空は暗かったです・・・羽田空港に到着この時、東京の気温２２℃そして・・・旅行の場所に到着ここの気温３３℃気づかれました旅行場所は・・・沖縄ですお昼は、ここでメニューをみて検討注文したのは・・・宮古そばシンプルで噛み応えがあるので意外に半分で、お腹いっぱいにうどんやすいとんが好きなわたしには、この宮古そばは、好きですまだレビューを書いていないのですが・・・５月くらいに上の携帯用レンズを３つ注文していましたそして、今回の旅行で使ってみました使用したのは、前から気になっていた魚眼レンズから撮るとこんな感じに泊まるホテル全体を魚眼レンズで撮るとこんな感じにお部屋のベランダからの景色は、こんな感じに魚眼レンズなしは、こんな感じに魚眼で撮る面白さが、うちでは理解してもらえないのが悲しいところ・・・やっぱり、魚眼レンズはオススメしますそれと、この沖縄でオススメのものは水やジュースを買うときは・・・ホテルやコンビニより地元の○○商店やスーパーなどで買うと安いし、沖縄ならではの商品に出合えて、おもしろいですよちなみに・・・２LのUCCの水が７９円でした確かエビアン１Lが９９円でしたまた明日も色々、写真撮ってきますねでは、今日は、この辺で・・・遊びに来て頂けるとうれしいです映画・ＤＶＤ・雑誌・健康・美容を紹介♪
Jul 31, 2009
コメント(0)
-
ＴＶシリーズ アニメ機動戦士ガンダムが毎日更新で無料で観られます
おはようございます早速ですが、只今機動戦士ガンダムのＴＶシリーズを無料でご覧頂けます毎日更新される為・・・７/２０から第１話が始まり・・・今日は第４話になります残念ながら・・・前の回に戻ることは、できませんのでご了承下さいm(_ _)m動画のデーター取得に多少時間がかかるかもしれませんが・・・気長に楽しめる方は、ご覧下さい無料の機動戦士ガンダムの動画はコチラからでは、このへんで・・・
Jul 23, 2009
コメント(0)
-
夏休みをどう過ごす！？
こんばんは本日の体重 47.0kg体脂肪 22％バランス年齢 22歳今日では終業式・・・家庭連絡表（わたしの時、通知表だった）をお子ちゃま達は貰ってきた小６のなっちゃんも小３のはるちゃんも評価は、Ａ・Ｂ・Ｃ去年は４年生まで評価がにわとり・ひよこ・たまごという・・・とてもお子ちゃまちっくな感じに評価されていたのに・・・結果、まぁ普通な感じだし、２学期の結果が上がっていればじゃないのかなこの話題は、ママ達とのランチできっと話がでると思うので覚えておかなくては明日から夏休み毎日、宿題をやらせたりたまに、映画館に行ったりそんな、生活を送るんじゃないかなぁと思いますこの前『ノウイング』を観に行ったので・・・今度はなっちゃんのリクエストに行く予定です日食の日には、わたしの祖父母のお墓参りに行く予定になっていますあっお子ちゃま達の宿題の予定表も書かないと・・・意外に予定表を作ると宿題を片付けるので、作っていますそれと、夏休みだけスイミングを週２回にしようと計画中そうそう、今日もスイミングだったんだけど・・・行く前にお子ちゃま達の水着のパンツのお尻部分に擦れて穴が開いてたんです急いで、縫って間に合わせたけど・・・スイミング中、縫ってあるのがとれないかとドキドキものでしたでは、今日は、このへんで・・・遊びに来て頂けるとうれしいです
Jul 17, 2009
コメント(0)
-
部屋の温度計が３１℃になっていますが・・・
こんばんは本日の体重 47.2kg体脂肪 22％バランス年齢 39才暑いです部屋の温度計が３１℃になっています私の場合、夏は扇風機＆保冷材のコンビで頑張っていますよエアコンだと身体の体調が悪くなっちゃうんです・・・でも、汗がスゴイのでシャワーになっちゃうんですが・・・水道代がかかってしまうんですよねでも、その前にwiifitすれば汗もかくし、引き締まるし、そのあとのシャワーでさっぱりして身体を引き締めるのには、いい効果じゃないでしょうか夏はこれから・・・体調を壊さないようにして下さいね今日の朝食は・・・ゴールドキウイ＆サプリ＆ミネラルウォーター昼食は・・・ソーセージナポリタン＆枝豆の冷製スープ＆ドリンクバーちなみに本日の空模様・・・雲・・・多かったです夕食は・・・そうめん＆サラダ＆温泉饅頭（パパが出張から帰ってきたお土産です）では、今日は、この辺で・・・遊びに来て頂けるとうれしいです
Jul 13, 2009
コメント(1)
-
９/１防災の日「コアラのマーチ」非常食＆ペット用防災グッズ！！
こんばんは本日の体重 47.0kg体脂肪 23％バランス年齢 32才いい調子安定度はイマイチ・・・片足バランスは意外に安定７月２日＆６日にで保護者会があったのですが・・・資料を貰った中には・・・９月１日の防災訓練と非常時の時、子供達を引き渡す訓練の事が記載されていました皆さんは、防災グッズなどに置いていますかなかなか、防災の日が近づかないとチェックなど、しないわたしです再度、この辺で非常食や水懐中電灯の電池などチェックもやっときましょニュースには・・・ロッテ「コアラのマーチ」も非常食として展開してきている話題も・・・もしもの時には、明るくなりそうですよねそれと、もう１つのニュースには・・・ペット用防災グッズ＆ペット用マイクロチップも出ているらしいですペットは自分の子として可愛がる人が多いのでペット用防災グッズが、これからも増えてくるというのは納得がいきますよねペット用防災グッズ【特価】ドギーマン セーフティーフラッシュ ボーン型{メーカー取り寄せのため発送に2週間程頂いております}防災グッズナップザック お出かけ時の必需品がすべて揃った！トラベル・エッセンシャル・バッグ＆キット まさか！こんな時、絶対にお役にたちます。【エマージェンシーグッズ】ロゴス・ペット防災セットI【●】【ポイント５倍】【送料無料】≪ペット用防災グッズ/中・大型犬用≫◎緊急再入荷！もちろん特別大特価で♪更に値下げ68％OFF！【ロゴス＋ホッタ】ライフライン（防災グッズ） 中型・大型犬用 ペット用防災グッズペット用防災9・救セット ライフライン 用品 取り扱っていますPELファーストエイドキット 【夏のお出かけフェア 6/26～7/10 16:59】【New】【コンパクト収納できる折りたたみ式キャリー】ｓｅｍｉｌｕｎａｒ ＰＥＴ レッド【送料無料】今は、飼っていないのですが・・・わたしも結婚する前に犬を飼っていました種類は、雑種２匹・マルチーズ・プードル（もちろん４匹１度ではないですが・・・）どの犬も近くにいるだけで癒されるんですよね今は、なっちゃんが喘息だし、お子ちゃまの世話で飼えないけど・・・いずれ、チワワとか小型犬が飼いたいと思っていますでは、このへんで・・・遊びに来て頂けるとうれしいです
Jul 9, 2009
コメント(2)
-
今日のwiifit&妄想旅行!?（東京ディズニーリゾート）
おはようございます７/５の書き込みです本日の体重 47.0kg体脂肪 23％バランス年齢 30才おぉ～７月になって減ってきましたこんな感じですあらら・・・最近、ちょっとショックな事が・・・「アラサー」と「アラフォー」を調べてたら、わたしが思っているのとは違った事にそれは、わたしが思っていた「アラサー」は３０歳代の事で、「アラフォー」は４０歳代の事だと思っちゃっていたのです・・・調べて、解っちゃった事は・・・「アラサー」は３０歳前後で「アラフォー」は４０歳前後だという事・・・皆さんは理解してましたか自分が「アラフォー」世代だったとは・・・まぁ見た目若くして頑張りたいと思いますもうすぐ、夏休み・・・お子ちゃま達には、な感じだけど・・・親の方は、な感じですでも、なっちゃんもはるちゃんも男の子だし・・・親と一緒に出かけるのも、あと数年なんだろうなぁまぁ、しんみりしてもしょうがないので、行きたい所を想像して、行けなくても旅行を計画してみたところ・・・今回は、【ディズニーリゾート】まず、まだ泊まった事がないのが「ディズニーホテル」はるちゃんのお友達（女の子）は、家族で年間フリーパスを持っているという・・・うらやましい御家族それほど、遠い場所じゃないので、うちでは泊まらなくても・・・という事になってしまうのですそれと、「オフィシャルホテル」「パートナーホテル」「グッドネイﾊﾞｰホテル」も気になるホテルです多少、遠くに住んでいる方は高速バスでなら、どうでしょうでは、ココで妄想旅行を終わります７/５の書き込みは、このへんで・・・ちなみに・・・ココも暇があったら、ご覧下さい
Jul 5, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&ジーンズのサイズが減♪
こんばんは本日の体重 47.0kg体脂肪 24％バランス年齢 22才いい感じ調子いいバランス年齢なのに、すごく嬉しいジーンズのお話させて下さいこのジーンズ１年前に履いていたサイズ３０のジーンズそれを脱ぐと・・・ジャーンナント今は、サイズ２６が履けてるんですこのとおりメーカによって大きい、小さいは、あると思うのですが・・・ここでだけ、喜ばさせて下さいでは、今日は、このへんで・・・ちなみに・・・良かったら、覗いて下さい
Jul 4, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&お中元商品
おはようございます６/３０の書き込みです本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 27才好調かな大体、こんな感じです私の歳にしてみれば、良い感じです今日は、お中元の事・・・親やお世話になった人に贈るときって難しいですよね贈って喜ばれる商品がいいけど・・・それも難しいので、うちで贈った商品は・・・お中元に贈った商品【21％ＯＦＦメール便送料無料】ギフトワンチョイスカタログ3150円コース☆有名ブランド・一流メーカー商品をはじめ、生活必需品やグルメもえらべるチョイスギフト 内祝・引出物・御祝・快気祝・プレゼント・記念品に最適～サントリー ザ・プレミアムモルツ ビールセット ＢＰＣ３Ｇ【PrMa0906】迷った時は、やっぱりカタログギフトですこの内容で、この価格はホント助かりますそれとはキャンペーンをやっていたので【プレミアムモルツを贈ってギフトカードを当てよう！】贈る人・貰う人喜ぶ顔がみたいですよねでは、６/３０の書き込みは、このへんで・・・ちなみに最近、こんなのもつくっています色々、勉強して頑張ってやっていきますので、暇な時にでも覗いて下さい
Jun 30, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit
こんばんは本日の体重 48.2kg体脂肪 24％バランス年齢 30才こんな感じかなやっぱし、本気になっちゃいますでも、こんな感じ・・・最近、暖かくなってきたと思ったら、代謝が悪くなってきたような・・・なので、朝からwiifit頑張りましたヨガ１４分＋筋トレ１０分＋有酸素運動１７分＝４１分間シャワーから出たら・・・体重 48.0kg体脂肪 22％になっていました気分が良い日は、続けないとお腹周りがポニョってしそうでやばいですでは、今日は、このへんで・・・
Jun 28, 2009
コメント(0)
-
私の気になる商品５（ＴＶ・メディアで話題のセレアップヘア）
【新着】のせるだけ、カンタン! 誰でもこれひとつでゴージャス盛りヘア【美容 通販】セレアップヘア この商品、ＴＶ・メディアで話題の商品らしいんです私も、盛りヘアしたいでも大小のセットじゃなく・・・小だけ欲しいなぁ
Jun 24, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事＆ＣＡＴＨ ＫＩＤＳＴＯＮ（ｷｬｽ ｷｯﾄﾞｿﾝ）
こんにちは６/１８の書き込みです本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 33才今日の朝食は・・・ゼリーで昼食は・・・カレーにいりごまをかけています夕食は・・・お手軽なミートソースさっぱり、プレーンヨーグルトで「Cath Kidston」という商品があるのをご存知ですかCath Kidston（キャス キッドソン）は、レトロでエレガントなプリントで見ているだけで、幸せな気分にさせてくれますの近所の病院の待合室でも・・・スーパーのお買物バッグでも・・・使っている人をチラホラ見かけました私もこのプリント柄、好きなんですけど・・・この本の付録にバッグが付いてたんですけど、このキュート柄が、私に似合わない事が発覚でも、合わなくてもポーチとかでならかな・・・Cath Kidston(キャスキッドソン) 【即納】大人気のキャスキッドソンが大特価！【アミュレット】【闇市限定価格】【目玉】今、大注目のイギリスブランド！キャスキッドソン♪ラージブックバッグ 【cath_b001】 【0309PUP10M】【メール便OK】キャスキッドソンらしい可憐なデザインが魅力です。Cath Kidston ペーパーナフキン ★0428-point★Cath Kidston キャスキッドソン 【コスメティックバッグ】Cath Kidston 長財布【キャスキッドソン長財布】３０％ＯＦＦ!長財布 WALLET/242493/LITTLECath Kidston 長財布【キャスキッドソン長財布】３０％ＯＦＦ!長財布 WALLET/242493/LITTLE 【代引手数料無料 e-コレクト】キャスキッドソン Cath Kidston メイクアップケース 230193(VOCX031)【期間限定！送料無料】キャスキッドソン Cath Kidston ショルダーバッグ ウォッシュドメッセンジャーバッグ テクスチャーローズブルー Washed Messenger Bag, Textured Rose Blue (244770)//244770 ・送料無料！24％OFF CathKidston バケットバッグ BUCKET BAG BOX FLORAL BLUE 230049【キャスキッドソン】【31121】Cath Kidston Kitchen Notes キャスキッドソン キッチンメモ では、６/１８の書き込みは、このへんで・・・
Jun 18, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事&当選品
こんばんは６/１７の書き込みです本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 28才今日の朝食は・・・くだもの系で昼食は・・・なっちゃんが昨日まで修学旅行だったので・・本日、６年生は振替休業日一人の食事より、やっぱり楽しい夕食は・・・いつも、はるちゃんに合わせて甘口＆中辛を合わせてるんだけど・・・今日は思い切って中辛のみ・・・はるちゃんは、殆ど水で流してましたデザートは、これ（名前がわかりません）まえにターザンを読んでいた時に・・・こういう広告が目にとまり・・・応募してみたところ・・・５/２８にカルビーから、ご当選メールが・・・６/１５くらいに商品が届きましたオリーブ油１００％に惹かれての応募硬めの歯ごたえに、いい感じですちなみに楽天で探すと・・・オリーブオイルポテトチップス 【プレーン】シーソルト ［sea salt］ 283g ★グッドヘルスナチュラルフーズでは、６/１７の書き込みは、このへんで・・・
Jun 17, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事＆修学旅行
こんにちは６/１６の書き込みです本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 20才こんな感じです今日は、多めお～おいい結果きゃ～うれし～今日は、なっちゃんが修学旅行から帰ってくる日・・・関東はの日が多かったので、天気が心配です・・・本日は、あいにくの帰ってくる時間は１７：００でも、６年の連絡網が回ってきて到着時間が１６：１０にとの事・・・では到着後、体育館でお話が・・・皆、お疲れの中・・・重い荷物を持ちをさしてまで歩いて帰りました・・・までの道端には、あじさいがキレイに咲いていましたお土産には、家用の温泉饅頭・お父さん用・お母さん用・弟用・おばあちゃん２人用・自分用２個のお土産・・・きっちり３０００円分買ってきてましたそうそう、天気は行動する時・・・は降らなかったらしいです無事に帰ってきて、ホッとしてます今日の朝食は・・・いつもと変わりなし・・・昼食は・・・LARABAR（バナナブレッド）＆ミネラルウォーター（アズーラ）チェリーパイ私は炭酸ありが好み去年は、炭酸飲料のジュースを飲むのを殆ど、リンゴ酢やレモン酢にしてみました健康にも美容にもホント、おススメです楽天で売られているリンゴ酢やレモン酢は・・・夕食は・・・お決まりですが、美味しいですよでは、６/１６の書き込みは、このへんで・・・
Jun 16, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事（LARABAR・サルサソース）
こんにちは６/１５の書き込みです本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 29才目を閉じた状態で真ん中って、今日は特にいいのかなこのテスト、２０～２１秒台が目標このテストは、７０％以上が目標かなこれはバランス年齢２０代だと、気持ち的にうれしい今日の朝食は・・・今日は、パインも入れたので、お腹いっぱいになりました昼食は・・・ララバー（LARABAR）のチョコレート へーゼルナッツ１本＆アズーラ楽天での購入は・・・チョコレート コーヒーチェリーパイアズーラ夕食は・・・サルサソースを買うのがもったいないって思いはじめ・・・で作ることにしましたトマト２個・玉ネギ1/2個・ピーマン１個・ニンニク１片をフードプロセッサーにかけました･オリーブ油大４・レモン汁１個分・タバスコ小２・トマトケチャップ大１・塩小1/2・コショウ少々をまぜるだけでも、食べた感じがちょっと違うんですよね・・・市販に近いレシピを知っている方、教えて下さい当分、このサルサソースで食べないと・・・ドレッシング風にもなるけど、玉ネギとニンニクが入っているので、このあとの予定と次の日人と合わない日がおススメですでは、６/１５の書き込みは、このへんで・・・
Jun 15, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事＆修学旅行＆ﾗﾗﾊﾞｰ（LARABAR）
こんばんは６/１４の書き込みです今日は、日曜ですが・・・なっちゃんがの修学旅行に行っちゃいました行き先は日光で２泊３日です１クラス１台ので出発なっちゃんの乗ってるにはるちゃんがいってらっしゃい～７：３０頃、だったので帰りにゆっくりモーニング今日の朝食は・・・デニーズでサラダにサウザンドレッシングがかかってるのをフレンチに変えてもらいましたあの味、苦手なんですデニーズに行く前に、からだ測定してないのに・・・と思いながら食べちゃったのでに帰ってから、測定です今日の体重 48.4kg体脂肪 22％バランス年齢 26才本日の重心いい感じ％が上がってきてて、うれしいその結果が26才これが実際の年齢になればいいのになぁ昼食は・・・「世界一の美女になるダイエット」に載っていたララバー（LARABAR）を注文していたのがアメリカから届きました左からチョコレートへーゼルナッツ・バナナブレッド・アップルパイ今日はアップルパイ１本・・・コストコのアップルパイに似てる感じがしたなぁ～かなり甘く感じたので、やっぱりアズーラは外せません楽天のお店のﾗﾗﾊﾞｰは・・・チョコレート コーヒーチェリーパイ夕食は・・・こんな、感じで・・・では、６/１４の書き込みは、このへんで・・・
Jun 14, 2009
コメント(0)
-
私の気になる商品４（PLAYBOYビキニ水着）
こんばんはサイズを訂正しました今回の私の気になる商品は・・・ＰＬＡＹＢＯＹの水着･･･私の気になる商品･･･（ＰＬＡＹＢＯＹ ビキニ 水着）美しいバストラインをつくる為のボリュームアップ効果があるＣｒｅａｍ Ｐａｄです。【三愛水着楽園】【ＰＬＡＹＢＯＹ】Ｃｒｅａｍ Ｐａｄ値下げ♪【PLAYBOY】フォトプリントビキニ/A/９M【PLAYBOY】プレイボーイ水着♪フォトプリントが大集合のビキニメーカー希望価格13650円を78%OFF!!怒涛の激安価格で再登場！【2周年記念感謝セール】【PLAYBOY】プレイボーイ水着♪ベルト付き2WAYタイルロゴデザインビキニメーカー希望価格14700円を75%OFF!!激安セールで再登場!!【2周年記念感謝セール】新品68％OFF！プレイボーイ ホルターネック 水着 PLAYBOY セパレーツ水着 ビキニ 夏を彩る新作水着をいち早くお届け!!即納!!『PLAYBOY（プレイボーイ）ボーダー柄ホルタービキニパンツ付き３点セット』【SS-56826】夏を彩る新作水着をいち早くお届け!!即納!!『PLAYBOY（プレイボーイ）ホルタービキニスカート付き３点セット コサージュ付き』【SS-56849】夏を彩る新作水着をいち早くお届け!!即納!!『PLAYBOY（プレイボーイ）ボーダー柄ホルタービキニスカート付き３点セット』【SS-56827】ビビットカラーで注目の的！【送料無料】水着PLAYBOY45％OFF！ビキニ 【50%OFF】 PLAYBOY MARINE水着PUP090529MJ10 いかがでしたかＰＬＡＹＢＯＹの水着は、カッコイイ水着が多いなぁ～って思って・・・今年は私もＰＬＡＹＢＯＹの水着にしてみましたにある去年までの水着が意外にも７着スポーツ系２着も含めると９着あったんですでも今年は４着くらい処分して、ＰＬＡＹＢＯＹの水着を２着（１着は注文中・・・もう１着を検討中）を投入してみますでは、このへんで・・・
Jun 14, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事
こんにちは６/１３の書き込みです本日の体重 47.6kg体脂肪 24％バランス年齢 31才右に偏っちゃいました・・・結構、このテストは頑張っちゃうんですよね今日は、だめだったぁ・・・今日の朝食は・・・サプリとアズーラのミネラルウォーターアズーラ スパークリング 1.5X12本入★税込3150円以上で送料無料★［アズーラ］これが、お気に入り昼食は・・・11日に茶話会のランチで行ったサイゼリアで全く同じマルゲリータピザにしましたおやつは・・・近くのケーキ屋さんで帰りのパパが、明日、なっちゃんの修学旅行頑張れと言うことで買ってきてくれました夕食は・・・なっちゃんのリクエストで餃子の王将の餃子を食べに・・・この画像、っぽい感じに撮れちゃってますよね・・・１皿6ヶで231円が、きのうは運良く50円引きの181円４人で１０皿も注文しちゃいましたちなみに私は２皿分と小ライスデザートは、バニラとストロベリーのアイスクリームで今日は、昼食後、パパ＆はるちゃんはへ・・・私となっちゃんは、明日のなっちゃんの修学旅行に足りない物を買いに・・・ホント、お子ちゃま達の成長といったら早いこと大きくなるのは、うれしいけど・・・買物や映画とか、いつまで一緒に行ってくれるんだろぉ・・・では、６/１３の書き込みは、このへんで・・・
Jun 13, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事
こんばんは６/１２の書き込みです本日の体重 47.6kg体脂肪 24％バランス年齢 24才今日は、こんな感じでした自分では、いい方って感じかな静止が、こんなに良いとはバランス年齢の画像・・・タイミングよく撮れました今日の朝食は・・・こんな感じで・・・昼食は・・・おうちにパンケーキシロップ＆バターでおやつは・・・おうちでフレンチトーストそれにパンケーキシロップをかけましたちなみに画像のは、なっちゃんの・・・私のは、この半分夕飯は・・・とんでん でジンギスカンとはるちゃんのとんかつ御膳から1/3・茶碗蒸し・お漬物・とんかつ１切れをもらって食べましたでは、６/１２の書き込みは、このへんで・・・
Jun 12, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事
こんばんは６/１１の書き込みですバランス年齢が違っていたので、訂正しました本日の体重 47.6kg体脂肪 24％バランス年齢 29才こんな感じで今日は、ちょっと遅めいい感じ今日の朝食は・・・時間がなくて食べれませんでしたが・・・茶話会でミスドのオールドファッションを１個食べました飲み物は他のペットボトルに移して持参したアズーラアズーラ スパークリング 1.5X12本入★税込3150円以上で送料無料★［アズーラ］昼食は・・・サイゼリアのマルゲリータピザ＆ドリンクバーこのピザ安いのに意外に美味しいって思いました夕食は・・・なんか、統一してない食事になっちゃいました今日は、１０：００から茶話会・・・自己紹介、やっぱりありました緊張はしたけど、自己紹介あとはお菓子を食べながら、話しやすい雰囲気でした意外に人見知りする私ですが・・・他のママとメール交換やにお茶に誘われたりと和やかに終わりましたその後、１６人で近くのサイゼリアにランチの流れになりました無事に終わって何よりですでは、６/１１の書き込みは、このへんで・・・
Jun 11, 2009
コメント(2)
-
私の気になる商品３（雑誌掲載商品）
こんばんは今日の私の気になる商品は・・・雑誌掲載商品･･･私の気になる商品･･･（雑誌掲載商品）《10周年記念・均一セール》《AneCan掲載》エティック・フレアーブーツカット・デニムパンツ【即納】《with５月号掲載》《JJ４月号掲載》《09SS》エティック ハイネック パフスリーブ☆カットソー【即納】【52%OFF】《ＪＪ》12月号掲載！スペシャルプライス☆《08AW》ＢＵＣＣＩＡ・ロングシャツ【即納】《Scawaii! ６月号掲載》星野加奈さんもデザインに参画!【予約】《09SS》エティック カリビア【即納～７月中旬～お届け予定】《ViVi５月号掲載》《10周年記念・均一セール》《09SS》ＢＵＣＣＩＡ・エスニックサンダル【即納】《ViVi５月号掲載》《09SS》ＢＵＣＣＩＡ・ウェッジヒールエナメルサンダル【即納】《ViVi５月号掲載》センスアップの立役者☆《09SS》エティック エクルス【即納】《ViVi７月号掲載》楽天ランキング１位獲得☆選べる３６柄☆エティック・恋モテ浴衣５点セット（２１番～３６番のセット）【即納】《Scawaii! ６月号掲載》《09SS》ＢＵＣＣＩＡ・コンビネゾン【即納】【予約】カピート10周年記念 10万円福袋【納期６月中旬～お届け予定雑誌に掲載されてる商品って、ホント欲しくなりますよねお金を気にせず買いまくりた～いでは、このへんで・・・
Jun 11, 2009
コメント(0)
-
目が覚めてしまいました・・・
おはようございます今の天気はきのうの夜、おうちﾊﾟﾝの予約をしようと思ったら、そのまま寝てしまいました・・・寝ちゃうとが作れないって思いながら寝ちゃったら・・・目覚めたのが４：５７・・・お急ぎコースが２時間なので７：１５くらいにはできるかなギリギリセーフそれと、きのうの書き込みも下書きしてつけっぱなしで寝ちゃったら・・・全部、消えちゃってました全部、書いて消えちゃってると、かなり精神的なダメージが大きいんですよねぇ～でも、書き終わったのでホッとしています今日は、はるちゃんのクラスのママ達と集まって茶話会が１０：００から始まります自己紹介とかあると思うので、緊張してますなっちゃんのクラスの茶話会も５月末にあったのが、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの影響で中止になりました・・・次は、まだ未定・・・早く茶話会、終わってほしいよぉ・・・行く前に、緊張ほぐれないかなぁ～今日のwii fitは、お子ちゃま達がに行く頃、はかりたいと思いますでは、このへんで・・・
Jun 11, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事
おはようございます６/１０書き込みです本日の体重 47.6kg 体脂肪 24％バランス年齢 20才バランス年齢20才って、かなりスゴくないですか本日の重心結構、いい感じこれ以上は、かなりハード今日の朝食は・・・このヨーグルトはプレーンだけど、すっぱい感じがなくて、まろやか昼食は・・・朝、なっちゃんが残していったオムレツの残りで・・・夕食は・・・アボカドが硬めだったので、変色しちゃって食べないよりは、焼いてみようと思い初挑戦１ｃｍくらい薄く切ったアボカドをバターで焼いて塩コショウでやってみると・・・意外に美味しい焼肉の時のかぼちゃ感覚っていうのかな・・・やらなかったのは、うちだけだったのかなぁ・・・では、６/１０の書き込みは、このへんで・・・
Jun 10, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事
こんにちは６/９の書き込みです本日の体重 47.4kg体脂肪 24％バランス年齢 28才本日の重心３０秒間静止って、意外に動いちゃってます皆さんは、どのくらい今日の朝食は・・・このプレーンヨーグルトは、まろやかです昼食は・・・おうちﾊﾟﾝにチーズをのせて夕食は・・・チーズ・トマト・ひき肉・たまねぎのオムレツにサルサソースがのっていますでは、６/９の書き込みは、このへんで・・・
Jun 9, 2009
コメント(0)
-
デニムレギンスが送料込で・・・時間限定セールしてます☆
こんばんは本日のお買物は・・・48時間限定セール♪さらに値下げ【送料無料】60％OFF!美脚効果も抜群！7.5ozリアルデニム♪7分丈★リアルデニムレギンス♪ vol.6ビンテージの７分丈デニムレギンス探してました☆でも３０００円以内の送料込は、なかったんですが、ココは送料込で２１００円♪時間限定なので、お早めに！春・夏用に１本は欲しかったんです７分丈の裾をまくって穿きたいですレギンスは、ウエストが楽なので食事や運動には気をつけないと・・・では、このへんで・・・
Jun 9, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事
こんばんは本日の体重 47.4kg体脂肪 24％バランス年齢 22才本日の重心は、こんな感じ２３問は、いいほう８０％以上が出ると、うれしいです今日の朝食は・・・サプリ＆ミネラルウォーター昼食は・・・実家のママと一緒にポポラマーマへハーフサイズのカルボナーラ＆ドリンクバーと・・・かぼちゃのチーズケーキを夕食は・・・チンジャオロース＆サラダデザートは、ミスドのハニーディップレンジで２０秒ほど温めて食べると・・・おいしいのですでは、今日は、このへんで・・・
Jun 8, 2009
コメント(0)
-
私の気になる商品２
こんばんは私の気になる商品は・・・長靴の日は憂鬱になりやすいですよねその気持ちを楽しくする為に、まず足元から･･･私の気になる商品･･･雨の日だからおしゃれにきめたい＊楽天最安値☆【通常価格10,500円のところ→72％OFF】シンプル ラバーブーツ＊ウエスタン調レインブーツ上質のラバーの質感と細部までこだわり抜いたブーツ！！AMAORT（アマート） ジョッキーショートブーツ【AMT-10843】 雨の日もオシャレブーツ♪HUNTERやUMOで大人気★HUNTERやUMOで大人気★【レインブーツ】【５カラー】6ｃｍヒール★レインブーツ レビューを書くと送料300円に！レースアップレインブーツ 完全防水・長靴・雨靴・レインシューズ 48％ＯＦＦ オールシーズン対応【色・サイズにより6月6日前後の発送となります】【送料無料】【即出荷可！】ウエスタンブーツ調くしゅくしゅ完全防水ラバーブーツ！【09新作！】☆000412上質のラバーの質感と細部までこだわり抜いた本格派【送料無料】Amaort(アマート)☆編み上げラバーブーツSHEAT(２色)★雨じゃなくても履きたくなる♪みんなに自慢せずにいられなくなるくらい素敵なレインブーツ♪(p≧∀≦q)〃●雨の日でもオシャレなレイン♪Lady's迷彩柄レインブーツJJS 273-2♪6/10午前0時スタート★バーゲンフェスティバル★【５１％OFF】RAIN BOOTSレディースレインブーツJJS239ベルト飾り付きレディースレインブーツ【レディース レインブーツ 長靴 ブーツ】☆ この商品が気になるのですが・・・去年ネイビーのレインブーツを買っちゃったし、今年は止めとかないといけないんだけど・・・みると、欲しくなっちゃうんですよね去年、購入したレインブーツカラーはネイビージョッキーでヒールのレインブーツを探して購入しましたでは、このへんで・・・
Jun 8, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit＆新車ハイブリッドカー プリウス＆ターミネーター４
こんばんは本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 27％本日の重心静止テストの時は、いつも目を閉じた状態でやっています30秒間が長く感じます・・・今日は、今まで乗っていたポルテから・・・新車プリウスに代わりました私は、の事は、よく分からないので、いつもパパにお任せです新しいプリウスは・・・外観は、こんな感じ運転席からは、こんな感じ後ろからは、こんな感じ前のポルテは、可愛い感じの印象だとしたら・・・今回のプリウスは、スポーティーな感じでカッコイイでも新車の匂いが、かなり苦手な私なのです・・・ビックリした事は、ワイヤレスキーがあるからなのか乗ってキーを回さなくてもパワーボタンを押せばエンジンが入る事あとは、色々、説明書を読んでみないと最初にキズつけちゃいそうでコワイなぁちなみに今日は映画館に行って「ターミネーター4」を鑑賞今回のは、今までの雰囲気とは違う感じで面白かったです６年生のなっちゃんも３までレンタルして何回か観てるけど・・・今回も面白かったって言ってましたでは、今日は、このへんで・・・
Jun 7, 2009
コメント(0)
-
私の気になる商品
こんにちは私が気になっているＣＤと本日発売の雑誌の紹介です･･･私の気になる商品･･･【送料無料選択可！】アイシテル / MONKEY MAJIK 【期間限定ポイント5倍】塩、コショウ（初回限定盤 CD+DVD）VERY (ヴェリィ) 2009年 07月号 [雑誌]misaki (ミサキ) 2009年 07月号 [雑誌]以上ですこれからも気になる商品を時々、書き込みしていきたいと思いますでは、このへんで・・・
Jun 6, 2009
コメント(0)
-
今日のｗｉｉｆｉｔ＆食事
こんにちは本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 26才今日の重心９０％は、なかなか難しいいい調子なのかな・・・今日の朝食は・・・今日もこんな感じプレーンのヨーグルトで食べているとまろやかさやすっぱさも全く違うので、自分の好みのプレーンヨーグルトを探すのがいいのかもしれないですよね昼食は・・・パン屋さんのでは、このへんで・・・
Jun 6, 2009
コメント(0)
-
今日のwii fit&食事
こんばんは本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 31才今日の重心は、結構いい感じ均等に歩くのは意外に難しいこのテストは、いつもこんな感じかな・・・今日の朝食は・・・ゴールドキウイ＆バナナのヨーグルトは・・・プレーンヨーグルトだけでもフルーツが甘いので砂糖なしでも昼食は・・・きのうの炊き込みご飯に、ひき肉のそぼろをかけて丼風にしました夕食は・・・回転寿司５皿と・・・デザートは、beard papa'sのエッグタルトタルトというより生地はミルフィーユっぽいかな・・・1個１３０円今日の天気はお子ちゃま達のスイミングの時間が終わる頃には・・・１９：００過ぎになるので暗いし路面は光ってるし、ドキドキしちゃいます明日は、なっちゃんの修学旅行にも持って行く喘息の吸入器をの先生に処方してもらえるか聞きに行かないと・・・日光に行くと気候が変化するので持って行った方がいいらしいんですよねそれと今日は、お風呂に入ってたら・・・はるちゃんが「お風呂からあがったら、マッサージ券使う」って言ってたので、３分間マッサージをしてもらいましたベッドにうつ伏せの状態で、頭指先背中足先まで時間を見ずに３分間お見事ですあと３３回分残ってるって言ってたかな小さいけど、力も入るようになって、いい感じでしたちなみに、マッサージ券は３/１６の書き込みにでは、今日は、このへんで・・・
Jun 5, 2009
コメント(0)
-
今日の食事＆マスク到着
こんばんは本日の体重 47.6kg体脂肪 24％バランス年齢 27才今日はこのテストとウォーキングテスト今日の朝食は・・・ヨーグルトは砂糖なしのプレーンで昼食は・・・明太子おにぎり＆インスタントのお味噌汁おにぎりの大きさが・・・５ｃｍの三角形で幅が３ｃｍいつも作ると、こんな感じ・・・おやつは・・・BORABORA BAR（ﾎﾞﾗﾎﾞﾗ ﾊﾞｰ）もちろん1本ですパパが買ったのですが、箱ごと私の所にきました夕食は・・・はるちゃんと私はタコライスなっちゃんとパパは炊き込みご飯今日は、５/２２に注文した「６/３出荷のマスク」が届きました＜6/3～6/8＞【ウイルスから守る！】使い捨て3層サージカルマスク 50枚入り出荷は確実でした衛生的な事が気になる人には、おススメはできません・・・では、今日は、このへんで・・・
Jun 4, 2009
コメント(0)
-
今日も学校へ
こんばんは６/３の書き込みです本日の体重 47.4kg体脂肪 24%バランス年齢 27才私の年代の平均ってどのくらいなんだろう・・・意外に少ないと、くやしい今日の朝食は・・・こんな感じ朝にＤＨＣのビタミンＣパウダーを一包口の中にアズーラの炭酸ありで流すと・・・レモンスカッシュみたいで美肌の説明は5/28の書き込みで昼食は・・・おうちにチーズをのせたのとカフェラテ夕食は・・・お茶碗にマーボー丼＆サラダ久しぶりに、くずきりを買ってみました黒蜜とバナナで・・・きのうもだったのですが・・・今日は、なっちゃんの学年で修学旅行の説明会＆修学旅行費用の集金があるのでに行ってきましたなっちゃんの学年は１～３組までで８６名・・・一人あたりの修学旅行費用が約３万円２泊３日の日光です校長先生の話にインフルエンザが出た時は違う時期に同じ宿を仮押さえをしてあるとの事・・・運動会が終わって、今月は６年生は色々と忙しい時期です１４日出発の修学旅行、これから荷物を買い揃えないと・・・では、６/３の書き込みは、このへんで・・・
Jun 3, 2009
コメント(0)
-
健康＆美容
こんばんは本日の体重 47.6kg体脂肪 24％バランス年齢 27才からだ測定をすると重心が分かりますちなみに目を閉じてする時としない時があり、今日は目を閉じてしましたこれは、基本バランステストの結果です【数量限定1,000円ポッキリ！】家族みんなでリビングフィットネス！送料無料♪『72時間限定！お買い物マラソン』数量限定1,000円ポッキリ！任天堂『Wii Fit』 【玩具・ラジコン】【送料無料】６/１０限定で１０００円お気に入りに入れる事＆通知メールの設定をおススメします今日はできのうで中止になった運動会が３・４時間目を使って行われました得点の結果は・・・きのうは赤がリードだったのですが、今日の競技では白が頑張ったので、赤＆白が同点優勝になりましたちなみに、なっちゃんもはるちゃんも白組なので良かったですきのうの午前中と今日ので、少し焼けてしまいましたそこでパパが自分用にシミに効く薬やビタミンＣを買ったものが、合わなかったらしく私用になったものをなくなるまで続けようと思います飲んでる商品は・・・では、今日は、このへんで・・・
Jun 2, 2009
コメント(0)
-
本日の運動会が・・・
こんばんは本日の体重 47.8kg体脂肪 24%バランス年齢 27才今日の天気のちお子ちゃま達の運動会の日降水確率も低かったし、なら大丈夫だろうって思っていました・・・４：４０くらいからの目覚ましで、５：００に起きて、お決まりのからだ測定してから・・・お弁当作りにはるちゃんのリクエストのフレンチトーストは・・・今日の焼きたてのおうちﾊﾟﾝ卵＆牛乳＆きび砂糖を混ぜて溶いたものに、おうちパンを浸してバターで焼くとこんな感じに食べる時は、メープルかホットケーキシロップをかけると美味しいですお弁当を作ってる時に・・・からの連絡網が・・・１時間遅れになるとの事・・・出来上がりのお弁当は・・・しゃけおにぎり・明太子おにぎり・おいなりさん・フレンチトースト・から揚げ・フルーツ（ゴールドキウイ・メロン・パイン・みかん・びわ）疲れているのか、作ってもあまり口にしないので・・・運動会は、かなりシンプルですタッパーのフルーツは、アイスノンや一口ゼリーを凍らしたもので、かなり冷たくしているので一番、お子ちゃま達が食べてました昼食前からポツポツに・・・午後の予定は、プログラムを変更・・・見せ場の種目から、やって行き次に得点競技種目と変更されていきました・・・残りあと２つ・・・のところで中止に明日の３・４時間目にやる事になりました今日は、平日にもかかわらずパパ達の姿がチラホラ午後になると途中からを抜けてきたパパも・・・うちのパパも行くなんて一言もなかったけど、お昼から合流私が見回りのボランティアもあったので、任せられて助かりましたでは、今日は、このへんで・・・
Jun 1, 2009
コメント(0)
-
食事＆明日の予定
こんばんは今日は、どんな休日を過ごしていましたか午前中に、お天気がっていたので、洗濯物を干していました・・・外で昼食しちゃったんですやっぱり食べてる間中・・・午後から降ること分かってたんですが・・・やっちゃいました結構、激しいお子ちゃま達の明日の体操着もあったのに・・・後に帰って、洗濯物をさわると・・・濡れてませんでしたホント、ラッキーでしたちなみに昼食は・・・デニーズのビッグなコブサラダ＆コーヒーでも、半分くらいパパ＆はるちゃんに取り分けました夕食は・・・今日はパパが作りました・・・明日は、お子ちゃま達ので運動会パパがで出れない分お弁当作りにや撮影・・・水筒や敷物一式持って行けるか問題見回りのボランティアもあって８：４０には集合しないと・・・でも、席取りもあるし・・・化粧もしないと・・・まぁ５：００くらいから用意すれば、なんとかなるのかな・・・とりあえず、はるちゃんのお弁当のリクエストがフレンチトーストなので、おうちの仕込みをしなくては・・・では、今日は、このへんで・・・
May 31, 2009
コメント(0)
-
wii fit&美肌に効く!?ミネラルウォーター
こんばんは本日の体重 48.2kg 体脂肪 24％バランス年齢 34才今日は朝からヨガ１０分＋筋トレ１１分＋有酸素運動１７分＝合計３８分間やりました有酸素運動の内訳は・・・踏み台ダンス ６５３点燃焼フープダンス ３分間リズムボクシングは初級を久しぶりにやってみたら楽しかったですこの３８分間で汗が多少、落ちる程度なので・・・明日はリズムボクシングをレベルUPさせようかなぁと思っていますこの後、お風呂へお風呂後の体重 47.8kg体脂肪 22％ちなみに朝食は・・・ﾎﾞﾗﾎﾞﾗ・ｵｰｶﾞﾆｯｸ・ｽﾅｯｸﾊﾞｰは、「世界一の美女になるダイエット」に紹介されているｽﾅｯｸﾊﾞｰです世界一の美女になるダイエットきのうの夜、５/２８に注文した「アズーラ」が届きましたちなみに、注文したお店は・・・●セール中●アズーラ スパークリング 1.5X12本入★税込3150円以上で送料無料★［アズーラ］美肌の説明は5/28の書き込みででは、このへんで・・・
May 31, 2009
コメント(0)
-
今日は中止です・・・
おはようございます本日の体重 48.0kg体脂肪 24％バランス年齢 28才今日の天気は運動会は中止だと思ってたので、お弁当の用意はしていませんが・・・の連絡網が６：４５から始まり、にかかってきた時刻は６：５１でした・・・今日は、とりあえず「ヴェロニカ マーズ」を借りにビデオ屋さんにいこうと思っていますでも、その前に、この寒さでなかなか汗が掻かないので、これからお風呂に入ってきます朝風呂の雰囲気、なかなかいいですよね今日の朝食は・・・ゴールドキウイ１個＆バナナ１本入っているので、お腹にもつけど・・・身体が冷えるのが欠点かな・・・・・・なので、お風呂に行ってきますでは、このへんで・・・
May 30, 2009
コメント(0)
-
トレーシー・アンダーソンTV出演
こんばんは本日の体重 47.8kg 体脂肪 25％バランス年齢 25才今日のお天気も明日の土曜は、お子ちゃま達ので運動会なのですが・・・この天気では朝方に中止の連絡が回ってくることでしょう・・・明日が中止になってしまうと、月曜になってしまうので・・・もも私が撮る事になるんですよねちなみに、不審者や危ない事がないかなどの見回りのボランティアもするので、かなり忙しそう・・・でも、なっちゃんは最後の小学校での運動会だし、頑張って応援しなくては・・・もちろん、はるちゃんも応援しますよ今日は、４/２９に注文した「jane，（2009 SPRING）」に・・・ は付録ですが、ケースっぽいのは私用ですマドンナやグウィネス･パルトロウの専属カリスマトレーナーのトレーシー・アンダーソンが特集されているのですが、今日のフジのとくダネ！の番組に出ていました・・・今度、発売される「ザ･トレーシー･メソッド」が発売されるそうです【重版予約】 ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト興味のある人は、これを読んで自分でできそうなら購入した方がいいかなぁ・・・と私は思いますjane，（2009 SPRING）この付録の通りやってみる事をおススメします少しの動きなのにきついですが、しなやかボディを目指すなら、やってみる価値は、あるかも・・・このトレーシーもママなので、キレイな人を目標に私は頑張りますでは、今日は、このへんで・・・
May 29, 2009
コメント(0)
-
食事＆美容
こんばんは本日の体重 47.8kg体脂肪 24％バランス年齢 20才本日ウォーキングバランスでバランス度１００％今日の天気は今もかなり降り続いています・・・気温も下がっているので寒いです今日の朝食は・・・ネットでお買物をしてたら、いつの間にか昼近くになってしまってました昼食は・・・朝、おうちﾊﾟﾝを作ったのでこんな感じに・・・おやつは・・・小腹が空いたので、おうちパンをトーストしてバターをはさんで食べました夕食は・・・今日は、しゃぶしゃぶだったので、ゴマだれをかけてみました・・・アボカドディップも作ってのせてみたのですが・・・わさびドレッシング系にしとけばよかったと後悔です・・・今日のお買物は・・・いつも飲んでいるミネラルウォーター「アズーラ」を注文しました●セール中●アズーラ スパークリング 1.5X12本入★税込3150円以上で送料無料★［アズーラ］もちろん２箱注文です私が注文しているのは炭酸入の方なのですが・・・この雑誌の記事に・・・「美肌づくりに効く水」として掲載されてました雑誌の商品は「炭酸なし」のこちら・・・●セール中●アズーラ ナチュラルミネラルウォーター 1.5LX12本入★税込3150円以上で送料無料★［アズーラ］お試しあれでは、今日は、このへんで・・・
May 28, 2009
コメント(0)
-
ホルターワンピ＆本日のお食事・・・
こんばんは本日の体重 47.6kg体脂肪 24％バランス年齢 26才今日は５/９に注文したホルターワンピースの紹介をします購入したお店です５/１２に届きましたお色が左：ブラック 右：ホワイト×ブラックベルトは中央がゴムに・・・３枚程、着画です・・・以上がホルターワンピの紹介です今日の朝食は・・・こんな感じで・・・昼食は・・・クロワッサンの間に下からベーコン・スライスチーズ・アボカドディップをはさみましたおやつは・・・クーリッシュのヨーグルトで夕食は・・・今日のタコライスは、ご飯６０ｇと野菜の間に・・・きのうのひき肉＆たまねぎとスライスチーズ1/2をオムレツにしておきましたでは、今日は、このへんで・・・
May 27, 2009
コメント(0)
-
実家の親が来ると＆コストコ商品・・・
こんばんは5/26の書き込みです本日の体重 47.6kg体脂肪 24％バランス年齢 24才今日のお天気も今日は、実家の親が来たので一緒にランチ＆お買物をしましたに帰るとはるちゃんなっちゃんの順で帰宅いつも宿題やるのにも遅く、叱られてもなかなかやらないお子ちゃま達が・・・おばあちゃんの前では、テキパキと宿題をこなすんですよね・・・まぁ・・・やってくれさえすれば、いいんですけど・・・朝食は・・・今日もフルーツヨーグルトで昼食は・・・バーミヤンでランチをドリンクバーは、ラテを３杯でした夕食は・・・私流のタコライスの工程です十六穀米１００ｇ スライスチーズとひき肉＆たまねぎ（だしのつゆと砂糖で味付）をのせて レタス・トマト・きゅうり・ピーマンをのせて アボガドディップとサルサソースをのせてパルメザンチーズをふりかけて完成初挑戦のアボカドディップは１個が大きいので、かなり作れましたちなみにコストコで買ったゴールドキウイは・・・１個１２０ｇ以上あります１０個入９９８円アボカドは・・・１個２５０ｇ以上あります５玉入７８０円パルメザンチーズは・・・１本４５３ｇ一番左は、スーパーで売ってるパルメザン２本入１４２８円では、5/26の書き込みは、このへんで・・・
May 26, 2009
コメント(0)
-
食べてキレイに・・・
こんばんは5/25の書き込みです本日の体重 47.4kg体脂肪 24％バランス年齢 25才今日の天気は少し、動いただけで汗ばむ陽気でした・・・梅雨の季節も近づいていますこの時期、癖毛が目立ってくるので、そろそろ縮毛矯正をしようかと思っていますそれに今週はでお子ちゃま達の運動会もあるのですが・・・１週間のお天気マークをみると運動会の日は＆マークせめて、その日はであってほしいのがママ達の願いです今日の朝食は・・・ゴールドキウイとバナナにヨーグルトを・・・昼食は・・・最近、ハマっちゃってるタコライスおやつは・・・クロワッサン半分に板チョコを1/4はさんで食べました朝、お子ちゃま達と約束した・・・おやつパンです夕食は・・・また、こんな感じですでは、5/25の書き込みは、このへんで・・・
May 25, 2009
コメント(0)
-
今日は、おうちで・・・
こんばんは本日の体重 47.4kg体脂肪 24％バランス年齢 20才ちなみにウォーキングバランスで・・・意外に、ウォーキングテストをするたびに違うリズム・・・あまり歩いていないのがいけないのかな・・・今日は、あいにくの模様・・・パパ＆なっちゃん＆はるちゃんは映画館へ・・・私は、おうちの事をやりながら借りてきたを観てました朝食は・・・きのうコストコで買ったゴールドキウイ大きくて甘いので、スーパーで買うよりおススメかな昼食は・・・これもコストコで買ったクロワッサン大きいのに、もう半分食べてしまいました・・・おやつに・・・最近は、コレにハマっちゃってます夕食は・・・今日は、こんな感じに・・・デザートは、なっちゃんが作ってくれたプリンちなみに最近レンタルビデオを借りることが多い私ですが・・・観てるのは、海外ドラマ今は・・・「ヴェロニカ・マーズ」クリスティン・ベルがキュート今日はファースト・シーズンの５を観終わったところ・・・６・７も借りてるので楽しみこの前に観ていたのが・・・「ゴースト 天国からのささやき」ジェニファー・ラヴ・ヒューイットが可愛くてセクシー洋服もお洒落なのでおススメファースト・シーズンは全て借りてみましたでは、今日は、このへんで・・・
May 24, 2009
コメント(0)
-
今日のお買物は・・・
こんばんは本日の体重 47.4kg体脂肪 24％バランス年齢 35才今日の天気とても暑い日でした・・・こんな日には、テラス席があるパン屋さんで昼食です私の分です・・・久しぶりのお買物に「コストコ」へ意外に、混んでなかったなぁ・・・普通のスーパーとは違った雰囲気を味わえるので、面白いのですが・・・会計の金額が高いので、次回はシェアできるママ友と一緒に行きたいなぁって思いましたそれと、お休みの日には、いとこがバイトしているので、今日も会うのを楽しみにして行ったら、やっぱり・・・会えましたしっかり、レジ打ちしていました夕食は・・・最近、夕食を「タコライス」にしてますご飯は１００ｇくらいの上にお肉と野菜で盛り付け意外に満足な割にはヘルシーかなと自分で納得していますまだ、書き込みがないところもあるのですが、ここ数日・・・タコライスというかロコモコという感じの夕食ですやっぱり、美味しく食べて痩せたいですもんね一応、こんな感じの夕食を続けていこうと思っていますこれはデザートそういえば、きのうマスクを注文したお店からメールが入っていました配送とお支払いについてご連絡いたします。-----------------◆商品の発送について◆-------------------ご注文いただきました商品の発送は、下記の予定となります。発送予定日 ：6月3日お届け日 ：6月4日※発送日に変更がある場合はご連絡いたします。・・・という一部の内容変更がない事を願います出荷日が記載されてたので注文しました＜6/3～6/8より出荷＞【ウイルスから守る！】使い捨てサージカルマスク50枚入り＜6/3～6/8より出荷＞【ウイルスから守る！】使い捨てサージカルマスク 50枚入りちなみに送料込で６月中旬頃に届きそうな「サージカルマスク」を見つけたので記載しておきますNIOSH（米国労働安全衛生研究所）N95規格合格品使いすてタイプの高品質マスク※ひとり10個まで送料無料ひとり10個まで■6月中旬お届け■お買い得 サージカル使い捨て3層式マスク（50枚入り）【バーゲン_20OFF_090525】【送料無料_090525】【yo-ko522】では、今日は、このへんで・・・
May 23, 2009
コメント(0)
全187件 (187件中 1-50件目)
