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バラ8343

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バラ8343 @ 統合失調感情障害たくさんの薬を飲み、薬をぬいたり加えた…

新型プーサン @ Re:頭痛がする(03/12) 元気だと言う文字に安堵しています。 …

バラ8343 @ Re[1]:ジムへ行く(02/01) tak-ichiさん＞お久しぶりです。＞ …

tak-ichi @ Re:ジムへ行く(02/01) お久しぶりです。昨日・今日とブログ…

バラ8343 @ Re[1]:ジムへ行く(02/01) 新型プーサンさん＞僕も運動をして体力…

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2011.06.04

よく眠れるようになってきました

(2)

カテゴリ：うつ壮絶な体験

　夜中にかならず目を覚ましていたのが、朝まで眠れるようになってきました。陽気のせいでしょうか。目を覚ましても追加の薬を飲まなくても眠れていたので苦痛はなかったのですが、やはり目をさまさないほうが朝が楽です。

　このところ真面目にヨガに通っています。今日もヨガがあります。医者は薬を飲むよりヨガがいいかもしれないといいます。変わった医者でしょ。

　薬もたくさん飲んでいます。この夏も口が渇いたとしても乗り越えていきたいと思います。

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