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2008年06月17日

部活並みの筋トレ

(6)

テーマ： ★フィットネスクラブ通ってる人♪(3008)

カテゴリ：スポーツクラブ

6月に入ってから、小鬼君の筋トレが始まりました。

小鬼部とでも言いましょうか(笑)
部員は私を入れて６人

日によって人数が違うけど、同じようなメニューをこなしております。

例えば、筋トレ３種類＋400メートルダッシュを3セットから4ｾｯﾄ。
昨日は4種類の筋トレを各50回なんやけど、
その合間に400メートルダッシュが入るというハードな筋トレ…
しかも私1人やったし…(泣)

横から小鬼君が、
「僕もいじめたくてしてるんちゃうで。オアシスさんのためやからな。
　11月のフルを走るしんどさを考えたらこの苦しみなんて…」
私ﾌﾟﾁっとキレそうになって、「分ってるよ。うるさいわー」
そしたら小鬼君笑いながら、「そう、その怒りがパワーに変わるんやで」やって(笑)

確かに！！なにくそーって感じで頑張れた。
まぁフルで自己ベスト出すための筋トレですから、しごかれちゃいますよ。

体力消耗はいうまでもありましぇん･･･

あっそう言えば、１番最初にやった小鬼部筋トレで1回死にかけてました
終わって吐きそうになるし動けへんしでクタクタ。。
次の日と3日目は朝起きるのもしんどかった。。
飲むと回復するポーションみたいなのが欲しいと思ったしぃ。。

でもね、この小鬼部筋トレで私の弱点が分ってきた。
おいおい出来るように鍛えてくれるって。
頼りになるなぁー、小鬼君は

毎回メニューが違うし、今は次の日起きれないほどの筋肉痛でもないし、
なんだか楽しくやっております(笑)
しごかれればしごかれるほど、みんなやる気が出るみたいですぅ

これってSとＭの関係ですよね