2006年01月の記事
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昨日の反省点から
昨日作ったライ麦パン・・・私は本当に美味しくて気に入ったんですが、ライ麦の酸っぱさがダメだったうちの子達。 (￣_￣|||) どよ～ん今度は チョコチップ ココアパウダー を入れてお菓子みたいに甘いパンを作ってみようと思います！なので今日はチョコチップやココアパウダーを購入してきたわけですが・・・これが案外高い。(-_-;)こんなに材料費かかるなら買って来た方が・・・と一瞬頭を過ぎりましたが・・・手作りが一番！って事で、材料費は多めに見ましょう！ (ＴT▽ＴT)★.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★.。・:*こちら、グローバルダイエットのプチお試しセットです♪試してみたいけど沢山買うのは不安だし・・・とかどんな味かわからないし・・・高額だし・・・と思ってる人もこれなら十分試せますしどうでしょうか～！税込み・送料込みで、９８０円！！
2006.01.29
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クルミとプルーン入りライ麦パン
クルミとプルーンのライ麦パン初めての挑戦で無謀にもクルミとプルーン入りのライ麦パンを作る事にしました。はい、まずは食パンあたりから作ってみれば良い物を・・・参考にさせて頂いたのはHome Bakery まりの部屋さんのくるみレーズン食パンです。まりの部屋さんは沢山のパン作りのレシピが載っています。初心者の私にもとてもわかりやすい！とっても素敵なサイトさんです♪まず、レシピ通り材料を量り、スタート！（ライ麦と強力粉を５０パーセントずつにしてます）どんな風になるのかホームベーカリーが気になって気になって（;´▽｀A``覗くと・・・こんなんでましたけど～ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w 膨らんでる！！当たり前なんだけどちょっと感動待ち時間４時間１５分・・・そして出来上がり♪初めてにしては上出来じゃないでしょうか！ w(°▽°)wパンの切り口がちょっと汚いけど・・・パンナイフ無いしぃ。一口食べるとライ麦の香りが広がり～クルミとプルーンの味がして～香ばしい～そして外はカリッカリッで中はフンワリ Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)ぽあぁんまずまずの成功じゃないかと自画自賛です。
2006.01.28
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チワワのキャビィちゃん
キャビィちゃんと出逢ったのは今から16年程前。どうしても犬が欲しくてペットショップをあちらこちらと1日中探し廻り、もう閉店と言うペットショップで出会いました。当時、ロングヘアーチワワは珍しく殆ど居ません。やっと渋谷のペットショップでロングヘアーチワワを発見！うじゃうじゃと何匹も居る中でみんなシッポを振って愛想を振りまくのに一匹だけ端っこで座ったままの子犬・・・それがキャビィでした。キャビィちゃんは1.8キロとチワワ的には良いサイズ。お漏らしも無いし、とてもお利口さん。 (*￣▽￣*)食べ物の執着心も殆ど無く人が食べる物には興味無し。無駄吠えも一切無し。何があっても鳴かない。一度間違えて踏んだ時は「キャン！」と言いましたが・・・それくらい本当に鳴かない子でした。晩年、大好きなお婆ちゃんに抱っこされて↓いつもはシッポがちゃんと立ってます何故かたまたま垂れちゃってますが・・・（;´▽｀A``↓キャビィちゃんは13歳になった年の7月に虹の橋へ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆昨日、タラバガニを注文してしまいました～！訳ありタラバガニ 1キロ 3300円送料無料＆税込みで3300円です！ w(*ﾟoﾟ*)w↓★★★
2006.01.25
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義父の一周忌
昨日は義父の一周忌の歓談会と言う事で「鯉料理屋さん」の鯉コースでお昼を親戚一同頂きました。鯉、今まで食べた事が無かった私。σ(￣▽￣；) 「臭い」とか「骨が多い」とか・・・あまり良い噂を耳にした事が無かったし鯉と言えば鑑賞！と思っていたので食べる機会も無かった。昨日行った鯉料理屋さん↓本館と別館があって、昨日は本館の離れで鯉を食べました。中庭が見えて池には鯉が泳いでるこの鯉を食べるの？？食べる鯉はどこからかちゃんと仕入れてるのだろうか？？うっすら鯉が見えるでしょ！ (*￣▽￣*)↓鯉のあらい・鯉こくも特に臭みを感じることも無く案外おいしく頂きました♪鯉こくは骨が多かったけどね～ (￣w￣) ぷっ楽天でも鯉こく売ってましたよ
2006.01.23
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カブトムシの幼虫
☆カブトムシの幼虫３匹☆先日、旦那が会社の人からカブトムシの幼虫を3匹貰ってきました。私は虫が嫌いなので・・・ ･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･なのですが、子供達は大喜び。早速大きなケースに移してあげました。モゾモゾと潜って行く幼虫達の動画です。（分りづらいけどね）ところで昨日は凄い雪でしたね！東京では珍しく一日降りっぱなし！そんな中、ららぽーとに行って来ました♪携帯画像なので全然写ってないですが凄い雪が舞ってたんですよ～！で、前から一度買いたかったドイツパンをゲット！ライ麦のドイツパンはダイエットに◎こちらで送料無料のお試しセット販売してますよ↓
2006.01.21
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足の裏のホクロ
知っている人も多いと思いますが、足の裏のほくろは注意しなければなりません！何故なら「ホクロ癌」かも知れないからです。先日、お風呂から出て何気に足の裏を見て「あぁ～かかとの角質がカピカピひび割れだ～」と思ったら、4ｍｍ程のホクロが・・・Σ(ﾟдﾟ;) ﾇｵｫ!?こんな感じ↓絵の白い点の部分に直径4ｍｍのホクロが！（とてもじゃないけど本当の足の写真は恥ずかしくて載せられない！）しかもこんなホクロ、今まであったのかどうかも・・・覚えてない _(Ｔ▽Ｔ)ﾉ彡☆ばんばん!急にできたのか？前からあるのか？も。足の裏のホクロって良くないんだよな～ホクロ癌だったらヤバイしなぁ・・・よし！皮膚科行こう！それで今日の午後、皮膚科に行ってきました。診断は「悪い物じゃないでしょう」との事ｷｬｧ♪～～(／≧∇)／＼(∇≦＼)～～ｷｬｧ♪「２ヶ月３ヶ月して形が変わったり色が変わったり、違ってきたらまた来てください」って。あぁ・・・良かった。とりあえずホクロ癌では無いらしい。でもたまに観察してみないとね。もしかしてあなたの足の裏にもホクロが・・・ψ(｀∇´)ψ ｳｷｮｷｮｷｮｷｮ ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆ 大豆気分♪の豆乳ダイエットクッキーは高くて・・・と言う方は、こちらでいかが？大豆気分のクッキーより柔らかめです。普通のクッキーと変わらない美味しさですよ♪(￣￢￣*)いつものおやつをコレに変えれば自然にヘルシー！それにお値段もお手頃価格っす
2006.01.17
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ダイエットの為のサイト
最初に・・・まずはダイエットに関係無いけど、先日頼んだコレ↓１２００円で送料込みなんですよ！それでこの詰め合わせです、凄いです。送料・消費税込みで１２００円・・・((=￣□￣=;))ﾅ､ﾅﾝﾄ!!お店、儲け無しで赤字じゃないでしょうか？？お味も、お米の味を感じながら凄く上品なお味♪他の家族に取られるの惜しい。。。 (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ誰も居ない時のおやつに１人こっそり食べて幸せ感じてます。ほっほっほ♪(￣▽+￣*)ところで・・・先日体重を明かしてからどれくらい？ここのところ、４７キロになってます。紹介したいサイトなんですが他のサイトなので自分でコピペして飛んでってください。http://diet.goo.ne.jp/１人じゃ続けるのが不安な人は良いかも。ダイエット仲間が沢山居て、他の人のダイエットを見つつ自分も頑張ろう！と言うサイトです。 (^_-)ｂ日記に食べた物とカロリーを入れていくと今までどれほど食べてたのかわかるようになるかも！しかも色々とダイエットに関する事が書いてあるのでお勉強になる事請け合いです。興味があったらユーザー登録して一緒にダイエットしましょう！（*＾ー゜)ｖ
2006.01.14
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ドッグランの動画
↑先日のドッグランの動画です （＊⌒▽⌒＊）他の飼い主さんに愛想を振り撒くマロンです。ハスキーに噛まれた後、落ち着いた頃のコーダの写真でも・・・耳が垂れちゃったまま・・・ (-_-;)↓で、昨日の午後、コーダの傷を診て貰うのと混合ワクチンを受ける為に動物病院へ行きました～ハスキーに噛まれた所は、骨や筋には異常も無いし皮膚の怪我だけで済んだようです。不幸中の幸いです。そうそう、体重も前回病院に行った時より2匹とも400ｇずつ増えてました前回は9ヶ月の時・・・今、1歳半くらい。ちょっと成長したようです。コーダ・・・3.2キロ →3.6キロマロン・・・2.8キロ →3.2キロ
2006.01.10
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コーダ負傷
今日もいつもの「辰巳の森海浜公園」のドッグランへ行きました。いつものようにリードを外すと走り出すコーダとマロン。ここまではいつもと一緒。それからちょっとした時にハスキー犬がやってきました。新しいワンちゃんが来るとご挨拶に行く事が多い我が家の２匹。今日もいつものように新しく入って来たこのハスキーにご挨拶・・・と近づいた瞬間、コーダが首根っこ噛まれました！ハッ！(｀ﾛ´;)ギャンギャンと鳴くコーダ・・・ハスキーから逃れてでもどこか痛そういつもは服を着ないけど今日着ていたのは幸い？服を着てたから守られた？服を除けて見ても傷は無いみたい？その後も、いつもより大人しめだけど元気みたいだし。だけどこのハスキー犬の飼い主の態度がどうも誠意が無い。ハスキー飼い主＞「うちの犬は今まで噛んだ事無いんですよ」私＞「いや、今思いっきり噛んでましたよね！？」私がそのハスキーの飼い主だったら最初に平謝りですわ！そして連絡先くらい言われる前に教えて「何かあったら連絡ください、すみません」くらい言いまっせ！？これ、常識じゃない？？で、それから数十分後？違うミニチュアダックスフンドにも思いっきり噛み付いてましたから！！ちょ・・・っと・・・どこが噛んだことの無い犬ですかぁ！？いくらドッグランって言っても他の犬噛むような犬を放すのはちょっと違いませんか！？リード外すなよ！！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆ﾌﾞｰﾌﾞｰｯ!!このハスキーの飼い主さん、帰るときも知らん顔で帰ってく。普通「どうもすみませんでした」とか言うべ？人としてどうよ？とか思うわ。。。そして家に帰り、服を脱がせてみたら血が出てるやん！！！滲んでるやん！！！↓明日病院行ってきます。。。骨とか筋とかなんかなってたら怖いし。
2006.01.09
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粉寒天
粉寒天。その名の通り、粉の寒天です。寒天は食物繊維っす。お腹の健康の為にもぜひ取り入れたい食品の一つですね～。この粉寒天をいつも飲むコーヒーや紅茶にスプーン一杯入れると面倒無く食物繊維を摂取することができます。カップの下に若干粉が残ってたりしますが・・・気にするな！？冷めると固まるので温かいうちに飲んでくださいね♪(￣w￣)ぷっ ドーンと頼むのが不安な人は小さいパックで試してみましょう！そして私が一番好きな粉寒天の摂りかたは「寒天にする」です。250ｃｃ～300ｃｃのお水に小さじ１杯の寒天を入れて煮溶かします。この時、私は何も入れません。本当に寒天です。沸騰したら火を止めて冷やします。冷えたらお皿に入れて、細かくしてから黄な粉を小さじ１杯程と黒蜜を大さじ１杯程かけて食べます。黒蜜のかけ過ぎ注意！和菓子好きなら抵抗なく食べられると思います♪ｸﾞｯ!! (￣ε￣〃)ｂ寒天を作る時に、リンゴ半分をすりおろし、寒天が固まる前に混ぜて作る「リンゴ寒天」も作りましたが・・・私にはちょっと・・・食欲が失せる程まずかったのでコレはオススメしません。ご飯の前に食べておくと食べ過ぎを防げますよ。ちょっと小腹が空いた時にもおやつ感覚で食べると低カロリーです。そして・・・便秘解消にスペシャルオススメします。腸内洗浄のように、500ｃｃ分を一気に食べた後はトイレと友達。((*´∇｀人´∇｀*))) ｽﾘｽﾘ♪（個人差もあると思いますが）お腹が痛いわけでも無く・・・本当に出っ放し。凄いです、寒天パワー。
2006.01.06
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間食について
今日はおやつについて・・・ご飯とご飯の合間にはやはりお腹が空く時間もあって何か食べずにいられない！そんな時に甘いケーキなんか食べたら( ´ω`Ｘ( ´ω`Ｘ＜ﾀﾞﾒﾀﾞｰﾒ今までの努力が水の泡っす。そんな時にオススメなのがコレとか↓こんにゃくでできているからカロリー抑え目。しかも食物繊維がタップリっす。食物繊維は本当に大事です。お通じが無いとやっぱり太りやすいし・・・食物繊維が腸を綺麗に掃除してくれて痩せ体質になるそうだ。これ１袋33カロリー（ブルーベリー味）をお水を沢山飲みながら半分くらいも食べたらお腹いっぱいな気がするから不思議。かなり噛み応えもあるっす～楽天でも販売しているショップさん有ります！↓ あと、良く食べるおやつでは・・・昆布類こんなの食べてます↓豆乳ダイエットクッキーも１枚約２１キロカロリーなので２枚～３枚をコップ２杯以上の水と一緒に食べると満足↓食べる時に「これは何カロリーだろう？」と思う事。おやつは極力100キロカロリー以内に抑えましょう。(^_-)ｂダイエット中は女性の場合1200カロリーに抑えたい・・・後、寒天が良いです。和菓子が好きな方なら多分美味しく食べられると思います。・・・寒天の話は次回に続く・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
2006.01.04
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再度・脅威の甘味料紹介
ダイエットしてると時に甘い物を口にしたくなる。だけどやっぱり砂糖はダイエットの敵ですよね ｳ･･ ｳﾝ(･_･;)先日もご紹介したこの脅威の甘味料をもう一度！私はダイエットを始めてから、紅茶にこの甘味料を入れて飲んでます。小さな一粒を入れるだけで本当に甘いんだから驚きです。しかもカロリー ０ なんだから使わない手は無いよね↓この青い箱の中に小さい白い粒が300個入ってるんですがその粒が凄く小さい！こんなに小さい！↓無理に我慢しないダイエットにピッタリの１品です。ケースも小さくてお出かけにもバックに入れて持ち歩きます。こうして削れるカロリーはコツコツ削る のが大切だと思いますよ♪もちろんアイスコーヒーでも溶けましたから使いやすいですね！楽天さんでも取り扱いショップ有り！コーヒー３００杯分の砂糖と考えたら安いでしょ！？↓さわやかな甘さでカロリーはゼロ。【ポイント最大10倍】エルメスタ・オリジナル 300粒
2006.01.01
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