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May 7, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時４０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２４．１度、５３％、
外気温は１７．５度、
天候は曇りです。
起床時の血中酸素飽和濃度は９７％。
体温は３６．６度です。
午前７時００分から、運動のために歩きにでかけました。
いつもの猫スポットに行ってみましたが、猫はいませんでした。
住居近所の三毛猫は定位置に居ました。
いつもの時間より５分早く出勤しました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずは、おろしカツです。
左下に大根おろしがあります。
昼休み時間、
福山港フェリーターミナルに行ってきました。
ケミカルタンカーを見ました。
各配管やクレーンが装備されていて、見飽きません。
定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９８％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は の蒸し麺、
具は大山ハムのベーコン、同ポークウインナー、 もやし、キャベツ、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添で厚揚げとキムチがあります。
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