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2013年10月16日
テーマ： 楽天写真館(361257)
カテゴリ： スポーツ
食欲の秋 VS スポーツの秋
私はスポーツも嫌いではないのですが
ちょっと最近はできていないんですよね。。。
でも朗報なんです！！
adidasとPanasonicがコラボして開発した
adidas×Panasonic トレーニングアプリ
以前はＡｎｄｒｏｉｄ版だけでしたが、ようやくiPhoneユーザーもダウンロードできるようになったんです
ダウンロード（iPhone版）はこちらから
ダウンロード（Android版）はこちらから
早速 私も始めました！！
プロフィール入力の項目が最初にでてきますので
性別、生年月日、身長を入力して
トレーニング
ジム＆ラン、パフォーマンス、ヨガ、ダンス、の4つのコースそれぞれ10本の動画プログラムを視聴可能！
家で本格的なフィットネスを体験できます。
※ヨガは10月、ダンスは11月追加予定。
以前 友達がヨガの教室に通いたい！！って言ってたので早速教えてあげなくっちゃ
でもその前に私が初めて見なくてはね。。。
思いっきり体が硬いのを実感させられましたけど。。。
でも年齢に関係なく続けていれば柔軟になってくるらしいので
けが予防のためにもこの続けたいと思います
それに ゴルフに必要な体感を鍛えるヨガ
なんて 私にピッタリなのもあるのよ
他にはジム＆ラン
マラソン大会も近いからかな。。。
友人もあちらこちらの大会に出てるけど
マラソン大会にエントリーするのも大変なんですって
人気あるんですね
現在、 モデルの田中美保さんもホノルルマラソン出場
ata(adidas training academy)でトレーニング中なんですって
ダンス、パフォーマンスも興味深いです
基本となるストレッチをしっかりして
スクワット等で筋力をつける
私はまずここからかな
オットにもダウンロードしてもらいました
しっかりやってもらわなくては。。。
マイデータ
計測したカラダデータが見られる＆グラフ管理
体組成バランス計や活動量計デイカロリと連動させることで自動でグラフ化！
カラダの変化を簡単に管理＆チェックも可能。
※iOSユーザーは手入力が可能
特典
ムービーを見るとポイントが貯まります
一定ポイントを獲得すると豪華賞品GETできる！
■ダウンロード特典
adidas オンラインショップ15%OFFクーポン
※10月上旬開始予定
■エクササイズ達成特典
adidas、Panasonic賞品抽選申込 ataイベント抽選申込
※9/24開始予定
どう？スポーツの秋
iPhone片手に始めませんか！！
ダウンロード（iPhone版）はこちらから
ダウンロード（Android版）はこちらから
詳しい情報は こちら からご覧ください
http://panasonic.jp/health/ata/
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ちょっと最近はできていないんですよね。。。
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でも年齢に関係なく続けていれば柔軟になってくるらしいので
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友人もあちらこちらの大会に出てるけど
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ポコアポコ（少しずつ）の積み重ねが綺麗への道。加齢に負けないよう頑張っている主婦です♪
_/_/ 夜更かしの理由…
Y.K.A.さん
楽しい南の島 ＊えび＊さん
しおかずのサッカー… shiokazuさん
〇●和菓子教室 私の… HESOさん
レオニダス君と親方… レオニダス・ハートさん
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