2009年05月の記事
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昨日登れなかった鬱憤を晴らすべく 朝からジムへ。
今日は、１０時４０分からエナジー入り。前半ボルダー後半リードためおしボルダーで終了。ボルダーは、２Ｆを中心に登りました。１５０度の５級をアップで登って１１５度の３級をさわってました。まったくもって、足が使えていない。見事に、左手の人差し指の第二関節の指の皮がべろっとはがれた。うまい人は、はがれることないんですけどね。その後、Ｓ川さんと合流。１Ｆの二級茶山を一緒にしました。マッチしてヒールをかけて黄緑のガバをとって 次！が出なくて残念。Ｓ川は、するすると登る。足の使いかたがきれいでした。で、その後リードをする。今日は、合計３便。アップで１０ｂをやって、以前落とした１１ａ緑バーをするも、登れず、二便目もクリアーできませんでした。気づいたら、右薬指の第二関節の指の皮がむけてるし・・・。腕でのぼってるなぁ。Ｓ川さんは、１１ａ緑バーをさらっと一撃でＲＰ。足が使えてると違いますね。リードをやっているうちに、リード壁がどんどん混雑してきたため、ボルダーへもどり、二階の二級をやってみました。素敵だったことが、茶×の課題。左手で緑のスローパーを取った後に右足のつま先でホールドに乗り込んでワッフルを取るんです。なかなか、ワッフルがとない。足の乗り込みと体をねじりながら手を伸ばすのが苦手だということが、「ワッフルがとれない」ということからわかりました。よって、次回も茶×をチャレンジしようとおもいました。Ｓ川さん、今日は、いろいろ面白い課題を教えてくださってありがとうございました。
2009.05.31
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今日は、のぼりにいけませんでした。 残 念 となると、とる行動は、むら食い。
ジムにいけると思ったら、いけませんでした。残業が・・・。くやしい。非常にくやしい。と思って家に帰ったら、湯がきたての「とおもころし」いや、とうもろこしがあったので、一本食べたらやめられず、結局、３本・・・。なにもそんなにというほど食べてしまった。クライミングへ行っているときは、明日のお楽しみ！って我慢できるのです。登れないとフラストレーションがたまって、それがストレスで、食に走るんですかね。明日は、今日登ることができなかった分も登ろう！！！
2009.05.30
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「バファリス」ってかわいいリス君がネット上にいるんです。彼のお仕事は、頭痛を癒してくれるんだって！すてきな子でしょ。
ﾊﾞﾌｧﾘﾝｽﾍﾟｼｬﾙｻｲﾄ｢ﾊﾞﾌｧﾘｽ｣とっても､かわいいです｡癒しだ､癒し｡で､やってみた｡ﾁｪｯｸﾘｽﾄになっていて､自分の悩みをこたえていくわけね｡そんでもって､回答終了すると､悩みについての頭痛のﾀﾈと解決策がでてくるわけ｡自分の頭痛のﾀﾈは､｢こげつき焙煎､まっくろくろ型｣だって｡肩の力を抜きなって･･･｡ｸﾗｲﾐﾝｸﾞと同じこといわれてるし･･･｡リスのちょこちょこした動きや仕草がかわいかったです。コメントも癒し系だ。で悩みの種を食べてくれる。地味といえば地味。かわいいっちゃーかわいい。このサイトができるということはそんだけ､現代の世の中癒しをもとめてるってことです｡ちなみに自分､普段の生活でﾊﾞﾌｧﾘﾝにお世話になる機会はありません｡自身が頭痛で悩まされたのは、縄跳びのやりすぎで倒れそうになったときぐらいです。そん時は、数日間痛かった。睡眠時間を削って勉強してたし、体に鞭打って飛んでたし、体力の限界だったんでしょう。何事も無理しないのが１番。マイペース、マイペース。
2009.05.29
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今日は、雨、ボルダー。 あまり登れず終了。
今日は、２１時４０分。今週は、だんだん来る時間が遅くなってきている。その中でも、登りたいと思って、ボルダーの塾課題をしました。エントリーボードの課題は、マントルっぽいところがあって面白かったです。で、垂壁の方の課題は、自分の足りないところが如実に現れていてよかったです。・重心を左右にふること・足の置き方自分は、いまいちでした。いまいちだと、腕と握力勝負の登り方になります。結局、途中で力尽きるか、バランスを崩して落っこちる。最終的には、登ることができました。しかし、上記の２点がままならないから、腕に力がはいってしまっています。明日は、腕に力がはいらないように登ろう。で、その課題ができたら、重心移動を意識してリードをやりたい。
2009.05.28
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今日は、リードでい ３便できました。
今日は、２１時１５分ぐらいにジムに到着。で、早速１１ａの足自由でアップをしてその後、１０ｄＪｉｎさんのルートの黄色四角に青点の課題をオンサイトすることができました。いやー、ひたすらレスト。一段上がって、レスト、また一段上がってレスト。できたのは、うれしいけど、ムーブになってないから微妙。まだまだです。次は、１１ａをと思っていたら、いつも教えていただいているてらうぇーぶさんに「１１ｂの緑Ｔ」を進められてチャレンジ。垂壁です。途中でトラバースが入ります。そのトラバースが、怖かった。見事に、びびりました。もうちょっと、余裕がほしいところですが、限界ぎりぎりでクリップもままならなかった。久しぶりスリリングな思いをしました。先週は、コンペ前に自信を喪失したくないから、安パイを踏んでたので怖い思いをしませんでした。今日の課題は、おちられねーって（結局足が抜けてボロッと落ちたけど）どきどきしながらホールドを持ってたもので、ガッツリ腕にきました。外岩の時に似た感じです。あの緊張感がたまらない。楽しかったです。途中、レストをしているとき、足をしっかり張っているのですが、日ごろ足を使ってないので、足がプルプル、プルプルしてました。足が弱いなぁーって、切なくなるとともに、足が弱いことを確信しました。もっと、足を確実に決められるようになろう。次回、登るときは、ホールドの向きを確認して、確実にいこう。いけるかな？いくしかないでしょ！今日もてらうぇーぶさんにビレーをしてもらったり、アドバイスをいただきました。どうもありがとうございました。
2009.05.27
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久しぶりのボルダー。みんなでセッション。楽しかった。
先日までリードを中心にやってきました。今日は、ボルダリングをやりました。本当は、アップのつもりでボルダリングをやってから、リードをやろうと考えていました。今日は、リード壁が混んでいたのでボルダーに徹することにしました。はじめのうちは、火曜、木曜、土曜に行われている「ボルダー塾」の塾課題をやりました。自分にとっては、さらっとできなかったので、無念でした。気を取り直して、２階のボルダーエリアへ。３級のバーをやってみる。二手目が遠い。４級の緑×をやってみる。ヒールと引き付けが強くなる課題です。一ついえることは、４級じゃにゃい。あれは、遠いです。でも、自分にとって苦手が課題です。この課題ができるようになったら、また一つ前進できそうな課題です。よって、とっても面白くていい課題。今度、行ったときも取り付いてみよう。その後、家に帰ると普段、ボルダーでは、筋肉痛にならないのに筋肉痛になってました。自分の中では、あまり経験していないムーブであったことがよくわかりました。これからも、じゃんじゃん、二階を攻めていきましょう。が、しかし、ボルダーもいいけど、もし、明日いけたらリードをやろう。７対３ね。７対３。
2009.05.26
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最近、バイクを売ろうかと、売るまいかと悩み中。
最近、ＮＳ５０Ｆにめっきり乗ってない。ちょうど、のろうと思ったときに、足首を怪我したためのらなかったです。そのときから、ずっと、どうするか考えてたんです。維持費は、年間１０００円とわずかなガソリン代。グッドーライダーミーティングに出るのと、外岩またはジムへ行くのとどっちがいいか・・・。悩むが、どっちかというと、外岩またはジムへ行くほうに軍配が上がる。方向性は、決まった。が、１０年目のバイクに愛着もあり、チョビット躊躇しているわけです。大切にしてくれる方がいればいいんだけど・・・。６月上旬にいつもメンテナンスをしてもらっているバイク屋さんに断腸のおもいで相談に行く予定。
2009.05.25
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加須クライミングカップ ２００９ お疲れ様でした。
無事、怪我もなく帰ってくることができました。今回、結果としては、完登できず予選落ちでした。その結果は、今の自分の力です。真摯に受け止めて次につなげていきます。私は、振るいませんでしたが、いつもブログのコメントを寄せていただいているＹきママの愛息子 Ｙきがやってくれました！！！ミドルクラスで５位！！！内容が最高によかったです。予選オンサイト決勝オンサイトです。両方とも完登しています。５位だった理由は、タイム差で順位が決まるからです。それにしても、ミドルだと12ａ、12ｂｃをオンサイトしてしまうんですからすごい話です。あの、緊張感の中ってすごいきついです。経験も必要だし、日ごろの鍛錬も必要です。私なんか、緊張でがちがちでスタート地点まで行くのに手と足が同時にでそうでした。表向きは、平静を装っておりましたが内心はぼろぼろでした。正直なところ、明らかに加須の壁では、根本的に登ることができません。私は、足が使えていないのでスタミナが持ちません。加須の壁には、私の問題点をクリアーにしてくれる何かが隠されているはずです。また機会を作って登りに行きます。今度は、６月２０日・・・。２１日は、エナ魂だから勘弁です。ということで、次回は、７月18日（土）だな。仕事が忙しい時期ですが、今日の壁を登った時の感覚と２ヵ月後登った時の感覚が変わっていることを願って日々鍛錬しましょう。今日は、いろいろな方とお話をしてリードのアドバイスをもらうことができました。また、日々に生かしていきます。その中で、Ｙきママがクライミング上達のポイントとして、リードとボルダリングの練習バランスを教えていただきました。リード7のボルダー3ということで、実践してみようと思います。はるばる応援にかけつけてくれた仲間もいました。Ｋｉｍｉさん、Ｋ植さん、ｕＮＯさんです。心強かったですどうもありがとうございました。今日も実り多き一日でした。
2009.05.24
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明日は、加須クライミングカップ 2009 です。 ルールを確認して、荷物を準備して 早く 寝る。
今日は、ジムへ行くことができませんでした。時間があればしれっといくつもりでしたが、間に合いませんでした。残念。体がなまってしまうので、京浜東北線の浦和駅→南浦和駅間と東川口→浦和美園駅をウォーキング。ひんだれました。って、コンペ前に何をしてんだかって話です。足首をやわらかく、腰をしなやかにするには、いいらしいですよ。それは、さておきルールの上で、注意しないといけないことは１ ルートの中のクイックドロースリングは、下から順番にすべて使うこと。２ Ｚクリップになってしまった場合、すみやかに下のカラビナをはずしてかけなおす。明日は、マスクが必須です。選手は、オブザベーションが限られた時間のみ許されます。それ以外は、壁を見ることができません。そこで、みんな一つの部屋に待機します。ということは、インフルエンザなんてあろうものなら、きけんですよー。なんてったって、加須のとなりは鷲宮ですから。先日、新型インフルエンザに注意しよう！と題された手紙が加須クライミングカップの事務局から送られてきました。注意しましょう。明日は、日ごろの練習の成果を、自分の力を確認する日です。クライミングカップに参加する方々やＹき、みんなで楽しみましょう！それでは、荷物も準備したし、今日は早くねます。おやすみなさい。
2009.05.23
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今日も、エナ。
今日も行ってきました。みんなに、日曜にコンペでしょって心配されながら・・・。でも、結局いろいろとやりました。今日は、アップで１０ａをやりました。その後、シャワーヘッドの１１ａをやってそれから、Ｊｉｎオレンジバーの１１ａをやってみたら、オンサイトできました。調子にのって、シャワーヘッドのピンク×の１１ｂをやったら、途中で力つきました。原因を聞いたところ、自分は、１．いろいろホールドがあるところを律儀に全部使おうとしていたこと２．足を送りすぎて上体が上がりすぎていたことたしかに・・・。１．では、別に飛ばせるところは飛ばしたほうがいい。オブザベもまだまだってことだなぁ。２．は、足をあげすぎるとその分腰が落ちる。その腰の落ちた重みを腕で支えないといけない。必要以上に腕が疲れてしまう。スタンスの取り方に問題があるようです。ということは、問題が残ってる感じです。スタンスの取り方を考えて登れるようになったら、もっと楽になるだろうなぁ。
2009.05.22
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１０ｃをオンサイトできました！！！
１０ｃのピンクフライパンをオンサイトできました。オブザベした時に、多分、こんな感じ？でした。もっと、確実にオブザベできるようになりたいところです。が、オンサイトできたことは、うれしかったです。今日は、３便で終了。１０ａ、１０ｂ、で１０ｃ明らかに時間がなかった。明日は、アップをして、１０ｃから先を打っていきます。まだまだなりに、うれしいです。やっぱり、この純粋な喜びって、日ごろの生活ではなかなか味わえません。無性に、とか、本能的に、とかその辺の心の奥深くをクライミングがくすぐってくれるのでしょう。ところで、もう一つうれしいことがありました。いつもお世話になっている てらうぇーぶさんからジム用ロープをいただきました。いただいたからには、ひたすら、ひたすら、のぼりまくります。どうもありがとうございます。明日も早くこないものかなぁ。明日が待ち遠しい。クライミング用語解説
2009.05.21
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今日も登ってきました。やっぱりたのしかった。
今日もリード。もちろん、明日もリード。なぜなら、今週は、リードｗｅｅｋ今日は、オートビレイヤーで１０ａをやってシャワーヘッドの１１ａの足自由をやって昨日落とせなかった１１ａの緑バーを二回目に落とせました。うれしかったことが、シャワーヘッドの１１ａは以前登ったときに腕がいっぱいいっぱいになりましたが、今日は余裕ができました。足を意識的に使えました。昨日落とせなかった１１ａの緑バーは、一回目は昨日と同じところで力尽きテンションを・・・。その後、いつもリードを教えていただいているてらうぇーぶさんにアドバイスをもらい、ラストトライをしたらいけました。足は、体を安定させるため 次の手をとりにいくためとするならば、おのずと足の置き方が決まってくるわけで、そのことをまったく考えないで、腕だけで登っているのが今の自分であります。今回、自分の中での核心は、足の置く位置と体の向き。うまくいかないときは、あらぬ足の置く位置と体の向き。しっかり、ルートを読んで足の置く位置と体の向きを考えることができれば、もっと確実にオブザベーションができます。今日は、アドバイスをいただいたおかげで、いけました。今度は、自分でそれを気づけるようになろう。どうもありがとうございました。
2009.05.20
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いってきましたよ。ジムに。 足が使えてぇーーーーーーぬぁい。
今日は、ジムへいってきました。で、アップのためにオートビレイヤーをやりました。その後、リードへ11aの緑バーが素直なルートということでチャレンジ。二回とも、撃沈です。クリアーならず。まだまだだなぁと思いつつ、問題点を考えると明らかに、腕だけで登っているんです。途中で腕がどうにもこうにも行かなくなってしまいます。大切なのは足なのに、足が使えてない。一本目は、足が置けてなかったりしました。二本目は、足の置く場所を確認していったけどレストポイントに到達する前に力つきてしまいました。いかに、足を置いて体勢を整えられるようになりたい。ということで、明日もそれをやりに行こう。体勢については、もっと経験がほしいところです。登ってなんぼだな。話題が変わりまして6月にジムでコンペがあります。セッション方式になります。みんなで登りましょう。興味のあるかたは、是非ご参加ください。エナジークライミングジム ボルダリングコンペ『エナ魂』ふと、ふりかえると私は、去年のコンペの後にクライミングを始めました。時がたつのは早いものです。もちっとで一年になります。今のところボルダリングもリードも自分の課題が見えてきて面白くなってきました。よって、モチベーションもあがってきました。あとは、仕事をがんがん進めてジムの時間をどう増やすかが核心だな。
2009.05.19
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まったくもって、調子があがりませんが・・・。今週は、リード週間です。
ここまできたらやるしかない。今週は、リードをします。１１ａを中心にやってみます。そうそう、今日、何秒ぶら下がってられるか時間をはかってみたら、５５秒ぐらいしかもたなかったです。それに、足がつくとタイムが伸びるし、レストもできる。さあ、明日は、何便いけるかなぁ。目標４便。
2009.05.19
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セイロンベンケイソウから根と葉がでた！！！
芽が葉の淵のへこんだところからでてきました。成長が日進月歩なので見ていて楽しい。どんどん大きくなって、その後植え替えて大きく育てる。私の癒しですな。最近は、親玉を４鉢持っているので、できた苗は、欲しい人に分けてます。広がってくるとまた面白し。
2009.05.18
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通勤時の癒し。富士山がスパンとみえると 今日一日がいい日になりそうって思える。
朝の通勤中、車を走らせると富士山が見えます。見える条件は、雲ひとつないすっきりとした日です。なかなか見ることができません。見えたときには、うれしくなります。
2009.05.17
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加須クライミングカップの「参加について」が届いた。
今日、封筒で加須クライミングカップの資料が届きました。自分、参加するんですね。なんか、気が乗りません。気だけではなく、ホールドも乗れてません。はぁ。今日は、加須市民体育館へいってきました。エナジーのメンバーで加須クライミングカップに参加する方がいらっしゃったのでその方と一緒にリードをしてきました。この間よりも、登ることができませんでした。ありがたいことに、自分の課題と問題点が浮き彫りになってきたわけだからそれは、それでいいです。できれば、自分の課題と問題点が改善されてからクライミングカップに参加したかったなぁ。という 弱音。が、しかし、ここまできたら、楽しむのみ！！！ ガンバ自分！
2009.05.16
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今日は諸事情により鉄博へ行ってきた
さいたまの大宮駅から埼玉新都市交通（ニューシャトル）に乗り換えて一駅の鉄道博物館駅（大成駅）へいき鉄道博物館を見てきました。自分は、SLが好きなんです。が別にてっちゃんじゃありません。しいて言うなら「ジム男」です。いいんだか、悪いんだか・・・。ということで、SLを見ても、SLとジムニーの共通点を探してました。無骨なところとか、重量感がいいね。そして、マイペースなところがいい。それと、今回、案内をしてくれた鉄博の方がいろいろと説明をしていました。説明しているときのあの生き生きとした笑顔。すてきでした。仕事に対してまじめなんだなという面と本当に電車が好きなんだなという面の両面を感じることができました。まさに、天職。素敵な人との出会いとメカっぽい空気を楽しむことができました。ところで、その後、鉄博の中にあるレストランで食事をしました。「旅のレストラン 日本食堂」そこで今日食べたのが「はちくまライス」650円これがまたとてもおいしいんです。驚いてしまいました。列車乗務員の裏メニューってのがうたい文句の期間限定第5弾。普通のビーフカレーと思いきや肉がごろっと入っていたし、温泉卵が二つもはいっていました。のっている具が結構しっかりしているので食べ応えもありました。おいしかったです。是非、お試しあれ。こだわりや思いがいっぱい詰まった博物館でした。今度は、ゆっくりまわりたいなぁ。
2009.05.15
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散歩してたらこんなものを発見！！！ 芝Dio
よくできてるよねーはじめて発見したときは、おどろきました。だって、Dioがフサフサしてるんですもん。恐るべしMy近所・・・。面白いものがいろいろある。先日はトトロだったし、今度は芝Dio。次はなんだろう。散歩しがいがあります。ところで、キャンプ用のテントを決めました。MSR フリング【送料無料】MSR(マウンテンセイフティリサーチ)MSR(マウンテンセイフティリサーチ) フリング 37144自分は、オートキャンプが中心になると思うのでこの辺から攻めていこうかと思うわけです。一人で立てられるし、広いし、形が面白いし、軽量。チョココロネのような形です。いえ、サナギかなぁ。ひめちゃんの具ログ フリングについてテントのレンタル料金を考えたら、年間６回ぐらい使うことができたらもとがとれます。楽天のショップは、ほぼ定価です。５万以上するのであせりました。ヤフーオークションだと２３０００円～２５０００円台で新品を購入できます。海外から購入するともっと安いようです。すばらしい日々このブログは、フリングの設営の仕方がとても詳しくのっているので参考になります。英語の説明書でイラストが小さくてみにくいところがあったので、説明書だけだと少し不安でした。すばらしい日々のおかげで安心してテント設営ができそうです。ところで、フリングってザクレロに似てません？で探してみたところ、ウィキペディアにやたら詳しい説明があったのがうけました。検索をしてみたのですか、やっぱりにてるよ。にてる。ザクレロっぽいなぁ。
2009.05.15
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ジムにいけると思ったのに・・・。いけんかった。 すごいショック。
今日は、久しぶり風が強かったです。ものが飛ばされる、飛ばされる。ペーパーウェートが必要な日でした。今日は、ジムにいけるはずだった。21時３５分に仕事を終わらせ、ダッシュで行けば何とか３５分ぐらいはできるかもって、ガーーーーーーっと車の前まで来て、一つ忘れていることに気づき終了・・・。いける！！！！ってテンションをあげてからいけなくなったときの落差が大きすぎてとても心がつらかった。明日は、全開で仕事を終わらせて今日の分を登るぞ！！！
2009.05.14
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赤城山へ山のぼりをしに行きたいということで、調べてみた。
なるほど赤城学自分が持っている本は、赤城学という本です。これでは、赤城山の自然と歴史と文化が網羅された本になっています。登山の情報を調べていたら結構参考になるサイトを発見。赤城登山案内登山ルートや装備についてわかりやすく書いてあります。また、地図に番号がふってあり、番号のところの写真が載っています。地図では、どこだろう？って思うところも写真を見れば、「ああ、そこね！」ってなるので見ていて安心して場所を確認することができました。いつ行こうかなぁ。楽しみです。
2009.05.13
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最近、無性にキャンプがしたい。その２
どっか遠くへ行きたいと思う今日この頃｡ﾃﾝﾄでも張って､外でご飯を作って､ぼけｰｰっとしたい｡先日までは､ﾋﾞｷﾞﾄﾗのついでにって思ってましたが､そうじゃなくてもいってみたいなぁ｡そこで､その準備として､参考ｻｲﾄを探してみました｡ｷｬﾝﾌﾟ･ｱｳﾄﾄﾞｱを楽しむ方法懇切丁寧な説明｡とても参考になります｡特に､ﾃﾝﾄのﾚｲｱｳﾄは参考になりました｡撤収の仕方もよかったです｡内容としては､当たり前といえば当たり前ですが､やってみると順番がぐちゃぐちゃだったりするものです｡できるところからやってみよう｡そうそう､私は､赤城の山を登るのが好きです｡足も調子がよくなってきたし､今度､地蔵岳と黒びを登りに行こう｡ｷｬﾝﾌﾟｻｲﾄを探したら､以前ｽｹｯﾁをしたところにｷｬﾝﾌﾟを張っていたのを思い出した｡そこで､ﾈｯﾄで探していたらﾊﾞﾝﾃｯｸ ﾍﾞｶﾞ(もｰもｰﾓｰｸﾞﾙ号)日記で大沼湖畔の無料ｷｬﾝﾌﾟｻｲﾄを発見｡その辺にちょろっとｷｬﾝﾌﾟでもしてみると面白いかも｡場所は､ここ｡赤城山 大沼湖畔無料ｷｬﾝﾌﾟ場今度いってみよ！
2009.05.12
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5Xのベルクロの折り返しの金具が外れた。金具がついていたところが切れちゃったのよね。
気づいたら取れてました。これは、こまった。で、リソールに出すついてでに直してもらおうという話になってはいたが・・・。裁縫セットを持っているので、金具のところは、自分で直してみようという気持ちになりました。ということで、時間をみつけてれっつちゃれんじ。
2009.05.11
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南浦和駅が最寄り駅。うなぎの 老舗 「小島屋」 とってもおいしいんだなぁ。
うなぎの ｢小島屋｣ ﾒﾆｭｰと場所がわかります｡南浦和駅の東口（まるひととは反対側 塾銀座の方）でﾀｸｼｰに乗る｡小島屋までというと5分ぐらいでついてしまいます｡浦和のうなぎといえば､いわずと知れたお店です｡以前､いただいたことがありました｡一番高いｺｰｽだったんですが､うなぎの量に驚きました｡うなぎの蒲焼が｢これお盆？｣ってぐらいでかい皿にぎっちり乗っかってたんです｡すごい｡って､なんでそんな話になったのかというと自宅に帰ったら､母親が｢ことりや知ってる？｣って聞いてきたんです｡｢え？｣｢何それ？｣ってことになり､よくよく話を聞いてみたらうなぎの老舗だという｡場所を聞くと､南浦和駅が近いからということでﾋﾟﾝときた｡｢小島屋じゃん！｣もっと､突込みが早ければよかったんですけど､さすがに情報がたりんかった｡今回は､修行がたりんかったということにします｡
2009.05.11
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母の日のプレゼント ということで・・・
今日は、母の日だからと思って母にプレゼントしました。いつもありがとうの気持ちを込めて。話は、変わってしまいますが、おかげさまでこのブログのアクセスカウンターが100000カウント→１０万カウントになりました。これも、ひとえにみなさまのおかげです。どうもありがとうございました。つたないブログですけども、今後ともどうぞよろしくお願いします。
2009.05.10
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今日は、千葉の四街道の斉藤オートへ
ユーチューブ ジムニーはここまで走れるんですって、そこまでしなくてもいいと思いますけど、とっても楽しい車です。今日は、人間の体で行ったら定期健診をしてもらいます。最近の問題は特にありません。しいていうなら、5速にいれたとき少しがりと鳴るときがあるぐらいです。それは、今後オーバーホールをしないとやばいだろうなぁとうすうす感じています。先日、オイル交換とマイクロロンを添加しました。3千回転から上がスムーズになった感じがします。昨日の昼は、暑かったですね。今年も暑くなりそう。ジムニーのクーラー治そうか、それとも治すまいか。その後、無事、行ってきました。今日は、暑かったですねぇ。クーラーは、必要かもしれません。
2009.05.10
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一昨日ですが 虹を見ました。 幸せをおすそ分け
なんか、虹をみるとうれしくなります。願い事をしたくなります。しみじみ、いいなぁーって思う。
2009.05.10
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加須市民体育館 国体クライミングウォール利用認定会へ行ってきました。無事合格しました。よかった。よかった。
無事合格してよかったです。落ちたら、どんな顔をしてジムにもどったらよいやらでとても心配していました。今回、しっぱいしてしまったことは、まぁ、いろいろあるんですけどその中で、一番やってしまったのは、認定会の証明証を作成する際に使う顔写真のサイズを間違ったことです。たて3センチ、横２センチのはずなのに、履歴書（たて4センチ横3センチ）のサイズを持ってきてしまいました。担当の方、説明をしっかり読んでなくてすいませんでした。試験内容は、以下のものでした。１ 登れるか ５．１０ｂ なんとか登ることができました。 ロープと足の関係は重要です。ロープに足がひっかからないようにしないと。 別にオンサイトしないといけないわけではないそうです。テンションかかったとしても確実に安全に登ることができればOKです。 しかし、見られると気持ち的に落ちれないですが・・・。２ 安全にリードができるか３ フォールできるか４ フォールしたときに安全にとめることができるか、または、リードを流せるか。無事、完了しました。自分の動きを評価されるのって、緊張します。不安になります。いつもとは、少し違った緊張感を味わえました。その後、ミストラルの常連の方とお知り合いになることができました。で、リードをしてもらって他の課題もやってみました。感想は、へこみました。自分は、普段は板壁に慣れています。今回登った壁は、パターンです。壁に凹凸があり、ホールドだけでなく、壁の凹凸にも足を置けます。自分は、壁の凹凸に足を置くことになれていません。板の壁の場合は、基本的にホールドに足をおきます。その癖があるので、加須の壁を登るときも、足元のホールドを見てしまいます。そうすると、変なスタンスになって疲れたり、無理な体勢になったり、ホールドが遠くに感じたりします。スメアを有効に使うことが前提の課題もありました。今までは、ホールドだけを見てオブザベをしていました。それだけでもてんぱってました。今回は、ホールドだけでなく壁も使うということでパニックです。パターンの壁には、パターンの壁の登り方があることがよーーーーーくわかりました。体が慣れてないと大変なことになります。今日は、不慣れな点と単純に技量不足だったため、普段の登ってるグレードが１１ａだったら、１０ｂでいっぱいいっぱいでした。ということで、加須カップ前にもう一回ぐらいいっとかないとやばいな。もう一つ問題です。それは、スタミナ。登るのがへたくそだったというのがほぼ占めている原因ですが、いつも登っている壁に比べて、長いので腕が途中でパンプしました。汗も異常にだらだらでます。ということで、わからないことだらけで、あせりまくりな一日でした。
2009.05.09
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明日は、加須のリード認定試験。 コンペより緊張する。
明日は、加須体育館でリード壁の認定試験が行われます。心境としては、緊張しています。がグレードは、10ｂが登ることができればいいのでリラックスしていきます。今日は、ジムで11ａを登れました。ショックだったのは、以前登ることができた課題なのに、あせって力尽き３撃・・・。惨劇だぁ・・・。ゆっくりレストをはさみながら行けばなんてことない課題なのにね。この反省をもとに、明日は、落ち着いてゆーっくり登ります。外ジムへいったと思って、楽しんできまーす。
2009.05.08
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最近、無性にキャンプがしたい。
最近、無性にキャンプがしたい。車中泊は、年間５・６回（なぜ？！）しているが、ゆっくり体を伸ばして寝たいなぁと思う。6月のビギトラに参加します。この機会に、「ビギトラ前泊割引（施設利用料がナント４０％引き）」を利用して前日から楽しんでしまおうというわけ。モビリティーパーク キャンプ 施設利用についてを見てみると、テントサイトでテントでも張ってゆーっくり自然を満喫しようかと思うわけです。今から楽しみだ。
2009.05.07
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家でアウトドア
ベランダで朝飯。どこかへ行きたいけどそうもいかないのでやってみました。今日のメニューは、味噌煮込みうどん。しかも、冷蔵庫にあった豚肉と卵のトッピング。おいしかったです。キャンプしたいなぁ。今日の夕方からジムへ。昨日、今日とボルダーをやりました。2級をとりついてました。指先がいたい。今日は、気合が足りず落とすことができませんでした。次は、がつっと決めよう。
2009.05.06
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平山ユージのDVDを見てみた
昨日、登れなかったパスファインダーを登りたい。振り返れば、振り返るほど登りたくなります。そこで平山ユージのLive in JapanのDVDをみました。山と渓谷社／Outdoor DVDコレクション 平山ユージの世界-日本の岩場を登る-Live in JapanＤＶＤの中に有笠山のパスファインダーを登っている場面があります。うーん。 過ごすぎだ。自分が核心でもぞもぞしてたところが、クロスでさらっといってました。カッコイイなぁ。動きがとてもスムーズでバランスがいい。左手の下に腰、右足が入って、左足を張ってから、右足を踏ん張ってクロスでとる。このムーブだと、手が届かないだろうと思っていましたが、しっかり入り込んで立ち上がることができれば手が届くはず。次回こそ、そうやって、とりたい。昨日は、左手の下に左足？ で、パニクッて腕が終わってしまって終了点までいけなかったからなぁ。悔しい。流れをつかんでいかないとな。ユーチューブで有笠を探してみたんですが、ヒットせず。せっかく参考になると思ったんだけどなぁ。次の機会がきた時に確実にいけるように準備しとこ。今日も、ジムへ行きました。足の調子は、日に日によくなってきました。かかとから足を踏み込めばいたくありません。つま先から足を踏み込むと・・・まだ、痛い。 いっつ！ってなる。かかとから足を置けば痛くないので ヒールをかけて立ち上がるのが解禁になったみたい。だから、久しぶりボルダー３級を落とせました。一階の紺Ｌです。久しぶりすっごくうれしかったです。
2009.05.05
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外岩はやっぱり いい。なんといっても、気持ちがいい。
今日は、有笠山へいってきました。朝は、６時４５分から出発して１０時ぐらいに到着それから、５時半ぐらいまで登りました。楽しかったー。まずは、外岩が初めてなので、謎の女５．１０ａを登りました。最初は、トップロープで次にリードでのぼり、ヌンチャクを回収。大いなる山の日々 ５．１１ａをいつものムーブ核心が垣間見え３撃パスファインダーをやってみるも４クリップまでで終わり、本日終了。にしても、いままでジムでやっているときは、ホールドが見えるので安心して登っていました。いったん外へ出てみると、手を置く場所がわからず、足を置くどころでなく、ひたすらパニック状態でした。こればっかりは、場数が必要。でも、ムーブ核心は問題。大いなる山の日々は、かちって ポケットとってアンダーとって、足上げてがばとって クロスでそしたら上のガバをがーっといって、うーっとなってうっしゃーってなる。なんか違う気もするけど・・・。ここまで、言語化できるまでイメージトレーニングできれば登れるようだ。自分にとって、イメージできるようになるまでが難しい。読みが間違ってるとか、つながらないとかもあります。改善せねば。面白かった。リードは、途中まで登ってしまうと後にひけないところがあります。いくっきゃない！とギヤが入ると自分を超える瞬間がある。それと、目の前にどう考えても絶壁があって、登れんのかよ・・・。って思ってしまう。けど、いけるところがいいです。今回は、３人で行きました。クライミングは安全第一。安全確保のためのきまりがいろいろありました。連れて行っていただいた方にいろいろと教えていただきました。どうもありがとうございました。ところで、こんな木がありました。どうしたんだろう？なんか困ったことでもあったのでしょうかねぇ。いろいろくねってます。いろいろな見方がある。隣のまっすぐな木に１ 「クライミングする木」２ 「すがりつく木」どっちかなぁ。自分的には、１だな。ということで、題「クライミングする木」 ～あと一手で終了点～地面にめっちゃ足ついてるけど・・・。もとい、根を張ってるけど。ちょっと、応援したくなりますね。フェアリーロックの前でがんばってる彼を応援してやってください。
2009.05.04
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明日は有笠です。 天気はどうかな？
明日は、朝早いので荷物の準備をして早く寝ます。おやすみなさい。ぜんぜん話が違いますけどうらわってうなぎが有名なんです。そこで、アンパンマンの「やなせたかし」がうなぎをモチーフにしてキャラクターをつくってくれました。「うなこちゃん」です。そんでもって、５月３０日にうなぎまつりをするんですって。ちなみに、宇都宮の餃子の像のように 浦和駅の西口にもうなこちゃんの像があるんです。ね。かわいいでしょ。
2009.05.03
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月曜日は、有笠山だ！ リードでの外岩は 初！！！ 遠足のときぐらい楽しみ！！！
ついに、リードの外岩デビューが近づいてきました。楽しみです。行く場所は、群馬県 中之条 有笠山です。もちろん、無理は禁物。楽しんできます！！！
2009.05.02
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シューズを買いました。 サヴァ？ セバ？ T-REX V<です。 とってもいい。
足は、日に日によくなっていってます。しょうこりもなく登ってきました。早く全開でいきたい。今日は、足の調子を見ながらゆーっくり登ろうと思っていたらオーナーに「いいのがきたよっ！」と誘われ見に行くとCaVaのT-REX Vが入荷したようです。早速はいてみたら、まず一番最初に驚いたところが履きやすさです。自分は、ファイブ・テンの５ＸをＵＳ６ １／２のサイズで履いていました。まずは、それと同じＵＳ６ １／２のサイズを履いたらだいぶ余裕がありました。そこで、だんだんサイズを下げた結果、ＵＳ５ １／２に落ち着きました。いつもだったら、入らないよなぁ。つま先は、しっかりはいっているし、しかも足の指が痛くない。私の足は、横の幅が広く、甲高。そのために、なかなか自分にあったクライミングシューズに出会えない。CaVaのT-REX Vは、アッパーのところがだいぶ伸びます。そのおかげで痛くないし履きやすいのでしょう。今回は、指先がばっちりはまっています。CaVaのT-REX Vを履いてジブスにのってみました。安心してのれます。つま先でピンポイントにのれるから楽にのれます。いままでは、ジブスにのるのが不安でした。多分、シューズとつま先の間に隙間があったからでしょう。つま先がしっかり入ってるシューズをはじめてはいたことで、違いがわかりました。次に、ヒールカップ。ファイブ・テンの５Ｘと比較してみた。いままで、ヒールががばがばでヒールをかけるとズルッといってしまっていたのですが、今回のヒールはすっきりしています。ためしにヒールをかけてみたら、しっかり、かかりました。いいです。ためしに履いてみるといいですよ。多分、ほしくなります。値段的にみてもだいぶ安い分類に入ります。なのに、難しい課題に対しても対応できそうです。ますます、クライミングのモチベーションがあがりました。C7imbers R2nch "NOW" CaVa STEALTH BLACK MAGICT-REX V詳しい説明を発見！
2009.05.01
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