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2024.06.10

あと何回バイクに乗ることができるだろうか？

突然のぎっくり腰

家族全員コロナにかかり、自分が一足お先に回復。

介抱のためにドラッグストアへ。

５００ｍｌのペットボトルを持った瞬間。
腰砕けになり、その場にしゃがみこんだ。

え、このまま立ち往生？

どうやって家に帰るんだ？

その前に、この商品を会計しないと。

って、カゴいっぱいの荷物。

どうする？

３分ほど経過。

立ち上がれるようになる。

かごは、持ち歩くことは、厳しい。

そうだ、カートを持ってこよう。

なんとかカートを持ってきて、決死の思いでカートにかごをのせる。

慎重に、慎重に、会計、袋詰をすまし、カートに乗せたまま、駐車場へ。
荷物を車に積み込み、カートを所定の場所に戻して、いざ出発って、

車に乗り込むのも一苦労。

悶絶しながら乗り込み、なんとか自宅に辿り着く。

そこからもなかなかの長旅だった・・・。

ぎっくり腰てバイクに乗る？

特に自分は、バイクに跨った時につま先立ちになる。

もし、バランスを崩し、片足に車重がかかったら耐えきれず・・・。

そもそも、バイクに跨るのがつらすぎる。

ってなると、バイクに乗る機会損失につながる。

ぎっくり腰対策に接骨院へ通う。

そう、３ヶ月前、少しの段差、少し姿勢を変えただけで、腰や首がピキン！となっていたあの日。

あたり、はずれかもわからないが、やってみよう！！！

そんな気持ち。

そこで教えてもらったのが、自分の体の硬さ。
ぎっくり腰、腰痛、肩こりは、体の柔軟性を改善することで改善するとのこと。

特に硬いのは、股関節。

股関節は、２つの骨で形成されている。

自分は、それが一つに固まっている。
通常の股関節は、歩行の際、３次元的な八の字運動をしている。

自分は、股関節が硬いせいで、その負担が上半身にまで及んでいるという状態。

そりゃ、バイクも、リジットサスは、路面の状況をそのまま伝えてくるもんなぁ。

とても納得。

そこで、施術をしてもらったり、家でのストレッチを教えてもらったことをやったり、
座り方を改善したり、できることからやってみた。

結果、現在は、だいぶ軽くなってきたきがする。

まだ、不十分なところがあるので、もう少し改善していきたい。

そうそう、股関節が柔らかくなったおかげで、足が上がりやすくなった。

お陰で、バイクに跨りやすくなった。

いままでは、結構足を上げるのが大変だった。
もしかすると、それが理由でバイクを手放すことになるのでは？！と思ったほどだ。

またがりやすくなったおかげで、少し、バイク人生が伸びた気がする。

股関節のストレッチって、バイクにかかわらず、大切だね。

と思う。

あと何回バイクに乗ることができるだろうか？

って、どの局面を見ているのかによって変わってくる。

車種的な問題？
体調？
気持ち？
金銭面？
時間？
世界情勢？

考えれば、色々でてくる。
車種的な問題は、シート高か車重？
現在乗っている790DUKEは、シート高が高い。
それが、辛くなったら乗り換えることになるんだろうなぁ。
車重もまたしかり。

体調は、何か病気にかかったりしたらね。治療に専念することになる。

気持ち・・・。
何が原因になるかは、想定難しいが、あるかも。

金銭面もあるかも。
そもそも、趣味性の高い乗り物だからね。
優先順位を考えると切ることになるかも。

時間・・・。
そりゃね。ほかが忙しくなってってことも考えられる。
人生設計の上で、それは、回避することにする。

世界情勢・・・。
そもそも、ガソリンが入手困難になったら大変だ。

と、色々と考えてみた。

つまりは、今、乗れるという状況を感謝すること。
そして、少しでも長くのれるようにするために、体調やその他環境を整えることだ。

結局のところ、自分の状態は、日々の積み重ね。

ものも同じ。
大切にメンテナンスをすれば、そのものの寿命を全うすることができる。
そのまま問題を放置し、酷使すれば、どこかのパーツにストレスがかかり破断する。

バイクや車だったら、パーツ交換や載せ替えでなんとかなる。
とかく、体は、もう少し医療が進めばできるのかな？

現状は、厳しいところなので、あとは、自分をどれだけいたわれるかにかかっていると思う。

そして、乗れそうな時は、ガンガンのり、思いっきり楽しもう。
それが、少しでもその期間が長くなるように準備をしよう。

そのためにできることはなんだろうか？
なんてことをちょこちょこ考えるのも楽しいところだ。

★今回のまとめ★

★あと何回バイクに乗れる？
★ぎっくり腰に学ぶ
★限りあるものを有意義に使い切る。

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