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2009年05月の記事
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雨カッパ購入
昨日のハイキングで、足りない装備を認識しました。それは、カッパです。早速、下調べしておいた モンベルのカッパをクリックしました＾＾飲まない努力も たりないなぁ～風呂上りのレベル： シャチ現在： 77.3 kg (09年05月31日) bmi26.3開始： 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標： 68.0 kg (目標達成率 22.5 %)増減： -2.7 kg パチンコ玉５００個
2009年05月31日
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西沢渓谷ハイキング
朝は雨だったものの現地到着の１０時には晴れ西沢渓谷へ 会社のバスツアーで 行ってきました。水の量も増してました。滝 がたくさん あってマイナスイオン出まくりでした。帰りは、ほったらかし温泉へ 行きました。会社のイベントだったので全部で、参加費用５００円のバスツアーでした。１６７１５歩１０ｋｍを ４時間かけて 歩いてきました。幸い、雨は バスに乗っている時だけで無事、帰宅しました。レベル： シャチ現在： 77.6 kg (09年05月30日) bmi26.4開始： 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標： 68.0 kg (目標達成率 20.0 %)増減： -2.4 kg アメリカワシミミズク
2009年05月30日
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結果は。。。
レベル： シャチ現在： 77.7 kg (09年05月29日) bmi26.4開始： 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標： 68.0 kg (目標達成率 19.2 %)増減： -2.3 kg ダチョウの卵 世界記録クロスウォーカー 装着 ３日目８７９０歩／日 目標達成明日は 西沢渓谷に 会社のイベントへ参加しに行きます。ハイキングですが、雨だと バスツアーへ変更のようです。晴れるといいなぁ。。。ボソ
2009年05月29日
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もんじゃ焼き
レベル： シャチ現在： 77.3 kg (09年05月28日) bmi26.3開始： 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標： 68.0 kg (目標達成率 22.5 %)増減： -2.7 kg Ａ４上質紙５００枚昨日は、会社の後輩に誘われて痩せる or 太る 選択に迫られ太るほうの もんじゃ焼き（飲み）を選択してしまいましたが、順調に？ 体重落ちてきました。クロスウォーカーで歩数は１万歩オーバーしたからかなぁ
2009年05月28日
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再起動
レベル： シャチ現在： 77.5 kg (09年05月27日) bmi26.3開始： 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2目標： 68.0 kg (目標達成率 20.8 %)増減： -2.5 kg ワオキツネザル電池セット完了しました。６０００歩目指してがんばります。本日は、仕事が終わったら近くの体育館へ トレーニングジムの講習を受けに行くつもりです。ニンテンドーDSもっと英語漬け ランクAA昨日、仕事で インドから英語の電話がかかってきました。インドなまり は 聞き取り が難しかったのですが、なんとか 会話には なりました。
2009年05月27日
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電池切れ
歩数計が調子悪いと思ったら電池切れでした。折角 クロスウォーカーを装着して６０００歩をと思ったのですが。。。。出鼻をくじかれました。本日、追加注文した クロスウォーカーも到着し５日/週 ６０００歩/日を目指して 頑張ります。
2009年05月26日
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使い方
ハイドレーションシステムを装着してみました。専用のザックではないのでホース配索がいまいちです。水筒 ペットボトルを 出す 手間がはぶけのど が渇いたら すぐ 給水できます。今週末 西沢渓谷で 試してみます。
2009年05月25日
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ハイドレーションシステム
アイテム 第２弾はこちらまずはテストペットボトルで実験しましたが水漏れ発生しました。やはり 専用の 点滴袋を 買わないと 機能しないようです。
2009年05月24日
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ポール
ポール牧ではなく山登り グッズ を また入手しました。チャチャチャッチャチヤー♪（ドラえもん風）ポール４足歩行になれます。富士山へ『まってろよぉ～』もう少し自分を減量しないと辛いなぁ。。。
2009年05月24日
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クロスウォーカー
はいて、歩いて、体脂肪を燃やそう週５日着用で一ヶ月・一日６０００歩以上道具で勝負します＾＾
2009年05月23日
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見切る
宴会イノベーションこの不景気に一体感のない職場を 改善すべく次の イベントは 富士山へついに ２ヶ月きっちゃいました宴会幹事はある意味 プロジェクトリーダーですよね基本キーワードは『自分が楽しむ』です＾＾こんな 記事に誘われて購入しました。
2009年05月22日
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ボーリング大会
新入社員の歓迎会を兼ねてボーリング大会＋飲み会で 企画し無事 終わりました。意外と 年齢に関係なく盛り上がれました。自分も 久しぶりに投球しましたがスコア 平均１３０ で 投げ終わりました。ハンディを つけて うまく新入の子 が 賞金と 賞品を受け取ることが出来ました。次も 企画 がんばります。
2009年05月21日
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心が。。。
久しぶりの 泊まりでの出張でした。グループでの 飲み会も 兼ねちゃってたりして＾＾明日は、部屋での新人歓迎会でボーリング大会 ＋ 飲み会 を 企画しました。こんな調子で、 久しぶりに 行った 職場で『かなり 太った？』 との コメントの嵐心が痩せこけました。明日から また がんばろ！っと
2009年05月19日
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マッチョ
体デザインできたら いいなぁ。。飲んでみました。あまい 味が 疲れを とってくれます。
2009年05月18日
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健康器具
本日 試してみました。振動することで脂肪を燃やせるらしい。。。１０分 乗ってみました。体が かゆく なりました。アンダーシャツ はやく 似合うように トレーニングします。イメージと 違います＾＾
2009年05月17日
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デコトラ
ホビーショーへ 来ていたデコレーション トラック派手です。お城も展示してありました。先日行った 犬山城行ってみたい彦根城幻の 安土城みなさんと見てるポイントが違ってましたｗｗ
2009年05月17日
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静岡ホビーショー
行ってきました。はじめて ツインメッセ静岡の展示会場へ入場料 無料で 駐車場代１００円／３０分 は安いです。高速道路も今 割安ですし＾＾お目当ては これでもなくこれでもなく次期発売予定？の。。。はやく 発売されないか 待ち遠しいです。
2009年05月16日
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奇跡の歌唱力
知りませんでした。昨日 TVを観て びっくりしました。福原美穂さん感動しました。
2009年05月13日
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ワイヤレスキー 電池交換
最近 誤作動が多い ワイヤレスキーセキュリティーアラームを 何回か 自分で鳴らしてしまってるため電池の交換に チャレンジディラーへ 持って行くと ６０００円の 工賃＆電池交換代がかかるところを 自分で ２５０円で済ませました。苦戦しました。ネットで検索して 色々調べて 電池のところまで行くのに キーポイントが ありました。まず、ちょっとした工具精密ドライバーが必要です。電池は コンビニで ２５０円で購入した 型番CR２０３２キモはメインキーを抜き取るレバーを オーバーストローク気味に引っ張りながら ダイハツ マークを上に スライドさせるところからくり を 思い出しました。ごみ が詰まって かなり やりにくかったです。無事 終了しました。
2009年05月09日
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犬山城
姫路城へ行ったのがもう去年のことなんですね～はやい今年は、犬山城へ 入場しました。国宝を訪ねて いよいよ 残すは 彦根城近いうちに行きたいと思います。長かった ゴールデンウイークも終わってしまいました。。。しっかり 充電できましたｗｗ最近の信号機を別の角度で見たら うすっものの見方を 変えてみる 大切さを 学びました。
2009年05月06日
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帰ってきました
長野県木曽。。。とても すばらしい 場所でした。渋滞の影響を 行きも帰りも受けながら。。。でも、行く価値がありました。江戸時代の街並みを感じる 妻籠宿日光江戸村を想像してしまいました。昔の掲示板ですね。。。 これはそして、森林浴発祥の地を 訪れました。癒されましたが。。。。ヒノキの花粉って すごい きつかったです。。。寝覚めの床浦島太郎が玉手箱をあけてしまった場所とか。。。御嶽山も お出迎えしてくれました。また、来年も来ようと思いました。
2009年05月05日
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森林セラピー基地
しばらく ブログ 更新を お休みして長野県にある赤沢自然休養林で森林浴へ散策へ出かけてきます。キーワードは何もない何もしないただそこにいる。 です。
2009年05月01日
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