全185件 (185件中 1-50件目)
-
ブログお引越し
夏のはじめに「ブログのリニューアルｏｒお引越しを検討中」としながら、あれやこれや、なんだかんだで、気がつけば季節は・・・秋。本日、ようやくブログをお引越ししました。ＦＣ２で、ブログのタイトルは「 floating TORSO 」です。 ↓ ↓ ↓ http://torso43.blog.fc2.com/楽天の「Relaxing Torso 」から心機一転。Twitter（＠torso009 ）と合わせて、今後ともどうぞよろしくお願い致します。
2012.10.14
コメント(0)
-
とりあえず
気がつけば、長らくブログを放置状態に・・・。前回の更新から今日までを振り返ってみると、「急転直下」という言葉が、まさにぴったり。色々な事が変わってきています。今、ブログのリニューアルｏｒお引越しを検討中です。とりあえず、７月のレッスンのご案内を・・・・・月・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制，当日１８時迄にご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）水・・・コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲） ☆１０月末迄の長期代行レッスンです。木・・・ハタ・ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：30～14：45 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） ☆６月よりスタート時刻変わっています。 コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ５１２号室（神戸・三宮） 今、神戸は雨が一生懸命降っています。梅雨のち夏。深呼吸して、そして伸びをして。
2012.07.03
コメント(0)
-
ナビの前に
まだ誰も来ていないスタジオ。 薄暗い中で、じっくり身体を伸ばす。 昼の名残の中にするりと夜が入り込んで、 空の色が刻々と変わっていく、この時間帯が好き。 チクタク時計の音だけが響く、 最高にゆったりした時間。
2012.05.16
コメント(1)
-
やんわりと
つい先日、「メールは苦手だから、連絡は電話でお願いね。」と言っていた母から、なんと、絵文字入りの祝メールが（・・・頑張ったね・・・♪♪♪）。今年も、無事この日を迎えることができて、本当によかった。美しい、いい季節に産んでいただきました。・・・母上様、ありがとう。１週間が光の如く、１ヶ月は矢の如く、過ぎゆく時間の速さにため息をつくのは、相変わらず。決して減ることのない歳の数に正比例するかのように、身体的に、物理的に、また心理的に、あまりありがたくない諸々もまた、次々と。人生の中で天命を知るべきこの時期にあってなお、たびたび訪れる心中の大波小波を、どうにかこうにかなだめて、静めて、人前ではケロリと振舞ってみせたりして。・・・と、まぁこんな感じで、いくつになっても情けなく、かっこ悪く、ちっぽけな私。ただ、つい先ごろ、ちょっとした事から、生きること、暮らしていくことは辛く、悲しく、重たいけれど、その向こうに、これまでなかった「ん？」な事・・・自分の中で、過去と、現在と、そして願わくば未来とが、初めてきちんと繋がっていくような、そうしたものが後からくっついてくることに気がついた。良からぬもの、ありがたくないものが、年齢に比例して、まだまだ増えてはいくけれど、いつか、それが反比例に変化して、歳を重ねるごとに、要らないものを次々と脱ぎ捨てていく、そんな日々を漠然と待ちながら、やんわりと腹をくくって、今日からまた、その日その日を。（・・・４月をすっ飛ばして）５月のレッスンスケジュールです。月・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制・当日１８時までにご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）木・・・ハタ・ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：15～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ５１２号室（神戸・三宮） ☆４０３から５１２に変わります。自分がこうありたいと望む姿と、人として与えられた役割とは、必ずしも同じではないようで、その事にうっすら気づきつつも、なお煩悶する・・・人というのは、実に厄介な生きものですが、そこのところをも愛しむことができるには、・・・まだもう少し時間がかかりそうです。
2012.04.30
コメント(2)
-
座骨で立つ
フロアバレエのワークショップのご案内です。 *** warakara workshop "ＰＩＣＮＩＣ" *** 「フロアバレエ」 ３月２６日（月）１９：２０～２０：４０ リトルブラザーズビル４Ｆスタジオ（神戸・六甲） 料金：2,400円（笑カラ会員：1,200円） ナビゲーター：栗棟 一惠子いつもなら「足裏の上に」骨盤、そして頭が乗っかるところですが、今回は「座骨」を床との接点として、ゆっくりゆっくり動き始めます。まずは緩やかな動きの中で、身体のつくりや骨の配置に気づきながら、徐々に大きな動きへと発展、低い空間で空気を感じ、そして運んでいきます。脚ではなく、お尻で立つことで、骨の意外な重さや長さ、また、それに伴なう不自由さを感じつつも、それまで気づかなかった、低い目線でとらえる空間の面白さや、体幹のはたらきを実感していただけるのでは・・・と。ダンス経験は問いません。踊ったことがなくても、身体の中に音楽をお持ちの方、また、頭の中に描く風景をお持ちの方等々、歓迎します。低い空間での動きですので、暖かく動きやすい服装と靴下、また、仰向けになりやすいヘアスタイルでご参加下さい。詳細は 笑うカラダ・スタヂオ（笑カラ）ＨＰまで。 http://www.cavestudio.com/warakara/皆様のご参加を心よりお待ちしております。
2012.03.22
コメント(0)
-
カオスな如月…そして春へ
＊たんぽぽの綿毛が目の前をふわり。＊そうか…「音を楽しむ」と書いて【音楽】。 もちろん,それだけじゃないけれど。 悲しい音や苦しい音,切ない音も。＊自分の身体をよくわかっていないまま踊るダンサーは まだまだ多い。外国で学んだという人でさえ。 …人前で身体ひとつで立つからには自分の身体に もっと責任を持たないと,ね。＊【まっすぐ】って大切。身体も,気持ちも,態度も。＊聴覚,触覚,嗅覚,それに視覚だって全方位。３６０°。＊広々とした身体。＊Sigur Ros のファルセットと格闘中。 ベートーベンは音の海に迷い込んだまま,いまだ漂流中。 …うわーぁぁ……。。。＊浮き世は「憂き世」。＊病院にて,とある検査中,隣の診察室の会話が筒抜け。 …刺激が強すぎて,想像力をどこかでカットせざるを得ない。＊自力ではどうしようもない色々が頭の中で増殖中…。ドンマイ,私。＊２月上旬の午後５時。太陽を背に歩くと,長い長い影法師。＊昨日,姪の結婚式からの帰り道。 いとこの晴れの門出に接して色々感じる所があったらしく, 版画女子とレスリング男子姉弟が,人生について熱く 語り合っていた。見た目には全く似ていない２人だけど, なんか底に流れているものはすごく似ているような気がした。＊２月１３日。この日にGODIVA の紙袋提げて電車に乗っている, かなりベタな私。＊「驚く＝腰を抜かす」というけれど,大きな心配事が解消されて ホッとした時も腰が抜けるのだという事を今,身をもって実感。 …けど,この先,年齢を重ねていく中で,こうした事が何度 繰り返されるのかと思うと…なんとも言えない気持ち。 とりあえず,良かった。＊花゛粉゛…(ｐ_；)。。。頭蓋の中が全部粘膜,な感じ。＊生きたいと願っている間はまだまだなのかもしれない。 …I am 未熟者。＊頭の中で,自分への正と負の呟きがせめぎ合って大合唱。 負を片隅へ押しやって,正を懸命に引き寄せてみる。＊泳げるか,音の海。＊中断していた川端康成の短編集。第一話「眠れる美女」, 人の身体が本来持つ柔らかさと温かさを思い起こさせてくれる 一方で,痛くて暗くて虚しくて,そして優しい。 …６０歳を過ぎたらもう一度読み返してみよう。＊怖いもの知らずか,怖いものを知った後か,今まさに怖いものと 向き合っているか…がじんわりと透けて見えるような。 京都精華大学卒展＆院生Ｍ１展。今年もいくつか, 好きな作品に出会えた。＊身体そのものを,ひとつの「空間」or 「環境」としてとらえる。 そこを何で満たすか。あ…,でも,空っぽというのもあり,だと思う。＊電車にて,吊革持って立位のまま睡眠。…妙な浮遊感。＊フィジカルとメンタル,深く深く繋がっている。＊胸や頭の中には何かが確かにあって,それをアウトプットしたい 気持ちもあるのに,適切な言葉に変換できない時がある。 …今が,そう。＊「色々な感情を経験しなさい」…１０年近く前に言われた言葉を 思い出す。この言葉,節目節目で心の支えになっている。 悔しいけど。＊エネルギーの落としどころ。＊さて,これから原田の森へ。ゆっくりな動きと時間に身体を浸しに。＊動く人達を動画撮影。一歩ひいた所からダンスを見つめてみる。 「場を作る」上で大事なのは,身体の強度とか動きのクオリティなど ではなく,「空気感」…なのね。＊なんだかんだで,歳をとり損ねているらしき事に気づく。 …できればちゃんと歳をとりたいと思う一方で, 「ちゃんと歳をとる」というのがどういう事なのかが …よくわからない。＊「思い煩うことなく楽しく生きよ」かぁ。 …版画女子,ありがとうね。＊帰宅後,手を洗う。冷たい水からお湯に変わるのを待って, 手を差し伸べる。…鎧カブトが一気にほどける幸せな瞬間。＊屈折したものほど七色に光り輝いて,きれいに見えてしまう。 危ない。＊Grounding ＆ Floating．＊風が冷たい。耳から風邪ひきそう(>_
2012.03.03
コメント(0)
-
睦月つぶやき
＊筋肉や骨がシースルーになっていて,目で確認できたら…と 切実に思う。でも見えてしまったら「感じる」能力が 衰えてしまうね。＊人間は煩悩と共に生きるものなのだな…とつくづく。 内に抱えもつすべての煩悩を,感情の亀裂を,やんわりと 飼い慣らす事ができたら,もっと楽に生きられるんだろうけど。＊小指と肩甲骨とのつながり。アームスのポジションを保つ上で 大事。あと,体幹の安定にも。＊音に「持っていかれない」ように。身体と気持ちは自立させて。＊足指の付け根と骨盤底筋とのつながり。 特に,脚を前に差し伸べた時の。＊草間彌生展。愛がいっぱい。＊まん丸満月。夜空も水玉模様になればいいのに。＊敢えて音楽を流さずにヨガのレッスンを。空調や,スタッフの方が 叩くパソコンのキー。時折ビルがきしんだり,締め切った窓の外から 車や工事の音も。…あらゆる環境音が心地よいＢＧＭへと変わる。＊荒木高子展。静かに激しい。朽ちることのない思い。…衝撃でした。 兵庫陶芸美術館にて２/２６まで。＊あの日から17年。できる事なら今でもやっぱり思い出したくない。 けど,忘れない。忘れられるわけがない。…今ここにある事に 心からの感謝を。＊高校生になってから始めたバレエがきっかけで靴への関心が芽生えて, 靴の製造・販売の道に進んだ人。今もお仕事に励む傍ら,バレエの レッスンは欠かさない。…人それぞれにバレエとの関わり方がある。＊動きを作る。そしてそれは動き込むほどにどんどん「消えて」いく。 本当に必要で伝えるべきは,きっと最後に残った動きだけ。作ることは 同時に「削る」ことでもあるけれど,一番大事なものはその作業の中で 最後にちゃんと残っていくのだと思う。＊赤ちゃん時代の柔らかな股関節や,すっと伸びた背中。忘れているものを 思い出してみよう。身体に優しい気持ちになって。＊マンモグラフィ＆エコーの検査を予約。…なんか最近,こういうのが じわじわ怖い。＊動きが出てくるのは大抵,洗面所か台所。＊誘われるままに入っていくと,知らず知らずのうちに呑み込まれてしまう。 気がつけば,広大な音の海で私はすっかり迷子に。 …恐るべし,ベートーベン。＊向かい風を歩く。イヤホンの隙間から風の音。ピアノの音が冬になる。＊短いモチーフを少しずつ,たくさん。左腕に尋ねながら。＊身体は心の大事な大事な容れ物。ぞんざいにしてはいけません。＊「慌てず急げ」。実はかなり難しい…。＊今夜の三日月,まるで笑い猫の口元のよう。＊寒さで身体も気持ちも縮こまっている。けど,今日はそんな自分を ちょっとだけ許してあげようと思う。＊タイトルが気になって,川端康成の「片腕」が入った短編集を 読み始める。一話目の「眠れる美女」,それはそれは危うい。 …老醜と,欲望と。＊身体に良くないものほど美味しくて後を引く。食べ物も,活字も。＊オチビサン。…好きだ！大好きだー！！！＊１月下旬の午後６時過ぎ。この時間帯の夜空が一番好き。 深い深い藍色。１４０字以内の思考の断片。こうして寄せ集めてみると、周りの状況や気持ちの流れがリアルに浮き上がってくるようで、ちょっと面白い。以下、２月のレッスンスケジュールです。月・・・朝のベーシックヨガ 10：00～11：10 ＮＨＫ文化センター西宮ガーデンズ校 ☆第１・３週の月２回レッスンです。 ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制／当日18時までにご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）水・・・ハタヨガ／ファンダメンタル中級（代行）13：00～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） 木・・・ハタ・ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：15～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ４０３号室（神戸・三宮）土・・・ハタヨガ／ファンダメンタル中級（代行）12：00～13：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） ☆第１・３週の２回。寒い日が続いています。自分の体温を、そして人肌を信じて、せめて気持ちばかりは温かく過ごしたいですね・・・
2012.02.05
コメント(0)
-
謹賀新年
「お正月」という非日常が、極めて慌ただしく日常の中に割って入ってきて、あれやこれやで、どたばた、あたふた。どうにかつつがなく三が日が過ぎ、電車も平日ダイヤに戻るにつれて、微妙にズレていた曜日感覚も、ようやく元どおりに。さてさて。新年あけましておめでとうございます。時計はいつもと変わらず動いているのに、暦でもって、「節目」という名目のもとに、容赦なく分断される時間。何かを改めて語ったり、宣言したりするのは、なんとなく重たすぎる気がして、淡々と、粛々と過ぎてゆく日常の中で、一人こっそり、心の中でメモをとる。１月のレッスンスケジュールです。月・・・朝のベーシックヨガ 10：00～11：10 ＮＨＫ文化センター西宮ガーデンズ校 ☆第３・５週の月２回レッスンです。 ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） 少人数制、当日１８時までにご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）木・・・ハタ・ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：15～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ４０３号室（神戸・三宮） ***各スタジオの詳細はＢＯＯＫＭＡＲＫＳをご覧下さい***２０１２年。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
2012.01.05
コメント(0)
-
師走 フィット感 そして・・・
月・・・朝のベーシックヨガ 10：00～11：10 ＮＨＫ文化センター西宮ガーデンズ校 ☆第１・３週の月２回レッスンです。 ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制・当日１８時までにご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）木・・・ハタ・ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：15～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ４０３号室（神戸・三宮） ☆各スタジオの詳細はＢＯＯＫＭＡＲＫＳをご覧下さい。＊上記のレギュラーレッスンに加えて、イベントレッスンを予定しています＊ １２／３（土）11：30～12：45 スタジオｓｏｒａｍａ ハタヨガ／ファンダメンタル ～身体空間の深い気づき～ １２／１１（日）16：15～17：30 スタジオｓｕｎｄａｒｉ ハタ・ファンダメンタル ～まずは足裏から～早いもので、暦は師走。とてもありがたく、嬉しいことに、今年はたくさんお仕事をさせていただく事ができました。色々な場所で、多くの方々と、身体や動きを介して出会い、共に過ごさせていただく中、さまざまな気づきがありました。自分自身の中の「変わらない」もの。そして、それを真ん中に据えた上での「変化」。これらをしっかりと受けとめつつ、来年の色々について考える中で、ひとつのキーワードが浮かんできました。・・・フィット感・・・・・直感的なものと、長期に渡って感じられるものとがあって、そして、それは果たしてずーっと同じかというと、決してそうではなく、やはり自分自身の変化と共に移ろっていくもので。言葉では上手く説明のつかない、なんとも曖昧な感覚ではあるのだけど、身体・動きに関わる上では、すごくすごく大事なこと。今の、そしてこれからの自分に求められるであろう事や、大切なものは何か、といった事を考えてみると、この「フィット感」、なかなかどうして、無視するわけにはいかなくて。わがままなんじゃないか、とか、周りの方々に申し訳ない、とか、オトナな自分がひょこっと顔を出して、色々と問いただしたりもするんだけれど。そこに身体を置く、そこに「いる」もしくは「ある」。そこのところがどれだけクリアであるか、または、ナチュラルであるか。すべては、そこから始まるのだということが、・・・うーん・・・上手くは言えないんだけど。思い切って、いくつかを手放す中で、ご理解とご尽力をいただいた方に心から感謝すると共に、私にできる、私にしかできない事は何か、それを模索しつつ、身体に、動きに、そして人に、真摯に相対していけたら、と。２０１１年、あと少し。・・・そして、２０１２年へ。
2011.12.01
コメント(0)
-
１１月のレッスン そして・・・秋に感謝
月・・・朝のベーシックヨガ 10：00～11：10 ＮＨＫ文化センター西宮ガーデンズ校 ☆第１＆３週の月２回レッスンです。 ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制／当日18時迄にご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 13：30～14：45 よみうり神戸文化センター（神戸・元町） コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）木・・・ハタ・ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：15～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ４０３（神戸・三宮） **各スタジオの詳細はＢＯＯＫＭＡＲＫＳをご参照下さい。秋が深まり、夏の厳しい暑さの記憶が遠ざかるにつれて、周りの動きが徐々に賑わいを増してきます。そんな中で、気持ちを静かに、フラットに保ちながら、周りとの調和をはかりつつ、にこやかに過ごす・・・そうしたことが、以前よりは無理なくできるようになってきた気がします。緩やかな、でも確かな変化。それにどう気づいて、どう受けとめて、そして、どう対応していくか。より一層、柔らかな気持ちと、その柔らかさを支えきれるだけの強靭な核＆軸が、今の、そしてこれからの私には必要であることと、そして何より、本当に大切にしなければならないものは何か、そうした事に気づけたような。秋の空気が、風が、名残り惜しげな夏の強い陽光をそろ～りとかわして、ほらほら、ここよ・・・と、大事な場所を教えてくれた。・・・・・ありがとう、ね。
2011.10.31
コメント(0)
-
１０月のレッスンスケジュール
月・・・朝のベーシックヨガ 10：00～11：10 ＮＨＫ文化センター西宮ガーデンズ校 ☆第１＆３週の隔週レッスンです。 ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制／当日１８時迄にご予約下さい。火・・・コンディショ二ング・バレエ 13：30～14：45 よみうり神戸文化センター（神戸・元町） コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）水・・・コンテンポラリーバレエ（代行）19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲） ☆第２週ｏｒ第３週まで代行予定。その後は 従来どおりマキノエミのナビとなります。木・・・ハタ／ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：15～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ４０３号室（神戸・三宮） ☆各スタジオの詳細はＢＯＯＫＭＡＲＫＳをご覧下さい。また、上記のレギュラーレッスンに加えて、今月は代行レッスンを２本させていただくことになっています。 １０／８（土）12：00～13：30 ハタヨガ／ファンダメンタル ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪 １０／１６（日）9：00～10：30 ハタヨガ／ファンダメンタル ヨガプラス梅田お彼岸が過ぎて、台風が去った途端、秋がストン・・・と深まってきました。これからは寒さへと向かう中、身体も、気持ちも、外気の変化へと寄り添ってゆけるよう、じっくりと準備していけたら、と思います。思い煩うことは多々あれど、時間と共に、季節も、人も、状況も、刻々と移ろってゆくことに、何か、晴れ晴れとした潔さを感じる今日この頃。秋。いい季節です。
2011.10.02
コメント(0)
-
秋を泳ぐ
ヒトというのは、やはり気持ちの動きに左右される生き物なのだなと、つくづく感じる今日この頃。この世に生まれて半世紀（！！）かの孔子の言葉のように、４０にして惑わず、５０にして天命を知る・・・などといった整然たる面持ちとは遥か遠い所にいる、なんともちっぽけな、情けない私。それでも、たくさんの方々に助けていただきながら、なんとかオトナの面目を保ちつつ、仕事をし、生きていけてる。確かに、それは私自身の小さな努力の結果でもあるけれど、やっぱり１人では何もできないわけで。私１人の力なんて、たかが知れてる。でも、だからこそ、自分にできる事を、本当に精一杯に。自分を大きく見せたり、優位に立とうと試みたり、辛く厳しいこの世だからこそ、そういった人はやっぱりいるけれど、それって無意味で、すごく虚しいことだと感じる。無力でも、小さくても、決して自らを卑下することなく、自分の努力や学びへの自信と、社会人ｏｒ家庭人である周囲の方々への敬意と、そして誠意を、決して、決して忘れぬように。周りをとり巻く水の流れは、やはり一定ではなく、目に見える大波小波の他にも、足に絡みつこうとする藻が揺れていたりもして。そうした色々にうろうろしつつも、水の温度や流れを、皮膚でしっかりと感じながら、ゆっくり泳いでいこうと思う。ま、たまーに水を飲んで咳き込んだり、脚がつってアップアップしたりもするだろうけど。もうすぐ１０月。季節は少しずつ、でも確実に進んでいる。
2011.09.29
コメント(0)
-
アダージォ
ワークショップのお知らせです。 ***warakara workshop'PICNIC'*** by 笑うカラダ・スタヂオ ９月のモーニング・ワークショップ 「アダージォ」～急がないで とにかくゆっくり～ 日時：９月２４日（土）am１０:２０～１１:４０ （９:３０open ） 場所：風の家（JR六甲道～徒歩約５分/六甲風の郷公園内） 参加費：2,500円（笑カラ会員/1,000円） ナビゲーター：マキノ エミ（笑うカラダ・スタヂオ主宰）クラシックバレエのアダージォではなく、コンテンポラリーメソッドによる”笑うカラダ・スタヂオのアダージォ”です。急がないで、とにかくゆっくり。スローモーションで動いてみましょう。安定した重心を意識しながら、チカラを抜いて、ひとりひとりが呼吸と動きの調和を大切に。みんなで一緒に行なう一連の動きが、たおやかな情景を紡いでいきますように。 動きやすい服装をご用意下さい。 バレエシューズや靴下、裸足でもＯＫです。 当日は朝９:３０から入室できます。 ゆっくり身体ならしをしたい方はどうぞお早めにお越し下さい。 激しい動きは一切ありません。 バレエやダンスのキャリアを問いませんので、 どうぞお気軽にご参加下さい。見学のみの方も大歓迎です。 お申し込み・お問い合わせは e-mail: warakara@cavestudio.com 詳細は 笑うカラダ・スタヂオＨＰまで http://www.cavestudio.com/warakara/ 皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
2011.09.21
コメント(0)
-
９月のレッスンスケジュール
月・・・朝のベーシックヨガ 10：00～11：10 ＮＨＫ文化センター西宮ガーデンズ校 ☆９/５で４月期一旦終了です。 １０月期は１０/３スタートです！ ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制／当日18時迄にご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 13：30～14：45 よみうり神戸文化センター（神戸・元町） コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）水・・・コンテンポラリーバレエ（代行）19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）木・・・ハタ・ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：15～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ４０３号室（神戸・三宮） ☆各スタジオの詳細はＢＯＯＫＭＡＲＫＳをご覧下さい。２月にツイッターを始めてからというもの、ブログの更新頻度が激減・・・・・。「あ・・・」と思ったり、気持ちにストンと響いたりしたことを、より鮮度の高いうちに１４０字以内でつぶやくのは、時になかなか難しかったりもします。１４０字じゃ足りない時と、そして「よかった、１４０字で」と思える時と。自分の内側、そして外側を、この１４０字を通して探るのが、やっぱり今、とても面白い。たかが、つぶやき。されど、つぶやき。まだまだ暑かったり、時折えらく涼しかったりと、天候定まらぬ今日この頃。どうぞ御身お大切に。
2011.09.02
コメント(0)
-
８月のレッスンスケジュール
月・・・朝のベーシックヨガ 10：00～11：10 NHK文化センター西宮ガーデンズ校 ☆第１＆５週の月2回レッスンです。 ハタヨガ／ファンダメンタル 19：00～20：00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制，当日18時迄にご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 13：30～14：45 よみうり神戸文化センター（神戸・元町） コンディショニング・バレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）水・・・コンテンポラリーバレエ（代行）19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）木・・・ハタ・ファンダメンタル 19：00～20：15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル 13：15～14：30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19：20～20：40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ４０３号室（神戸・三宮） ☆各スタジオの詳細は「BOOKMARKS」をご覧下さい。・・・・・暑いです・・・が、こういう時こそ、クリアでクールな頭と、暑い・・・じゃなかった、熱いハートを。暑中お見舞い申し上げます。
2011.08.02
コメント(0)
-
Ｙｏｇａのじかん vol.2
先月ご好評いただいた、バレエ＆ダンス経験者対象のヨガのワークショップ第２弾のご案内です。**monthly workshop‘ Picnic ’by warakara** 「Ｙｏｇａのじかん」vol.2 ～カラダを見つめる カラダに気づく～ by 笑うカラダ・スタヂオ（主宰：マキノエミ） ７月３０日（土）１０：２０am ～ １１：４０am 風の家（JR六甲道より徒歩５分）にて 参加費：2000円（笑カラ会員 1000円） ナビゲーター：栗棟 一惠子 ヨガマットｏｒ大判のバスタオルをご持参下さい。 （ヨガマットのレンタルもあります／200円） ☆バレエ＆ダンス経験者対象ですが、 ヨガの経験は問いません。 どうぞお気軽にご参加下さい。日頃、バレエやダンスに親しむ方にとって、先月のヨガの動きは、なかなか衝撃的な体験となったようです。（当日の様子は笑カラＨＰ内のブログをご参照下さい） http://www.cavestudio.com/warakara/で、前回のご好評を受けて、今月の‘ Picnic ’は、その第２弾ということで。やはり皆さん、柔軟性も、集中力も、理解力も、とても高いものを持っておられるので、今回はもう少し踏み込んだ内容で進めてみようかと。さてさて、どのようなフィードバックがあるか、今からちょっと楽しみです。ヨガはやったことないけど、どんなのかな・・・とお思いのバレエ＆ダンス好きの皆さん。ぜひ「Ｙｏｇａのじかん」ご一緒しましょう♪詳細・お申込みは、笑うカラダ・スタヂオ（主宰：マキノエミ）ＨＰまで。http://www.cavestudio.com/warakara/皆様のご参加を心からお待ちしております。
2011.07.28
コメント(0)
-
７月のレッスンスケジュール
月・・・朝のベーシックヨガ 10:00～11:10 ＮＨＫ文化センター西宮ガーデンズ校 ☆第１・３週の隔週レッスンです。 ハタヨガ/ファンダメンタル 19:00～20:00 スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町） ☆少人数制，当日18時までにご予約下さい。火・・・コンディショニング・バレエ 13:30～14:45 よみうり神戸文化センター（神戸・元町） コンディショニング・バレエ 19:20～20:40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）水・・・コンテンポラリーバレエ（代行）19:20～20:40 笑うカラダ・スタヂオ／ リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲） 木・・・ハタ・ファンダメンタル 19:00～20:15 スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）金・・・ハタヨガ/ファンダメンタル 13:15～14:30 ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂） コンテンポラリーバレエ 19:20～20:40 笑うカラダ・スタヂオ／ １００ＢＡＮスタジオ４０３号室（神戸・三宮） ☆各スタジオの詳細は「BOOKMARKS」をご覧下さい。また、今月は上記のレギュラーレッスンに加えて、７月９日（土）フェリシモ（朝日ビル25Ｆ）にて、キャンドルヨガのイベントでナビをさせていただきます。題して「おうちでヨガ＠ソーラーキャンドルライトナイト」。フェリシモ「外ヨガ部」主催の屋内編です。１８時～受付、１９時～スタートの予定です。梅雨明けを前に、早くも厳しい暑さが続いています。なにかと慌ただしい毎日ではありますが、時には、深く静かな呼吸と共に、身体の内側に、気持ちを集めてみたり、また、時には、音の流れに気持ちを預けて、身体を、空気を運んでみるのも、よいかと。
2011.06.29
コメント(0)
-
違うところと同じところ
バレエ、ダンス初心者＆経験者対象のヨガのワークショップのご案内です。***「Yogaのじかん」by 笑うカラダ・スタヂオ （主宰：マキノエミ） ６月２５日(土)１０：２０am～ 神戸三宮１００ＢＡＮスタジオ４０３号室にて ナビゲーター：栗棟 一惠子 参加費：2000円（笑カラ会員：1000円） ヨガの経験は不問です。どうぞお気軽にご参加下さい。 ☆ヨガマットｏｒ大判のバスタオルをご持参下さい。バレエやダンスの真っ只中にいる人にとって、ヨガって、縁遠いものだったり、ついつい敬遠してしまうもの・・・なのかも。かく言う私自身が、かつてはそうでした。将来、もっと歳をとってから、まぁ、ご縁があれば、いつかやってみても・・・そんな感じ。ところが、ひょんなことからヨガに出会って、・・・いやはや、驚きました。すごいです、ヨガ。「見ると聞くとで大違い」というけれど、実際にヨガの動きの中に身体を置いてみると、確かにバレエやダンスとは違う中に、時々ふ・・・っと「あら、おんなじ！」という感覚が。文字ではうまく説明できないけれど、この「違うところと同じところ」との、微妙なシーソー感覚が、なんとも言えず愉快。「動く人」にとってのヨガのいい点は、身体を「保つ」ことによって生まれる「味わう」感覚。かつて、自分の身体や動きに対して、どうしても否定的になって、一度は踊ることから離れていた私も、この「味わう」ことを通して、それまでとは違う自分の身体に出会うことができた。・・・長々とすみません。踊ることが好きな皆さん。一度、ぜひ「Yogaのじかん」ご一緒しましょう。詳細・お申込みは、笑うカラダ・スタヂオ（主宰：マキノエミ）ＨＰまでhttp://www.cavestudio.com/warakara/ 皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
2011.06.23
コメント(0)
-
身体で歌う
バレエのレッスン後半の、センターでの動き。大人になってから始めた方ばかりで、 ビギナーの方もいらっしゃるので、これまでは、カウントをとりやすい曲をチョイス。昨年の秋頃から、バッハが気持ちにぴたっときてて、以来、バッハの曲ばかり、やっぱりカウントが明確なのをセレクト。前回の曲は、無伴奏チェロ組曲の１曲目、演奏者はミシャ・マイスキー。で、次はどの曲で・・・と色々聴いてみる中で、前回使った１曲目の次の曲が、どうしても気になる。というか・・・引き寄せられる感じ。ただ、ちょいとカウントがとりにくい。・・・というか、そもそも演奏者はカウントで奏でているわけではなく、「呼吸」で、楽器と共に歌っているわけで。大人になってから、それぞれの色々を抱える中で、バレエのレッスンに来て下さる方達。３０代～６０（７０…？）代の大人の女性が、週１のレッスンの時は、乙女に、お姫様に、また、人によってはアスリートな顔に変わる。私がナビするバレエは、一般のいわゆる「おとなのバレエ教室」からは少しハズれてるけど、（マキノエミ主宰「笑うカラダ・スタヂオ」 基本コンセプト故）皆さん、そこを気に入って来て下さるのが、嬉しい。ずっと以前から、踊ることは「身体で歌う」ことだと信じてきた。・・・そろそろやってみてもいいかな。皆さんに、カウントではなく、「呼吸のひと流れ」で動く、そのことをお伝えしながら、共に身体を見つめる、考える。コンディショニングから、コンテンポラリーへ。軸から、空気を感じる動きへ。
2011.05.11
コメント(0)
-
１年の計は
「１年の計は元旦にあり」・・・と言うけれど、それを今日、４月３０日にしてみてもいいかな、と。今年も無事にこの日を迎えることができて、本当によかった。ありがとう、母上様。おめでとう、そして、しっかりね、私。「４０は不惑」と、昔の人は言うけれど、それは１５才で元服して、平均寿命もうんと短かった頃のこと。（いや・・・それって、ただの言い訳かも。）確かに、軸はブレてないけど、試行錯誤して、右往左往して、猪突猛進して、七転八倒して。身体や動きに寄り添いながら、大いに惑い続けた４０代。で、今日から次の大台に乗っかるけれど、その事で何かが特に変わるとも思えず。きっと、今日からもまた、揺らいで、悩んで、惑い続けることになるわけで。 けど、そうこうしながらでも、ちょっとずつ、本当にちょっとずつ、内から、外から、小さな変化が。かなり注意深く見て、守って、育てていかないと、下手をすると、壊れるか、消えるかしてしまうようで。だから、慌てず、騒がず、ゆっくり、大切に。自分の「顔」に責任を持って、人に優しく、星にも優しく。強く、優しく、でもって、できるだけ美しく。１年の計は・・・・・本日にあり。
2011.04.30
コメント(0)
-
今 しばらく
身体とか、気持ちとか、頭の中とかに、日々少しずつ沈んで、よどんで、折り重なった諸々。そうしたものを重たーく眺めながら、何もせずにいる自分を、ひたすら嫌悪。うだうだとして、たらたらとして、とにかく実に情けなくて。そんな中、身体の、気持ちの、頭の中に沈澱したものが、いつの間にやら発酵して、そこにじわじわとうわ澄みが浮いてきたような。で、そこから何かをすくってみようと思いつつ、・・・・・いや、もう少し待ってみよう。浮いてきたものを透かし見て、それがはたして何なのか、輪郭まではわからなくとも、「あ・・・」と思えるその時まで、今、しばらく。
2011.04.17
コメント(0)
-
ワークショップのお知らせ
さてさて、コンテンポラリーバレエのワークショップです。** monthly workshop‘Picnic’by Warakara ** 「リリーステクニックでバーレッスン」 ～コンテンポラリーバレエ～ by 笑うカラダ・スタヂオ（主宰・マキノエミ） ３月３０日(水) １９：２０～２０：４０ リトルブラザーズビル４Ｆスタジオにて （JR六甲道～徒歩3分／阪急六甲～徒歩7分） ナビゲーター：マキノエミ （笑うカラダ・スタヂオ主宰） 参加費：1,500円（笑カラ会員は500円） 当日皆様から集まった参加費、並びに ５／３(火)・４(水)のワークショップ （詳細は後日告知）の参加費は、 東北地方太平洋沖地震の被災地への 義援金として全額送金を致します。 ささやかではありますが、 お役に立てていただければと思います。リリーステクニックは、コンテンポラリーダンスの基礎的トレーニングのひとつです。難しいテクニックを追うのではなく、軸を感じながら、伸びやかな動きの中で、心地よい重力を体感してみましょう！１年以上のダンス・バレエ経験のある方が対象です。通常の水曜レッスンよりもコンテンポラリーの要素を多く含んだ内容ですが、初級レベルですので、どうぞご安心下さい。詳細・お申込は笑うカラダ・スタヂオ（warakara）ＨＰまでhttp://www.cavestudio.com/warakara/春の訪れが感じられる今日この頃、カラダと動きを見つめるひと時をご一緒に♪皆様のご参加を心よりお待ちしています！
2011.03.28
コメント(0)
-
頭をよぎるもの
昨夜、ネットで見つけたこの画像。思わず、涙を流して大爆笑。で、そこで終わればよかったんだけど・・・本日のヨガのナビにて、皆さんが最後にシャヴァアサナで横たわる間、私は黙座。その時、ふと頭に「あの」画像が・・・・・・吹きそうになるのを必死でこらえ、何事もなかったかのように、静かーなマントラで、レッスン終了。まさかこんな事、皆さんに白状できるはずもなく、どなたにも気づかれなくて、よかったよかった。（嗚呼・・・ＴＹＧの皆さん、ごめんなさい★）なんか、このところ、ブログ本来の主旨を考えると、微妙に横道にそれた内容の日記がちらほらと。まぁ、そこんところは、画像の「彼」の哲学的な表情と、「彼」的に本来あり得ない動きをもものともしない身体能力の高さに免じて・・・ってことで。・・・うふふ♪ twitter: @torso009
2011.03.25
コメント(0)
-
風味絶佳 vol.3
近所のco-opで買ってみました。何も足さず、何も引かない、「そのまんま」のお味が、なかなか♪袋の右下「品質本位」の４文字に、つくり手の心意気が感じられます。やるね♪フルタ製菓。 twitter: @torso009
2011.03.22
コメント(0)
-
横須賀にて
先日 ３／６（日）横須賀にて、新進ピアニスト・中迫研（なかさこ けん）の初リサイタル。黒い大きな音の箱とまっすぐに対峙する、凛々しくて、健気で、危なっかしい１７才。ポツンと落ちた心細い水滴を、最後には激流に変えてみせた。一見ひ弱な繊細さの中に垣間見えた、意外な骨太さ。ひとつひとつの音が水の流れへと姿を変えていくような、そして、その流れを前にして、次々とさまざまな絵が頭の中に浮かぶような、そんな不思議なひと時・・・・・違った場所と演目で、またぜひ聴いてみたい。
2011.03.11
コメント(0)
-
脚は上に 頭は下に vol.2
トロも、ピカチュウも、そして、キティ嬢も、みんなで仲良くシルシャアサナ♪・・・うふふ♪ 注：シルシャアサナ・・・ヨガの「頭立ちのポーズ」
2011.03.02
コメント(3)
-
またまた明後日
明後日２／２６（土）am１０：２０～１１：４０動きのワークショップを行ないます！ ***monthly-workshop‘Picnic’ by warakara*** 「カラダのチカラを抜いてみよう」 ～リリース・テクニック～ダンス経験者も未経験の方も、共にチカラを抜いて、重力や遠心力を感じながら、「カラダで遊ぶ」感覚で楽しく動いてみましょう。会場：風の家 （神戸市灘区六甲町2-4-25 六甲風の郷公園内）ナビゲーター：マキノエミ （笑うカラダ・スタジオ主宰） 料金：１,５００円身体の力を抜いた、緩やかな動きでのスタートです。動きやすくて調節できる、暖かな服装と、靴下をご用意下さい。詳細＆お申込は、「笑うカラダ・スタヂオ」(主宰・マキノエミ)ＨＰまで。http://www.cavestudio.com/warakara/「風の家」はログハウスのような木造の建物で、一歩中に入ると木の香りが出迎えてくれる、とてもステキな場所です。少しずつ春の気配を感じ始める今日この頃、緩やかな動きの中で、朝のひと時をご一緒できたら・・・と思います。
2011.02.24
コメント(0)
-
美しい人
ルーマニアの彫刻家・ブランクーシの作品、「眠れるミューズ」。１週間前に始めたツイッターで知りました。・・・一目惚れです。 twitter: @torso009
2011.02.22
コメント(0)
-
この路線
先週の土日に参加したロルフィングｆｏｒヨガのワークショップ。１週間が過ぎて、今、改めて、身体に、気持ちに、そして、んー・・・なんというか「流れ」に、色々な面でプラスになったような。身体や意識の中の記憶を、ゆるやか～に掘り起こしながら追体験、すると、過去には気づかなかった新たな発見とか、はたまた、試行錯誤あるいは模索中のことが、決して間違ってはいない、むしろ、かなり正解であることがわかって、めちゃめちゃ嬉しかった。同じひとつの事にたずさわっていても、１０人いれば１０通りの考え方があって、中には相容れないことや、ベクトルが真逆なことも。でも、そこの所も否定せず受け入れつつ、自分の核の部分をしっかり持って、淡々と、粛々と、我が道を。ただ、まぁワタクシ、未熟者であるが故に、時に情けなかったり、みっともなかったりするわけで。・・・そこの所もしかと自覚しつつ、「うん、この路線ね。」と確信を深める今日この頃。仕事も、そして自分自身の動きも。うん。
2011.02.19
コメント(0)
-
卒業制作展
今日１６日(水)～２０日(日)、京都精華大学の卒業制作展。芸術学部・デザイン学部・大学院芸術研究科は、京都市美術館にて９時～１７時。マンガ学部は京都国際マンガミュージアムにて１０時～１８時。個人的には、芸術学部の版画コースがすごく楽しみ。うちの若い衆その１も作品を出させていただいてて、最終日の２０日(日)に相方と見に行く予定です。 さまざまな葛藤の中、志す道をひた走る若い人達のエネルギーを、目と、耳と、皮膚で、感じてこようと思います。
2011.02.16
コメント(0)
-
お相撲さん
仕事帰りの地下鉄御堂筋線で、１人のおすもうさんを見かけた。渋めの着物に、お揃いの羽織りを着て、紫色の足袋に、白い鼻緒の深緑色の草履を履いて。髪は髷（まげ）で、（びん付け油の？）いい香りがほんのり。背はかなり大きくて、お腹回りもたっぷりで、まだ若い色白のお顔の、アゴや首回りにもしっかりお肉。ほとんどの人が洋服を着て靴を履いてる平成ニッポンの地下鉄の中で、超レトロないでたちの、大きな大きなおすもうさんは、やっぱりかなり目立つ。・・・やねんけど、なんでだろう、高さも幅も、確かに圧倒的に大きいのに、なぜか、暑苦しさを感じない。時空間を完全に飛び越えてしまったような、そのすっくとした立ち姿からは、むしろ、清涼感が伝わってくる。今、八百長とか賭博がどうとか、おすもうさんを取り巻く環境は、すごくキビシい。本場所も巡業もストップで、その力を問う場を奪われてしまって。ひときわ目立つ大きな身体で、昔ながらのスタイルを保ちつつ、今の世を生きるのは、きっとすごく窮屈で大変なことなのかも。でも、地下鉄の中、その清々しくも堂々とした立ち姿を見てて、「残してほしいな・・・」と、やっぱり思う。頭に髷を結った、大きな大きなおすもうさん。頑張って下さい・・・！
2011.02.11
コメント(0)
-
本日のキャラックス
キャラクターのソックス・・・てことで、キャラックス。仕事先のスタジオで靴を脱いでから着替えるまで、もしくは、着替えてから靴を履くまでのちょっと間、これがネタになって、周りの空気がなごむので、日替わりで楽しんでます。今日のこの子は、Ｔｗｅｅｔｙ。だいぶ履き古してきたので、今はお仕事のない日＆誰にも会わない日用ですが、一番のお気に入り。靴を脱がなきゃわからない、やっぱり、このあたりがツボですな、うん。明日は・・・ちびまる子ちゃんの「丸尾くん」のにしよっと♪・・・うふふ・・・♪
2011.02.03
コメント(2)
-
明後日
ブログのトップでもお伝えしてますが、明後日２９日(土)朝１０時から、フロアバレエのワークショップをします！床に座った状態で、身体のつくりや骨のありか・重さに気づきながら、空気を感じる動きへとつなげていく試みです。バレエが初めての方も、キャリアのある方も、 カラダが本来持っている長さ、そして温かさを感じながら、冬の朝のひと時をご一緒できたら・・・と思います。*** Ｍｏｎｔｈｌｙ Ｗａｒａｋａｒａ *** モーニング・ワークショップ「フロアバレエ」１月２９日(土)１０:００～１１:２０リトルブラザーズビル４Ｆスタジオにて(JR六甲道～徒歩3分/阪急六甲～徒歩7分)詳細・お申込は「笑うカラダ・スタヂオ(ワラカラ)」ＨＰまでhttp://cavestudio.com/warakara/当日飛び込みのご参加も大歓迎です！床で動くフロアバレエ、温かい空気はどうしても上へと上がっていきます。スタヂオ内は暖房を完備していますが、調節できて動きやすい、暖かな服装をご用意下さい。皆様のご参加を心からお待ちしております♪☆今後ほぼ月１のペースで 「monthly warakara Picnic(ピクニック)」として、 普段のレッスンとは少し違ったお題で、 さまざまな場所・時間帯でのワークショップを企画中です。 詳細はその都度「笑カラ」ＨＰや当ブログに ｕｐしていきますので、どうぞよろしくお願いします♪☆
2011.01.27
コメント(0)
-
音から光へ
バッハの曲が頭の中で流れたまま、止まらない。「Ｐｒｅｃｉｏｕｓ Ｊｏｙ」。 ひとつの主題がまだ終わらないうちに、次のフレーズがかぶさって、後から後から、たたみかけるように、音から音へ。それはまるで、次々と溢れ出た音がキラキラとこぼれ落ちるようで。音から音へ。音から光へ。あぁ・・・・・バッハって、本当にすごい。そして、そこにジャズをさらりとかぶせちゃったＭＪＱは、めちゃめちゃステキだ。音から音へ。音から光へ。今、頭の中は、エンドレスの光の洪水。
2011.01.22
コメント(2)
-
脚は上に 頭は下に
手のひらで床をしっかり確認したら、座骨を天井に近づけるように、手に向かって歩く。肩が手の真上まで来たら、左脚を上げて、床を跳ね上げた右脚を左脚の所へ連れていく。脚や骨盤の重さを、一瞬強く収縮する腹筋で受け止めて、脚は上に、頭は下に。手のひらで床を押し上げて、肩甲骨を寄せて。胸郭が開いてしまわないよう、深部の腹筋を意識して。目の前に広がる上と下とが入れ替わった風景は、やっぱりどこか不思議で、ちょいと楽しい。脚は上に、頭は下に。身体や動きだけじゃなく、頭の中身やハートの奥も、時にはこうやって逆さまにしてみるのもいいかもしれない。アイアンガーヨガのｍｉｃｈｉｙｏ先生のレッスンにて。
2011.01.12
コメント(0)
-
成人の日に vol.2
いやはや、女子と男子とでは、かくも違うものか。２年前、うちの若い衆その１の振袖姿に思わずキュンキュンしてしまったものだけど、今回、うちの若い衆その２、レスリングで鍛えた逆三角形の身体を初めてのスーツでちょいと窮屈そうにラッピング、「写メらして」と言ったら、実にそっけなく「やだ」・・・・・やはり男子は愛想がないのぉ。それでも、出かける直前、ドサクサに紛れて、エレベーター前にてパシャリ。・・・あ～らら、目つぶってますがな・・・・・それでもまぁ、お正月後に一度東京へ戻ったのを、再度とんぼ返りで成人式に出席できて、今はともかく、この何年後かには、色々思い返す事もあるだろうし。２年前の成人の日も、その冬一番の寒波だったけど、今日の寒さも、まあ半端ない。この先、君の歩く道も、今日の寒さと同じく、かなりキビシいものになるだろうけど、負けた時の悔しさと、勝った時の嬉しさ、そのどちらも、身体と気持ちで十二分に知ってる君。暮らしの中の色々な場面で、ちょいと詰めの甘さがあるのが、少々難ありだけど、まぁ、そこのところを充分に気をつけて、強く、おもろく、人として美しく。・・・平たく言えば、気は優しくて、力持ちな男になって下されや。あ・・・東京に戻るまでに、ｃｈｉｃｈｉからネクタイの結び方を再度きっちり教わっときなされ。何はともあれ、祝成人。
2011.01.10
コメント(0)
-
おぼえ書き for Floor Ballet
＊揺れる 1.左右に（座骨の上で） 2.前後に…背中が広がる，胸が広がる ・呼吸と動きの連動 ・揺れの心地よさ ・動きのリズムを知る ・背骨のしなやかさ，頭の重さを知る＊腕の動き 1.すくう（水ｏｒ空気を） 2.抱える 3.広げる 4.手放す ～両手で，片手で ・体幹との連動 ・呼吸と共に ・背中・胸～頭頂部の延長線を思い描く＊さする，触れる 1.手のひら 2.顔（頬，目，耳等々） 3.首，のど，肩，胸 4.お腹 5.大腿部（内・前・外・後） 大腿部を４つの「面」として考える ↓ ↓ 股関節とのつながりに気づく ・自分の体温に気づく＊タテ，ヨコ，ナナメ ・正面のみにあらず ・身体の全方位性（360°）に気づく ・水平の動き＊switch，catch，slide，reach，hold・・・＊open chest & curve in 短いコンビネーションを何パターンか先に作って，呼吸よく，流れよくつないでいくそして，そこから逆戻り，エクササイズの組み立て・・・今はこんな感じ。
2011.01.06
コメント(0)
-
あけおめ２０１１
いつもと変わらぬ時間の流れ・・・やねんけど、やっぱり特別な、１年にたった一度の大事な節目。新年あけましておめでとうございます！２０１０年に感じた事、気づいた事、嬉しかった事、つらかった事等々、色々、諸々ひっくるめて、２０１１年への手みやげにして、これからも脈々と続いていく時間の中、流れに身体と気持ちを預けながら、淡々と、粛々と、日々を過ごしていけたら・・・と。色々心配事や悩みもきっとある中、願わくば健康で、ケガなく過ごせますように。ちっちゃくて、あかんたれで、いくつになっても、本当にどうしようもない私・・・なんですが・・・本年もどうぞ、何とぞ、よろしくお願い致します。よい１年でありますように！ ☆写真は箸置きとして新春の食卓で働く あのｃｕｐｍｅｎです♪・・・うふふ・・・♪
2011.01.01
コメント(0)
-
ｃｕｐｍｅｎ♪
写真のちょいと不思議な人々、その名は「ｃｕｐｍｅｎ」。カップ麺にお湯を注いだ後、出来上がるまでの間、フタを押さえておくためのグッズです。うちの若い衆その１のバイト先のお店に売ってて、彼女に頼んで、従業員価格にてゲット。で、黄色い球体は、仕事先のスタジオｓｏｒａｍａでいただいた「ゆず」。ｃｕｐｍｅｎが上に座ると、まるでバランスボールのよう。いやぁ、それにしても、カップ麺の仕上がりを待つ３分間をいかに楽しんで過ごすか。このグッズを考案・デザインしたデザイナーさんの発想力とセンスに、本当、脱帽。あ・・・我が家では、カップ麺は食べないので、彼らには箸置きとして働いてもらってます。全員合わせて４名。うちの若い衆その１・その２が、年末にそれぞれ京都と東京から帰省してくるので、この「ｃｕｐｍｅｎ」共々、面白おかしく食卓を囲むのが、今からちょいと楽しみだったりして。・・・うふふ♪
2010.12.25
コメント(0)
-
オタクな人々
オタクな人との会話は、実に楽しい。あ・・・ここで言うオタクとは、アニメやゲームのそれではなくて、「身体」オタクのことです、念のため。緻密で繊細な身体感覚は言うまでもなく、それに裏打ちされた鋭い観察眼と、深い洞察と。「身体」にあまり関心のない人から見れば、完全に「引いて」しまうような話が、オタクな人とはすんなり通じて、なおかつ、かなり盛り上がる。あ・・・でも、これって、身体に限らず、全ての分野において、同じことかも。好きで好きで、情熱を注いで、色々調べて、勉強して、その事について語らせたら、それこそ丸１日、ひと晩中でも。オタクになれる事に出会えたら、それだけで、人生かなり豊かになると思う。あ・・・でも、その一方で、理想と現実とのギャップとか、自らのアイデンティティに思い悩むことも出てくるけれど。情熱と、精進と、そして、いい時、そうでない時、さまざまな感情の亀裂や、気持ちの波を十二分に知った上でのコントロールと。そういった事をクリアできてこその、オタクの真価・・・・・・うーん・・・難しいけど、いつの日か、オタクの中のオタク・・・そんな人になれたら・・・と願う今日この頃。
2010.12.15
コメント(0)
-
静かな
生きること、暮らしてゆくことと、つくることとが、穏やかにゆるやかに寄り添い、シンクロしている人は、ステキだ。 そこに到るまでの葛藤とか混沌とか、そういったものも一切合財受けいれて、取り込んで、決して派手ではないけれど、静かな美しさが実を結んだ様は、なんとも言えない幸せ感と、ほんわりした安らぎを、周りにさりげなくもたらしてゆく。・・・光と、空気と、そして、色と。三田市在住の画家・岩本芳子さんの水彩画展。三宮のギャラリーほりかわにて、１４日(火)まで。関西にお住まいの方は、ぜひ。
2010.12.11
コメント(0)
-
ふつつかではございますが
生まれてこの方、本当にたくさんの人にお世話になってきて、それこそ、足を向けて寝られない方も。その中でも、ダントツの恩人と言えば、・・・・・他でもない、両親。最も近しい、遠慮のない間柄ゆえに、私の言葉や行動で傷つけてしまった事もあるし、あちらの言葉で私が傷ついて、尾をひいてる事も。だけど、やねんけど、そういった諸々も全部ひっくるめて、すごく月並みな言い方になってしまうけど、・・・やっぱり、２人から受けた恩は、山より高くて、海より深い。私が、これと同じだけの事を、うちの若い衆その１＆その２にできてるか・・・・・・・・すみません、その半分もできてません・・・。この事については、きっとうちの相方も、自分の亡き両親について、同じように感じてるんじゃないかと。恩返しもまだまだで、おまけに順送りもロクにできていない、誠にふつつかな娘ではありますが、２人揃って、心穏やかに長生きして下さいまし。これからも末永くよろしくお願いします。
2010.12.04
コメント(0)
-
変わらないもの
「エッフェル塔に向かう４人の男」との再会以来、自分の中の「変わらない」部分について、ずっと考えていた。図らずも、時を同じくして、うちの若い衆その１(２２才になりたて女子)とのガールズ(？)トークや、ｍａｋｉｎｏさんとの久しぶりのミーティングの中、自分にとって本当に大切なものは何か、自分を本当に必要としてくれるのは誰か、そして、自分が身を置くべき場所はどこか、改めてじっくりと見つめ直す機会に恵まれた。建て前とか、見栄とか、目先の賑わいとか、あいも変わらず、つまらん事に揺れ動いてしまう あかんたれの、ちっぽけな私。・・・やねんけど、これからも、やっぱりあかんたれのままかもやけど、なんとなく、本当にかすかに、なんとなく、自分の中の「変わらない」部分に、もっと自信をもっていいんじゃないか・・・・・そう思えてきた。いい時も、そうでない時も、時間は同じように過ぎていく。・・・・・・しっかりしろ、私。
2010.11.28
コメント(0)
-
４人の男 again
とある帽子職人さんのサイトにて、偶然見かけた１枚の写真に、一瞬時間が止まった。確か４年前のちょうど今頃、美術館で見て、強く印象に残った、あの小さな写真。「エッフェル塔に向かう４人の男」。その時のことはブログにも書いて、４年経った今でも、よく憶えてるけど、こうして意外な所で、偶然に出くわすとは。・・・こういうのって、ちょいと嬉しい。今、改めて見てて、うーん・・・なんというか、年月を経て、変わるものと、変わらないものと、１人の人の中には、その両方があるんだな、と。当たり前かもしれないけど。この「エッフェル塔に向かう４人の男」は、私の中の「変わらない」部分に、静かに、だけど強く響いてくる感じがする。
2010.11.14
コメント(0)
-
風味絶佳 vol.２
紅茶の味と香りが、なんともいえません。ああ、シアワセ・・・♪阪神深江駅前のセブンイレブン、なかなかの品揃えです。
2010.11.13
コメント(0)
-
言葉より
言葉より、態度。それが大事で必要だと、心から本気で思うなら、まず、態度に出てくるはず・・・なんだけど。真面目で、従順で、素直で、確かに、それもとても大切なことだけど、うーん・・・なんというか、貪欲さとか、渇望とか。与えられるのをただ待つんじゃなくて、もっと自分から盗みにいくとか、掴み取ろうとか、そういうのが今イチ見えてこない。愛されて、守られて、大切に育まれてきた、そういった良さは確かにかけがえのないものだけど、ある一定のラインを越えたら、それじゃ生き残っていけない。見えないなら、自分から動いて、わからないなら、自分から調べて、聞いて、少なくとも、私はそうして今日までやって来た。誰かと助け合って、協力しあって、それはとても尊いことだけど、ひとつ間違えると、依存というものにすり替わってしまう。自分の足で立つこと。それには何が必要か、何をやっていけばいいのか。それは誰に教わるでもなく、自分で考えること。器用じゃなくていいから、巧みじゃなくていいから、無骨で不器用でいいから。・・・・・難しいなぁ。
2010.11.06
コメント(0)
-
踊る人
「踊る人」の内側には、魔物が一匹潜んでいて、踊る人たるもの、その魔物の存在をしかと自覚しつつ、それを飼い慣らしていかないといけない。でないと、うーん・・・うまく言えないけど、大変なことになったり、みっともないことになってしまったりする。ずっと前にブログで書いた事を思い返してみて、「いかに動くか」というより、いかにそこに「ある」か、とか、さらには「いかに生きる」か、とか、結局はそういったことが問われるような気がする。この頃、身体や動きは本当に正直やなぁ・・・とつくづく。コンテンポラリーのオープンクラスを受けてて、一緒にレッスンしてる人たちの動きを見てると、さすがに、その人の「これから」はわからないけど、その人の「これまで」と、そして「今」とが、本当にくっきり、はっきり。怖いくらいに、全部出てしまう、わかってしまう。私は・・・・・覚悟と、信念と、そして愛があってこその動き。そんな動きができたら・・・と願う今日この頃。
2010.10.29
コメント(0)
-
風味絶佳
セブンイレブンに売ってます。・・・ブログの主旨からは大きくハズれてますが、あまりに美味しかったもんで♪「男子スイーツ部」ってのが、ちょいと笑えます。
2010.10.23
コメント(0)
-
人の力
「人の力」を信じる。個の、そして群（ぐん）の。揺るぎなく、しっかりとした手ざわりをもって、年齢とか、キャリアとか、そういったもの一切を飛び越えた「人の力」を、信じられる時が、確かにある。昨日は、そんな１日だった。本当に・・・・・ありがとう。
2010.10.11
コメント(0)
-
忘れ物
ずーっと長く続けてきた中で、何か大事なものを置き忘れてきた私。・・・なんだけど、この頃、その忘れ物に気づかせてもらって、そして、それを「はい」って手渡してもらってさらには、それをじっくりじんわり味わわせてもらえて。本当に遅まきながら、恥ずかしながら、この歳になって、ようやくわかった事が、いくつか。この、気づかせてもらって、手渡してもらって、そして、味わわせてもらえてる事を、・・・大事にしたい、と心から思う。だけど、決して執着せずに、そうすべき時期には、いつでもさらりと手放せるように。ひとつの事を長く続けるのって、そして、その中で、歳を重ねるのって、なかなか悪くないもんやね。・・・などと思ってしまう今日この頃。
2010.10.04
コメント(0)
全185件 (185件中 1-50件目)
-
-
- ニュース関連 （Journal）
- 懐の深い方だと思う。
- (2024-11-26 05:59:16)
-
-
-
- ひとり言・・？
- ビトアス マイパーフェクションⅠ（し…
- (2024-11-26 06:33:22)
-
-
-
- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- 楽天お買い物マラソン攻略法！ショッ…
- (2024-11-27 20:30:09)
-
