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March 8, 2007

乳酸

カテゴリ：仕事

今日も花粉症がひどく、へとへとです。

私は、体調が悪くなると、まず、足の脛（すね）が痛くなってきます。

幼い頃から、この「脚の痛み」は、体調不良の前兆症状として続いており、また、寝不足が続いたりすると、長距離走の翌日のような筋肉痛が脚に発生します。

おそらく、疲労物質の乳酸が脚に溜まりやすいのでしょう。

そして、今、この瞬間にも、脚が腫れている感じがしています。

今日は、いつもより、相当、早めに休むことにしたいと思います。。。。

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