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歩くとポイントが貯まるアプリ…
歩くと貯まるポイントアプリを検討しています。 せっかく走ってるので、これを活か…
September 19, 2024
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チア＆エアロビック
June 7, 2024
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防寒も兼ねて固くなった土には空気を。
防寒も兼ねて固くなった土には空気を。 寒さが、ことのほかきびしくなった2024年初春。…
January 9, 2024
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尼崎ナイトランナーズ練習会
今日のメニューは400m×10です。この練習をするのは1年4ヵ月ぶりです。スピード練習をし…
October 5, 2023
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ないしょで行ってきました
日曜日、ひそかに、秘密裡に、世界遺産姫路城マラソンに行ってきました。 昨年末の加…
February 28, 2023
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ゆうとののヴォーカル教室 4 [リズム…
(※この記事は2013年3月に「ニコニコ」の「ブロマガ」で連載したものです。「ブロマガ」が…
November 13, 2022
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練習は裏切らない
昨日、久しぶりの10kmレースに出場しました。 淀川マラソン2022。 はじめの3kmでバ…
March 20, 2022
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ヘッドセットマスクをスパコン富岳で…
October 19, 2020
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カラスの「くーちゃん」との二十日間…
その日は雨 出勤のため玄関に出ますと なんと玄関先でカラスがばたばたしています …
December 5, 2018
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もみじの里ハーフマラソン大会 完走!!
もみじの里ハーフマラソン大会 完走!! 前回の蒜山高原ハーフマラソンは、こわごわ…
November 6, 2016
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5/18（土） 夜ラジオ ＮＨＫ-ＦＭ82…
5/18（土） 夜ラジオ ＮＨＫ-ＦＭ82.5ＭＨｚ 午後6時00分から午後6時50分（放送時間…
May 18, 2013
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新金谷
December 29, 2012
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Christmasu Eve
Christmas SongsEddie Higgins Trio 1. Let It Snow! Let It Snow! Let It Snow!…
December 24, 2012
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いまはこっちでやってます
いまはこっちでやってます。 新めしやら釣りやら
December 20, 2012
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情け
恋人ができたならそう言えばいいのに なんでオブラートに包んでい言うかな。 しかも微…
October 21, 2012
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