2014年01月10日
テーマ： 楽天レシピ(167380)
カテゴリ： 楽天レシピ
「じぇりねこ」さんのレシピです。 ほんと、これは手軽で美味しそうです。 ササミはヘルシーですからね。 ダイエットにも最適です。(^J^)
手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪
料理名：ささみの白菜巻
作者： じぇりねこ
■材料（２～３人分）
ささみ / ３枚
白菜 / ６枚
固形コンソメ / １個
水 / 適量
■レシピを考えた人のコメント
ささみを半分に切って白菜で巻いてみました♪
消化に良くてカロリー控えめな一品です(*^_^*)
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Re:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
デリカ伯爵
さん
おいしそう！ミルフイーユとは、また違うのですね。讃岐うどんも上がっちゃいましたか、こっちでは業販用ではありませんが５食で２７８円です。でも、冷凍保存で期間が長くなると質が低下するのですが、何故でしょうね。
麺のなかに空気がはいっちゃう感じです。
(2014年01月10日 22時50分38秒)
麺のなかに空気がはいっちゃう感じです。
(2014年01月10日 22時50分38秒)
Re:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
ただのデブ0208
さん
おはようございます。
レシピ公開、いろいろな料理を作る参考になりますね。ヘルシーで美味しそうです。
今日も一日頑張ってください。ランキング応援！！ (2014年01月11日 06時49分15秒)
レシピ公開、いろいろな料理を作る参考になりますね。ヘルシーで美味しそうです。
今日も一日頑張ってください。ランキング応援！！ (2014年01月11日 06時49分15秒)
Re:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
よっちゃん67
さん
お早うございます。
寒い日が続いていますね、何時もご訪問コメント有難うございます。
料理作り、簡単、格安、有る材料を活かす・・
とっても素敵で美味しそうですね＾－＾。
応援 P！ 今日も元気に良い一日をお過ごし下さいね。
(2014年01月11日 09時04分14秒)
寒い日が続いていますね、何時もご訪問コメント有難うございます。
料理作り、簡単、格安、有る材料を活かす・・
とっても素敵で美味しそうですね＾－＾。
応援 P！ 今日も元気に良い一日をお過ごし下さいね。
(2014年01月11日 09時04分14秒)
Re:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
charme4810
さん
こんにちは.白米と一緒に食べたいね
(2014年01月11日 10時08分18秒)
Re:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
龍5777
さん
寒くなりましたね。本格的な冬の訪れでしょうか。
「冷える夜 おでんと酒の 夕餉かな」
昨夜は出かけ、コンビニでおでんを買って晩酌の肴にしました。
最近のコンビニのおでんは美味しいですよ。
ご挨拶の一句。・・・龍 応援p (2014年01月11日 10時11分21秒)
「冷える夜 おでんと酒の 夕餉かな」
昨夜は出かけ、コンビニでおでんを買って晩酌の肴にしました。
最近のコンビニのおでんは美味しいですよ。
ご挨拶の一句。・・・龍 応援p (2014年01月11日 10時11分21秒)
Re[1]:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
よりすぐり
さん
デリカ伯爵さん
＞おいしそう！ミルフイーユとは、また違うのですね。讃岐うどんも上がっちゃいましたか、こっちでは業販用ではありませんが５食で２７８円です。でも、冷凍保存で期間が長くなると質が低下するのですが、何故でしょうね。
＞
＞麺のなかに空気がはいっちゃう感じです。
＞
-----
こちらは業務スーパーですが、蕎麦は５食入りで２７８円くらいでした。讃岐うどんは安くて５食入りで１３８円だったと思います。今は１０円くらい値上がりしてると思います
何しろ冷蔵庫が小さいので大量には買えないです。１か月に５食くらいですね。 (2014年01月11日 14時13分49秒)
＞おいしそう！ミルフイーユとは、また違うのですね。讃岐うどんも上がっちゃいましたか、こっちでは業販用ではありませんが５食で２７８円です。でも、冷凍保存で期間が長くなると質が低下するのですが、何故でしょうね。
＞
＞麺のなかに空気がはいっちゃう感じです。
＞
-----
こちらは業務スーパーですが、蕎麦は５食入りで２７８円くらいでした。讃岐うどんは安くて５食入りで１３８円だったと思います。今は１０円くらい値上がりしてると思います
何しろ冷蔵庫が小さいので大量には買えないです。１か月に５食くらいですね。 (2014年01月11日 14時13分49秒)
Re[1]:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
よりすぐり
さん
ただのデブ0208さん
＞ おはようございます。
＞ レシピ公開、いろいろな料理を作る参考になりますね。ヘルシーで美味しそうです。
＞ 今日も一日頑張ってください。ランキング応援！！
-----
いつも応援有難うございます。
ただデブさんのブログでいつも勉強になっています。６１才過ぎても知らないことばかりの私です。(T_T)
(2014年01月11日 14時17分52秒)
＞ おはようございます。
＞ レシピ公開、いろいろな料理を作る参考になりますね。ヘルシーで美味しそうです。
＞ 今日も一日頑張ってください。ランキング応援！！
-----
いつも応援有難うございます。
ただデブさんのブログでいつも勉強になっています。６１才過ぎても知らないことばかりの私です。(T_T)
(2014年01月11日 14時17分52秒)
Re[1]:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
よりすぐり
さん
よっちゃん67さん
＞お早うございます。
＞寒い日が続いていますね、何時もご訪問コメント有難うございます。
＞
＞料理作り、簡単、格安、有る材料を活かす・・
＞とっても素敵で美味しそうですね＾－＾。
＞
＞応援 P！ 今日も元気に良い一日をお過ごし下さいね。
＞
-----
安いものを使って何かを作るという考えで雑料理を楽しんでいます。発想力が無いのでレパートリーは増えませんが、頑張って新しいものも作りたいと思っています。
よっちゃんさんも良き週末をお過ごし下さい。m(__)m (2014年01月11日 14時20分53秒)
＞お早うございます。
＞寒い日が続いていますね、何時もご訪問コメント有難うございます。
＞
＞料理作り、簡単、格安、有る材料を活かす・・
＞とっても素敵で美味しそうですね＾－＾。
＞
＞応援 P！ 今日も元気に良い一日をお過ごし下さいね。
＞
-----
安いものを使って何かを作るという考えで雑料理を楽しんでいます。発想力が無いのでレパートリーは増えませんが、頑張って新しいものも作りたいと思っています。
よっちゃんさんも良き週末をお過ごし下さい。m(__)m (2014年01月11日 14時20分53秒)
Re[1]:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
よりすぐり
さん
Re[1]:手軽に熱々ヘルシーな☆ささみの白菜巻♪(01/10)
よりすぐり
さん
龍5777さん
＞寒くなりましたね。本格的な冬の訪れでしょうか。
＞「冷える夜 おでんと酒の 夕餉かな」
＞昨夜は出かけ、コンビニでおでんを買って晩酌の肴にしました。
＞最近のコンビニのおでんは美味しいですよ。
＞ご挨拶の一句。・・・龍 応援p
-----
ほんとですね。揚げ物はあるし、おでんもあるしお酒・ツマミ・弁当何でもありますよね。我が家から５分の所にもコンビニあるので何も無い時には便利です。
一句と応援ありがとうございます。m(__)m (2014年01月11日 14時29分36秒)
＞寒くなりましたね。本格的な冬の訪れでしょうか。
＞「冷える夜 おでんと酒の 夕餉かな」
＞昨夜は出かけ、コンビニでおでんを買って晩酌の肴にしました。
＞最近のコンビニのおでんは美味しいですよ。
＞ご挨拶の一句。・・・龍 応援p
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ほんとですね。揚げ物はあるし、おでんもあるしお酒・ツマミ・弁当何でもありますよね。我が家から５分の所にもコンビニあるので何も無い時には便利です。
一句と応援ありがとうございます。m(__)m (2014年01月11日 14時29分36秒)
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