2012.12.15
テーマ： 走ってダイエット(3)
カテゴリ： ダイエット
昨年から始めたランニング
某スポーツ公園に集まる仲間の忘年会に呼ばれました
それぞれに種目は違いますが
マスター陸上で活躍している方々もいて
目標を持っている人たちの話を聞くのは
とても楽しかったです
とくに
五年前からダイエットのために走りはじめ
今ではフルマラソンを三時間半で走れるようになったと言う
公務員の男性ランナーの話には聞きいってしまいました
今では職場までの片道五キロ
朝は無理なので
帰り道は走っているのだそうです
とてもそれはできませんが
私も
来年は今の体重を２キロは減らして
できれば10キロのレースに臨みたいと思います
記録はあとからついてきます
週２回は走ることにして
昨日正月に帰れない息子が急に帰ってきて
残念ながら私は忘年会で付き合えず
今日も私は図書館のボランティアで忙しく
夜少し話ができましたが
もう明日の朝には帰るそうです
少し心配ですが
頑張れ息子
いつも応援しているぞ
某スポーツ公園に集まる仲間の忘年会に呼ばれました
それぞれに種目は違いますが
マスター陸上で活躍している方々もいて
目標を持っている人たちの話を聞くのは
とても楽しかったです
とくに
五年前からダイエットのために走りはじめ
今ではフルマラソンを三時間半で走れるようになったと言う
公務員の男性ランナーの話には聞きいってしまいました
今では職場までの片道五キロ
朝は無理なので
帰り道は走っているのだそうです
とてもそれはできませんが
私も
来年は今の体重を２キロは減らして
できれば10キロのレースに臨みたいと思います
記録はあとからついてきます
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