2015年02月の記事
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２７日の今日のご飯
朝６時半 食パンにハムチーズマヨ ソイラテ ヨーグルト 昼１４時 牛タンカレー 夜２０時過ぎ ボロネーゼにウインナー ビール 終わったーーーなんだか長い１週間でした。
February 27, 2015
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２５日の昨日のご飯
朝６時半 クリームパン ミニパン ソイラテ ヨーグルト 昼１２時 ＢＢのベーグルサンド 夜１９時過ぎ パスタ マリネ ビール 夕飯は外食しました。美味しかったーーー
February 26, 2015
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２６日の今日のご飯
朝６時半 食パンにハムチーズマヨ ソイラテ ヨーグルト 昼１２時 セブンの明太子じゃがいもサラダ ひじきのおにぎり 夜２０時過ぎ トマトとサラダ 大根と鶏肉の煮物 ビール 雨ーーー帰りの横なぐりで濡れました。。。残り物食べ終わりました。
February 26, 2015
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２４日の今日のご飯
朝６時半 スコーン クリームパン ソイラテ ヨーグルト 昼１２時 ゆかり梅のおにぎり セブンの餃子スープ 夜２０時過ぎ ハヤシライス トマトにオニオンドレッシング 大根と鶏肉の煮物 ビール つかれたーーーコート変えて定期忘れて、安いバスでいった
February 24, 2015
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１８．１９日のご飯
両日とも病み上がりで朝もパン一つ 昼もおにぎり一つとみかん 夜はさっぱり思い出せず。。。 この胃腸風邪で２キロは落ちて、５６キロぐらいです。
February 23, 2015
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２０日の金曜日のご飯
朝６時半 クロワッサンにハムチーズマヨレタス ソイラテ ヨーグルト 昼１１時半 ＢＢのベーグル 夜１９時半 伊勢谷のあさり弁当 鳥の唐揚げミニ４つ 午後から本社へ研修へちと迷ってドキドキでした。帰りのお楽しみは、伊勢谷の買い物ーー
February 23, 2015
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２１日の土曜日のご飯
朝８時過ぎ クリームくるみパン、チョコデニッシュ ソイラテ 昼１２時 チンする焼きそばに目玉焼き 夜１８時過ぎ ビックボーイの大根おろしハンバーグ 歯医者後に娘と買い物へーちょっと買えてすっきり。もうすっかり春ですねー
February 23, 2015
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２２日の日曜日のご飯
朝８時過ぎ クリームくるみパン、チョコデニッシュ ソイラテ 昼１２時過ぎ 温めん卵海苔かけて 夜２０時 ハヤシライス トマトともやし缶サラダ ビール 娘のバイト終わりにマックハウスへ娘は買わず。。私だけーーーズボン買ってすっきりしたー
February 23, 2015
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２３日の今日のご飯
朝６時半 クリームくるみパン スコーン ソイラテ ヨーグルト 昼１２時 セブンのおにぎり 春雨スープ 夜２０時過ぎ ハヤシライス キムチとご飯少し トマトともやし缶サラダ ビール スタッフ1人風邪ひきーーーみんな疲れてるーーー
February 23, 2015
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１６日の昨日のご飯
朝６時半 チーズクロワッサン ソイラテ 昼夜 ポカリ 早退して病院へ直行。診察はお腹を触っただけだけど、薬は効いてます。
February 17, 2015
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１７日の今日のご飯
朝８時過ぎ りんごのゼリー数口 昼１２時過ぎ りんごのゼリーの残りを完食 夜１８時半過ぎ 肉巻きおにぎり２個 昨日は朝からお腹を下し。。微熱もあり早退夜には３８度まで上がり、ヒーヒー唸ってた一晩でした。昼過ぎには頭痛はあったけど３６度になり楽になって夕飯後は処方の薬とロキソニンも飲んで、風呂入って洗濯機回してすっきりです。
February 17, 2015
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１２日の木曜日のご飯
朝６時半 クロワッサンにハムチーズマヨレタス ヨーグルト ソイラテ 昼１２時 。。。セブンの何か 夜２０時 バジルソースのパスタ ビール 。。。
February 15, 2015
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１３日の金曜日のご飯
朝６時半 クロワッサンにハムチーズマヨレタス ヨーグルト ソイラテ 昼１２時 セブンのお稲荷さんとめんたいことじゃがいものサラダ 夜２１時 一人鍋 ビール 残業でしたーデパ地下でのお弁当も食べたいのなく、一人鍋。ウマー
February 15, 2015
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１４日の土曜日のご飯
朝８時過ぎ チーズクロワッサン スコーン チョコクロワッサン ソイラテ ヨーグルト 昼１１時半過ぎ お寿司 カキ ビール おやつ１５時過ぎ シュークリーム 夜１８時 杵屋でとんじるうどん 実家へ。お寿司ご馳走になって、お土産ももらって帰りはぶらぶらとして。。。服がほしかったけどなく。。。ラーメン食べたかったけど、閉店しててお腹もいっぱいでうどんに
February 15, 2015
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１５日の今日のご飯
朝８時過ぎ チーズクロワッサン、スコーン、ナッツとドライフルーツのパン ソイラテ 昼１１時半 白米とキムチ 大根人参とタンつくね煮 トマトのサラダとオニオンドレッシング 夜１９時 白米と納豆マヨ黒ごま コンビーフと目玉焼き トマトのサラダ ビール 毎度の日曜日。午前中は家事。午後はハナタレナックスみて、撮り溜めのドラマ見て高校の時の友達とうん十年ぶりにLINEで繋がって。。昼寝はしなかった、日曜日でした。
February 15, 2015
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１１日の今日のご飯
朝８時過ぎ ラウンドパン２枚 クロワッサンにハムチーズマヨレタス ソイラテ 昼１２時 海苔餅２個 お焼き 夜１８時過ぎ ホワイトシチュー 海苔餅 ビール 朝から二度寝したからか？頭痛あって、昼後にロキソニン飲みました。額関節矯正へ行く直前に会社の携帯がなりーーーびっくり。ドキドキしました。で、矯正は終わり。院を出た時は痛みは良くなってたけど、 ロキソニンのお陰か？今は痛い。。。さあどうするか。。
February 11, 2015
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９日の昨日のご飯
朝６時過ぎ クロワッサンにハムチーズマヨレタス ヨーグルト ソイラテ 昼１２時 鳥のタルタルサンド ミルクパン ミニパン 夜１９時過ぎ ホワイトシチューとご飯 トマトのサラダ ビール はぁぁぁーー楽し疲れる。。仕事。。楽しいからいいかーーー
February 10, 2015
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１０日の今日のご飯
朝６時半 ラウンドパン ヨーグルト ソイラテ 昼１２時 セブンの鳥から海苔巻き コールスローサラダ おやつ１９時 柿の種チョコ棒 夜２１時過ぎ ホワイトシチュー 焼き餅につゆの素 ビール 残業でしたー疲れた。。。
February 10, 2015
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８日の今日のご飯
朝８時過ぎ ぶどうちぎりパンとクロワッサンにハムチーズマヨレタス ヨーグルト ソイラテ 昼１２時過ぎ インスタントラーメンにのりとめんまとたまご 夜１９時過ぎ 白米と豚の生姜焼き少し 納豆マヨ黒ごま らっきょ トマトのサラダ ビール がっつり昼寝しました。右上半身は痛いまま。。。１１日の整体？が待ち遠しい。
February 8, 2015
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７日の今日のご飯
朝８時過ぎ ぶどうちぎりパン チョコデニッシュ ソイラテ 昼１２時過ぎ ケンタの和風チキンバーガー コールスローサラダ チキン コーヒー 夜１８時過ぎ 一人鍋和風だしで、ポン酢と柚子胡椒 最後は卵とじおじや ビール 美容院と歯医者と、夕方にやっと一息。歯医者は毎度一回では終わらず。。。
February 7, 2015
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１，２日のご飯
思い出せずーーーもう、家に帰って風呂入って夕飯を食べたらただボーッとしちゃいます。右上半身は痛いまま、日曜日には額関節矯正？整体？みたいなところにいってみた。その夜は良かったけど、その後はもっと酷いような。。。 １日の夜は白米と納豆マヨ黒ごまとたんつくね煮とトマトのサラダ２日の昼は玉ねぎのたんつくね煮のお弁当
February 7, 2015
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３日の火曜日のご飯
朝６時半 パンとソイラテとヨーグルト 昼１２時過ぎ ＢＢのベーグルサンド 夜２０時 白菜と豚肉の鍋もどき ポン酢と柚子胡椒 ビール トマトサラダ 義父の命日なのに忘れてた。。。
February 7, 2015
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４日の水曜日のご飯
朝６時半 クロワッサンにハムチーズマヨレタス ヨーグルト ソイラテ 昼１２時 セブンのじゃこ梅おにぎり 味噌汁 コールスローサラダ 夜２０時 白菜と豚肉の鍋もどき ポン酢と柚子胡椒で ビール 毎日毎日、身体の右上半身が痛くて耳の中もおかしい感じの腫れてるような、違和感。。。気持ちが悪い。。
February 7, 2015
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５日の木曜日のご飯
朝６時半 クロワッサンにハムチーズマヨレタス ソイラテ ヨーグルト 昼１２時過ぎ セブンのツナ卵のサンドイッチ コールスローサラダ 夜１９時 日航ホテルで研修？ホテルのサンドイッチは美味しかったーーー 名刺ばら撒き。。。上司はよかったねーーーと言うけど。。怖い家に着いたのは２２時でした。雪じゃなくて良かった。
February 7, 2015
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６日の昨日のご飯
朝６時半 豆パン、りんごパン、チョコパンを半分 ソイラテ ヨーグルト 昼１２時半過ぎ 牛タンカレー 夜２０時 お一人様鍋 ビール ほぼ定時に帰れると、ブラブラしちゃっていつも通り。 ダイソーで100円土鍋買って、豆乳味噌鍋にしましたー美味です。しばらくは、鍋です。
February 7, 2015
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１日の今日のご飯
朝８時 クロワッサンにハムチーズマヨレタス チョコクロ ソイラテ 昼１２時過ぎ 梅蘭の焼きそば 夜１９時 鳥のタルタルソース弁当 ビール ぶらぶらーーーでも気に入った服はなく。。欲しいのに。。
February 1, 2015
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３１日の昨日のご飯
朝８時 クロワッサンにハムチーズレタスマヨ ソイラテ 昼１２時 ケンタのタルタルソースサンドセット 夜１９時 ソーセージと目玉焼き トマトサラダ 白米に納豆マヨ黒ごまシャケ缶 金曜日の飲み会か。。飲み過ぎてはいないけど、右側が痛くて気持ち悪くてダウンちょうど、父からも雪が残ってるから来なくていいよーと行かずに寝てました。久しぶりの休肝日に。
February 1, 2015
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３０日の金曜日のご飯
朝６時半 クロワッサンにハムチーズマヨ ソイラテ ヨーグルト 昼１２時 ＢＢのベーグルサンド 夜１９時 飲み会 鍋、ほうれん草サラダ 鳥のつくね ビール三杯 雪と雨と寒い1日でした。飲んで話してすっきりー
February 1, 2015
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